ٽارگيٽ توهان جي هٿن واري قسم جي مختلف قسمن جي ڪري آهي
جيڪڏهن توهان جو گٿريت آهي ، توهان کي شايد هڪ ڀيري ڪنهن ٻئي يا علامي طور تي علامن جي هڪ ڀائر اپ تجربو ڪيو ويندو آهي، اڪثر ڪري ڪنهن جو سبب نه هجڻ سان. گٿرت جي قسم تي توهان تي ٻڌل آهي، اهو شايد هڪ مخصوص ٽريڪ يا توهان جي بيماري جي جاري جاري آهي. اهو اڪثر ڪري سگهان ٿو.
ڀاڻ جي علامات
هڪ گٿريس ڀورين جي بيماري جي سرگرمين جي بيماري يا خراب ٿيڻ جي علامن جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي.
جهرث رکندڙ ماڻهو عام طور تي اچار واري شدت سان اچار جي شدت سان ٻي خاصيت جي نشاندهي ڪن ٿا، ٻين خصوصيت جي علامات سان گڏ بخار، ٿلهي ، بيزاري، زخمي، سختي ، يا joint swelling.
هڪ ڀڄڻ دوران، ٿڪائي ايتري قدر گوند ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ رات جو آرام کان پوء به، انسان کي غفلت محسوس ڪندي.
هڪ ڀائر هڪ گڏيل يا گهڻن حصن ۾ شامل ڪري ٿو. عام طور تي ڳالهائڻ، آسٽوائيٿٿيسس سان گڏ هڪ شخص هڪ ئي، گهڻن حصن سان گڏ هڪ سنگت گڏيل سهولتن يا بار بار جي وابستگي هوندي. ان جي برعڪس، جيڪي آکيميميون گٿھرائيس وانگر، رماميٽائير گٿھرائيز يا psoriatic گठرافي ، اڪثر ڪري ڪيترن ئي مشترکہ फ्लेयर अनुभव गर्न सक्छन्.
Flares جي سببن
ارسطن جو سبب مختلف قسم جي ڀڃڪڙي سبب مختلف ٿي سگهي ٿو. واضح طور تي ڳالهائڻ، آستيوآرٿرتس فلورس شرطات يا واقعات سان لاڳاپيل آهن جيڪي سڌو طور تي گڏيل طور تي اثر انداز ڪن ٿا، جڏهن آٽيميميون گٿريس فلئرز خاص طور پر شرائط يا واقعات سان منحصر آهن جو مدافعتي نظام پر اثر انداز ڪري ٿو ۽ سوزش واري ردعمل کا سبب بنائي ٿو.
سڀ کان وڌيڪ عام آهن
- اوٽيوائيروٿرتس سان گڏ ، ويڪسائيزيشن ۽ سورن جي ڀڃڪڙي سڀ کان وڌيڪ امڪان آهن. جسماني ٽئڪڪڪ جيئن جامد حرڪت يا وزن حاصل ڪري سگھي ٿو ته ڀڄڻ جي رفتار کي وڌائي سگھي ٿو جيئن ته ٿڌ درجه حرارت يا بارميٽرڪ دٻاء ۾ تبديلي جيئن ٻاهرين ٽائيم ڪري سگهي ٿو. زخم ۽ انفيڪشن پڻ عام سبب آهن.
- روميونٽي جي رومن سان گڏ ، ٻرندڙ ڪنهن به حالت سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي مدافعتي نظام کي متاثر ڪرڻ جو سبب بنائي ٿو. اهو شايد هڪ جسماني محوط آهي جيئن مٿي ويڪسائيڪس يا جذباتي هڪ جهڙوڪ دٻاء وانگر. ساڳئي طريقي سان جيڪي ڪجهه کاڌ خوراڪ جو سبب بڻن ٿا ان کان علاوه، ريمومائيوڊ گٿٿيسس (جو مدافعتي ردعمل کو ختم ڪرڻ جي ذريعي ڪم) کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ٿيندڙ منشيات انفڪريشن جي خطرے کي وڌائي سگھي ٿو، جو بدعنوان کي خطرات کي وڌائي ٿو.
- psoriatic gritritis سان ، ڀنڀرن جي ٽارگيٽن جو چوڻ آهي ته psoriasis جي لاء وڌيڪ يا گهٽ آهن. انهن ۾ دٻاء شامل ڪرڻ، چمڙي جي زخم، بيڪٽيريل انفلوشن، ڪجهه دوائن، الٽيز، سگريٽ، غذا، موسم جي تبديليون، ۽ وڌيڪ شراب جو انتشار شامل آهن.
تشخيص ۽ علاج
بيماري جي خراب ٿيڻ کان ٿوري ڀڃڪڙي ڪرڻ لاء، توهان جو ڊاڪٽر شايد خونريز ٽيسٽ جي بيٽري کي ترتيب ڏئي، erythrocyte تيزي جي شرح (ESR) ۽ سي-ريٽيڪل پروٽينين (سي آر پي) جا امتحان حاصل ڪرڻ لاء دائمي (مسلسل) سوزش ۽ شديد (موجوده) سماج جي وچ ۾ فرق ڪن ٿا. .
ڪنهن به ڀڃڪڙي جو علاج شايد سگارسيٽوروسوڊس جي مختصر انداز جي ضرورت هجي، جهڙوڪ پريسسنون يا ميٿيلپيڊسنون . جيڪڏهن ڀڄڻ جاري رهي ٿي ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي موجوده دوا جي دوائن کي ترتيب ڏئي يا پنهنجي علاج کي تبديل ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن اهو سمجهي سگهجي ٿو ته توهان جي دوا به ڪم ڪري رهيا آهن .
هڪ لفظ کان
جڏهن ته ارٿريس جي ڀت جي علامات ڏکيا ٿي سگهي ٿي، توهان کي پنهنجي پاڻ تي رحم نه ڪرڻ گهرجي. انهن کان علاوه، ڪيتريون ئي شيون جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا.
- پنھنجي سرگرمي سرگرمي جي سطح کي ھيٺئين طور تي تبديل ڪريو، سرگرمي جي مدت جو توازن آرام سان گڏ.
- توهان کي پنهنجو پاڻ ۾ گهٽ وقت فراهم ڪرڻ جي يقيني بڻائڻ لاء توهان جي روزاني رڪاوٽ کي شيڊول.
- متاثر ٿيل گڏيل تي گرم يا سرد پيڪ استعمال ڪريو. ٿڌي ڀريل آسانيء ۾ سوز. گرم پيڪ کي رت جي گردش کي وڌائڻ واري مشڪين کي وڌائڻ لاء.
- وزن گهٽائڻ لاء ڪجهه بنيادي ساخت جي دٻاء کي توهان جي خاصيتن مان، خاص طور تي انهن جي گهٽتائي ۾.
- عملي طور تي رليف طريقيڪار جي طريقن، جهڙوڪ مراقبت يا يوگا سانس، جذباتي تڪرار کي گهٽائڻ لاء جيڪي علامات کي وڌائي سگهن ٿا ۽ گٿٿري درد جي توهان جي ردعمل کي گهٽائڻ لاء.
> ذريعا:
> ڪراس، ايم .؛ Dubouis، L .؛ منگن، ايم. "هپ ۽ گھٽ جي اوٽيويوٿٿرتس ۾ ڀڄڻ جي وضاحت: هڪ سسٽماتي ادبي ادب جو جائزو وٺندڙ مجازي خاص دلچسپ گروپ." ج رماتول. 2017؛ 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> ميبربر، وي .؛ Bingham، C .؛ چوري، ع ۽ سير. "رمائيٽائڊ گٿريس ۾ ويندڙن جي سڃاڻپ ڪري ٿو: ايمٽيڪل ايڇ ڊيئر جي صحيح ۽ تعمير جي تصديق ڪور ڊومين سيٽ." آر ڊي ڊي اوپن. 2016؛ 2: e000225. آئي آئي: 10.1136 / رڊڊ ونڊو-2015-000225.