ڪيتريون ئي نشانن واري نشاندهي عضب تي ٺهيل نموني کي گهٽائڻ لاء
سينٽرز جي ڪنٽرول ۽ روڪ لاء مرڪز جو اندازو لڳايو ويو آهي ته ڪيترا ئي 1.3 آمريڪين جڙندڙ ٽوال سنڊوم (IBS) جي علامات کي متاثر ڪن ٿا، هڪ فعال جزيروجن جي بيماري ڪندڙ آهي جنهن جي پيٽ ۾ درد ۽ رڪاوٽون جي تبديلين ۾ تبديلي ٿيندي.
جيئن ته محقق آء ايس بي جي سبب جي سڃاڻپ ڪري رهي آهي، علاج ڪري بنيادي طور تي بيمارين جي علامات کي بچائڻ جو مقصد آهي (پيٽ ۾ درد، پيچراڻ، چمڪندڙ، اسهرا، ۽ قبضي) شامل آهن.
آئي ايس بي ايس جي علاج ڪرڻ لاء مختلف دواسازي ۾ شامل آهن، ان سان گڏوگڏوداپوس علامات کي گهٽائڻ ۽ هضمي واري چڪر جي تناسب سان آرام ڪرڻ جي ذريعي گهٽ ۾ گهٽ مؤثر ثابت ڪيا آهن. جيئن ته علامات گهڻو ڪري هڪ شخص بعد کائيندا هوندا آهن، ان کان پوء عام طور تي دوا جي 30 کان 60 منٽ اڳ ئي کاڌي وٺندا آهن.
آئي آئي ايس ايس بي جي علاج ڪرڻ لاء استعمال ٿيندڙ ڪيتريون ئي قسم جا آهن، جن ۾:
- اينٽيچلوگنجڪ
- ميگاورين
- مرچ مٽي جو تيل
اينٽيچلوگنجڪ
اينچيوچينوگنجڪ هڪ طبقي جو طبقو آهي جيڪو مرڪزي اي ايڪٽيڪلولين کي بند ڪرڻ لاء ٺهيل آهي. اهو جسم پاران پيدا ڪيل ڪيميائي آهي جيڪا خودمختيار اعصاب سسٽم تي ڪم ڪندو آهي (غير معمولي فعل سان لاڳاپيل اعصاب سسٽم جو حصو). هضمي پيچري ۾ ايٽيڪلچولائن ريڪٽرز کي روڪڻ سان، انسائيڪلوئنئنڪسز ميوزيم اسپاسز جي شدت کي گهٽائي ۽ مچس جي اوڳاڙي ۾ گھٽ ڪري ٿو .
بدقسمتي سان، دوا به ٻين عضوي سسٽم تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو، ضمني اثرات کي ڦهلڻ واري جاء کان، گهٽتائي ۽ گهٽتائي ۽ تڪليف جي تڪليف کان.
قبضي جي خطري جي ڪري، ايچيوچينوگرنڪس سڀني قبضي واري ايبل بي ايس بي ( IBS-D ) جي حالتن ۾ قبضي واري ايبل بي ايس بي ( IBS-C ) جي ڀيٽ ۾ بهترين استعمال ڪيا ويندا آهن. گيسڪٽر فريڪس پڻ هڪ عام طرفي اثر آهي.
سڀ کان وڌيڪ عام طور تي بيان ڪيل انسائيڪلوينجزز شامل آهن:
- هائوسسيامين
ميگاورين
ميبنيريا هڪ مشڪوڪوروپيپيس اسپسمولائيڪ آهي، جيڪا ساڳي طرح اينٿيولوينجئنڪز سان ڪم ڪندو آهي پر ايڪٽيڪلوولائن جي ضمني اثرات ڪونهي. آرڪيڪل ردعمل ڪجھه طور تي گهٽ ۾ گهٽ گريڊ جي ڀڃڪڙي جي صورت ۾ ٻڌايو ويو آهي.
ميبنيين ماڻهن سان عام ماڻهن جي طرفان ميبنيين تي پيش ڪيل آهي ۽ ڪولفاسڪ، ڊسپامين ۽ ڊسپيٽلن سميت ڪيترن ئي مختلف برانڊ نالن جي تحت موجود آهي.
ڪڻڪ جو تيل
Peppermint تيل هڪ مٿان کان وڌيڪ انسولڪ آهي جنهن ۾ مسمولول شامل آهي، جيڪا هڪ مادي آهي جيڪا نرمي پٿر تي آرام واري اثر ظاهر ٿئي ٿي.
ڪاليج ڪيبلڪ پاران، 2015 جي مطالعي جو جائزو وٺڻ سان سين ڊوگو اهو نڪتو هو ته آء ايس بي جي علامن سان مقابلو ڪيو ويو آهي، انهي جي مقابلي ۾ مرچ مرٽ جي تيل سان رليف حاصل ڪرڻ جا امڪان تقريبا ٽي ڀيرا وڌيڪ هوندا هئا.
مختصر طور تي استعمال جي لاء محفوظ سمجهي سگهجي ٿي، مرچ مٽي جي تيل کي معلوم ٿئي ٿي دلال سبب (هڪ صورتحال جيڪا داخلي ڪارنس ٿيل ڪئپسول جي استعمال سان کان بچي سگهجي ٿي). مرچ منٽ جو تيل يا ڪنهن ٻئي جي مٿان کان وڌيڪ اضافو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو.
ڪڻڪ مٽي جي تيل ماڻهن کي دل ۾ ڌڪڻ، احتياطي هاريا، سخت جگر نقصان، گلن جي ڌمڪيون، يا تڪليف جي رڪاوٽ سان احتياط سان استعمال ڪيو وڃي.
غذا جي تبديلي
انسواساسودڪ دوائن جي اضافي سان گڏ، غذائي تبديلين ۾ پڻ آء ايس بي جي علامن کي بهتر بڻائي سگھن ٿا.
توهان قسم جا مشغول ٿي رهيا آهيو، توهان چاهيو ٿا:
- غذائي فائبر کي وڌائڻ يا آئي ڊي بي جي قبضي يا دستي کي بچائڻ لاء فائبر ضمير استعمال ڪيو.
- قبضي ۾ پاڻي وڌائڻ وڌو.
- کیفين کان بچاء. ( Peppermint چانهه هڪ بهترين متبادل آهي.)
- چمڙي کي گھٽائڻ لاء گھٽ ڪرڻ کان بچاء.
- لڪنڪ، فيڪسڪوز، يا FODMAPs (خوراڪبل اوگوساسچريڊس، ڊسڪريڊس، مينوسيڪاٽائڊس ۽ پولوولس) شامل هونديون آهن.
- صحت مند معدي جي فلورا کي برقرار رکڻ لاء روزاني پروسيڪيڪل وٺو.
> ذريعا:
> بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪڻ لاء سينٽر. "آئي سي ڊي جي ايجادميولوجي." ائٽلانتا، جارجيا؛ 31 مارچ 2015 ع تائين تازه ڪاري.
> فورڊ، اي. موڊيديدي، ص .؛ لسي، بي ايم.ال. "آمريڪي ڪاليج جو گيسروترنياتولوج مونوگراف آرائيٽلبل بئبل سنڊوموم ۽ دائمي آئيديپيٿڪ قبيلي جي انتظام تي" آمري اي جي گيسٽرنٽول. 10: 109: S2-S26. آئي آئي: 10.1038 / ajg.2014.187.
> کنا، الف .؛ MacDonald، J؛ ۽ ليزسائيڪ، بي. "جلن واري ٽڪيل سنڊ جي علاج لاء مرچ مڻندڙ تيل: هڪ منظماتي جائزو ۽ مييا تجزياتي." ج ڪلين گيسٽرنٽول. 2014؛ 48 (6): 505-12. DOI: 10.1097 / ايم پي ايڇ بي بي سي سي 3 931a88357.