علاج ڪري ماڻهن جي سر درد ۽ پوئتي درد سان مدد ڪري سگھي ٿي
ٽريج جي پوائنٽ جي علاج جو هڪ متبادل علاج آهي، جنهن ۾ فائدا شامل آهن جن ۾ ٽڪر پوائنٽ کي ڳولڻ ۽ جاري ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ. کنڊل جي عضلات ۾ شامل ٿيو، ٽرڪ پوائنٽ اسپيٽ هوندا آهن، جنهن سان پيچيدگي پيدا ٿئي ٿي. ڪيترين ئي صورتن ۾، پيٽرول فائبر کي سورن جي نتيجي طور ٽرڪ پوائنٽ ٺاهين ٿا.
درد سان لاڳاپيل حالتون علاج ڪرڻ لاء عام طور تي استعمال ڪيو ويو، ٽرڪ پوائنٽ تھراپي ڪڏهن ڪڏهن ميوفاسالاجي ٽريڪ پوائنٽ جي علاج يا نرووميوڪول تھراپي جو نالو ڏنو ويندو آھي.
ٽريڪ پوائنٽ کي بچائڻ لاء هڪ طريقيڪار جو استعمال، مس مسڪين جي علاج، ڪرراجيڪ خيال ۽ سڪي ضرورتن کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ٽريگر پوائنٽ جي بيمارين لاء استعمال ڪيو
متبادل طب ۾، ٽريول پوائنٽ تھراپي استعمال ڪيو ويو آھي جن کي زيادہ دائمي درد جي حالت کا علاج شامل ھے،
اضافي طور تي، ڪجهه ماڻهو ٽرٽ پوائنٽ تھراپي جو استعمال ڪرڻ لاء ايسٽيوٿٿرتس ، ڪارپل سرل سنڊوم ، ٽنيٽيوس ، لڏپلاڻ ، اسڪيوٽس ۽ راندين جي زخم لاء علاج جي طور تي.
ٽريڪٽر پوائنٽ جي بيماري جو روايتي ايڪپونڪچر
ھڪڙي عام ٽرڪ جي پوائنٽ جي تھراپي وارو سڪي سڪا آھي، ھڪڙي ٽيڪنڪ جو ھڪڙي انجنيئر (دوا ۽ انجڻ جي بغير) ٽنھي پوائنٽ ۾ شامل ڪندو آھي. خشڪ سوني کي ايڪوپنڪچر سان پريشان ٿيڻ نه گهرجي، روايتي چيني دوا جو هڪ روپ آهي جنهن ۾ سهول کي استعمال ڪرڻ لاء انهن شين کي استعمال ڪرڻ جو طريقو آهي، جيڪا پوري جسم ۾ اهم توانائي (" چائي ") رکندي آهي.
جيتوڻيڪ ٽرڪ پوائنٽ سائٽن ۽ ايڪوپنڪچر پوائنٽ جي وچ ۾ ڪجهه اوورلوپ موجود آهي، ٽريڪ پوائنٽ جو علاج به چين جي وهڪري کي بهتري تي ڌيان نه ڏئي. ان کان علاوه، ايڪوپنڪچر صحت جي مشڪلاتن جي وسيع رينج کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ٽرڪ پوائنٽ جي علاج سان خاص طور تي ميوولوسڪليٽال جي بيماري جي علاج لاء استعمال ٿيندو آهي.
پٺي جو سور
جڏهن ٻين علاج سان ٺهرايو ويندو هو، سڪل سهول ماڻهن ماڻهن لاء دائمي گهٽ پوئتي درد سان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿي. انهي کان پوء 2005 جي تحقيقاتي جائزي جي نظاماتي جائزي جي کوچين ڊيٽابيس ۾ شايع ٿيل آهي. بهرحال، جب سے زیادہ تر جائزو کی تاکیدات خراب معیار کی تھیں، جائزے کے مصنفین کو نوٹ ہے کہ کم پیٹھ درد کے علاج میں خشک سوتیل کی مؤثر تاثیر پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
سرڪش
ابتدائي تحقيق اهو ظاهر ڪري ٿو ته ٽريڪ پوائنٽ تھراپي، نيورٿرتپاٽيڪس جي ماهر تحقيقات کان 2012 جي رپورٽ مطابق، کشيدگي سر درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. تنهن هوندي، في الحال ڪلينڪ ٽنڊن جو فقدان ٽائيم سر درد جي علاج ۾ ٽرڪ پوائنٽ جي علاج جي استعمال جي جاچ آهي.
ھيڪ درد
ٽريگر جي پوائنٽ جي علاج سان پوکيئر ايئر درد کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، 2011 ۾ جرنل آف اوٿپپيڊڪ ۽ راندين فزيڪي ٽيراپي ۾ شايع ٿيل ننڍڙو مطالعو پيش ڪري ٿي.
مطالعي لاء، 60 فصلن جي هيل پلان سان گڏ ٻه ٽوليون ورهائي رهيا هئا: هڪ گروپ باقاعده مشق سان انجام ورتو هو، جڏهن ته ٻيا گروپ ٽائيم علاج ڪري رهيا هئا هڪ مهيني کانپوء، ٽرڪ پوائنٽ جي طبيعت حاصل ڪندڙ گروپ فزيشن فنڪشن ۾ وڌيڪ اضافو ۽ درد ۾ وڏي گهٽتائي ڏيکاري.
پارڪسنسن جي بيماري
ٽريگر پوائنٽ تھراپي جو پارڪسنسن جي بيماري سان لاڳاپيل ڪجهه علامن جي علاج ۾ واعدو ڏيکاريندو آھي، پائلٽ مطالعو مطابق، 2006 ۾ موومينٽ خرابي ۾ شايع ٿيل.
مطالعي لاء، پارڪسنسن جي بيماري سان 36 ماڻهن کي ٽرڪ پوائنٽ جي طبيعت ملي ٿي ۽ يا هفتي ۾ هڪ هفتي لاء هڪ ڏيهي ميوزڪ تي ٻڌل آرام جي علاج جو شڪار ٿي. مطالعي جي آخر ۾، ٽرڪ پوائنٽ جي طبيعت واري گروپ جي موٽر ڪارڪردگي ۾ گهڻو سڌارو ڏيکاري ٿي. جڏهن ته ٻنهي گروپن جي زندگي جي معيار ۾ معمولي بهتر نموني ڏيکاري ٿي، صرف ميوزڪ آرام جي گروپ جي ميمبرن ۾ مزاج ۽ پريشاني ۾ بهتري هئي.
ٽريگر جي پوائنٽ تھراپي ڪيئن استعمال ڪجي
جيڪڏهن توهان ٽريڪ پوائنٽ جي طبيعت جي رستي ۾ دلچسپي وٺندا آهيو، معتدل پرسنسيٽر کي ڳولڻ ۾ مدد لاء پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
محدود تحقيقي طور تي، ڪنهن به حالت ۾ علاج جي طور تي ٽرڪ پوائنٽ ٽيراپي جي سفارش ڪرڻ به تمام جلد ئي آهي. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته خود خود هڪ علاج جو علاج ۽ معياري خيال کان بچائڻ يا دير جي ڪري خطرناڪ نتيجا هجي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به صحت جي مقصد لاء ٽراڪ پوائنٽ جي علاج سان غور ڪيو ٿا، توهان کي پهريان پنهنجي طبيب سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
ذريعن:
داؤد ج الويزز، ڊبليو، ۽ پاملا جي. ريليليل، ڊي "ٽريگٽ جون ٻٽيون: تشخيص ۽ انتظام." ايم Fam طبيب. 2002 فيبروري 15؛ 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C، de la la Llave-Rincón AI، Fernandez-de-las-Peñas C. "پٿر واري قسم جي سر درد ۾ پٿر واري ٽريڪ نقشو علاج." ماهر ريو نوريت. 2012 مارچ؛ 12 (3): 315-22.
Cigig LH، Svirce A، حبيب م، جونڪوز JL. "پارسينسن جي بيماري سان مريضن ۾ نيورومڪوڪوولر علاج جي اثرات تي هلندڙ پائلٽ مطالعي تي ڪنٽرول". ٽوڙي بيڪار. 2006 ڊسمبر؛ 21 (12): 2127-33.
فرلانن ع، وان ٽيولر ميگاواٽ، چيريين ڊي سي، سڪوڪاما اي، لاؤ ايل ايل، ڪورس بي اي، بيمين بي ايم. "گهٽ پوئتي درد لاء ايڪوپنڪچر ۽ سٺي گهريلو." ڪوچيسري ڊيٽابيس سسٽ ريو. 2005 جنوري 25؛ (1): سي ڊي001351.
رينان آرڊين آر، البرورڪڪ -ننين ايف، دي سوزا ڊي پي، کليينڊ جا جئين، فرنيلينڊ-ڊي-لو-پيئنس سي. "منهنجي صوفائيشل پيٽر جي نقطي جو طريقي سان پوکيئر هيل درد جي انتظام جي خودڪار پروڪول سان گڏ ملائي: غير ترتيب واري ڪنٽرول آزمائش. " ج اوٿپ اسپورٽ فزيڪل ماھر. 2011 Feb؛ 41 (2): 43-50.
ٽه اي اي، وائٹ آر آر، Cummings TM، رچرڊ ش، ڪئمپبيل JL. "منهنجي صوفائيشل ٽريڪٽر پيٽ جي انتظام ۾ ايڪوپنڪچر ۽ سٺي سهولتون: بي ترتيب ٿيل ڪنٽرول ٽراڪ جو هڪ سسٽماتي جائزو ۽ مييا تجزياتي." يورو جي درد. 2009 جنوري؛ 13 (1): 3-10.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.