ڏسجي ٿو ته اسان جيڪو کائيندا آهيون اهو شايد اسان جي ايم ايس جي ترقي بابت اسان تي اثر انداز نٿو ڪري.
اسان مان گهڻا ڄاڻو ٿا ته ڪيترائي مختلف آليون آهن جيڪي ماڻهن سان ايم ايس جي پيروي ڪندا آهن، سوان ڊائي، بيسٽ بيٽ ڊيٽ ۽ والل پروتوکول شامل آهن. ڪيترائي نونولوجرن جو اهو نڪتو آهي ته بيماري ترقي يا معذور ۾ ڪنهن فرق جي پيدا ٿيڻ لاء سخت غذائي علمي مطالعي جي ذريعي ڪو به غذا ثابت نه ڪيو ويو آهي.
متعدد سکالرسيس سان اسان مان ڪيترائي خاص اميدن جي اميدن جي اميد رکي ٿو ته خاص طريقي ۾ کائڻ جي بيماري ترقي يا سست گهٽ ۾ گهٽ اسان جي علامن کي برقرار رکندو.
مان جيڪي ڪندس ڪندس ان جي باري ۾ سوڀ ڏيندس، جنهن کي بنيادي طور تي ڪنهن ريگين جي پيروي نه آهي جيڪا ڊائيٽي آزاد، قانوني ۽ پاڪ گليٽ آزاد آهي. بهرحال، مان قبول ڪندس ته آء گهڻو مقدار ۾ کاڌو کائين، جنهن ۾ وڏي مقدار جو زيتون جو تيل، ناريل تيل ۽ ڪجهه ڳاڙهو گوشت شامل آهي. مان ڪافين آزاد آهيان، پر ڪجهه شراب پيئندو آهيان. مان سمجهان ٿو ته اهو خوبصورت جي پييلو ڊيوٽ (اگر غار ۾ شراب پيتو) هو. اهو مون لاء ڪم ڪري رهيو آهي ۽ آئون ان کي عزت ڏيان ٿو جيئن مون کي نوٽيس شين شين جي بدران مون کي بدترين محسوس ڪيو (يا بهتر) جڏهن آئون انهن کي کائي. پر ڇا، جيڪي منهنجي ترقي يافته ايم ايس جي دور ۾ ماضي ماضي ۾ کاڌو اٿم، اهو ڪجهه ڪيو؟
مون کي ڏسڻ سان دلچسپي هئي ته "2014 ع عام ايڪڙيمس-ايڪيڪريمس اجلاس" ۾ ڪيترن ئي سيالرسيس جي خطر سان لاڳاپيل نه ڪيل غذائي نمونن "جي طور تي، مون هڪ سائنسي اجلاس ۾ پيش ڪيل ايم ايس جي ترقي تي عام غذا جي باري ۾ معلومات ڪڏهن به نه ڏٺو هو. جنهن جي نتيجي ۾ تاريخ جي نتيجي ۾ هڪ غذا جي ڪجھ حصا (جهڙوڪ ٿڌو يا لوڻ) يا اضافي سپاهي جي اثر تي مرکوز ڪئي وئي آهي.
محققن نرسس کاهيٽ ميٽرڪ اينڊ II جي نالي سان وڏن ڪورن جي اڀياس کان ڊيٽا ڏسي، 185،000 کان مٿي عورتن جي انگن اکرن ۾ شامل ڏهاڪن کان پوء. انهن جي هر غذائي عادتات هر چار سالن جي سروي موجب مقرر ڪيا ويا آهن. محقق ڪيترن ئي مختلف غذائي ماڊل کي لاڳو ڪرڻ جي قابل هئا ۽ عورتن کي انهن جي جوابن تي ٻڌل "سکيا" ڏيو.
جڏهن ته ان وقت گڏ ڪيل انگ گڏ ڪيا ويا، 480 عورتن کي ايم ايس جي تشخيص ڪيو ويو.
جڏهن ايم ايس جي ترقي ڪندڙ عورتن جو غذايي سکيا انهن جي مقابلي ۾ مقابلو ڪيو ويو، نه ته اهو ظاهر ڪيو ويو ته واقعي واقعي ۾ ڪو فرق ناهي. ٻين لفظن ۾، جيڪي عورتن جو صحتمند غذا هو، انهن کي ترقي ڪرڻ جو ساڳيو موقعو پڻ هو.
دلچسپ ڳالهه، اڳوڻي اڀياس پيش ڪيو آهي ته موسائت ايم ايس لاء، خاص طور پر نوجوان ڌرين ۾ خطر مند عنصر آهي. ھڪڙي تعليم مان ظاھر ڪيو ويو آھي جيڪي 18 تي موهيندڙ عورت جيڪي ٻه ايم ايس کي ترقي ڪرڻ جو خطرو ھجن ھا، انھن جو مقابلو نه ھو. اڃا وڌيڪ شديد سخت معلومات ظاهر ڪيو آهي ته نوجوان ڇوڪرين جيڪو 7 کان 10 سالن جي وچ ۾ انتهائي موذي هئي انهن جي زندگيء ۾ ايم ايس جي ترقي لاء چار گنا خط هئا.
هيٺيون لڪير: بلڪل پري، اهو اسان جي ڪا شيء نه آهي جيڪا اسان ڪئي هئي يا نه کائي اسان جي ايم ايس آهي. تنهن هوندي به هن علائقي ۾ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت هوندي آهي. موهپا معلومات دلچسپ آهي، ۽ وڌيڪ تحقيقات جي منصوبابندي ڪئي پئي وڃي. ماڻهن کي ايم ڪيو ايم جو علامات گهٽائي سگهي ٿو ۽ بيماري تڪليف ذريعي وزن کي گهٽائڻ جي ذريعي ترقي ڪري ٿو. اسان انهي تي نظر رکنداسين.