ڇا واقعي آزاد ريڊيڪل آهن ۽ اهي اهم ڇو آهن؟
فري ريڊيڪلڪ تمام انتهائي فعال ۽ غير مستحکم انوول آهن جيڪي جسماني طور تي ميابابوليزم (آڪسائيڊشن) جي بدولت، يا ماحول ۾ زلزلي جي نموني وانگر، تمباکو دونشي ۽ الٽروئيلي لائيٽ وانگر. فري ريڪارڊ هڪ سيڪنڊ جي صرف هڪ ڀاڱي جي عمر آهي.
فري ريڊيڪلس جو ٺهيل
فري ريڊيڪل هڪ غير برقي برقي تي مشتمل آهي.
بیرونی شیل برقیوں کی ایک مستحکم تعداد کی کمی کی وجہ سے، وہ مسلسل تلاش میں ہیں خود کو مضبوط کرنے کے لئے دوسرے برقی کے ساتھ باندھنے کے لئے - ایک عمل جو DNA اور انسانی خلیات کے دوسرے حصوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے. هي نقصان سرطان ۽ ٻين بيماريون جي ترقي ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو ۽ عمر جي عمل کي تيز ڪري سگهي ٿي.
ڪهڙو بنيادي ريڊيڪلس کي ڪهڙو سبب آهي؟
مفت ريزيڪل ڪي چند طريقن ۾ ٿي سگھي ٿي. اهي عام ميابابولڪ عملن کان وٺي جسم ۾، يا ماحول ۾ ڪارسرجنز (سرطان جي معدني مواد) جي نموني سان ٺاهي سگهجن ٿيون.
اسان جو جسم اڪثر ڪري اسان جي جسم کي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي جيڪا توانائي پيدا ڪرڻ لاء غذائيت کي ٽوڙڻ جي عمل ۾ آزاد ريڊيڪل پيدا ڪري ٿي. عام ميتابولڪ عملن ۾ آزاد ريڊيڪل پروسيس جي پيداوار اهڙي ريت هي هڪ سبب آهي ته سرطان جي خطري ۾ واڌ وڌائي، جڏهن ته ماڻهن کي ڪينسر جي وڌائڻ واري مواد جي ڪجھه نموني آهي.
اسان جي ماحول ۾ گاڏين جي نمائش پڻ آزاد ريڊيڪل پيدا ڪري ٿي.
ڪجهه ڪارڪنن جا مثال شامل آهن:
- تمباڪو smoke
- اڀراويوليٽ تابڪاري
- رنڊن
- ماحولياتي ۽ ڪاروباري ڪيميائي
جسماني تي مفت ريڊيڪلس جو اثر
هڪ دفعو آزاد ريزيڪل ٺاهي رهيا آهن، هڪ نموني وسيلي يا جسم جي ميهابولزم جي عام طريقن سان، اهي اهي نقصان پهچائڻ لاء آزاد آهن. مفت ريڊيڪلس جي دستيابي پيدا ڪري ٿي جسم ۾ آڪسائيڊائٽي دٻاء جي طور تي معلوم ٿئي ٿو.
ان جو سبب اهو آڪسائيڊائٽي دٻاء رکيو ويو آهي، جيڪو ردعمل ظاهر ٿئي ٿو، جنهن ۾ آزاد ريڊيڪلز جو نتيجو اليڪٽرانڪس حاصل ڪري ٿو، آڪسڪس جي موجودگي ۾ ڪيو ويندو آهي.
پروٽين کي نقصان پهچائڻ (پروٽين پار ڪري رهيو آهي ۽ وڌيڪ) ۽ ٻين جسم جي اجزاء کي سڌي طرح بيماري پيدا ڪري سگھي ٿي. جين ۾ جاني نقصان ٿيل جين جا نتيجا جينج ۾ نتيجو ٿي سگھي ٿو جيڪا جسم جي خانداني حجرن تي نگران هجڻ جي ضرورت پروٽينن جي ناقابل پروٽين پيدا ڪري ٿي. انهن ميوٽيشنز ۾ ڪجهه جين ٽيمر سپروسرسر جينز جي نالي سان شامل ڪري سگھن ٿا .ن جين پروٽينس جو ڪوڊ ڪن ٿيون جو ڊي اين ڊي ۾ مرمت جي نقصانات تي عمل ڪري ٿو يا سيلاب جو سبب بنائي ڇڪڻ کان بچيا آهن ايپلپٽوس (پروگرام سيل موت). سيلان جيڪي اجازت ڏين ٿا ۽ هڪ طومار ورهائين ٿا . هڪ سرطان جي سيلز جو ٺهيل آهي.
انٽيائيوڊرنٽس ۽ فري ريڊيڪل
اهو اهو سوچي ٿو ته انهن جي وائيٽ سيٽيٽي، ويتامين اي، ۽ بيتا ڪيروٽيني، انٽيجيوٽئنٽس، اسان جي جسم ۾ آزاد ريڊيڪلز جي سببن کي گهٽائڻ ۾ گهٽائي سگهن ٿيون.
جڏهن ته اينٽيائيڊرنٽس جي غذائي ذريعن ۾ ڦڦڙن جي سرطان جي ترقي جي گهٽ خطري سان لاڳاپو رکي وئي آهي، اهو ضروري آهي ته انهن مان ڪجهه سپاهيات (جهڙوڪ بيتا ڪيروتيني ۽ ويٽامين اي ) کي خطر وڌائي سگهون.
اهي جيڪي ڪينسر لاء علاج ذريعي رهيا آهن، انهي جي لاء توهان جي عضويات رکندڙ سان گڏ ڪنهن به ايٽ آڪسائيڊٽ سپليمنٽس يا يا اضافي سپليمن تي بحث ڪرڻ ضروري آهي. ڪينسر لاء ڪجهه علاج، جيئن تابع، سرطان جي مرضن کي مارڻ جي ڪوشش ۾ آزاد ريڊيڪل ٺاهيندا آهن. هن جوڙجڪ ۾، ايئن آڪسائيڊٽس جي استعمال ٿي سگهي ٿي، نظريي ۾، علاج جي اثرائتي کي گهٽايو.
مفت ريڊيڪلس ۽ ڪينسر
عام طور تي ڪينسر جي ميوٽيشنز جو سلسلو پيدا ٿيو آهي جنهن جي نتيجي ۾ ناقابل برداشت ترقي ۽ سيل جي نسبتا معصوميت جو نتيجو آهي. اسان جي غذا ۾ ميون ۽ ڀاڄين کان وٺي ايئن آڪسائيڊرن ۾ وڌي وڃن ٿا، اهو سوچڻ آهي ته هي هڪ سبب ٿي سگهي ٿو ته ميون ۽ ڀاڄين ۾ غذايي غذائي مسلسل سرطان جي گهٽتائي خط سان لاڳاپيل آهي.
جيئن اڳ ۾ ئي نوٽ ڪيل آهي، جڏهن ته، انوائيڪسائيڊينس ضميمه فارم ۾ حاصل ڪرڻ کي موثر ثابت نه ٿي چڪا آهن، ۽ اڪثر اعضاء پرستن انهن غذايي ذريعاتي غذايي ذريعن جي صلاح ڪن ٿا. ان کان سواء، ڪجھ وٽيامين ۽ معدني سپلائيز ڪي ڪينسر علاج سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون .
مفت ريڊيڪلس ۽ آنگائي
اهڙا ڪيترائي نظريا پيش ڪيا ويا آهن ڇو ته اسان جي جسماني عمر ۽ آزاد ريڊيڪلڪ انهن مان هڪ نظر ۾ شامل آهن. بلڪه آزاد ريڊيڪل اڪيلو، بلڪه، اهو ممڪن آهي ته معمولي عمر جسم ۾ مختلف عملن سان لاڳاپيل آهي.
توهان ڇا ٿا ڪري سگھو؟
اهو معلوم ٿئي ٿو ته انسان کي پنهنجي جسم ۾ آزاد ريڊيڪل کي گهٽائڻ جي طريقي سان ڳولي سگهي ٿو. اهي مٿيان 10 سادي عام زندگي گذاريون تبديل ڪري چڪيون آهن جيڪي توهان اڄ شروع ڪري ٿو توهان جي سرطان کي وڌائڻ لاء خطرو گهٽائڻ لاء.
ذريعن:
لوبو، وي.، پتيل، اي، فاطڪ، اي، ۽ اين چندرا. فري ريڊيڪلز، انٽيائيوڊرنٽس ۽ فيڪلل فوڊس: انساني صحت تي اثر. دواسازي جي نظرثاني.