آرائشيبل آزيشن سنڊوم (IBS) ھڪڙو عام معدي معيشت آھي جيڪو پيٽ جي پيٽ ۾، پيچرو، ۽ عام ڌاڙي جي جوڙجڪ ۾ تبديلي، چمڪندڙ، گئس، داراھ ۽ قبضي واري آھي. امريڪا ۾ پنجن بالغن مان هڪ جيترو به ڪيترائي جلدي ٽوڪندڙ سنڊوموم (IBS) آهي. ٻين شرطن جو IBS جو حوالو ڏيڻ ۾ شامل ٿي سگهي ٿو اس ۾ شامل آهن سپوچني ڪنوار، اسپشي ڪولائٽس، گونجو ڪولائٽس، اعصاب نساء، اعصاب دانش، ۽ اعصاب يا فعل آلو شامل آهن.
قدرتي علاج
ايترو پري، سائنسي حمايت دعوي ڪري ٿو ته ڪنهن به علاج کي علاج ڪري سگهيو آهي IBS مناسب طور تي گهٽ آهي. هتي ڪيترن ئي سڌارن تي هتي نظر اچي ٿو:
داخل ٿيل ڪٽي مرچ منٽ جو تيل
داخل ٿيل ليفٽ پيپرپرٽڻ واري تيل وڏي تڪليف جي آندل سنڊومر لاء استعمال ٿيندو آهي. اهو پيٽ جي پيٽ کي گهٽائڻ ۽ جلن واري ٽوال سنڊوم جي ڦلائڻ کي صاف ڪرڻو آهي. Peppermint هڪ ڪارڪردگي جڙي سمجهيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب اهو آهي ته هن پيٽن ۾ اضافي گئس کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، ابتدائي اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته اهو آء ايس ايس جي علامات کي آسان ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ مرچ مرٽ تيل ڪيترن ئي شڪلن ۾ موجود آهي، ان کي صرف انٽيڪٽي ليفٽيننٽ ڪيپسول ۾ استعمال ٿيڻ گهرجي ٻي صورت ۾ تيل کي گهٽ esophageal سپنرر کي آرام ڪري ٿو ۽ دل جي ڀڃڪڙي سبب ٿي سگهي ٿو.
ڪڻڪ پيٽ جو تيل ، گهڻو گهٽ مقدار ۾، سببن، خرابيء جي نقصان، دل جي پريشاني، اعصاب سسٽم جي بيمارين جو سبب، ۽ همت جي ناڪامي کي موت ۽ موت جي ڪري.
مرچڻ واري تيل کي ٻارڙن يا حملن يا نرسنگ عورتن طرفان اندروني طور وٺڻ نه گهرجي.
Peppermint جو تيل شايد دوا جي ساٿيسپارڪسين سان تعلق رکون ٿا (عضب جي منتقلي رد ڪرڻ ۽ رماميائيڊ گٿٿيسس ۽ psoriasis کي روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويو)، تنهن ڪري انهن کي گڏيل طور تي طبي نگران نه هجڻ گهرجي.
پروسيڪس
پروسيڪيڪو وارا مائڪروبازي حياتي جاندار آهن جيڪي قدرتي طور تي هضم پيچ ۽ وانگي ۾ موجود آهن.
ڪڏهن ڪڏهن "دوستانه" بيڪرياريا جي طور تي حوالو ڏنو ويو آهي، پروائيڪس باڪس کي صحت جي بچاء واري سٺي نموني جي نظام کي برقرار رکڻ لاء بهتر ڪيو ويو آهي.
انساني هضمي واري پيٽرڪ ۾ 400 کان وڌيڪ جنسون آهن ۽ فائدي جي بيڪرياريا ۽ ممڪن آهي ته بالڪل بيڪرياريا جي وچ ۾ توازن اهم آهي. هڪ نظريو اهو آهي ته ماڻهن سان جڙڻ واري ٽوڙ سنڊرن سان گڏ انهن جي معمولي آستين بيڪرياريا ۾ گئس جي پيداوار واري بيڪريريا جي گنجائش هوندي آهي.
آمريڪي جرنل آف گيسٽروٽرينولوجيز ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي جي جانچ ڪرڻ جي جانچ ڪئي وئي ته ٽنهي مختلف بائيو بيائيڊوبيڪيريمس انٿين يا 362 عورتن ۾ هڪ ٽائون بو جو استعمال ڪندڙ جلدي ٽوال سنڊوم سان. چئن هفتا کان پوء بي بي پيٽين جي ڊائي مان 1 x 10 (8) سيفيو کي پيٽ جي پيٽ، چمڪندڙ، ٿلهي وڃڻ، نامڪمل نڪرڻ، تڪرار ۽ گئس کي گهٽائڻ واري جاء تي وڌيڪ اثرائتي ثابت ٿي ويندي هئي. اهڙا ڪيترائي پروجيڪڪ اسٽرايون آهن، ۽ ڪجهه جلدي جلن واري دخول سنڊوموم لاء وڌيڪ مناسب هوندا.
جزوي طور تي هائڊروليز گارن گم
جزوي طور تي هائڊروليجڊ گيرم گم ٿيل (PHGG) هڪ پاڻيء جو ڪنٽرول آهي، غير گندي فائبر آهي، جيڪو جلدي ۽ گهٽ حد تي نساء ۽ پيٽ جي درد کي ماڻهن ۾ جلدي جلدي سانس سنڊوم جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پي اي ايف جي ايجاد ۾ فائدي جي بيڪرياريا، ليڪٽوبوائيلي ۽ بيائيڊوبائيرياريا جي واڌاري کي وڌائڻ لاء پورهيو ڪيو ويو آهي.
ھڪڙي تعليم جي مقابلي ۾ PHGG (5 گرام في ايڪڙ)، ڪڻڪ جي باندھ (30 گرام في ڏينھن)، ۽ 199 ماڻهن ۾ جلدي ٽولي سان سنڊوم جي ھڪ جڳھ. 12 هفتن کان پوء، پي ايس جي جي ۽ ڪڻڪ جي ڦيري جي نتيجي ۾ پيٽ ۾ درد ۽ آلو جي عادات ۾ واڌارو هو، پر PHGG بهتر برداشت ۽ ترجيح هئي.
کاڌو انوپيٽرز
ڪي متبادل طبقاتي عملن، خوراڪ جي غير موضفيت جي باري ۾ جلدي جلدي جلدي سيولوم ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي، ممڪن آهي ته گونگي ۾ مدافعتي ردعمل پيدا ڪرڻ ۽ گهٽ گريڊ جي سوزش ۽ انتريني بيڪرياريا جي عدم توازن کي.
جيتوڻيڪ سائنسي طور تي ثابت نه ٿيو، عام طور تي غذائيت جي ڪنڊ سنڊوم سان لاڳاپيل سڀ کان وڌيڪ کاڌي جي غير معيشت کي ڊاهي، ڪڻڪ ۽ گلوڪوز شامل آهن .
ٻيا علاج
زخم شايد جلن واري قد جي سنڊوم ۾ ڪردار ادا ڪري سگھي ٿي. Irritable Bowel Syndrome لاء اسٽريج انتظام بابت ڄاڻ حاصل ڪريو.
ايڪپنڪچر ايشيتن واري قد جي سنڊوم لاء ڳولي وئي آهي.
پيڪريٽڪ اينجيمز آرائيوبلبل ٽوٽل سنڊرن جي علامن جي تجويز ڪئي وئي آهي جيڪا فيوٽي کاڌي جي بگڙيل آهي.
هپپوس، يا هائيپوتھراپي، پڻ آرائبلبل آلو سنسڪرت لاء استعمال ڪيو ويو آھي.
علامات
Irritable bowel syndrome علامات جو هڪ گروپ آهي جيڪو توهان جي گذريل 12 مهينن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 12 هفتن لاء آهي. اهو هميشه ٽن جي هيٺيان ٽن خاصيتن سان گڏ پيٽ جي درد يا مصيبت ۾ شامل آهي.
- درد يا مصيبت کي رعايت ڏيندي
- ٿانون جي تحريڪن جي تعدد ۾ تبديل ڪريو
- دستور جي ظاھر ۾ تبديل ڪريو
قدرتي علاجن جو استعمال
جيڪڏهن توهان IBS لاء ڪنهن به متبادل دوا استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو ٿا، ته پهريان توهان جي طبيب سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو. خود علاج علاج IBS (يا ڪنهن به حالت) ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري شايد سنجيده نتيجا هجي.
> ذريعا:
> Atkinson W، Sheldon TA، شات ن، ويوريل پي ج. کاڌي جي خاتمي جي ڪري ايججنجي انٽيبيوڊز جي بنياد تي جلن واري قدمن ۾ سنڊوم: بي ترتيب واري ڪنٽرول آزمائش. گٽ. 53.10 (2004): 1459-1464.
> Bausserman M، Michail S. ٻارن ۾ جلن واري آئوٽ سنڊوم ۾ Lactobacillus GG جو استعمال: ھڪڙو ٻڏڻ بي ترتيب ٿيل ڪنٽرول ٽنڊو. ج پيڊر. 147.2 (2005): 197-201.
> ڊيسڪو ج، برشف بي، هال ايم، ميڪيلوم آر. غذائي چئلينج ۽ پروبڪسيڪوٽو جي پيئڻ جي ڪري خواجه جي خاتمي جي غذائي سان معزز ٿانون سان گڏ علاج. ج آم کول نتن. 25.6 (2006): 514-522.
> گيننييني ايج، مانسي سي، دبلڪو پي، آرٽيبلبل کائڊل سنڊوم جي علاج ۾ جزوي طور تي هائيڊليڊز ٿيل گير گم جي ساروارينو وي رول. غذائيت. 22.3 (2006): 334-342.
> جون ڊبليو ايڇ، لي اوي، يون ايج، لي شيل، لي اي ايل، چوئي هس، يون ايشيا، لي ايم ايڇ، لي ڊي کاڌي جي تڪليف ۽ چمڙي جاچ جاچ علاج علاج ۽ غير جانبدار ڌڪڻ واري ڪنڊل ۾. دنيا ج جي گيسٽروٽرول. 12.15 (2006): 2382-2387.
> ليم بي بي، مانييرير اي، لاؤ ايل، زييا اي، وائيسيوڪر ج ج، ليو ج، برمن. بيڪشيت جي قد جي سنڊڪ جي علاج لاء ايڪوپڪچر. ڪوچين ڊيٽابيس سسٽ ريو. 2006 آڪٽوبر 18؛ (4): CD005111.
> ملر وي، لي آر آر، اگروال اي، ويوريل پي ج. بran ۽ جلن واري تعظيم واري سنڊوم: پرائمري-خيال جو نقطو. ڊيو ليور ڊسڪ. 38.10 (2006): 737-740.
> نئ اي، نافتالي ٽ، هالڪ آر، وسمن اين. جلن واري> اي سي سي 55730 جي تڪليف واري ٽوال سنڊوم سان مريضن جي علاج ۾ - هڪ > دودو انڌا >، مڪو ڪنٽرول، بي ترتيب ٿيل مطالعو. ڪلين نutr. 24.6 (2005): 925-931.
> O'Mahony L، McCarthy J، کیلي پی، Hurley G، لوو ايف، چين ڪ، O'Sullivan GC، Kiely B، Collins JK، Shanahan F، Quigley EM. جلن واري آلو ۾ ليڪٽوبوسليس ۽ بائيڊوباکٽيريم: سيٽوڪائن جي پروفائلن جي علامات جا جواب ۽ تعلق. گيسٽروٽرولوجيلو. 128.3 (2005): 541-551.
> پيرسيئي جي سي سي، زلي ايم، مامي ايم پي، ڪارر ايم، بائوٽ اي اي، ويڊڊيليليل گ، بٽگليا گ، ڊيمڊيد ايس، فيدو آ، مارزولينو سي، Tonon A، > ارماني > ايم، لنڊرو گ. ڪڻڪ جي ڦيري جي غذا ۽ جزوي طور تي هائڊليليجڊ گير گم (PHGG) جي وچ ۾ هڪ گھڻڪندڙ، بي ترتيب ٿيندڙ، آزمائشي مقابلي جي مقابلي ۾. ڊيو ڊس سکو. 47.8 (2002): 1697-1704.
> ووريليل پي جي، الٽنگر ايل ايل، موريل ج، بانڊ يو، چاربننيا ڊي، اوماهوني ايل، ڪيلي بي، شانهان ايف، ڪچيگي اي ايم. عورتون> 35624 عورتن ۾ جلدي جلدي جي ڪنڊ سنڊوم سان گڏ اثر انداز ٿيندڙ پروسيسوٽو Bifidobacterium جي اثرائتي. ايم ج گاسٽرٽرول. 101.7 (2006): 1581-1590.