جيڪڏهن توهان اسڪيوٽسيڪا کان ڏکيا آهيو، سائنس جي اعصاب جي رستي جي رستي سان هڪ پيٽ جو درد، هڪ اسڪاليج علاج جو علاج توهان جي ذهن تي ويٺو آهي. سائنس جي تڪليف روزانه سرگرمين جي ڪري تباهي ٿي سگهي ٿي، جو گهڻو پريشان آهي. سٺي خبر اها آهي ته اهڙا قدرتي اختيارات جيڪي توهان کي معمول تي واپس ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ تي غور ڪري سگهن ٿا.
ڇا اسڪيوٽس ڪهڙو سبب آهي؟
اسپيشليا جڏهن ان جي نالن کي پنجن جراثيم جا جراثيم جراثيم پيدا ٿئي ٿي ته توهان جي جسم ۾ تمام گهڻو ڊگهو آهي، جيڪو توهان جي چمڙي جي ڪنڊ تان توهان جي هپ جي علائقي ڏانهن هلندو آهي ۽ توهان جي پيرن جي پٺي تي.
اهو عام طور تي هيروئنڊ ڊسڪ، degenerative डिस्क بيماري، اسپين ट्यूيمز، يا اسپين stenosis، ۽ حادثي سان سورنامنٽ جي حالتن مان نتيجو.
اساتذہ جي علامات
ايتري وقت ۾ ويٺي (يا تڪليف، چمڪندڙ، يا هڻڻ) کان گهڻو ڪري خراب ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري جلدي ۽ ٽنگنگ جي نشان سان لڳل حساس درد کي ٿلهي ايش سان سڻڻ واري سنجيده تائين محدود ڪري ٿو. تڪليفن سان ماڻهو نري رستا رستي ۾ عضبي يا عضوي جي ضعيف کان بچاء، يا پيرن يا پيرن ۾ پنن ۽ سوز محسوس ڪري سگهجن ٿا.
علاج
ڪيترين ئي حالتن ۾، اسڪيوٽيڪا خود پنهنجي خيال سان علاج ڪيو وڃي ٿو ۽ طبي علاج جي ضرورت ناهي. جيتوڻيڪ حالت عام طور تي ڪجهه هفتن اندر پاڻ کي حل ڪري ٿو، فزيڪل تھراپي وصولي کي وڌائڻ ۽ اسڪائيٽ اعصاب کي مستقبل جي زخمي کي خطر خطا ڪري ٿو. اهو ڊاڪٽر لاء چڪاس ٿي رهيو آهي انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاء جيڪي توهان جو تجربو ڪيو آهي، اسڪيتياڪ آهي، خاص طور تي، اگر توهان کي درد نه آهي.
جيڪڏهن توهان جو درد چار هفتا کان وڌيڪ عرصو گذري چڪو آهي، يا حالت خراب ٿئي ٿي، وڌيڪ علاج لاء توهان جي ڊاڪٽر ڏانهن واپسي.
اسڪائيٽيڪا لاء قدرتي علاج
ايترو پري، سائنسي سپورٽ جي دعوي ڪري ٿو ته ڪي متبادل متبادل دوا جو علاج ڪري سگهيو آهي. گرم ۽ ٿڌو پيڪ، يوگا، ۽ نرم مشق سان اسڪيوٽس جي علامات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
اضافي طور تي، ڪي متبادل علاج جو علاج اسڪيتيڪا متعلق درد سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا:
1) ايڪوپنڪچر
90 اسڪائيٽيڪ مريضن جي هڪ 2009 ۾، تحقيق ڪندڙن کي هن انجيل تي ٻڌل چيني علاج جي وچ ۾ هڪ ايسوسيئيشن مليو ته اسڪاليڪ علامن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
2) چيڀاپي جي سنڀال
ايتري تائين، اسڪائيٽيڪڪ علاج ۾ ڦوٽوڪروڪ جي سنڀال جي اثرائتي تي تحقيق مخلوط نتيجو پيدا ڪئي. بهرحال، ڪجهه مطالعي جو تجويز ڪجي ٿو ته ڦوٽوڪروڪ ايڊمنسٽريشن اسپينل ڪم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، ۽ بدعنواني درد کي گهٽائي سگهجي ٿي.
3) مساج تھراپي
تحليل جي حد کي وڌائڻ ۽ درد کي گهٽتائي ڪرڻ، درد جي گهٽتائي سان مساج علاج، هيٺين پوزيشن، pelvis، ران ۽ ٽنگ جي علائقن جو مقصد شايد اسڪيتيڪا علامات کي گهٽائي يا ختم ڪري سگھن ٿيون، 2008 ۾ شايع ٿيل ننڍڙو مطالعو مطابق.
اسڪيوٽيڪا لاء علاج لاء دوائون استعمال ڪرڻ
محدود تحقيق جي ڪري، اهو جلد از جلد اسڪيتيڪا لاء متبادل دوا جي سفارش ڪرڻ آهي. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته خود خود هڪ علاج جو علاج ۽ معياري خيال کان بچائڻ يا دير جي ڪري خطرناڪ نتيجا هجي. جيڪڏهن توهان متبادل دوا استعمال ڪيو ٿا، انهي کي پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
> ذريعا:
> بيل جئ "مساج جو علاج، رفتار جي رينج کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري، درد کي گھٽائڻ ۽ گھٽ پيٽ ۽ اسڪيتيڪا علامن سان ڪلائنٽ کي هيلنگ ۾ مدد ڏين ٿيون." صحافي جسماني ۽ حرڪت جو علاج 2008 2008 (3): 281 -9.
> چن ايم، وانگي پي، چنگ گ، گو اي، وي وي ڊي، چنگ ايڇ. "30 ڪيسن ۾ اسڪيتيويڪا جي علاج لاء گرمي هڪ ايڪپنڪچر." چيني چيني دوائون 2009 جي روايتي صحافي (1): 50-3.
> لارنس ڊيز، ميڪر ڊي، برنون آر، برونفس آر، ڪيٽين جرا، هاس ايم، حينين ايم ايم، مائڪزيزي ايم، اپسيزي ڊبليو، موٽز آر، ٽريانو ج ج، هيڪ سي. "گهٽ پوئتي جو درد جي چيڀروڪسيڪ انتظام ۽ گهٽ پوئتي لاڳاپيل پيئي شڪايتون: هڪ ادبي سنگت. " جرنل آف منيپولائتي ۽ فزيڪل رياضيات 2008 31 (9): 659-74.