PCOS ۽ بربرائن: ڇا عورتن کي ڄاڻڻ گهرجي

بائبرائن جي پيش ڪيل عورتن جي پي ايس پي جي پي ايس پي جي پيشي جي اميد آهي.

بربرين هڪ قديم نموني آهي جيڪا چين ۾ هزارين سالن تائين ذیابيطس، دستور، ۽ تڪليف جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي. هاڻي تحقيق ٿيندڙ عورتن ۾ پوليوسٽيڪ آوريري سنڊوموم ( PCOS ) جي استعمال جي تحقيق ڪرڻ شروع ٿئي ٿي ۽ اهو سلسلو جاري آهي، نتيجن کي تمام گهڻو حوصله افزائي ڪري ٿو.

بربرين ڇا آهي؟

بربرين چيني چيني جڙي، جهڙوڪ هائيڊريٽيس ڪياکاديسس (goldenseal)، بربرين انگور)، باربرس vulgaris (barberry)، berberis aristata (وڻ turmeric)، र coptidis rhizome (हंग्लियन) देखि هڪ alkaloid.

اهو ڪنهن کيپسول يا مائع جي شڪل ۾ ڪري سگهجي ٿو.

بوربرين کي ڪيترن ئي حالتن ۾ واڌارو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ مدد ڏيکاري وئي آهي، جيئن هيٺيان فائدا:

بربرين ۽ PCOS

بربرين کي پي سي اي ايس سان گڏ عورتن جا ڪيترائي فائدا پيش ڪري سگھن ٿيون جن ۾ زرخيزيت، وزن جي نقصان سان مدد، ۽ سيمڊومم سان لاڳاپيل آهن جيڪي ميٽابوليڪ جي خطرن جي گهٽتائي ۾ شامل آهن جهڙوڪ قسم 2 ذیابيطس، اعلي کوليسٽرول ۽ فيولي جگر جي بيماري.

هڪ طاقتور انسولين سينسٽيٽر

شايد بربرين جو سڀ کان وڏو ڪردار هڪ طاقتور انسولين سينسائزر وانگر آهي. PCOS سان عورتن کي ڏيهي وزن جي عورتن جي ڀيٽ ۾ انسولين جي اعلي سطح ڏيکاري وئي آهي.

مينڊنٽ انسولين-حساس ڪرڻ واري دوا آهي، جيڪو انسولين ۽ گلوڪوز جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء پي سي اي سي سان گڏ عورتن جي حوالي ڪئي وئي آهي. جيتوڻيڪ، پي سي ايس سان گڏ ڪيتريون ئي عورتون ماڊرنسن جي تڪڙو ضمني اثرات جهڙوڪ داراري، نمي، ۽ پيٽ جي پيچيدگي جو تجربو ڪن ٿا. ڊگھي مدت جي ماڊرن استعمال پڻ ويتامين B12 جي جذب تي اثر انداز ٿي چڪا آهن.

بربرين کي موڊفارم جي ساڳي طريقي سان انسولين رنڊڪ ​​کي بهتر ڪرڻ ۾ ڏيکاريو ويو آهي. بربرائن انسولين ۾ سگنل ٽرانسپشن کي بهتر بڻائي ٿو جيڪو ايم پي پروڙيو ويو پروٽينين ڪاسس پيٽ کي چالو ڪرڻ واري ذريعي گلوکوز جو ذخيرو.

بائبرين جي فائدن ۾ پي سي اي ايس سان گڏ عورتن جي ميٽرفارم جي ڀيٽ ۾ واڌ ڪئي وئي آهي. يورپي جرنل آف ايرو ڪررنالاجي ، وائي ۽ ساٿين ۾ شايع ٿيل اڻ ڄاتل 89 عورتن کي PCOS سان گڏ بيبرين (500 مگرا، ٽن ڏينهن ۾ ٽن دفعا)، ميڊفارن (500 ميگا، هڪ ڏينهن ٽن ٽن دفعا)، يا 3 لاء جڳهه مهينا.

سڀني عورتن کي هڪ غذائيت جي ذريعي هدايت ڪئي وئي ته جيئن ڪاربوهائيڊريٽ ۽ ڀاٽن جي گھٽتائي کي گهٽائڻ لاء. هڪ جووري جي حد مهيا نه ڪئي وئي. عورتن کي روزانو 30 منٽ مشغول ڪرڻ جي هدايت پڻ ڪئي وئي جيڪي معتدل شديد مشق سان.

3 مهينن جي علاج بعد، عورتن جي پي سي او سان گڏ جيڪي عورتن بيبرڪ ورتيون آهن انهن جي ماڊرنن يا جڳبو جي ڀيٽ ۾ جسم جي ذخيري ۾ گهڻي گهٽتائي آئي. بربرين ۾ ساڳيو ماڊلين تائين انسولين ۽ گلوڪوز جي سطح کي گهٽايو ويو آهي.

پي سي او ايس سان عورتن جو بيبرڪ ورتائين جيڪو ڪل کولسٽٽرول ، ايل ايل ايل (بيڊ کوليسٽرل جي سطح) ۽ ٽريگلسائڊس ۾ گهٽ ۾ گهٽ گهٽتائي ڏسڻ ۾ آئي، ۽ انهي سان گڏ هاء ايل ايل (سٺو کوليسٽرل سطح) ۾ هڪ اهم سڌارو، ميٽرمنٽ يا هڪ جڳبو بو کان وڌيڪ.

ان کان سواء، ميڊفارف جي انهي ساڳئي طرح تي گهٽ ٽيسٽسٽرونون سطح تي بيبرين کي گهٽائينديون آهن.

ٻارڙي کي بهتر بڻائڻ

جڏهن ته بربرين کي پي سي ايڪس جي ميچيڪل پيچراڳن کي بهتري ۾ فائدا ڏيکاري ٿي، اها زرخيزي کي به بهتر بڻائي سگهجي ٿي. پائيليٽ جي مطالعي ۾، 98 يونيورسٽيء واري عورتن کي پي سي او سان گڏ بربرين ڏني وئي هئي. بائيوبين جي 4 مهينن کان پوء هڪ سراسري طور 25 سيڪڙو کان وڌيڪ بهتر ڪيو ويو آهي.

ڪلينل اينڊ آرگنولوجي ۾ شايع ٿيل هڪ اڀياس ظاهر ڪيو آهي ته عورتن جي پي سي او سان بيٺل اندازي طور تي چونڊيو ويو، جيڪي حملن يا پوزيبو کان زياده حمل جي شرح کان وڌيڪ هئا ۽ ايڇ ايف ايف جي علاج کان 12 هفتو اڳ ۾ گهٽ ضمني اثرات سان.

وزن جي نقصان سان مدد

صرف ڪنهن به عورتن بابت، جيڪو PCOS توهان کي ٻڌائيندو آهي ته وزن گھٽائڻ وارن حالتن تي خراب آهي. ۽ ڪيترن ئي سببن لاء وزن خراب ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي، انسولين جي مزاحمت، ڪاربوهائيڊريٽ لاء مضبوط ڪاوڙ ، ۽ تڪليف ضابطي شامل آهن.

بربرين شايد PCOS سان گڏ عورتن کي اميد ڏياريندا آهن جيڪي انهن جي وزن سان جدوجهد ڪن ٿيون. بربرين کي اپليٽ واري هارمون ليپٽين جي سماج کي گهٽائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. بربرين انزيم لپپوتوٽينن لپيس کي ڦهلائڻ جي ذريعي وزن ۽ جسم جي چربی نقصان سان سهڪار ڪرڻ ۾ اثرائتي نموني سان پڻ ڏيکاري ٿي، جيڪا موٽن اسٽوريج لاء ذميوار آهي. خاص مطالعي ۾ کڻندڙ بيبرائن جو هڪ متاثر ٿيل اثر خاص طور تي جسم جي وچ واري حصي ۾، ۽ جسم جي وڏي انڊيڪس (BMI) جي گھٽ سطح ۾ وزن نقصان ٿيندو آهي.

فاطفي ليور کي گھٽائڻ

پي سي او سان گڏ عورتن جي اعلي انسولين جي سطح سان تعلق جي سبب سبب فيٽي جگر جي بيماري جي وڌندڙ خطري ۾ اضافو ٿيندو آهي. بربرين کي باهه جي جگر کي گھٽائڻ لاء مؤثر طريقي سان ڏيکاريل آهي. 500 ماڻهن کي شامل ڪيل بي ترتيبين جي ڪنٽرول ٽراڪ جو جائزو وٺڻ جو جائزو ورتو ويو آهي ته بيبرين ۾ جيڪي فيڊٽي فيڊ جي بيماري (NAFLD) سان گڏ فيڊٽي جگر کي گھٽائي گھٽائي ڇڏيا آهن. بربرين ۾ TG ۽ جگر فنڪشنل انزايمز گهٽجي ٿي، ۽ مجموعي طور تي جگر کي ڪم ڪرڻ بهتر ٿي. اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته بربرين نافلڊ کي بهتر بنائي جگر جي چشمي کي سڪنل جي عضلات ۾ فائيٽيڊ آڪسسائيشن کي وڌائڻ ۽ وڌائڻ جي روڪڻ کان بچايو.

بربرين کي وٺڻ بابت ڇا ڄاڻڻ

مجموعي طور تي، بائبرائن کي برداشت برداشت ٿيندو آهي پر ڪڏهن ڪڏهن غذائيت ۽ قبضي سميت ڳاڙيندڙ جستجو اثرات پيدا ڪري سگهندو آهي، خاص طور تي جڏهن اڪثر تيز درجي ۾ استعمال ٿينديون آهن.

انسولين ۽ ٻين ثابت صحت جي فائدن کي بهتر ڪرڻ لاء بيبرين جو علاج معالج 500 ملي گرام، هر روز ٽي دفعا (ميٽرفينين ڊائينگ جي ڪري) هوندي آهي. GI مصيبت کان بچڻ لاء، پهرين هفتي کان 500 ميگا کڻڻ ذريعي روزانو 1500 ميگ تائين سست ٿيڻ لاء وڌيڪ بهتر ٿي سگهي ٿي، ٻئي 500 ميگا ڊي سيڪنڊ جي ٻئي هفتي تائين، جڏهن ته ٽيون هفتي تائين 1500 مليگرام تائين پهچي ويندا.

بربرين ڊگهي مدت لاء استعمال ناهي. نوجوان عورتن جي بيبين جي حفاظت يا حمل جي شروعات ۾ ڪي به ڊيٽا موجود ناهي. حمل يا ليٽنگ جي دوران بربرين جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.

ڪجهه برائوز جون جگر کي واضح ڪرڻ ۾ بربرين کي تبديل ڪري سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان ٻين تجويز ڪيل دوائن کي کڻڻ جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي جهڙوڪ اينڊيوپيپيشنرن ، ايم اي او موهيندڙ، رت پني وارا، ۽ بيٽا بلاڪ. جگر کي فيڪٽري ٽيسٽ جي باقائده نگراني ڪندڙ بيبرائن وٺڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي. جيئن ته انسولين-سينسٽيبر بربرين کان وٺي، اهو شايد گهٽ رت جي کنڊ جو سبب ڏئي سگھي ٿو، خاص طور تي جڏهن ٻين انسولين-گهٽ دوائن سان ملندڙ ادارن جهڙوڪ انفٽسول يا اين اي ايڪٽيڪيسسٽين جهڙوڪ مينفارنن يا سپلائٽ ملن. بربر کڻڻ کان اڳ توھان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

> ذريعا:

> هڪڙو، سؤ ز، جينگ يو، ليو بي، گان يار، لو ايم. عورتن لاء بيبرين جو استعمال پوليڪيسڪ آوريري سنڊومر جي آئي اي ايف ايف جي علاج سان گڏ استعمال ڪيو. ڪلين اينڊ آرگنول (آڪسف). 2014 مارچ؛ 80 (3): 425-31.

> چانگ اي ۽ ايم. مريضن ۾ بيبرين جو علاج ڪندڙ اثرات جي ليتڊ غير الڪوليڪ فيلي جگر جي بيماري سان. ج. ترجمو. 2016 جو سيپٽمبر 15؛ 14: 266.

> لن ايل ۽ جئي. Polycystic Ovary Syndrome سان چين جي عورتن کي انوولوچرٽ ۾ بيماري جي شرح، هورمونل ۽ ميٽابوليڪ پروفايل تي بربرين جو هڪ اڪيلو آرمي پائلٽ مطالعو. پويو اڪيلو 2015؛ 10 (12): e0144072.

> وي وائي، ۽ الف. پوليڪيڪل اوورري سنڊوم سان عورتن جي ميٽابولڪ خاصيتون تي ميڊ فاررفن جي ڀيٽ ۾ بائبرين جي مختصر بنياد تي هڪ تشخيصي مطالعي. يورو جي جين ڪررنولول. 2012 جنوري؛ 166 (1): 99-105.

> يانگ ج ۽ س. بربرين انسولين جي حساسيت کي متاثر ٿيندڙ فٽ اسٽوريس ۽ انساني پريڊپيڪوٽس ۽ ميٽابوليڪ سنڊوموم مريضن جي اشتهارن کي ايڊٽيڪائنز جي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ايڊڊ پيسائيو ڪمينٽور متبادل ميڊيا. 2012: 363845.