مردن لاء صحت اسڪريننگ جي چڪاس

by مارڪ اسٽوبچ، پي ڊي ڊي

ڪهڙو صحت ڏيارڻ جي مردن جي ضرورت آهي

صحت اسڪريننگ تجربن کي انسانن جي بيماري جي نشاندهي ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڊزائين ڪيو ويو آهي جڏهن بيماري کي روڪڻ يا گهٽائڻ لاء ڪاروبار کائي سگهجي ٿي.

اهي صحت اسڪرين اسڪريننگ خاص طور تي آمريڪا جي حفاظتي خدمتون ٽاسڪ فورس (يو ايس پي ايس ايف ايف) پاران چونڊيا ويا آهن ڇو ته شروعاتي ڳولهڻ زندگيء جي بچاء جو بچاء ۽ علاج جي سبب ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان جي پنهنجي زندگي بچائڻ لاء توهان جو مقرر ڪيل اسڪريننگ ٽيسٽ حاصل ڪرڻ لاء ڪافي سبب نه آهي، پوء پنهنجي خاندان يا پيسا جو سوچڻ کان اڳ جي شروعات کان اڳ پڪڙڻ سان صحت جي سسٽم کي بچائي سگهو ٿا، تيز ٽيڪن پروسيسز جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان کي ڊاڪٽر ڳولڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، توهان جي علائقي ۾ هڪ کي ڳولڻ لاء يو سيپئر هيلٿ سينٽر ڳولڻ (خاصيت چونڊيو "معائيني دوا،" "عام مشق" يا "خانداني مشق").

صحت اسڪريننگ جي متعلق مردن جي باري ۾

يو ايس پي ايس ايس ايف پاران ٽيسٽ جي هن فهرست ٺاهيل هئي. انهن سڀني تجربن کي سائنسي معلومات استعمال ڪيو جيڪي تجربن کي بهتر ڪن، انهن کان وڌيڪ بچاء / علاج جي فائدي کي مهيا ڪرڻ ۽ آسان بڻائڻ لاء آسان آهن. صحت اسڪريننگ ٽيسڪ کي گڏوگڏ انهن هدايتن سان گڏ بيماري جي روڪٿام ۽ صحتمند رهندڙ بهترين نتيجا لاء.

پنھنجي ڊاڪٽرن سان گفتگو ڪريو جنھن ۾ صحت اسڪريننگ ٽيسٽ اوھان تي لاڳو ٿينديون آھن ۽ جڏھن ڪيئن ۽ اوھان کي جانچ ڪيو وڃي ٿو. ڪاميابي لاء پاڻ کي قائم ڪرڻ لاء يقيني بڻيو. پنهنجو پاڻ کي هر آزمائش لاء هڪ انعام ڏيو جيڪي توهان ڪندا آهيو، ۽ امتحان جا نتيجا، تاريخون ۽ توهان کي ايندڙ امتحان جي ضرورت آهي. (اسپيڊ اسڪريننگ ٽيسٽ لاء هي نمونو چڪاس استعمال ڪريو.)

عيوض

توهان کي پنهنجي جسم جي وڏي انگ اکر (BMI) کي ڳڻڻ گهرجي.

بس توهان جي وزن (پونڊ ۾) ورهايو توهان جي ڊيگهه ڪڪر ۾ (انچ انچ). انهي نمبر ۽ ان کي وڌائي وٺو ان کي 703. (توهان جي ايم بي ايم ڳولڻ لاء هڪ آسان رستو آن لائن بي ايم آئي جي حساب ڪتاب جو استعمال ڪرڻ آهي.)

جيڪڏهن توهان جي بي ايم 25 کان وڌيڪ هوندي آهي، ته توهان شايد ٿلهي ليکي ويٺا آهيو (جيستائين توهان تمام وزن نه کڻندا يا جسم جي عمارت جو مشق وٺو).

جيڪڏهن توهان جي بي ايم آء 30 کان مٿي آهي، ته توهان کي موجو سمجهيو وڃي ٿو. ٿلهي يا ماکي جا ڪيترائي بيمارين لاء، پنهنجي دل جي بيماري ۽ ذیابيطس سميت توهان جي خط وڌائي رهيا آهن. توهان کي وزن گھٽائڻ تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. دردناڪ وزن گھٽائڻ لاء انهن سفارشن سان شروع ڪريو.

هاء کوليسٽرول

يو ايس پي ايس ايف ايف جي مطابق "اسڪريننگ جي لاء گهڻي وقتي غير يقيني صورتحال آهي. ٻين هدايتن ۽ ماهر جي بنياد تي، مناسب 5 5 سالن، ماڻهن لاء ننڍا وقف شامل آهن جيڪي انهن وارن وارن جي علاج سان لپائي سطح آهن ۽ انهن لاء گهڻي وقف خطري ۾ وڌندڙ نه آهي، جيڪو بار بار معمول لپيڊ سطح تي هوندو هو. "

جيڪڏهن توهان 35 کان گهٽ عمر وارا ۽ تمباکو نوشي يا ذوق، رت جي دٻاء، يا پنهنجي گهرن جي دل جي بيماري ڪئي، پنهنجي کوليسٽرول کي وڌيڪ ويجهي نگراني ڪرڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائيندي. کوليسٽرول ٽيسٽ هڪ عام پن پيچ استعمال ڪن ٿا. ڪيتريون ئي عمارتون، جم، گرازي اسٽوريج ۽ جيتوڻيڪ مال پڻ وقتي واري کوليسٽر اسڪريننگ اسڪرين جي ڏينهن پيش ڪن ٿا. ان ڏينهن جو فائدو وٺو، يا صرف پنهنجي ڊاڪٽر کي امتحان ڏيڻ لاء پڇو.

هاء بلڊ پريشر

هائپر ٽائڪنشن جي اسڪريننگ لاء مناسب وقف معلوم نه آهي. 2007 گڏيل قومن جي روڪٿام سروس ٽاسڪ فورس) يو ايس پي آر ايف (جي هدايتن وارن ماڻهن کي هر ٻن سالن جي سسٽول بلڊ پريشر (مٿين نمبر) 120 ميگاواٽ کان هيٺ مٿي ۽ ڊيسڪول بلڊ پريشر (هيٺيان نمبر) سان سولوولڪ بلڊ پريشر ماڻهن جي لاء 80 ايم ايم ايڇ کان وڌيڪ 120 کان 139 mmHg يا ڊيسسٽولڪ بلڊ پريشر کان 80 کان 89 ايم ايم ايڇ کان.

جيڪڏهن توهان پنهنجي دٻاء کي پنهنجي طبي جي آفيس کان ٻاهر نڪري سگهو ٿا (هڪ دوا جي جڳهه ۾ هڪ مشين کي استعمال ڪندي)، ۽ توهان جي بلڊ پريشر 140/90 يا مٿي آهي، پنهنجي ڊاڪٽرن سان ملاقات ڪئي ۽ رت جي دٻاء کي گهٽتائي تبديل ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪيو. .

ڪرن ڪينسر

جيستائين توهان جي خاندان ۾ نوآبادي جي سرطان جي تاريخ هجي، توهان 50 کان وڌيڪ ترڪون ڪينسر اسڪريننگ شروع ڪرڻ جو انتظار ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجي خاندان ۾ وابستگي جي سرطان جي تاريخ حاصل ڪري رهيا آهيو، ڪولن جي سرطان جي اسڪريننگ کي ختم ڪرڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائيندي. هڪ کولن جي سرطان جي اسڪريننگن ۾ هڪ نوآباديپيپيپي شامل ٿي سگهي ٿي. اهو هڪ مزو امتحان نه آهي، پر جيڪڏهن توهان جلد شروعات نه ڪيو آهي ته ڀلي جيونٿراپي ۽ جديد ترقي يافته سرطان جي ٻين علاج کان به بهتر آهي.

ذیابيطس

جيڪڏهن توهان وٽ وڏي کولٽرول يا اعلي رتبي دٻاء آهي، توهان کي ذيلي ذیابيطس لاء باقاعدي طور تي آزمائشي ٿيڻ گهرجي. اهو امتحان هڪ سادي خون جي امتحان آهي.

چمڙي ڪينسر

چمڙي جي ڪينسر لاء، توهان پنهنجي جسم تي موصلن تي ڌيان ڏيڻ جي ذريعي تمام گهڻو ڪري سگهو ٿا. هر هڪ تي سٺو نظر وٺو ۽ ڪنهن به عجيب تبديلين لاء ٻاهر رکڻ لاء (هن چمڙي جي سرطان کي وڌيڪ معلومات لاء خودمختار ڏسو). جيڪڏهن تصويرون چاهيو ته جيڪڏهن توهان چاهيو، تنهنڪري شيء تبديل ٿي ويندا جيڪڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڊاڪٽرن کي ڏيکاري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان چمڙي جي سرطان جي نشانين مان ڪنهن کي ڏسي، تڪليف ٿيڻ جو حق ٺاهيو.

جيڪڏهن توهان گهڻو سورج جي نمائش ڪئي آهي، توهان هڪ بنيادي ماهر قائم ڪرڻ لاء ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهائڻ چاهيندا، پر موجوده سفارشن عام خطرن ماڻهن جي لاء سالياني مڪمل جسماني اسڪرين جي فائدي کي نه ڏسي.

پروسيسر ڪينسر

انهي مان ظاهر ٿئي ٿو ته پروسٽڪ جي سرسري اسڪريننگ اختلافي آهي. ڪجهه ماهرن تي يقين مڙني مڙني مردن کي مڃڻ گهرجي، ٻين کي صرف مڃڻ گهرجي ته اعلي خطرن کي هڻڻ گهرجي، جڏهن ته اڃا به ٻيا يقين رکن ٿا ته پروسٽن جي ڪئارٽر اسڪرين جي اسڪرين کي مددگار نه آهي. توهان ڇا ڪيو؟ توهان کي هن جي باري ۾ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي ۽ پنهنجي پروڙيٽ جي سرطان جي خاندان جي تاريخ آڻيو وڃي.

ڊپريشن

عورتن جي صحت جي اسڪريننگ بابت ڳالهائڻ بابت ڊپريشن اڪثر ڪري نظر انداز ڪري رهيو آهي. ڊپريشن هڪ سنجيده طبي حالت آهي، جيڪو اڪثر ڪري علاج ۽ دوائون جي ميلاپ سان منحصر هوندو آهي.

ڊپريشن جو بهترين نشاني محسوس ڪيو وڃي ٿو ۽ / يا 2 ڪلاڪن کان وڌيڪ شين ۾ دلچسپي يا خوشي محسوس ڪرڻ آهي.

جيڪڏهن هن بيان توهان کي يقين ڏياريو آهي، ڊپريشن لاء وڌيڪ ترقي يافته اسڪريننگ ٽيسٽ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

جنسي طور تي منتقلي انفامنس

هنن انفراپن ۾ گونڙرا، سلفيلس، چيمميڊيا ۽ ٻيا شامل آهن (هيٺيان اي وي آئي. جيڪڏهن توهان جنسي طور تي فعال آهيو، انهن تجربن لاء معمولي طور تي اسڪرين تي غور ڪيو پيو وڃي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪي غير ناقابل جنسي جنسي مقصدن وارا هوندا.

اهي اسڪريننگ ۾ عام طور تي سادي خون آزمائشي شامل آهن ۽ رازداري طور تي ٿي سگهن ٿيون. ياد رکو، هميشه جنسي جنسي عملن جو استعمال ڪريو.

ايڇ آئي

ايڇ آئي آئي اڃا تائين ۽ خطرناڪ ايراڊيمڪ آهي. خوش قسمتي طور تي، ماڻهن جي لاء HIV ۽ HIV جي لاء نئين معيار بهتر ٿي چڪا آهن.

توهان وٽ هڪ ايچ آئي ٽي پي جا توهان جي ٻين معمولي اسڪريننگ تجربن سان گڏ هجڻ گهرجي. ايڇ جي جاچ جا سال هر بار بار بار ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن توهان ڪي تجربا ڪيا آهن جيڪي توهان کي وڌيڪ خطري ۾ وجهي، جهڙوڪ:

ڪيترن ئي ڀائيوارن سان ناپسنديده جنسي
انجڻ جو دوا استعمال (ماضي يا حال)
رقم جي بدلي جي بدلي (توهان يا توهان جو ساٿي)
هڪ ڀائيواري سان جنسي تعلق رکي ٿو جيڪو ايڇ آئي، متاثر ٿيل، غير معمولي يا انجنيئر استعمال ڪيو ويو آهي
موجوده علاج هڪ جنسي منتقل ٿيل مرض لاء
1978 ۽ 1985 جي وچ ۾ رت جي منتقلي

ايڇ آئي وي اسڪريننگ کي سادي خون جي جاچ سان ڪري سگهجي ٿو. نتيجا رازداري آهن، ايڇ آئي وي سان رهندڙ ماڻهن لاء، ۽ ڪيترائي ذريعا موجود آهن، جن ۾ نئين دوا ۽ علاج شامل آهن.

ڦيرايٽ آورڪ انورائم

مرد 65 ۽ 75 سالن جي وچ ۾ جيڪي پنهنجي سگريٽ ۾ 100 سگريٽ چڪا آهن (هتي ايمانداري هجي) هڪ وقت واري پيٽروتي اينوريسميم (بنيادي طور تي، توهان جي گٽ ۾ خون پيٽي سوين) لاء هڪ ڀيري ڏيکاري ٿو.

ھن ٽيبل کي پنھنجي صحت جي اسڪرين اسڪريننگ ٽريڪ کي ڪيئن رکڻ جي لاء ھڪ ھدايت جي طور تي استعمال ڪريو، نتيجن کي رڪارڊ ڪريو ۽ معلوم ٿئي ٿو ته جانچ جي ايندڙ دور کي شيڊول ڪرڻ جو وقت آھي.

_ذريعو:

_{مرد: صحت لاء ڪنهن به عمر-توهان جي چڪاس لاء صحت مند رکو.} _{هاء آر آر سيڪشن نمبر 07-IP006-A، فبروري 2007. صحت جي تحقيق ۽ قابليت لاء ري ايجنسي، ريليليڊ ايم ڊي.} _{http://www.ahrq.gov/ppip/healthymen.htm.}