Peppermint جي صحت جي فائدن

Peppermint ( Me ntha piperita ) ھڪ ٻوٽي آھي جيڪو دوا جي مقصدن لاء استعمال ٿيندو آھي. پوکي جي تيل اڪثر ڪري غذائي جي اضافي صورت ۾ ورتو وڃي ٿو، جڏهن ته مرچ جي پتي کي هيل چانهه ٺاهڻ لاء اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي. مرچ مان هڪ عام استعمال جو عام استعمال جيڪو هضمي جو ڏک آسانيء سان آهي.

جڏهن غذائي جي اضافي صورت ۾ ورتو وڃي، مرچ جو پٿر اڪثر ڪريجيڪ ليفٽيننٽ ڪئپس ۾ اچي ٿو.

داخلي ڪوٺي کي پيپرپرٽڻ واري تيل کي پيٽ ۾ ڇڏڻ کان روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي ۽ اهڙي طرح جي اثرائتي جذباتي دشمني وانگر.

استعمال ڪيل

متبادل طب ۾، مرچ مريٽ هيٺين صحت جي مسئلي جي علاج ۾ مدد لاء چيو ويندو آهي:

Peppermint تيل به هڪ خيالي ايجنٽ (ڪمرن ۾ اضافي گئس کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ٿيل هڪ قسم جي مادي طور تي) ڪم ڪرڻ لاء چيو ويندو آهي.

ان کان سواء، مرچ منٽ ذهني ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ تي مجبور ڪيو ويو آهي.

خاص طور تي لاڳو ڪيل طريقي سان (يعني سڌو، چمڙي کي)، مان مرچ جي مٽي جي ضروري تيل کي درد گھٽائي ٿو ۽ اهڙي قسم جي بيمارين کي تنقيد سر درد ۽ هجرت جي ڪري چيو ويندو آهي.

صحت جا فائدا

هتي مرچ منٽ ۽ ان جي امڪاني صحت فائدن تي دستياب تحقيق کان ڪجهه اهم نتيجن تي نظر اچن ٿا:

IBS

Peppermint جي تيل 2014 ۾ جرنل آف ڪلينل گيسروترينجولوجي جي شايع ٿيل رپورٽ جي مطابق، آئي بي بي جي لاء محفوظ ۽ موثر مديريت واري ڪارڪردگي هوندي.

رپورٽ لاء، محقق نو اڳ شايع ٿيل مطالعي (مجموعي طور تي 726 شرڪت ڪندڙن) مان پتو پوي ٿو ته آء پي بي بي مريضن ۾ مرچ پيٽ جي اثرات جو جائزو وٺندو. جڏهن جڳبو جي مقابلي ۾، مرچ مٽي جي تيل جي بيماري ۽ تڪليف جي درد ۾ بهتر ٿي سگهي ٿي. مرچ تمام گهڻو عام طور تي مرچ جو تيل جو اثر اثر دلواز هو.

اهو اهو خيال آهي ته مرچ اسپٽس کي گهٽائڻ ۾ مرچ جي ايم آئيس جي علامن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.

گھڻي

2000 ۾ الميٽريري فارمولوجولوجی اور تھریپیٹکس میں ایک تحریر شائع کرتا ہے کہ مرچ کا آئل تیل اور سیریل کا توازن ھڪڙي ٿیج جي نشاندھي ڪري سگھن ٿا.

مطالعي ۾ فعل ڊيوپپسيا سان 96 مريض شامل هئا، جن ۾ پيٽ جي پادرين جي عملن ۾ غيرمممنيات سان لاڳاپيل ٿيڻ جو هڪ قسم جو سوچڻ آهي جيئن اهو حاصل ڪري، ڳولڻ ۽ ان کي ننڍڙو آن لائن ۾ هلندو آهي. 28 ڏينهن تائين، شرڪت ڪندڙن کي ڪنهن ٻي جاء تي يا انٽرنيٽ ليفٽ ڪيل ڪيپولس وصول ڪيو ويو جن ۾ 90 ميگا مرچ مرچ ۽ تيل جي 50 ميگاواٽ گاهه شامل آهي.

مطالعي جي آخر ۾ مرچ مٽي سان گڏ مريضن جو ڪارڻ پيئڻ وارو تيل فراهم ڪيو پيو وڃي انهن جي درد ۽ علامات جهڙوڪ دٻاء، بيدارگي ۽ تڪليف جي شدت ۾ تمام گهڻي گهٽتائي (انهن مڪبو جي مقابلي ۾).

ڪرنڪوپي

Peppermint تيل شايد ڪجهه ماڻهو آهن، نوآباديپيپي جي پيماني تي ماڻهن جو ڪجھ فائدو (هڪ اسڪرين جي امتحان ۾ عام طور تي ڪوريورائيٽ ڪينسر جي ڳولا لاء استعمال ڪيو ويندو). اھو 2012 میں بیلجیم جرنل اداا گیسرو-انٹرولوجیکا بیلجica ۾ شائع ٿيل مطالعھ مان حاصل آھي، جنھن ۾ 65 کولونسکوپی مريض شامل ھو.

مطالعي ۾، محقق ۽ نوآبادياتي جاسوس جي مسئلي تي ڌيان (هڪ مريض مريضن ۾ درد جو سبب آهي ۽ ڪولوموسڪوپي جي داخل ٿيڻ کان محروم ٿي ويو آهي).

نوآبادينڪوپي جي شروعات کان چار ڪلاڪ اڳ مريضن ۾ داخلي لفٽ پيپرپرٽڻ واري تيل يا هڪ جڳهه سان گڏ هئا. مطالعي جو نتيجو واضح ڪيو ته ڪولمڪٽيٽ جي تيل کي وڪري کي ڦهلائڻ، درد کي گھٽائڻ ۽ مجموعي طريقيڪار جي وقت کي گھٽائڻ ۾ وڌيڪ اثرائتو هو. وڌيڪ ڇا آهي، مرچ جو پٿر جي تيل سان جيڪي علاج ڪندا هئا انهن کي مستقبل ۾ (باربو ڇڏي ڏنو ويو) جي مقابلي ۾ نوآباديپيپي کي ٻيهر ڏيڻ لاء وڌيڪ راضي آهن.

مگن

مرچ منٽ جو تيل جي استعمال سان لڏپلاڻ جي سرڪشي کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، 2010 ۾ انٽرنيشنل جرنل آف ڪلينڪ پروسيس ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي جو پتو پوي ٿو.

مطالعي لاء 35 لڏپلاڻ جي مريضن سان گڏ هڪ مرچمٽين-تيل تي ٻڌل حل يا ميڏين جي حملي دوران هڪ جڳو جو علاج ڪيو ويو.

placebo جي مقابلي ۾، مرچ منٽ، تيل تي ٻڌل حل جو درد، نميسا / الٽي، ۽ هلڪي ۽ هلڪي سان حساسيت کي وڌيڪ اثرائتو هو.

اڀياس ۾، ٻنهي علاجن تي پيش ڪن ۽ مندر جي چوڌاري ايراضيء تي لاڳو ٿي ويا.

ضمني اثرات ۽ حفاظت جي ڳڻپ

Peppermint شايد ضمني اثرات جي حد تائين وڌائي سگھي ٿي، بشمول دلگير ۽ الرجڪ ردعمل جهڙوڪ سر درد ۽ وات جي خرابي.

اضافي طور تي، داخل ٿيل ڪني ميڊيڪلڻ واري تيل ماڻهن کي گالٽون، دلال، هٽيلڪ هرنيا، سخت جگر نقصان، گندي ٻرندڙ سوفائٽي يا بائل ٽڪر واري رڪاوٽ سان احتياط سان استعمال ڪيو وڃي.

جيڪڏهن توهان مرچرمينٽ جي لازمي استعمال تي غور ڪيو ٿا ته ضروري تيل، ارومٿريپي سان لاڳاپيل مسئلن جي مسئلن بابت ڄاڻڻ لاء ضروري آهي. مثال طور، چمڙي کي لاڳو ڪرڻ کان اڳ ضروري تيل هڪ گاڏين جي تيل سان گڏ هجڻ گهرجي.

ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي

داخلي لفٽ ميڊيڪل تيل، مرچرمينٽ ضروري تيل، ۽ مرچمٽين چانهه ڪيترن ئي اسٽورن ۾ ڳولي سگهجن ٿا، جن ۾ قدرتي کاڌي جي دڪان ۽ منشيات جا دڪان آهن. توهان شايد مرچ پيٽ جي شين جون آنلائن خريد ڪري سگهو ٿا.

ذريعو

بورهاني هگھگندي A1، ميڪازيدين ايس، ريزيئي آر، محمدي ايف، سالاري آيل، پوٽوموتي ايم، خدودي ايس، ويسوف م، ميري آر. "ميراپن جي بيماري علاج جي طور تي حلال 10٪ ميڪلول جي ڪڻڪ جي درخواست، انڌا، ڪنڊو جو ڪنٽرول، پار ڪيو ويو. Int J ڪلين جو عمل. 2010 مارچ؛ 64 (4): 451-6.

فورڊ AC1، Talley NJ، اسپائيگل بي ايم، فاکس-اوورنسٽين اي اي، شيلر ايل، ڪائيگلي ايم، مويدي پي. "ريٽيس، انٽيگرموڊيڪڪس، ۽ مرچ مٽي جي اثر سان ٽڪرڻ واري تيل جي سنسڪرت جي علاج ۾، جامداتي جائزي ۽ ميلا تجزياتي." بي ايم جي. 2008 نومبر 13؛ 337: a2313.

کنا آر 1، ميڪ ڊونلڊ ج.K.، Levesque BG. "Peppermint تيل جو جلدي جلن واري قد جي سنڊڪ جي علاج لاء: هڪ منظماتي جائزو ۽ مييا تجزياتي." ج ڪلين گيسٽرنٽول. 2014 جولائي؛ 48 (6): 505-12.

مئي B1، ڪڇر ايس ايس، شننڈر بي. مرچ مريضن جي بيماري ۾ مريضن ۾ تيل جي بيٺل تيل ۽ تيل کڻندڙ تيل جي موثر ۽ رواداري. Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec؛ 14 (12): 1671-7.

نيشنل انسائيٽيوٽ ڊيوبائٽ ۽ هضمي ۽ انسٽيٽيوٽ ڊاڪٽرن جو. "ھندوستان." اين ايڇ سيڪيورٽي نمبر 09-4549. آڪٽوبر 2013

شوقي اي 1، اردسٽني ايس، تڪي ايم، گولي ايم، ڪشليلي هه. "مرچ ميڪرڪوٽ سان پيماني تي پوسٽولاسڪوپي ۾ ڪئپسول: هڪ ٻٻر ڌڪبو بيبي بي ترتيب بي ترتيب واري جاچ پڙتال." اداا گاسٽروٽول بيلج. 2012 Sep؛ 75 (3): 349-53.

مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.