کاڊ جگر جو تيل هڪ قسم جا مڇي جو تيل مائع ۽ ڪئپسول فارم ۾ موجود آهي. ڪئڊ جي مڇي جي جگر مان گذاريل، تيل واري ويتامين اي، ويتامين ڊي ۽ omega 3 فیٹي ايڪڙ ۾ مالا آهن. پنهنجي اعلي اوماگا 3 مواد جي ڪري، ڪڊ جگر جي تيل ڪيترن ئي قدرتي شين جي شين ۾ ملي ٿو، جيڪا نموني طور تي وجيگا -3 سپلائٽ آهي.
ڪوڊ ليور آئل لاء استعمال ڪيو ويندو آهي
1800 ع ۾، کاڊ جگر جي تيل غذائي اضافي طور ٻارن کي ٻارن لاء مقبول ٿي چڪي هئي جن جي روشني جي نمائش جي گهٽتائي رستن لاء (خطرناڪ ويتامين ڊي جي سبب سبب هڪ بيماري) وڌائي.
اڄ، ڪي متبادل دوا پروپيگنڊا دعوي ڪري ٿو ته ڪڊ جگر کي تيل جي صحت جي لحاظ کان مدد ڪري سگهي ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:
کوڊ ليور آئل جا صحت فائدا
نيشنل انسٽيٽيوٽ آف صحت (NIH) موجب، مڇين جي تيل دل جي بيماري جي بچاء لاء شايد موثر آهي. ان کان علاوه، اين ايڇ چئبو آهي ته مڇين جي تيل بلڊ پريشر ۽ کوليسٽرول کي گهٽائڻ ، اسماء ۽ رميٽائيت گٿريٽ کي منظم ڪن ٿا، حيض جي درد کي گهٽ ، ڳاڙهو رکڻ کي گهٽتائي، اوستيوپروزيس جي خلاف حفاظت ۽ آٿروسکلروزيس کي وڌايو . بهرحال، اين ايڇ اهو نٿو ڄاڻائي ته ڇا خاص طور تي (مڇيء جي ٻين قسمن مان ماهي ڳاڙيلن جي تيل کان وٺي) ڪاڊ جگر کي شايد اهي صحت جي فائدي پيدا ڪري سگھن.
جيتوڻيڪ ڪوڊ جگر جي تيل جي مخصوص صحت جي اثرن تي تحقيق ڪجهه محدود آهي، ڪجهه اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته ڪڊ جگر جو تيل هيٺين حالتن سان مدد ڪري سگهي ٿي:
1) اپر سوزائٽي ٽريڪ انفراٽس
کاڊ جگر جو تيل 94 ٻارڙن جي تعليم جي مطابق، سٿلي سٿري واري پيٽ جي انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. مطالعي جي ماهرات، رينولوجيز ۽ لٽريگولوجيز جي رپورٽ ۾ شايع ٿيل اهو نتيجو مليو آهي ته شرڪت ڪندڙ هر سال روز مرمر کان وٺي ڪوڊ جگر جي تيل ۽ هڪ گھڻائي واري معدني حاصل ڪئي، ابتدائي چشمي جي ذريعي، مٿئين تنصري واري رستي جي بيماري جي تعداد ۾ وڏي اهميت حاصل ڪئي (جهڙوڪ) عام ٿڌو ).
2) ذیابيطس
حمل جي دوران جگر جي ڪوڊ کڻڻ سان گڏ 1 ذیابيطس جي ٻار جي خطري کي گهٽائي سگھي ٿي، جرنل ڊائيٽالوجيريا کان 2000 رپورٽ پيش ڪري ٿي. انگن اکرن جي انگن اکرن جي انگن اکرن جي انگن اکرن ۽ 971 شوگر ذیابيطس جو مفت حاملين عورتن جي تجزيه ڪرڻ، مطالعي جي ليکڪ ڌرين جي ڄمڻ سان ٻارڙن جي وچ ۾ هڪ گهٽ گھٽ ذیابيطس خطرو مليو، جيڪو حاملن ۾ ڪڊ جگر جي تيل کي استعمال ڪيو هو.
ان کان علاوه، 2،133 ماڻهن جي 2003 جو مطالعو ( آمريڪين جرنل آف ڪلينائيل غذائيت ۾ شايع ٿيل) اهو معلوم ٿيو ته زندگي جي پهرين سال ۾ ڪڊ جگر کي تيل وٺڻ ننڍپڻ واري قسم جي ذیابيطس جي گهٽتائي ۾ گهٽتائي سان ڳنڍيل هئي.
3) گٿريون
رومومیٹائڈ گٿتھس کے واسطے، کوڊ جگر کي تيل کوٽ کي غير سريرايډيال ضد ضد سوزشي درملو (NSAIDs) اړتيا کم ٿي سگھي ٿو. Rheumatology میں شائع 2008 کے لئے، محققین 97 ریمیٹائڈ گٹھائی کے مریضوں کو نو ماہ ماہ کے علاج کے لئے یا تو کوڈڈ جگر کا تیل یا ایک placebo کے ساتھ. مطالعي کي مڪمل طور تي 58 ماڻهن کي ڏسي رهيا آهن، انهن مان معلوم ٿيو ته هن جي 3 سيڪڙو سيڊ جگر آئل گروپ جو روزانو اين ايس اي ڊي کي 30 سيڪڙو کان وڌيڪ گھٽائي (مڪاني بوٽو گروپ ۾ 10 سيڪڙو مريضن جي مقابلي ۾).
ابتدائي مطالعي ۾ آدرونس ۾ آدفيسس کان ، سائنسدانين دريافت ڪيو آهي ته ڪڊ جگر کي تيل کڻڻ کي رمائيٽائٽ گٿھرين جي ماڻهن ۾ سختي، درد ، ۽ سوزن کي گهٽائي ٿي.
ڪوڊ جگر جي تيل روميوائيڊ گٿريس لاء صرف هڪ طريقو آهي.
کاڊ ليور آئل، مڇيء جو تيل
تنهنڪري ڪنڊ جي ڪجهه قسمن يافته ٿيڻ کي سوچي سمجهي سگهجي ٿو، توهان جا ٻل ٻين جا مڇي مانس (جهڙوڪ نمون) کان وڌيڪ خوشگوار ذميوار هوندا آهن. جيڪڏهن توهان ڀاڙي وارا آهيو، توهان پلانٽ جي وسيلن کان سواء omega 3 فیٹي ايڊس حاصل ڪري سگهو ٿا.
فزيل ٿيل ڪوڊ ليور آئيل ڇا آهي؟
خميريلڊ ڪوڊ جگر جي تيل جو دعوي آهي ته هي ڪوڊ جي جگر جو تيل گهڻو ڪري خالص ۽ وڌيڪ آهي، ويٽامين اي، ويتامين ڊي ۽ omega 3 فیٹي ايڊز ۾ ڪوڊ جي جگر جي تيل جي گرمي عمل جي فارمن کان وڌيڪ. بهرحال، هن وقت دعوي جي حمايت ڪرڻ لاء سائنسي ثبوتن جي ڪا کوٽ ناهي.
ڪيٽيون
مڇ جي تيل کي شايد ضمني ضمني اثرات پيدا ڪري سگھي ٿي ( خراب سان گڏ ، دل جي بيز، خوني، ۽ بيلنگ شامل آهن).
جڏهن مٿي استعمال ڪيو وڃي ته، ڪڊ جگر جي آئل کي ويٽامن جي زهراتي سطح تي ايڏي سگھي ٿو اي ۽ ڊي ڊيڊ جگر جو تيل شايد ٻي ناپسنديده شيون جهڙوڪ وڏن ميز ۽ پي سي بيز تي مشتمل هجن. اضافي طور تي، مڇيء جي تيل جي اعلي دوائن کي رت جي پٿر کي روڪڻ، مدافعتي نظام کي نقصان پهچائڻ ۽ ايل ڊي ايل ("برا") کوليسٽرول جي رت جي سطح کي وڌائي سگھي ٿو.
جيڪڏهن توهان ٻين سپاڪٽرن يا دوائن سان گڏ ميڊيڪل ۾ ڪوڊ جگر جي استعمال تي غور ڪندا آهيو، علاج کان پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته معياري طبي خيال کان بچاء ۽ هڪ دائمي شرط سان علاج ڪندڙ ڪوڊ جگر جي تيل (يا ڪنهن ٻئي قسم جي متبادل دوا) سان شايد صحت جا نتيجا آهن.
ذريعو
آمريڪي ڪينسر سوسائٽي. "اومگا 3 فطري ايڪي". نومبر 2008
گارراگا بي، اي ايم، يوسف في ايم، هيل اي، ميڪون ايڇ، هال سي، اوگسٽن ايس، نڪي گ، بيچ ج جو. "کاڊ جگر جو تيل (ن 3 فائيٽي ايڊس) رميٽائير گٿھرائيس ۾ غير سيرائڊل انسائيسائيم دوا جي پيداوار ايجنٽ جي حيثيت ۾." ريمماتولوجي (آڪسفورڊ). 2008 مئي؛ 47 (5): 665-9.
گوروالد ج، Graubaum HJ، هارڊ اي. "رماميٽائتي گٿسري جي علامن تي ڪوڊ جي جگر جو اثر." ايڊريس جو. 2002 مارچ-اپريل؛ 19 (2): 101-7.
ليندني لا، شيندلر آر ڊي، تپييا-مونسوزا ج، ڊولٽسڪي جين. "سيلينيمن سان روزاني ڪوڊ جي جگر جي آڱر ۽ سلنيم سان گڏ هڪ گھڻائيم-معدني ضمني اثر، نوجوان، اندروني شهر، لاطينو ٻارن جي زيارت ۾ مٿين تنصري واري رستي پيڊلريڪ تي اثر انداز ڪيو ويو آهي: بيڊيڪل سائٽون بيٺل." Ann Otol Rhinol Laryngol. 2004 نومبر؛ 113 (11): 891-901.
صحت جا نيشنل انسٽيٽيوٽ. "مڇيء جو تيل: MedlinePlus مليل". آگسٽ 2011
سني ايل سي، جونر G؛ نارويئر بچپن جي ذیابيس جو اڀياس گروپ. "زندگيء جي پهرين سال ۾ ڪڊ جگر جي استعمال جو تسلط ننڍپڻ واري قسم جي ذیابيطس جي گهٽ خطري سان منسلڪ آهي. هڪ وڏي، آبادي تي ٻڌل، قابو ڪنٽرول مطالع." ايم ج ڪلين اينٽين. 2003 عيسوي؛ 78 (6): 1128-34.
سني ايل سي، Ulriksen J، مگنس پي، جونر جي. "حمل دوران ڪوڊ جي جگر جي تيل جو استعمال توهان جي اولاد ۾ ذیابيطس جي گھٽ خطري سان لاڳاپيل آهي." شوگر جي بيماري 2000 Sep؛ 43 (9): 1093-8.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.