جي باري ۾ غلط فڪر

by کيرول ايسٽس؛ گرانٽ هگسس، ايم ڊي پاران جائزو ورتو ويو

گٿسائي بابت بابت غلط فڪر بابت غلط سوچ

جنون جي باري ۾ غلط تصور جاري رکندي. غلط ڄاڻون جي باري ۾ جاري رهندي جاري آهي. بدقسمتي سان، غلط فڪر جي غلطي کي وڌايو. سڀ کان وڏو عام غلط فڪر ۾ شامل آهي:

سنڌن جي هڪ پراڻي شخص جي مرض آهي.
ارٿرتس سرد، آبهوا آبهوا جي ذريعي آهي.
سنڌين جو علاج ٿي سگهي ٿو.
گٿريس هڪ غريب غذا جي ڪري آهي.
سنڌن جي صرف ننڍن جي درد ۽ درد آهي.

توهان ٺيڪ نظر آ، تنهنڪري توهان کي ٺيڪ هجڻ گهرجي.
ارٿرت هڪ بيماري بيماري آهي. تون برباد آهين.

گٿريت رکندڙ ماڻهو حقائق ۽ صحيح معلومات جي ضرورت آهي، ڪوڙيون ۽ غلط تصور نه آهن. اچو ته حقيقت تي غور ڪريو.

غلط تصور 1 - سنڌن جي هڪ پراڻي شخص جي بيماري آهي

حقيقت: ڪو به ماڻهو گٿريون ڪري سگهي ٿو.

گٿريٽي بابت سڀ کان وڏو عام غلط فڪر آهي ته اهو صرف هڪ پراڻو ماڻهو آهي. دراصل، گٿريٽيس ڪنهن به عمر، ٻارڙن، نوجوان بالغن ۽ وچين عمر وارن ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

جيون عمر يا صنف مخصوص نه آهي. جيتوڻيڪ گٿرت ۽ ملڪي رومم جون حالتون 100 کان مٿي قسم آهن، خاص حالتن ۾ ڪجهه شرطن کان وڌيڪ آهن.

روميات جو ارسطو ، فبرووميائليا ، ۽ لپس مردن کان مردن ۾ وڌيڪ عام آهن.
گوت ۽ متحرڪ اسپنڊلائٽس گهڻو ڪري عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن ۾ ظاهر ٿيندا آهن.
جنس جي اصطلاحن ۾، psoriatic گٿريٽس مرد ۽ عورت کي برابر ڪري ٿو.

پراڻا ماڻهو آستيوارٿرتس ڏانهن مائل آهن، جنون جي تڪليف ، لباس ۽ ڳاڙهو قسم.

غلط تصور 2 - ارٿريس سرد، آبهوا آبهوا جو سبب آهي

حقیقت: موسميات خود نه ئي سبب آهي، نه ئي علاج.

اهو ڊگهو ٿي چڪو آهي ته ارٿريس سردي، گندي آبهوا جي سبب آهي. حرڪت ڪندڙ گرم، خشڪ آبهوا کي علاج جي طور تي ڪجهه طرف وڌايو ويو آهي. منطقي طور تي، اهو اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته گرم گرم آبهوا جي هٿن ۾ هئڻ ڪري، پوء ڏکڻ سويلين ڪيليفورنيا يا ٻين گرم علائقن ۾ گٿرتس هونديون آهن. ڪارڪردگي کانپوء هڏن تي رونما رڱيل ڪنهن به آبهوا ۾ درد جو سبب بڻبو آهي. جڏهن ته:

گرم جوش ٿي سگهي ٿو.
بغير گثرت رکندڙ ماڻهو اڪثر گرمي آبهوا ۾ بهتر محسوس ڪن ٿا.
گرم ڪري گٿٿس جي علامات کي روڪي سگھي ٿو، جيئن گرم ٽائيڪ ۾ لڳل هجي يا گرم شاور کڻڻ.

(نوٽ: اوهيو کان ڏکڻ ڪئليفورنيا تائين ۽ پوء نيواڊا ڏانهن منتقل ٿيڻ کان پوء، مون کي ٻڌائي ٿو ته گرم هوايزه د ګټيټيکي حالت سره لږه لږه درد او درد کم کړی .مياضي دليل داده چې زه د دې توان لرم چې هن آبهوا ۾ وڌيڪ سرگرم ٿي ويندا آهن. برف جي ڀڃڪڙي ۽ برف ۾ خوف هاڻي ڪو مسئلو ناهي، مون کي وڌيڪ گھمڻ جي قابل آهيان ۽ مون يقين ڪيو آهي ته مشق مون سان زبردست مدد ڪئي آهي. منهنجي ڪارڪردگي ۽ ميٽرن تي مڪمل طور تي.)

غلط فڪر 3 - ارٿن کي علاج ڪري سگهجي ٿو.

حقيقت: ڪو به سائنسي ثبوت نه آهي ته هن وقت تائين گٿريٽر لاء علاج موجود آهي.

ڇا هڪ ارٿريسي علاج آهي؟

تاريخ تائين، بيماري لاء ڪوبه ڄاڻايل علاج موجود ناهي. بهتر علاج جي اختيارن جي لحاظ کان گهڻو دريافت ڪيو ويو آهي ۽ مرض وڌائڻ جي رفتار کي گهٽايو ويو، پر هن جي بيماري کي ڪاميابيء جي خاتمي تائين ڪجهه به نه مليو. تنهنڪري ڪيتريون ئي مختلف قسمن جي گٿريس موجود آهن، پروتوڪزيس پڻ مختلف آهي.

گھڻن قسمن جي اچڻ کان وٺي دائمي حالتون آهن ۽ هڪ تمام گهڻي عمل جو ڪارڻ آهي، علم حاصل ڪرڻ ۽ توهان جي پنهنجي صحت جي حالت کي سمجهڻ جي اهميت کان وڌيڪ نه ٿي سگهجي. اتي گٿريٽ علامات، دوائن ۽ ٻين علاج جي اختيارن، درد جي رليف جي طريقن، ۽ گٿٿين سان گڏ رهنمائي ڪرڻ ۽ رهنمائي ڪرڻ بابت گهڻو ڪجهه آهي.

غلط فڪر 4 - ارٿيسس غريب غذا جي سبب آهي.

حقيقت: ڪا به سائنسي ثبوت نه آهي ته مخصوص کاڌي جي گٿري روڪڻ يا سبب بنائڻ.

گٿريت جي سلسلي ۾ غذائيت جي اهميت بابت قابليت جي گهڻائي ڪئي وئي آهي. اهو يقين آهي ته هڪ غير جانبدار، چڱي طرح متوازن غذا ۽ مثالي وزن جي سار سنڀال سڀني صحت ۽ ڀلائيء لاء هر ڪنهن لاء بهتر بڻائي ٿو. ڪجھه مثال آهن جتي اتي هڪ مناسب غذائي تعلق آهي (مثال طور، گوت).

اتي ڪا سائنسي ثبوت نه آهي، جيتوڻيڪ، جيڪي مخصوص خواهش گٿريس کي روڪڻ يا سبب بنائي رهيا آهن. هڪ صحتمند غذا جٿري کي روڪڻ نٿو چاهي. جيستائين هڪ شخص کي خاص طور تي فوڊ الرجي کي ملي ويندو آهي جو ان جي گठري کي ڀڄڻ سبب هوندي آهي، خاص طور پر فوڊ جي منبع ۽ گٿريت جي وچ ۾ مستقيم لنکس موجود نه آهي.

غلط فڪر 5 - ارٿرت صرف ننڍا درد ۽ درد شامل آهن.

حقيقت: معمولي پيٽ ۽ دردن جي ڀيٽ ۾ ارٿرتس تمام گهڻو آهي.

اهو هڪ ٻيو عام غلط فڪر آهي، جو گٿريس ننڍا ننڍا درد ۽ درد سان ڳنڍيل آهي. ٽيلي ويزن جي تجارتيات جو دعوي آهي ته ايپلين يا هڪ ٻئي کان وڌيڪ انسداد پيٽ ريلوير جو خيال آهي ته گهٽ ۾ گهٽ معمولي درد ۽ درد جي درد، عوام کي گمراه ڪندا آهن.

اهڙا اشتهار، عام طور تي بيماري بابت ڄاڻ جي عام هجڻ جي باوجود، پيچيدگين جي ناجائز ۽ گٿريس جي سخت شڪل کي وڌائين ٿيون جيڪي علاج جي وڌيڪ جارحتي فارم جي ضرورت هونديون آهن. دائمي درد سان رهڻ کان ننڍو نه هجڻ گهرجي.

گٿريت جي حقيقتن ۾ هيٺيان شامل آهن:

غلط فڪر 6 - توهان ٺيڪ پيا ڏسو. توھان کي ٺيڪ ھجي.

حقيقت: گٿٿين جي علامات جي مدت ۽ شدت ۾ تفاوت آهي.

گٿريشي ڇا آهي؟
ارٿرت درد متغير آهي - اڻڄاتل توقع

گٿرتيا هڪ مرض آهي جنهن جي نتيجي ۾ علامتي تبديليء جي لحاظ کان، ممڪن آهي ته هو ڀينر ۽ وصولي سان ، گهرن ۽ گٿريڪ شخص جي دوستن کي اهو مشڪل سمجهڻ ڏکيو هوندو آهي ته اهي ڪنهن خاص ڏينهن تي گهڻو بهتر يا گهڻو خراب محسوس ڪندا آهن. گٿريت جي متضاد شايد هتي ڪجهه ماڻهن کي اهو يقين ڏيڻو پوي ٿو ته بيماري "توهان جي سڀني سر ۾ آهي" يا اهو توهان کي ملائي رهيا آهيو.

حقيقت ۾، گٿريس سٺو ڪارڻ ۽ خراب ڏينهن سان گڏ ٺهيل آهي. ڪجهه ڏينهن، گڏيل پيٽ ۽ ٿڪ وڌيڪ وابستگي آهي. آرام ۽ سرگرمي جي وچ ۾ هڪ توازن ضروري آهي جتنيات سان رهندڙ انتظام ڪرڻ لازمي هجي.

غلط فڪر 7 - ارٿيس هڪ بيماري بيماري آهي. تون برباد آهين.

حقيقت: ڪو گهڻو ماڻهو آهي جيڪو گٿريٽر سان ڪري سگهي ٿو. زندگي جي سٺي معيار اڃا ممڪن آهي.

هن حد تائين جيڪو گٿات هڪ فرد تي اثر انداز ڪري ٿو اهو ڪري سگھي ٿو ته وڌيڪ تڪليف ٿيڻ لاء ماڻهن کي ويجهي ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن، ماڻهن جي ڪوشش ڪرڻ ۽ ماڻهون سان گڏ انسان جي مدد ڪرڻ تمام گهڻو ڪم ڪندا آهن. بيماري جسماني صلاحيت سان مداخلت ڪري سگهي ٿو، پر پڪ سان گٿرين سان گڏ هڪ مڪمل طور تي انحصار يا غلط طور تي نه ڏسڻ گهرجي. ھڪڙو خاص مدد ۽ انحصار جو امڪان آھي. اهو ياد رکڻ گهرجي، جيتوڻيڪ، اهو بهترين ۽ جذباتي سببن جي ڪري ممڪن حد تائين وڌيڪ برقرار رکڻ لاء بهتر آهي.