اهي سادو، فطري طريقا توهان جي اسٽريج جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿيون
امريڪا ۾ موت جو ٽيون وڏو سبب، هڪ فالج ٿئي ٿو جڏهن رت کي پنهنجي دماغ تائين پهچائي اچڻو آهي ( آيسڪيم اسٽرو جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو) يا جڏهن توهان جي دماغ ۾ رت وارو برتن (هومراهرڪ اسٽريج جي نالي سان مشهور آهي).
اسچيمڪ اسٽروڪ جي نتيجي ۾، دماغ جي خانو ۽ بافتو آکسيجن ۽ غذائي اجزا کان محروم آهن، جيڪي انهن کي ڪيترن ئي منٽن اندر مرڻ جي ڪري ٿو.
هيمسرراجيڪ اسٽال ۾، رت جي دٻاء دماغ کي سوڀ ڪري ٿو ۽ خرگوش جي خلاف دٻاء ڪري ٿو.
علامات
اسٽال جي علامن ۾ شامل آهن:
- اوچتو غفلت، ڪمزور، يا پينلسي (خاص طور تي جسم جي هڪ پاسي تي)
- پنڌ سان پريشاني (توازن يا همراه جي نقصان جي شامل هجڻ)
- ڳالھائڻ ۽ تقرير کي ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي
- اوچتو ٻرندڙ يا ٻٽي ويڪري
- سخت سر درد سان سخت ڳچيء، الٽي، يا منهن جي سور سان گڏ
خطر فڪر
فالج لاء خط جي عوامل شامل آهن:
- بلڊ پريشر
- اعلي کولولسٽ
- ذیابيطس
- تڪليف
- دل جي بيماري
- خانداني تاريخ جي دل جي بيماري تاريخ
- 55 سالن يا ان کان ننڍي عمر
- سگريٽ سگريٽ نوشي
علاج
اسٽريڪٽر ڪاميابي سان ڪاميابي سان ٿي سگھي ٿو ۽ ڊاڪٽر ڊاڪٽرن لاء سخت نقصان يا معذور جي امڪاني کي گھٽائڻ لاء، فوري طور تي علامات جي بيماري تي فوري طور تي طبي توجہ ڳولڻ لاء ضروري آهي.
اسپيمڪ اسٽروڪ جي علاج ۾ رت جي ڪلٽ مسئلي جو سبب بنائڻ ۾ شامل آهي، جڏهن ته هومورڙڪڪ اسٽروڪ جو علاج خون خراب ڪرڻ ۾ شامل آهي.
روڪ
هڪ صحت مند غذا کي، باقاعده مشق، توهان جي دٻاء جو انتظام (مثال طور يوگا يا مراقبت، مثال طور، توهان جي رت جي دٻاء ۽ چڪاس ۾ کوليسٽرول رکڻ، ۽ صحت مند وزن برقرار رکڻ سان توهان جي اسٽريج جي خطر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي.
ايترو پري، سائنسي حمايت دعوي ڪري ٿو ته ڪنهن به علاج کي هٽائڻ کان روڪڻ ڏيئي رهي آهي.
1) چانهه
2009 میں شائع ڪيل رپورٽ لاء، محقق نو نو مطالعي (مجموعي طور تي 195،000 ماڻهن سميت) جي جائزو ورتو ۽ اهو معلوم ٿيو ته هر روز ڪارو يا چانهن جي چانهه پيٽ جي گهٽتائي گهٽجي 21 سيڪڙو ٿي رهي آهي. جائزي جي نتيجي ۾ ڇهه يا وڌيڪ پيالو ڳنڀير گهٽ 21 سيڪڙو وڌيڪ خطرو گهٽجي ويندا آهن.
2) وميگا 3 فیٹي ايسڊ
2003 मा 2003 मा، वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाउँछन् कि माछा माछा हरेक हप्ता हरेक पटक थ्रोकोबोट स्ट्रोक (د اسکيميک فالج خطر) چې د ګوتو يا دماغ په ارګانونو کې د ونو د کڅوړو فارمونو کې واقع کېږي کموي. هڪ اڳوڻي اڀياس اهو پڻ مليو آهي ته مڇين ۽ وجيگا 3 فائيٽي ايڊز جي اعلي واپرائڻ سان تومبيڪٽ اسٽروڪ جي گهٽتائي جي گهٽتائي سان ڳنڍيل هوندا.
ايلي مڇيء ۾ گهڻيون سامونڊي ۽ سارڊين جهڙوڪ، اماگا 3 فائيٽي ايڊز ضمني فارم ۾ پڻ موجود آهن.
3) مشين
جيتوڻيڪ لوسن خاص طور تي ان اثرات جي ڀڃڪڙي جي خطرن تي اڀياس نه ڪيو ويو آهي، تحقيق اهو ٻڌائي ٿو ته جڙي به رت جي ٺهيل ۽ شارٽ ۾ فاسٽ جمع ڪرڻ جي بچاء ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ انهي سان گڏ هاء بلڊ پريشر.
هڪ لفظ کان
دليل جي هجڻ جي ڪري، اسٽروڪي بچاء لاء متبادل متبادل جي سفارش ڪرڻ به تمام جلد جلدي آهي. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته خود خود هڪ علاج جي علاج ۽ معياري خيال کان بچڻ يا روڪڻ جي طريقيڪار کي شايد سنگين نتيجن سان هجي.
جيڪڏهن توهان متبادل دوا استعمال ڪيو ٿا، انهي کي پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
> ذريعا:
> عرب ل، ليو و، ايلشف ڊي. "گرين ۽ ڪارو چاء جي اسٽاٽ ۽ اسٽرو جو خطرو: هڪ ميزا تجزيي." اسڪرين. 2009 40 (5): 1786-92.
> Berthold HK، سوڊڊ ٽي. "آئرسائيکلرسيس جي روڪ لاء تيار ڪيل مشڪشنون." Curr Currin Lipidol. 1998 9 (6): 565-9.
> آسو ايڇ، ريڪروڊ ايم ايم، اسٽيمفرفر ايم ج، مينسن جي اي، سينڊٽز GA، اسپائيزر FE، هينڪنيس سي، ويلٽ ڊبليو. "مڇين ۾ مڇين ۽ اوگاga 3 فائيٽي ايڊز ۽ خطري جو خطرو". JAMA 2001 17؛ 285 (3): 304-12.
> Kiesewetter H، Jung F، Pindur G، Jung EM، Mrowietz C، Wenzel E. "لوڪ جي اثر سان ٺهيل ڦڦڙن تي ٿڌڙي، ٿڌڙي ۽ ٻين خطرن جا ڪارڪردگي." ان جا ج ڪلين فارمرمول ٽري ٽيڪل. 1991 2 (4): 151-5.
> رينڊيٽ ايم ڪلوميٽر، کولمان سي آء، ٽييوان سي، وڇاني پي، وائي ايم ايم. "مريضن ۾ ۽ رت جي دٻاء جي بغير بلڊ پريشر تي لسن جي اثرات: هڪ ميزا تجزيي." انا فارمااسا. 2008 42 (12): 1766-71.
> اسڪريرت پي ج، هينيڪسن سي. "مڇيء جي مڇي ۽ مڇين جو تيل گهٽائڻ ۽ اسٽروج جو خطرو گهٽجي ويو." پويان ڪارڪردگي. 2003 6 (1): 38-41.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.