ڪڏهن ڪڏهن، اهو توهان جي جلن واري آئوٽ سگنڊوم (IBS) قابو هيٺ ڪرڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو. توهان کي اهو مددگار ثابت ٿئي ته ڪجهه جڙي ۽ ٻين قدرتي علاج بابت سکياڻ جي علامن جي لاء سٺو سمجهن.
نسخن جي علاج لاء بمبئي جي علاج
جيئن ته نسخن جي دوا جي مقابلي ۾، هبلل علاج ڊگهي مديريت جي حفاظت بابت कम साइड इफेक्ट र चिन्ताहरूको सम्भावनात्मक फाइदा प्रदान गर्दछ .
جڏهن ته، نسخن جي دوا ڪرڻ کان اڳ عام عوام تائين پهچائڻ کان اڳ سخت حفاظتي چڪاس کي ختم ڪرڻو پوندو. هي حفاظت ۽ اثرائيت جي حوالي سان تحقيقاتي دستاويزي ڄاڻ، جيڪي ڪجهه طور تي هولڊ علاجن جي لاء گهٽ ۾ گهٽ آهي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته صرف انهي ڪري ڇو جو هيلل علاج دهشتگردي تي موجود آهن، انهي جو مطلب اهو ناهي ته اهي هميشه هميشه محفوظ آهن. اهو ضروري آهي ته توهان ڪنهن به جراثيم پذير ڪوشش ڪرڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان انهي سوال کي يقيني بڻائڻ واري جاکوڙي ڪنهن دوا جي دوا تي اثر انداز نٿو ڪري سگھي جيڪا توهان وٺي رهيا آهيو يا ڪنهن ٻئي صحت جو مسئلو هجي.
بهتر ڪارائتي هضمي صحت لاء
اهي جڙيون پوري هضمي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ سوچيا ويندا آهن. انهن اي بي ايس جي ذيلي قسم ( قبضي واري مهم ، دستناسب ، يا متبادل جي قسم ) کان سواء استعمال لاء ظاهر ڪيل آهن.
ڪڻڪ جو تيل. Peppermint جو تيل رڳو هبلل ضميمه آهي جيڪو آمريڪي ڪاليج جي آمريڪي ڪاليج جي منظوري جي مهر کي پيٽ جي پيٽ کي گھٽائڻ ۾ اثر انداز ڪرڻ جي سگهه حاصل ڪري ٿو.
اهو درد ۽ رليفنگ معيار کي سمجهيو ويندو آهي ته اهو مرچ موٽرائٽي تي مرچ پيٽ جي اثر جو نتيجو آهي. مرچ مٽي جي تيل کي گند جي پيٽ کي آرام ڪرڻ ۾ اچن ٿا. اهو عضلات جي اسپاس کي گهٽائي سگهي ٿو جيڪو درد جي پيٽ ۾ حصو ڏئي ٿو.
ڦاٽل ايل ايل. ڦاٽل ايل ايل جي آمريڪن پاران استعمال جي هڪ ڊگهي تاريخ آهي، مختلف صحت جي حالتن لاء علاج.
هضمي صحت جي لحاظ کان، پرديش ايل ايم جي ايستمي سسٽم جي سينٽر کي ڪٽڻ سان جلن کي خاموش ڪرڻو آهي.
ڦاٽل ايل ايل جو اثر اسٽرول تي ظاهر ڪري ٿو ته اهو ڪنهن جي وڏي عام اي بي بي جي علامات جي بنا ڪنهن کي مددگار سمجهيو ويو آهي. اسٽول کي بلب وڌائڻ سان، اهو سوچي ڪرڻ آسان آهي. ڦاٽل ايل ايم پڻ پٿر کي نرم ڪري ٿو، تنهنڪري آسانيء سان قبضي ۾ مدد ڪري ٿي.
آرڪيچرو ليف ڪڍي ٿو. آئي ايس بي بي جي علاج جي فهرست لاء هڪ نئون فطري علاج، آرڪيچلو پتي ڪڍڻ واري (ALE) کي ڪجهه تعجب واري انجام ڏيکاري ٿو. 2016 جي مايا تجزيه ۾، مختلف مطالعن مان ظاهر آهي ته اهو باقاعده قبضي ۽ نساء کان "عام" تي ٿانو تحريڪن کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهي. اهو يقين آهي ته ڪنهن مخصوص انسپاسپوڊڪوڪ مرڪب کي سنارپروپينر سڏيو ويندو آهي.
ڪنوار ٻوٽي. ايور ويرا جو رس اڪثر ڪري بي آء بي جي علاج جي ڪري مشهور آهي. بهرحال، محدود تحقيق جيڪا موضوع تي موجود آهي متضاد آهي. ڪجھه اڀياس ان آئي بي بي جي علامن تي ڪو اثرات نه ڏيکاريا آهن. اڃان تائين، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ٻڙي انڌي آرٽس سيٽنگ جي تڪليف ۾ موثر ثابت ٿي، پر درد پيٽ نه آهي. اڃا به گهڻو بحث ڪيو ويو آهي ۽ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
قبضي جو ڪارڻ
اهي بوب ۽ جڙي تياريون قبضي جي لاء سمجهي رهيا آهن ڇو ته انهن وٽ هڪ خطرناڪ اثر آهي.
اماليڪي . امالاڪي وڻ جي ميوي ۾ ايشيا ۾ مليا آهن ۽ اڪثر ڪري ايوويڊڪ دوا ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو سوچڻ لاء مجموعي طور تي هضم ۽ اثرائتي طور تي ڪم آڻيندي آهي.
ٽنڊوالا . ٽپفالا، ترجمو ٿيل "ٽن ميون" جي هڪ جڙي تيار ڪئي وئي آهي، جيڪو اماليڪي وڻ جي باوجود بيبيهڪي ۽ هڙتيڪي وڻن جي ميون کي گڏ ڪري ٿو. ان جي ابتڙ اثر جي باوجود، ٽوليفلالا کي پيٽ جي پيٽ کي گهٽائڻ ۽ ڦلائڻ جو سوچيو ويندو آهي.
هيلبل اسميليٽ ليڪسائيٽس. يقيني جڑی بوٽيون جيڪي انتونراينونز کي استعمال ڪن ٿا ان کي محتاط ليڪائتيٽس طور استعمال ڪيو ويندو آهي . انهن مثالن ۾ سننا، ڪوڪرارا ، ربب ۽ آبراڻ شامل آهن.
انهن جي حفاظت بابت خدشات جي ڪري، اها سفارش نه ڪئي وئي آهي ته اهي جڙي باقاعده بنياد تي استعمال ڪيا وڃن. ان جي بدران، حرڪت جي علاج لاء انهن کي ست ڏينهن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
دارا جي لاء هٿيارن جو
يقينا هيبس دستن جي علامن جي خاموشيء سان لاڳاپيل آهن.
چوماسي . گهڻو ڪري چانهن جي صورت ۾ مليا آهن، چومومائل پڻ وڪرو يا ڪئپسول اضافي جي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي. چومومائل کي گٽ ۾ سوزش ۽ خاموش اسپاسز کي گهٽائڻ جي فڪر آهي. چيمپيٽيڊ فائونڊيشن جي هيٺيان ڪو به چوماسي مناسب ناهي.
بيري ليف ٽيس. ڪيترا ميراث رکندڙ ٽاس نيبري، ڪاروار، ۽ راسبري جي پنن مان ٺاهيندا آهن. انهن پنن تي مشتمل مواد شامل آهن جن جو تعلق انسولين کي گهٽائڻ ۽ سيال جي پيماني تي گھٽتائي ٿي انهن جي ٽيمن جي مخالف ڊاهي جي مڃتا لاء ڪتب آڻيندي.
ذريعو:
آمريڪي ڪاليج جي گيسٽروينيٽرولوجي آء ايس ٽيسڪ فورس آرٽيبل بائيڊ سنڊوموم جي انتظام تي شواهد-بنياد پر مبني پوزيشن بيان. آمريڪي جرنل جي گيسٽروٽرينولوجي. 2009: S1-S35.
بهرامي HR، حميده سي، سالاري آر، نوراس ايم هٽل دوائن جي آرائيبلبل ڪول سنڊوموم جي انتظام لاء: هڪ منظماتي جائزو. اليڪٽرانڪ طبيب. 2016 (8) 8 (8): 2719-2725.