اهي مشڪلات توهان کي شروعاتي تڪليف ۾ دير جي دير سان مدد ڪري سگھن ٿا
تڪليف جي تڪليف جڏهن ٿيندي آهي ته جنسي تذڪرن ۾ جلدي هجي يا سندس ساٿين کي جلدي يا ان جي راضي هجي. تڪليف جي تڪليف سڀ کان وڌيڪ عام شڪايتونن مان هڪ آهي جيڪو مردن جي ڀيٽ ۾ هڪ ڀيري تي اثر انداز ڪري چڪو آهي ظاهر ڪيو آهي ته اهي وقت کان اڳ ۾ ئي اڳ ۾ ئي موجود آهن. اڪثر وقت ۾ جنسي شوق، پريشاني، ۽ رڪاوٽ جي شروعاتن جي شروعات ٿيندي آهي.
جب انفرادي طور تي واقع ٿيندي، عام طور تي ابتدائي افواج عام طور تي تشويش جو سبب نه آهي.
تڪليف جي گهٽتائي جي هيٺيان معيار استعمال ڪندي آهي:
- زلزلي جي هڪ منٽ جي اندر اندر ضايع ٿئي ٿي.
- زلزلي تي تمام گهڻو ڪيسن ۾ ڪنٽرول يا دير نه ٿي ڪري سگھجي.
- اهو مايوس ۽ مصيبتن جي ڀڃڪڙي، ۽ جنسي معاملن کان بچڻ جي رواداري.
تڪليف نوجوانن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عام آهي، جيڪي جنسي سرگرمي ۽ جنسي رشتي جي باري ۾ ڳولي رهيا آهن، ۽ ڊگهي عرصي کان پوء عمر جي مڙني عمرن ۾. تڪليف جي تڪليف گهڻو ڪري ڪنهن به بنيادي بيماري، ڍانچي يا جسماني مسئلن جي ڪري آهي.
ڪارڪردگي پريشاني وقت جي اڳوڻي نقصان جو وڏو ڪارڻ هوندا، ۽ توهان جي جذبات بابت توهان جي جنسي پارٽنر سان ڳالهائڻ سان معاملي سان حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ياد رهي ته اهو مرد ۽ عورت لاء هڪ عام تجربو آهي. وڌيڪ آرام ۽ مسئلا اڪثر دور ٿي وڃي ٿو.
هتي ڪيترائي طريقا آهن ۽ طريقا جيڪي توهان وقت کان اڳ جي شروعاتن جي مسئلن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.
پاڻ ۾ ورهائڻ
جيڪڏهن توهان جي زراعت جي سطح تمام گهڻي ٿي چڪي آهي ۽ هڪ سليڪ شروع ٿئي ٿي، هڪ ڊگهو ساڙ وٺو ۽ ڪجهه ٻي باري ۾ سوچيو، جيڪڏهن ممڪن هجي ته تمام گهڻو بورنگ هجي- ڇا توهان شايد مشهور ڪلچر صلاح مشورو ڪيو آهي، "باسڪو بال بابت سوچيو!" جڏهن توهان گهٽ وڌو ٿا پر هڪ تعمير برقرار رکڻ سان توهان ٻيهر جاري رکي سگهو ٿا.
"اسٽاپ ۽ شروع" طريقو
جيڪڏهن توهان پنهنجن ڪليمڪس کي ويجهي ڳوليندا آهيو، پنهنجي قابليت سان پنهنجي ساٿين کي واپس وٺو ۽ پاڻ کي روڪڻ لاء ڪافي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏيو. جنسي حرڪت شروع ڪرڻ ۽ بند ڪرڻ سان، توهان جنسي تجربو کي ڊگهو ڪرڻ ۽ ضرب کي دير ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
"اسڪوچ" جو طريقو
اهو طريقو جنهن ۾ حج جي 10 کان 20 سيڪنڊن جي لاء انسان يا سندس ڀائيواري جي صحيح يا تڪليف واري انسان يا ان جي ڀائيواري نچوڙي ۾ شامل آهي، انهي ۾ 30 سيڪنڊن جي تڪليف ۽ پوء اڳتي وڌندي آهي. ان کي لازمي طور تي لازمي طور تي بار بار ڪري سگهجي ٿو. اسٽاپ ۽ شروع ٿيندڙ طريقي سان پڻ اسڪائيز طريقي سان استعمال ڪري سگھجي ٿو.
ڪرميشن کي ڌمڪائڻ
ڪرميسي جي پڇاڙي کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهي هڪ مقامي يا جمالياتي جمالياتي طرح ڪم ڪن ٿا. ٿڌڙي ڪنڊوم پڻ حساسيت کي گهٽائڻ ۽ ان جي تڪليف جي ڪري پڻ حساس ٿي سگهن ٿا، تنهنڪري جنسي عمل کي ڊگهي ٿي.
وڌيڪ فارميٽ
توهان جي ڀائيوارن کي حاصل ڪرڻ کان اڳ توهان جي ساٿين کي تيز تعصب جي حالت کي متحرڪ ڪيو، انهي طريقي سان اناج ۽ اوجناس ساڳئي وقت حاصل ڪري سگهجي ٿو.
مشت زنی
سکڻ لاء توهان جي جسم کي تڪليف ۽ ڪيئن نقصان پهچائڻ جي ڪئين طريقي سان پنهنجو پاڻ کي مختلف طريقن سان عمل ڪريو. توهان جي احساسات ۽ احساسات کي ڄاڻڻ لاء توهان کي اعتماد حاصل ڪرڻ جو موقعو مليو.
ياد رهي ته جنسي تي سٺو حاصل ٿيو آهي ۽ وقت جي وقت کان اڳ جي ضامن کان گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو. رياضت سان مهارت ايندي آهي. جيڪڏهن توهان ڳوليندا آهيو ته شيون بهتر نه آهن پوء مدد سان جنسي علاج کان دستياب آهي جيڪي هن فيلڊ ۾ ماهر آهن.