جيڪڏهن توهان osteoarthritis يا ڊپ جي حالت ۾ رهندا آهيو، توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته اهو توهان جي صحت جي ٻين فڪر کي متاثر ڪري سگهي ٿو، وزن کڻڻ، سوڻ مشڪل ۽ دائمي درد جي مسئلن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
هڪڙي علاج کي چئبو آهي ته ڊپريشن، گٿريٽيس ۽ ٻين شرطن جي نموني SAME جو لاڳو آهي، جنهن ۾ SAM-E، Ademetionine، يا ايس-آينوزينويليمتيئنين پڻ ڄاڻايل آهي.
SAME ایک مرکب جو مصنوعی شکل ہے جو قدرتي طور تي جسم ۾ مٿينائن (هڪ ضروري امينو اسيد) ۽ آئنينوزائن ٽنڊفاسفٽ (هڪ پيداوار جي پيداوار جو مرڪب) کان پيدا ڪئي ويندي آهي.
SAMe قدرتي طور تي کاڌي ۾ نه مليو آهي. جسم عام طور تي ٺاهيندو آهي ته اهو سٺو صحت جي ضرورت آهي، تنهن هوندي به ڪجهه بيماري رياستن ۽ مٿينائن جي گهٽ سطح، ايليليٽ، يا ويٽامين بي 12 جي SAME جي گھٽ سطح ۾ مدد ڪن ٿا.
اهو سوچڻ آهي ته SAME جسم ۾ مختلف قسم جي عملن ۾ اهم ڪردار ادا ڪرڻ جي لاء ڪيميائي شين جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جهڙوڪ موڊ ضابطي، مدافعتي فعل ۽ درد جو احساس.
ڇو ته ماڻهو سامي جون شيون وٺي وڃن؟
SAME_ عام طور تي هيٺيان صحت جي مسئلن لاء استعمال ٿيندو آهي:
- پريشاني
- ڊپريشن
- فبرووميويئليا
- Osteoarthritis
- درد
- پرائمري سنسڪرت (PMS)
SAMe به ذهني ڪارڪردگي کي وڌائڻ، جگر کي صحت وڌائڻ، عمر جي عمل کي سست ڪرڻ، ۽ ماڻهن کي سگريٽ نوشي کان محروم ڪرڻ جي لاء پڻ چيو ويندو آهي.
فائدا: ڇا اهو حقيقت ڪري سگهان ٿو؟
SAME جي ممڪن فائدن تي ڪجھ تحقيقن تي هتي ڏسو.
1) اوٿيواريٿٽري
SAMe گھٹنے يا هپ جي osteoarthritis جي علاج ۾ واعدو ڏيکاري ٿو. اهو چوڻ آهي ته درد ۽ ضد سوفائٽي ملڪيت حاصل ڪرڻ لاء، ۽ ڪجهه تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو ڪارليزيج مرمت جي واڌاري ڪري سگهي ٿي.
2009 ع ۾ منظماتي جائزو جي ڪوچري ڊيٽابيس ۾ تحقيق ڪندڙن جي تحقيقات چار اڳ شايع ٿيل ڪلينل ٽنڊللز (مجموعي طور 656 شرڪت ڪندڙن) سان گڏ ڄاڻيا ۽ اهو معلوم ٿيو ته SAME جي استعمال درد کي گهٽائڻ ۽ مدد رکندڙ آسٽروائيٿٽريس ۾ ڪم جي مدد ڪري سگهي ٿي.
تنهنڪري جائزو وٺندڙ تجربن جي خراب معيار جا هئا، جڏهن ته، نظرثاني ڪندڙ مصنفين هن نتيجن کي غير معمولي سمجهندا هئا.
2) ڊپريشن
2016 ۾ منظماتي جائزو جي ڪوچري ڊيٽابيس ۾ شايع ٿيل هڪ تحقيقاتي جائزي ۾، سائنسدانن اٺين شايع ٿيل ڪلينل ٽيسٽيونز جو تجزياتي نموني سان نموني جي مقابلي ۾ امينوپيرنٽ، ديپيپرمين، يا ايشيٽيپرم، يا هڪ جڳبو جو تجزيو ڪيو.
SAME ھڪڙو جڳبو ھو جنھن کي چونڊيو سرٽوونين ريپٽيڪ آفريٽر (ايس ايس آر آئي) انٽيڊرنسٽرنٽرن سان استعمال ڪيو ويو، پر دليل شئي گھٽ معيار سمجھيو ويندو ھو. imipramine جي مقابلي ۾، گهٽ حصو وٺندڙ سامي جي هڪ انجنيئر فارم سان علاج ٿيل منفي اثرات کا سامنا ڪيو. SAME جڳبو يا انٽيڊيڪريشنين کان مختلف ناهي، جهڙوڪ امپرمين يا ايشيٽيپرمام جڏهن اڪيلو استعمال ڪيو ويو.
انهن جي نتيجن ۾، جائزو وٺڻ واري ليکڪن جو چوڻ آهي ته بيماري لاء SAMe جي استعمال کي وڌيڪ ۽ وڏي منصوبابندي ڪيل تجربن ۾ وڌيڪ تحقيقات جي ضرورت آهي "انهي شواهقن جي بنياد تي اعلي معيار جي ثبوت ۽ غير ثابت نتيجو ڪڍڻ جي بيماري ڏني."
3) فبوموميواليا
2010 ۾ جرنل آف ضمني ۽ متبادل دوائون ۾ شايع ٿيل هڪ تحقيقي جائزي ۾، سائنسدان 70 کان اڳ شايع ٿيل ڪلينل ٽنڊوئيشن کي مختلف قسم جي نموني علاج سان استعمال ٿيندڙ دائمي ٿڪائي سنڊوم ۽ فيروموميلجيريا لاء نظر انداز ڪيا.
مگنيشيم، L-carnitine، ايڪوپنڪچر ۽ ڪيترن ئي قسمن جي مشق جي مشق سان، هن جائزي جي مصنفين سامي جي علاج سان SAMe نالي ڪيا ويا آهن، انهن سڀني کان وڌيڪ مطالعاتي طور تي انهن حالتن جي اثرائتي تاثير تي.
4) ليور جي بيماري
SAME ماڻهن کي دائمي جگر جي بيماري سان جگر جي ڪارڪردگي بهتر ڪري سگهي ٿي، جيڪو 2015 ۾ پي ايل ايس ون جي شايع ٿيل هڪ تحقيقي جائزي پيش ڪري ٿو، جڏهن ته، 12 اڳ شايع ٿيل ڪلينڪ ٽرينل جي جائزي ۾ جائزو وٺڻ ۾ شامل هئا، مصنفين اهو پڻ محسوس ڪيو آهي ته SAME شايد ڪنهن مان فائدو حاصل ڪري سگھندا ۾ ڪجهه جگر جي حالتن جهڙوڪ وائرل هيپاٽائيٽس ۽ ڪولسٽاسس جي حالت ۾.
ممڪن سائڊ اثرات
SAME ڪيترن ئي ضمني اثرات کي ٽڪر ڪري سگھن ٿا، جن ۾ پريشاني، قبضي، نساء، خشڪ وات، سر درد، دل جي بيماري، اندرا، گيس، گهٽ رتبي کنڊ، منشي، اعصاب، چمڙي جي چمڪڻ، ۽ الٽي شامل آهن. SAME جي وڏي مقدار انيا (هڪ غير معمولي اوچتي موڊ سبب) ٿي سگهي ٿي. هتي پڻ ڪجهه تشويش آهي ته SAME جي استعمال ڪجهه ماڻهن ۾ هڪ الرجيجي ردعمل کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان بائيبلور بيماريندڙ، لچچ-يوهان سنڊوميم، پارڪسنسن جي بيماري يا ٻين صحت جي حالتن ۾ آهي ته توهان صرف پنهنجي صحت جي نگراني جي نگراني سان SAME استعمال ڪرڻ گهرجي جيئن ته ان جي علامن کي خراب ٿي سگهي ٿي.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته SAME سان گڏ دوا يا ٻيون اضافي سپاڪن سان گڏ گڏوگڏ خطرن جا ڪارڻ هوندا. توهان انٽيڊريشن پيٽرن، کٽ جي دوا، ذیابيطس جي دوا، ليودوپا (ايل ڊيوپا)، ايل-اسپيپپان، دوا جي سنگم ۾ وڃڻ نه گهرجي، جيڪو سيروٽينين جي سطح تي اثر انداز ڪري ٿو، ايستائين جانٿين کان سواء توهان جي صحت کان نگراني نه ٿيندي. ڪاروبار SAME کي مقرر ڪيل سرجري کان گهٽ ۾ گهٽ ٻن هفتي اڳ بند ڪيو وڃي.
ٻارن ۾ SAME جي حفاظت، حامله يا نرسنگ عورتن، يا ماڻهن کي همت جي جگر يا جگر جي بيماريء سان قائم نه ڪيو ويو آهي. توهان حفاظتي طور تي سپاڪن کي استعمال ڪرڻ بابت طريقا حاصل ڪري سگهو ٿا، پر SAME_ بحث ڪرڻ کان پهرين بحث ڪرڻ گهرجي ته ڇا توهان جي لاء مناسب آهي. ذهن ۾ رکو ته SAMe معياري علاج لاء متبادل طور استعمال نه ڪيو وڃي.
هڪ لفظ کان
جيئري ڪنهن به دائمي حالت سان آسان ناهي. ڪجھ مطالعي جو تجويز ڪيو ويو آهي ته SAME شايد ڪجهه فائدا پيش ڪري سگھن ٿا، اسان ان سان رابطي سان مضبوط نه ٿي سگھون جيستائين ايتري طرح ٺهيل، وڏي پيماني تي ڪلينل ٽنڊيون (توهان جو تحقيق توهان کي علاج ۾ مڪمل اسٽاڪ رکڻ چاهيو ٿا) .
اهو ذهن ۾ رکڻ پڻ ضروري آهي ته SAME سان گڏ توهان جي ڊاڪٽر طرفان سفارش ڪيل علاج جي جاء تي استعمال نه ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان سمي ضميمه کي ڳولڻ تي غور ڪيو ٿا ته، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ اتفاق سان ڳالهائڻ جو يقين رکجو ۽ بحث ڪيو ته اهو توهان لاء مناسب آهي.
> ذريعا:
> گلزيا آء، پراڻياني ايل، ميڪٽريچي ڪ، اي سٿ. ايس-اينوينلويل ميٿينائن (SAME) بالغن ۾ ڊپ جي لاء. ڪوچينٽي ڊيٽابيس سسٽ ريويو آڪٽوبر 10 آڪٽوبر 10؛ 10: سي ڊي011286.
> دائمي ليور جي علاج جي علاج لاء گيو ٽ، چانگ ايل، جويو يو، ليو ق. S-adenosyl-L-methionine: هڪ سسٽماتيٽ جائزو ۽ ميٽا تجزيه. پويو اڪيلو 2015 مارچ 16؛ 10 (3): e0122124.
> پورٽر اين ايس، جيسنسن لا، بلولن اي، ٻئي اين اين، کولميل. متبادل ميڊيڪل مداخلت، ميالگجيک انيسفمالوميلائٽس / دائمي ٿڪائي سگنلوم ۽ فائيوموملياجييا جي علاج ۽ انتظام ۾ استعمال ٿيل. ج متبادل اختياري مي. 2010 مارچ؛ 16 (3): 235-49.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.