اسان ڄاڻون ٿا ته غذا مجموعي صحت تي وڏي اثر ۽ خاص طور تي بيمارين کي خطرناڪ خطرن جي خطرن تي آهي جيڪو دماغ تي متاثر ڪري ٿو، جهڙوڪ فالج ۽ ڊيماٽيا. هڪ تازو مطالعو ڏيکاري ٿي ته ماڻهن جو باقاعده مٺو آهي جيڪي مصنوعي مٺي وارا مشروبات هڪ هزاري يا ترقياتي ڊيميايا جي مقابلي ۾ 3 ڀيرا وڌيڪ موقعا هئا، جيڪي باقاعده مٺي مشروبات استعمال نه ڪندا هئا.
مصنوعي سٺي ٿيل شراب ۽ دماغي صحت جي وچ ۾ ڪڙي
اسٽوڪ ۽ سميريا سڀ کان وڏي بيماريون آهن، جيڪي دماغ تي متاثر ڪن ٿا ۽ دنيا ۾ موت ۽ معذور جي سببن جا ڪارڻ آهن.
2017 ۾ جرنل اسٽروڪ ۾ شايع ٿيل هڪ مضمون ٻڌايو ته 10 سالن تائين هڪ مطالعي جو نتيجو جيڪا 4 هزار کان مٿي بالغن جي پيروي ڪئي، انهن جي کنڊ جي مٽي ۽ مصنوعي طور تي مٺي مشروبات کي رڪارڊ ڪيو. نتيجن مان اهو ظاهر ڪيو ويو ته شرڪت ڪندڙ باقاعده خواهش مان پيئندا، مصنوعي مٺي سان گڏ مٺو لڳل فلو ۽ ڊيميا جي خط تقريبا ٽي دفعا لڳندا هئا، انهن جي مقابلي ۾ جيڪي مصنوعي مٺي پيئڻ کي نه مڃيندا هئا. دلچسپ ڳالهه آهي، کنڊ سان مٺو پيئي نه هئڻ واري فزيڪار يا ڊيموڪريء جي خطري سان لاڳاپيل ناهي.
مجموعي طور تي، تحقيق پڻ اهو ڏيکاري ٿو ته مصنوعي مٺي پيئڻ جي وچ ۾ لاڳاپا جي خطري جي لاء لاڳاپا مضبوط ٿي وئي آهي.
هي تعجب نه ٿيو ڇو ته، عام طور تي، غذا جسماني تبديلين تي مضبوط اثر رکي ٿو جيڪو فالج جي سبب بنائي جسماني تبديلين جو بنياد تي ڊيمياشيا جي سبب آهي.
اسٽروج جي سببن جي سببن ڊيشنيا جي سبب
اسٽرو هڪ بيماري آهي جيڪو محض طرز زندگيء جي خطري جي فڪر سان لاڳاپيل آهي، جهڙوڪ غذا، مشق ، سگريٽ ۽ دٻاء.
ورثي عوامل تي فالج تي نسبتا ننڍڙو اثر آهي.
ٻئي طرف، جغرافيائي فڪريس کي ڊيماشيا جي خطرے تي وڏو भूमिका निभाएको मानिन्छ، حالانڪه تمباکو نوشی، ورزش، ۽ غذا، طرزस्थल، فطري عوامل، मध्यम माध्यमिक प्रभाव छ.
دشمني جي ڪجهه قسمن، جهڙوڪ ويسولر دوميايا، فزيڪل جو سبب آهن، جڏهن ته ڪجھ ڊيمياشيا جهڙوڪ الزيرير جي بيماري، اسٽرو اسٽروڪ سان ڳنڍيل نه آهن.
ڇوڪرو مصنوعي طور تي سٺي ٿيل مشروبات اسٽروڪ ۽ ڊيماپيريا ڏانهن ڇا آهي؟
هن لنڪ لاء ڪجهه وضاحت آهن. خاص طور تي، تازو مطالعي ۾، شرڪت ڪندڙ جيڪي وڌيڪ مٺو ڪيل مشروبات استعمال ڪيو ۽ 10 سال جي فريم اندر فوري طور تي فروغ يا ڊيماپي پڻ ٺاهيا ويا هيڪر ڦڦڻ يا ذیابيطس جو امڪان وڌيڪ هو.
هائپر ٽائونشن فلو ۽ ڊيماپيريا لاء هڪ خطرناڪ فيڪٽر آهي، جڏهن ته ذیابيطس اسٽروج لاء هڪ خطر فڪٽر آهي. اهو واضح ناهي ته مصنوعي مٺي پيئڻ واري ذیابيطس ۽ هائپر ٽينڪ سبب ٿي سگهي ٿي، ۽ انهن کي عام طور تي انهن طبي حالتن جي ڪري ڄاڻ نه ٿي سگهيو آهي.
اتان جي مصنوعي مٺي پيئڻ ۽ اسٽروڪ ۽ سموري وچ ۾ تعلق جي لحاظ کان هڪ ٻيو ممڪن وضاحت آهي. اهي پهريان جيڪي طبي بيماريون آهن جيڪي اسٽروڪ يا ڊيماپيريا ڏانهن وڌائي سگھي ٿي، مصنوعي مٺي پيئڻ کي چونڊڻ جو امڪان وڌيڪ ڪري سگھي ٿو ته هلندڙن کي گھٽائڻ ۽ رت جي کنڊ جي سطح کي منظم ڪرڻ لاء.
اهو خاص طور تي ماڻهن جي ذیابيطس جو امڪان آهي، جيڪو مٺي وارا چونڊيندو جيڪي رت جي شڪريء جي سطح کي بلند نه ڪندا آهن.
اهڙا به ڄاڻ نه آهن ته مصنوعي مٺي وارا ڪيميائي ڪارناما جيڪي ڪم تي اثر رکن ٿيون. هن خاص تحقيق جي مطالعي ۾، رپورٽ مختلف قسم جي مصنوعي مٺي جي وچ ۾ فرق نه ٿي سگهيو، ۽ اصل ۾ چند جو شايد اهو آهي جو فالج ۽ ديتيميا جي خطر وڌائي، جڏهن ته ٻيا. حقيقت ۾ اهو معلوم ناهي ته ڪجهه مٺي وارا جيڪي 'مصنوعي مٺي وارا' جي طور تي درجه بندي ڪيا آهن اصل ۾ نقصانڪار جي بدران فائدي وارا هوندا.
هڪ لفظ کان
هڪ صحتمند غذا کي برقرار رکڻ جو اثر اهو آهي ته توهان جي سڄي زندگي گذاري ٿي.
غذا ڏاڍي ڀريل خطري سان ڳنڍيل آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڊيماپيريا غذا سان ڳنڍيل آهي، جيتوڻيڪ ڪو مضبوط ڪڙي ناهي.
مجموعي طور تي، جيڪي پنهنجي دماغ جي صحت لاء بهترين آهن، ميٽرينائيائيائي غذا ۽ ڊيوٽ شامل آهن جيڪي وچٿري ڪيئليريا ۾ آهن ۽ پروٽين ۽ ويتامين جي وڌ ۾ وڌ مقدار شامل آهن. حقيقت ۾، ڪجهه پروٽينن جي گھٽتائي ۽ ڪجهه ويٽامين جي گهٽتائي جو هڪ اسٽروڪ وڌائڻ جي موقعي سان ڳنڍيل آهي . ٻوڏ جي خطري کي گهٽائڻ لاء سامونڊي ڏيکاري وئي هئي ، جڏهن ته سبزيجڪ غذا ان کي پروسيس ۽ اسٽرو خطري جي لحاظ کان ڪم ڪيو آهي . شراب ۽ ٻيا الڪوحل مشروبات پڻ هڪ خطر خطري تي اثر انداز ڪيا آهن. ۽ سڀني جو بهترين خبر چاکليٽ آهي ، جيڪو تقريبا هرڪو پسند ڪري ٿو، گهٽ تحقيق جي خطري ۾ ڪجهه تحقيقاتي مطالعي ۾ ڏيکاريو ويو آهي.
> ذريعا:
> شوگر- ۽ مصنوعي مٺي پيدا ٿيل مشروبات ۽ حادثي جو خطر اسٽروڪ ۽ ڊيمياشيا: هڪ ممنوع مطالعو، پيز ايم پي، همالي جج، بيئر اي ايس، ايڪييڪيو ايڇ، Satizabal CL، واسان آر ڊي، سيشادري ايس، جييڪس پيف، اسٽرو. 2017 مئي