ٽنڊوالا ڊگهو ايورويڊڪ دوا جو وڏو مرڪز هو. عام ۽ هضمي صحت کي وڌائڻ لاء اها هڪ جڙي تيار ڪرڻ جي وڏي سوچ آهي. پر اهو توهان جي آء ايس بي جي مدد ڪري سگهي ٿو؟ هتي ٽائيفالا لاء هڪ تعارف آهي ۽ توهان جي اي بي بي جي علامات لاء ان جي اثرائتي اثرات جي لحاظ سان ڇا پيش ڪيو وڃي.
دوڊيوٽيڪ دوائون ڇا آهي؟
ايورويڊڪ طب طبي صحت جو هڪ نظام آهي جيڪو ڀارت ۾ 3000 سال اڳ شروع ڪيو ويو آهي.
ايوورادو پنهنجي نالي سان سنسڪرت لفظن کي گڏ ڪري ورتو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ "زندگي سائنس" جي ترجمي سان آهي. اهو اڄ هندستان ۾ صحت جو بنيادي روپ بڻجي ٿو ۽ اڪثر ڪري مغربي طب جي اوزار سان گڏ هوندو. ايوورڊا جو فڪروڪ هيراڙي جي اضافي جو استعمال ۽ غذائي ۽ زندگيء جي زندگي جي تبديلين ۾ آهي.
ٽپفالا ڇا آهي؟
ٽپسفالا "ٽن ميون" جي طور تي ترجمو ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو امالڪي، بيبيهڪي، ۽ هڙتيڪي وڻن جي ميون تي مشتمل آهي. ٽرمفالا کي تيار ڪرڻ لاء، ميون پهريان خشڪ ٿي ويا آهن، ٻنيء کي پٿر جي شڪل ۾ ۽ پوء ٽن حصن ۾ ورهايل.
ٽپفالا جي ٽن ميون ۾ هر هڪ مرڪب سوچڻ وارا انساني جسم تي نفعياتي اثرات آهن. اچو ته ھر ھڪڙي نظر ۾ ھڪڙي نظر وٺو:
امالڪي (امبليڪا آفسينالاجي): امالاڪي جو ميوو تمام تمام وڌيڪ ويتامين سي مواد آهي. ايورويڊڪ دوا ۾، ان جي انسائيٽيڊائٽي ۽ ضد عمر جي اثرات جي لاء تعصب ڪئي ويندي آهي.
هريٽيڪي (ٽرمينيا جوبلا ): هٽيٽيڪي جي وڻ جو ميوو مٿين سطحن تي مشتمل آهي.
ٽينس قدرتي آبياتيائيريا، اينفنگل، ۽ انوائيرلل خوبيون ڏيکاريا ويا آهن. هريٽيڪي ايوورڊڪ ڊجيٽل ۾ ڏٺو ويو آهي مدافعتي سسٽم جي حمايت مهيا ڪندي آهي ۽ اڪثر طور تي مجموعي جسم جي پينسي وانگر سفارش ڪئي وئي آهي. هضم جي ايراضيء ۾، هڙتيڪي انڪوسپاسپوڊڪ اثرات کي سوچيو ويندو آهي ۽ تنهنڪري پيٽ جي درد کي گهٽائڻ ۽ ڪنن جي تحريڪن کي معمول ۾ استعمال ڪرڻ لاء سفارش ڪئي ويندي.
بيھتيڪي (ٽرمينيا بيليرڪو): بتيٽي جي وڻ جي ميوي گيلڪ اسيد، ٽينيڪ اسيد، ۽ گليڪوزائڊ جي سطح تي مشتمل آھي. اهي مرکبات بيهتيڪي انٽيائيوڊئنٽ ۽ انسواساسوڊيوڪ خاصيتن کي مڃيندا آهن.
ٽيوفالا لاء ٽائيٽل جو استعمال
ايورويڊڪ سسٽم جي مطابق، ٽپفالا سڀ کان وڌيڪ مجموعي طور تي جسماني ٽينڪ جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، سسٽم ۽ صاف ڪرڻ واري نظام ۾ اثرائتي نموني. اهو گٿريٽ، سر درد، ۽ جگر جي مسئلن لاء استعمال لاء سفارش ڪري سگهجي ٿي. هضمي صحت جي لحاظ کان، ٽپفالا کي خطاب ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي وڃي ٿو:
ايجاد ٿيندڙ مسئلن جي علاج لاء ٽپفالا کي استعمال ڪرڻ بابت تحقيق ڇا ڪندو آهي؟
ٽپفالا ۽ ان جي اثرات بابت هاضمي جي جراثيمن جي ڪلينڪل ٽنڊن جي طريقن ۾ گهڻو ڪجهه نه ٿو لڳي. جانورن جي شروعاتي ٽئفالاٽا جو چوڻ آهي ته تيار ڪرڻ سان انسائيڪلوپيڊيا، اينٽيبيٽوٽ ۽ ڪينسر جي خاصيتن جي خلاف هوندا، انهي سان گڏ شايد شايد وزن جي نقصان ۾ مددگار ثابت ٿئي.
انساني علمن بابت ڏندن واري مواد جي ڪارڪردگي جي لحاظ کان، خاص طور تي گم جي بيماري ۽ گفا جي روڪڻ لاء.
ڇا ٽپفالا جا ٽي بي جا مددگار آهن؟
جيتوڻيڪ هاضمي صحت لاء ٽپفالا تي ڪلينٽيڪل تحقيق جي کوٽ سبب اسان کي اي بي بي ۾ ٽففالا جي استعمال سان ڪو به مضبوط نتيجو ڪڍڻ کان روڪيو آهي، اتي هڪ مرڪب لاء چيو وڃي ٿو ته هزارين سالن تائين هڪ علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي.
ٽئفالاالا جي لاقانونيت جي خاصيتن جي ڪري، اهو توهان لاء مددگار نه ٿيندو جيڪڏهن توهان نساء ناپسنديده آء ايس بي بي (آئي ڊي ڊي) آهي. ٽوليٽل توهان جي لاء هڪ اختيار ٿي سگهي ها جيڪڏهن قبضي ۾ توهان جي بنيادي IBS علامتي آهي. ۽ ضمير جي سڀني ميوي فطرت انٽيائيوڊئنٽ ملڪيت جي لحاظ کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو.
ٻي طرف، طبي طبعيت ان جي حفاظت کي نه ڏيکاريندو آهي، گهڻو گهٽ اثرائتي، اهڙي طرح سڀني کان وڌيڪ مخالفين جي علاج سان، ٽائيفالا کي آزمائشي ڪرڻ کان اڳ احتياط سان استعمال ڪريو ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي جانچ ڪرڻ جي يقين رکندي.
هڪ آخري خيال ٽنڊوالا جي FODMAP مواد آهي. FODMAPs ڪاربوهائيڊريٽ عام خوراڪ ۾ مليا آهن جيڪي آى بي بي جي علامات ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون.
هن لکڻين جي طور تي، ضميمه پنهنجي FODMAP مواد لاء جائزو ورتو ويو آهي ۽ تنهن ڪري جيڪڏهن توهان گهٽ-فائونڊپ غذا هيٺ آهيو.
ذريعو
Birardar، Y.، Jagatap، S.، Khandelwal، K. & Singhania، S. "ٽرمپالا Mashi-ايوريورڊڪ فارموليشن جي انٽيميڪروبيل سرگرمي مان ڳولا" ثبوتن تي ٻڌل ۽ متبادل طب 2008 2008: 107-133.
گجر. ايس، پيال، اي، ۽ ڪاپور، ايس. ٽرفالا ۽ ان جي حلقن کي چوماسي ۾ اعلي غذا جي خوراڪ کان تيز ڪرڻ واري مڪاني موهدي سان گڏ ويزليل آدرش کي تيز ڪرڻ. " صحت ۽ دوائون 2012 ۾ متبادل علاج 18: 38-45.
پراڪش، ايس ۽ شيڪل، اي. ج اسان جي سوسائيٽي سوسائٽي آف اوورٽيٽولويو 2014 2014: 132-135.