هاء بلڊ پريشر جو هڪ جائزو
هاء بلڊ پريشر هڪ شرط آهي جيڪو سنگين صحت جا نتيجا کڻي ٿو جيڪا 80 ملين آمريڪن جي بالغن کي متاثر ڪري ٿي. جڏهن ته ابتدائي معلوم ڪيو ۽ علاج ڪيو ويندو، اهو دل جي حملي، فالج ۽ گرد جي بيماري جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو.
بلڊ پريشر ڇا آهي؟
بلڊ پريشر اهو نڪتو قوت آهي جيڪو رت جي ڀتين تي ڀتيل آهي. ارورين خون وارا رانديون آهن جن سان ڦڦڙن کان رت ۽ آکسيجن جسم جي سڀني عضون ۽ بافتن تائين ڪن ٿا.
ارورين جي دلال ۽ لچڪدار، لچڪدار منسلڪ ٽائيس، جيڪي دل ذريعي پيدا ٿيل رت جي وهڪري جي قوت کي شامل ڪن ٿا. ۽ دل جي پمپنگ ڪارڻ اهو آهي ته اهي رتبين جي سفرن ذريعي سفر ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون.
بلڊ پريشر ٻن نمبرن ۾ اظهار ڪيو ويندو آهي. مٿين نمبر، سسٽولڪ بلڊ پريشر، دل جي مقصدن سان پيدا ڪيل قوت کي ظاهر ڪري ٿو. هيٺيان نمبر، ڊاستوليڪ بلڊ پريشر، ارورين جي ديوار جي خلاف رت جي دٻاء ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو جڏهن دل جي وچ ۾ ڪشش جي وچ ۾ رهي رهيو آهي.
نمبر
20 سالن جي ڄمار کان پوء، سڀني بالغن کي پنهنجن باقاعده صحت جي دوري تي انهن جي رت جي دٻاء جي نگراني ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان 40 کان وڌيڪ عمر وارا آهيو يا اعلي رتبي دٻاء لاء خطرو ڪارڪردگي آهن، توهان کي گهرجي ته توهان جي رت جو دٻاء گهٽ ۾ گهٽ هر سال هٿن ۾ چيڪ ڪرڻ گهرجي. اهو صحيح سائيز بلڊ پريشر ڪف استعمال ڪرڻ ضروري آهي، ڇو ته اهو هڪ خودڪار مشين کي فارميسي يا گرازي جي دڪان ۾ پنهنجي رت جي دٻاء جي جانچ ڪرڻ لاء ڪافي ناهي.
عام بلڊ پريشر 120/80 ايم ايم ايڇ کان گھٽ هجڻ سمجھي وڃي ٿي. 24 ڪلاڪ نگراني يا گهرو گھر جي بلڊ پريشر مانيٽرنگ سان، ڏينهن جي معمولي بلڊ پريشر 135/85 ايم ايم ايڇ کان گهٽ رت جي دٻاء جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي.
جيڪڏهن توهان جو تعداد هن کان وڌيڪ آهي، انهي جو مطلب ناهي ته توهان کي رت جي دٻاء آهي. بلڊ پريشر ورزش جي جواب ۾ تبديلي آڻي، دٻاء، دوا، بيماري، ۽ ڏينهن جو وقت به ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته مناسب تشخيص ڪرڻ لاء وقت جي حوالي سان ڪيترا ئي مطالعو وٺي وڃي.
سبب آهن
اڪثر رت جي دٻاء سان بالغن کي بنيادي هائپر ٽائونشن، اڳ ۾ "لازمي" هائپر ٽائونشن سڏيو ويندو آهي. هن جو مطلب هي آهي ته بلڊ پريشر ۾ بلندي ڪنهن ٻئي سبب جي سبب نه آهي. پرائمري هائپر ٽائونشن کي ڪيترن ئي سالن کان ترقي سان ترقي ڪري ٿو. جيستائين توهان ان جي نگراني ڪريو، توهان ڪڏهن به خبر نه هجي ته توهان مسئلي جو تجربو ڪري رهيا آهيو جيڪا اهم عضوي نقصان جي سبب ٿي سگهي ٿي.
ثانوي هائپر ٽائونشن کي هائپر ٽائونشن ڏانهن اشارو ڪيو ويو آهي جيڪو ڪنهن ٻئي حالت يا دوا جي سبب آهي. اڪثر ڪيسن ۾، ثانوي هائپر ٽينڪ اوچتو ٿيندي آهي ۽ شروعاتي هائپر ٽينشن جي ڀيٽ ۾ بلڊ پريشر ۾ وڌيڪ بلائن جي ڪري سگھي ٿي. ٿاڻو ڊاڪٽرن، گردن جي بيماري، ٽرڻ واري ننڊ ۾ اپوزيشن، شراب جي بدقسمتي، غير قانوني منشيات، ۽ ايڊينلل گرڊ جي ٽمڪن ثانوي هائپر ٽائونشن جي ڪجهه سبب آهن.
خطر فڪر
هتي مختلف عنصر موجود آهن جيڪي پنهنجي رت جي دٻاء جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا. ڪجهه خطرو ڪارڪردگي تبديل نه ٿي ڪري سگهي ٿو پر ٻيا غذا ۽ زندگي جي زندگي ۾ تبديلي سان گهٽ ٿي سگهن ٿيون. خطر جيڪي تبديل نه ڪري سگھجن ٿيون عمر، خاندان جي تاريخ ۽ نسل شامل آهي. مثال طور:
- 45 سالن کان پوء، انسانن کي رت جي دٻاء کي وڌائڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.
- عورتن ۾ ، 65 سالن کان پوء خطرو وڌائي ٿو.
- افريقي آمريڪين هائپر ٽائونشن جو تمام وڏو خطر آهي، جيڪو اڳ ۾ ترقي يافته آهي ۽ وڌيڪ سنگين پيچيدگي جو سبب بنجي ٿو.
خطرناڪ خطرن ۾ شامل آهن:
- ٿلهي رهيو آهي
- ھڪڙي زندگي گذارڻ واري زندگي
- تمباڪو استعمال
- هڪ اعلي سوڊيم يا گهٽ پوسٽاسيم غذا
- تڪليف شراب جو ذريعو
- ويتامين ڊي جي ڪري
- دٻاء رت جي دٻاء کي عارضي طور تي اضافو ڪري سگهي ٿو ۽ وقت سان، دائمي هائپر ٽائونشن کي وڌائي سگھي ٿو.
جيتوڻيڪ ٻار ضروري هائپر ٽانپشن کي ترقي ڪرڻ جي گهٽ خط تي آهن، انهن کي ٻين شرطن جي ڪري مٿاهون رت جي دٻاء کي وڌائي سگھي ٿو. هڪ ٻار جي رت جو دٻاء هر سال جي پڙتال ۽ ان جي عمر جي ٻين ٻارن جي مقابلي ۾ ماپي ويندي.
مرحلا
بلڊ پريشر پڙهڻ واريون پنجن ڀاڱن مان گر ٿي سگهن ٿا:
- پريشر . جيڪڏهن توهان جي سسٽولڪ بلڊ پريشر 120-139 ملي گرام هيڪ جي وچ ۾ آهي يا جيڪڏهن توهان ڊيسڪوليڪ بلڊ پريشر پڙهڻ 80 ۽ 89 ملي ايم ايڇ جي وچ ۾ آهي، ته توهان کي تڪليف ڪائونسل هوندي. تيز بلڊ پريشر وانگر Prehypertension، ڪاروازي جي بيماري جي وڌائي وڌندي آهي ۽ عام طور تي وقت کان وڌيڪ خراب ٿيندي آهي. علاج ۾ غير نفسياتي قدمن واري قدمن شامل آهن، جهڙوڪ وزن جي گھٽتائي، جسماني سرگرمي وڌائي، شراب وڌائڻ کان بچاء، ۽ نموني سان گڏ محدود ڪرڻ.
- اسٽيج آء هائپر ٽائونشن . اهو 140 ملي گرام هيڪ جي سسٽولڪ بلڊ پريشر کي 159 ملي ايم هگ تائين يا 90 کان 99 ملي ايم هگ جي ڊاٽوليڪ بلڊ پريشر ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو. جيڪڏهن انهن مان فقط هڪ اوچتو بلند ٿئي ٿي، ته اعلي هاء ٽرانسشن جي شدت کي بيان ڪري ٿو. هي مناسب علاج جو اندازو لڳائي سگهندو.
- الگ ٿيل سيسٽولڪ / ڊاسسٽڪول هائپر ٽائونشن . مريض هڪ سسٽولڪ رت جي دٻاء سان 140 ملي هيڪ کان وڌيڪ آهي ۽ 90 ملي گرام کان گهٽ واري ڊاسولڪ دٻاء سان الڳ ٿيل سسٽولول هائپر ٽائونشن کي سمجهي ويندا آهن. هڪ ڊاسڪولڪ دٻاء سان جيڪي 90 ملي گرام هيڪ کان وڌيڪ يا انهن جي برابر آهي پر 140 ملي گرام کان گهٽ سسٽول پريشر سان ٺهڪندڙ ڊاسڪولڪ هائپر ٽائونشن کي سمجهي ويندي آهي. سسٽولڪ بلڊ پريشر 60 سالن کان مٿي وارن ماڻهن ۾ خطرن جي بهترين پيشڪاري ڪندڙ آهي. مطالعي کي اهو ڏيکاري ٿو ته خاص طور تي انتهائي دٻاء جي بيماري سان مريضن جي علاج لاء خاص فائدا آهن. موجوده سفارشن جو مشورو ڏنو ويو آهي ته رت جي دٻاء جي درميان اسٽيج هائپر ٽائونشن سان مريضن ۾ شروع ٿي وڃن ٿا، باقي اهو ماڻهو اڳ ۾ ئي شروع ڪيو وڃي جيڪي دل جي بيماري، ذیابيطس، يا دائمي گردئن بيماري ۾.
- اسٽيج II هائپر ٽائونشن . اهو وڌيڪ هائپر ٽائونشن ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو، 160 ملي گرام هيڪ يا اس کان وڌيڪ يا 100 ملي ايم ايم جي يا ڊاٽوليڪ دٻاء جي سسٽولڪ دٻاء سان. اسٽيج II هائپر ٽائونشن شروعاتي طور تي علاج لاء هڪ کان وڌيڪ دوا جي ضرورت هوندي آهي.
- گريجوئيٽ هاء ٽرانسشن اهو انتهائي تيز رت جي دٻاء ڏي ٿو، 180 ملي هيڪ سسٽولڪ يا 120 ملي ايم ايڇ ڊاسولڪ کان مٿي، جيڪو تڪڙو ترقي يافته ۽ ختم ڪري ٿو. گريجوئيشن هائپر ٽائونشن هڪ شرط آهي جيڪو فوري طور تي طبي خيال جي ضرورت آهي. اها حالت کي انتهائي تيزين جي تڪليف يا هائپر ٽريننگ هنگامي طور پڻ سڃاتو وڃي ٿو. علامات، دل جي حملي يا آرينسيم جي سبب، علامتي يا ذهني ڪيفيت تبديلين، ٺهڪندڙ، ڪاوڙ، سانس جي تڪليف، سوئر جي تڪليف ۽ سينه شامل آهن.
تشخيص
گڏيل قومن جي روڪٿوي سروسز ٽاسڪ فورس کي هائپر ٽينڪشن جي صحيح تشخيص لاء بلڊ پريشر جي ماپ جو امتياز جي سفارش آهي. جيتوڻيڪ توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ماپ ۾ رت جي دٻاء کي بلند ڪري سگهون ٿا، اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو "سفيد کوٽ هائي ٽڪنشن". توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ واري اسڪرپٽ کي "ماسڪ ٿيل هائپر ٽرانسشن" مان پڻ مسڪرا ڪري سگھي ٿو. 12- ۽ 24 ڪلاڪ ايترا رت جي دٻاء استعمال ڪرڻ واري بلڊ پريشر مانيٽرنگ اڪثر عام طور تي ڪلينڪ يا اسپتال جي جوڙجڪ ۾ پڙهي وڃڻ کان مختلف آهن، ۽ نتيجن ۾ گهٽ مريضن جي علاج جي ضرورت هوندي آهي، گهٽ مريضن جي علاج جي نتيجي ۾ علاج جي ضرورت هوندي آهي. ٻيا مريض شايد امبولڪ نگراني سان دريافت ڪيل رت جي دٻاء جي اوچائي بلند ڪري ڇڏيون آهن، جڏهن ته انهن کي فالج ۽ مزي جي بيماري واري خطري کان به وڌيڪ خطرناڪ آهي جڏهن ته پڙهائي صحت جي جوڙجڪ ۾ حاصل ڪيل معمول عام آهن.
جيڪڏهن توهان هائپر ٽائونشن سان تشخيص ڪئي وئي آهي ته توهان جو ڊاڪٽر يا صحت جي سار سنڀال فراهم ڪري سگهي ٿو ليبارٽري ٽيسٽ کي اهو طئي ڪري سگهجي ٿو ته ثانوي سبب آهي يا نه، جهڙوڪ تائريڊڊ غير معمولي يا اديندل گرڊ جي غير معمولي. ٻيا رت جا تجربا ٻڌائڻ جي لاء، توهان جي گردئن شامل ٿيڻ جي صورت ۾ برقيات سطح، Creatatinine ۽ خون يورپي نائيٽجن کي ماپ ڪري سگهندا.
Urinalysis هڪ ٻيو امتحان آهي اڪثر ڪري بلڊ پريشر جي نتيجي ۾ گردئن نقصان جي تشخيص ڪرڻ ۽ انهن جي گردئن جي بيمارين جو قاعدو ڪرڻ لاء استعمال ڪرڻ جو ذريعو سبب ٿي سگهي ٿو. لائيڊ جا پروفائيل توهان جي کوليسٽرل جي ڊيزائين کي استعمال ڪن ٿا ۽ توهان جي دل جي بيماري جو خطرو جهڙو دل جي حملي ۽ اسٽروز کي خطرناڪ ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ايجادنگ جا اڀياس ايڊينالل گينڊن جي ممڪن ممڪنن جي سڃاڻپ ڪرڻ يا گردن کي نقصان پهچائڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن.
جيڪڏهن توهان هائپر ٽائونشن سان تشخيص آهيو، توهان کي اکين جي امتحان جي ضرورت پڻ هوندي. هڪ آٿمامامڪوڪو سان گڏ هڪ امتحان جو اثر انداز ٿي سگھي ٿو ته توهان جي رت جي دٻاء کي اکين ۾ رت جي رستن تي هجي ها يا توهان جي ريٽنا نقصان کي نقصان پهچايو آهي يا نه.
ممڪن دل جي نقصان جو جائزو وٺڻ لاء هڪ اليڪٽرڪروڪاريوگرام (ECG) کان علاوه، هڪ اليڪٽرواڊيوگرام شايد استعمال ڪيو وڃي ٿو ته توهان جي دل کي وڌايو ويو آهي يا توهان کي هائيپر ٽائشن جي متعلق ٻين ڪارڊيڪي مسئلن جهڙوڪ خون جي چوٽي يا دل والو نقصان جيان. ڊپپر الٽراسائونڊ جي امتحان کي خطرن جي ذريعي رت جي وهڪري کي جانچڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي جيڪي انهن کي محدود ڪيو وڃي، انهي ڪري هاء بلڊ پريشر ۾ حصو وٺن.
علاج
هائپر ٽرانسشن جي ابتدائي علاج ۾ موهديت يا اعلي سوڊيم غذا جي مدد سان بنيادي ڪارڪردگي کي ختم ڪرڻ يا گهٽائڻ لاء طرز ۽ غذا ۾ تبديلين شامل آهن. سگريٽ نوشي ۽ شراب جي گهٽتائي جو استعمال - هڪ ڏينهن عورتن لاء هڪ ڏينهن پيئڻ ۽ مردن لاء ٻه ڏينهن پيئندا آهن، بلڊ پريشر جي گهٽتائي لاء اهم قدم آهن.
توهان جو ڊاڪٽر شايد باقاعده ايروبڪ مشق جي سفارش ڪندو، جيڪا رت جي دٻاء تي فائدي وارو اثر آهي. شاهدي ڏيکاري ٿو ته هر هفتي ۾ هر دفعي ڪيترا ڀيرا گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين گهٽ پنڌ تي رت جي دٻاء جي گھٽتائي لاء فائدو وٺن ٿا.
هائپر ٽينشن جي علاج لاء پڻ مختلف قسم جي دوائون طبقن جا موجود آهن. بلڊ پريشر جي علاج لاء جي اين سي 8 سفارشون ڪيترن ئي مختلف ماڻهن ۾ ڪيترن ئي مطالعي کان ثبوت جي بنياد تي آهن. اسٽيج II جي هائپر ٽائونشن سان ماڻهو کي دو دوا يا ميلاپ واري دوا سان ابتدائي علاج جي ضرورت آهي.
پٺيان اپ اهم آھي. جيڪڏهن توهان جو بلڊ پريشر مقصد مقصد جي هڪ مهيني کانپوء حاصل نه ڪيو ويو آهي، توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان جي دوز وڌائي يا دوا جي مختلف طبقي کي شامل ڪري سگھي ٿي. توهان جي رت جي دٻاء جو مقصد پهچڻ کان پوء، مسئلن جي ترقي کي روڪڻ لاء توهان کي ڪنهن ٻئي حالتن جي علاج ۽ جواب جي جواب جي نگراني ڪرڻ گهرجي.
تصور
پراڻي هاء ٽرانسپشن تائين اهم نتيجا آهن:
- دل جو دورو
- اسڪرين
- اينئروريمس
- دل جي ناڪامي
- گردڪ جي ناڪامي
- نقصان خون جي وڻن لاء
- سنجڪ ۽ ياداشت جي پريشاني
- اکين جي نقصان ۽ وژن جي نقصان
- ميٽابوليڪ سنڊوم
وقت جي حوالي سان نقصان وڌايو ويندو آهي. هاء بلڊ پريشر اهي ننڍيون علامتي نموني سان ڳنڍيل آهن، تنهنڪري اڪثر ڪري ناپسنديده رهجي ويا آهن يا مستقل ۽ تباهي واري تنظيم کي نقصان پهچايو ويندو آهي. جڏهن رت جو دٻاء وڌايو ويندو آهي، ارورين جي ڀتين زخمي يا وڌائي سگهي ٿي. خون جي وڻن کي نقصان ضعيف علائقن کي پيدا ڪري ٿو جيڪو ايئرزائيز کي جنم ڏئي ٿو يا وڌائي ٿو.
دل جي پيٽ تي نقصان عضلات جي مٿان وقت تي فلوزن جي ڪري سگھي ٿو. Atrial fibrillation هڪ غير يقيني دل جي شرح آهي جيڪو توهان کي اسٽروج لاء خطري ۾ وجهي ٿو. هاء بلڊ پريشر پڻ ارٽين جي اندروني پرت کي ڀنڀي ڪري سگھي ٿو، ڳاڙهو جي ٽائيپ تعمير ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا کوليسٽرال ڊبرس ۽ پليٽليٽ (رت جي خاني جو ٿانو بڻجي) آهي. خونريز ويڪريز ۾ کولستريس جي اڏاوت جو تختي سڏيو ويندو آهي. هنن پادرين جو بندوبست وڌائڻ جو سبب بڻيو، جنهن جي نتيجي ۾ جسم جي ذريعي ڪافي جسم کي پمپ ڪرڻ لاء وڌيڪ ڪم آڻيندي.
تختي کي دٻاء هيٺ دٻاء ڏيئي سگهجي ٿو. اسلوبڻ جو سبب بڻائڻ لاء هڪ جوٽ ٺاهيو جنهن کي ٽوڪ ڪري سگهجي ٿو ۽ رت جي گردش ۾ سفر ڪري، آکسيجنڊ خون کي خطرناڪ ٽٻڪن تائين پهچايو. اضافي طور تي، هي ڪلٽون بند ڪري سگھن ٿا ۽ جسم جي ٻين حصن کي سفر ڪري، رت جي وهڪري کي روڪڻ ۽ دل جي حملن يا اسٽرو سبب ٿي سگھي ٿو. ڪلٽ ٺهڻ به سرير کي محدود ڪري ٿو، دل کي ڪم ڪرڻ سڄي جسم ۾ آڪسيجن سان رت پمپ ڪرڻ ڏکيو آهي.
هاء بلڊ پريشر کان خطرات کي نقصان، ڳاڙيلن ۽ کوليسٽرول تعمير اپ سميت شامل آهن، نتيجن جي تڪڙ ۾ نتيجو آهي. اهو جسم سڄي جسم ۾ رت کي ڌڪ ڪرڻ محنت ڪري ٿو. دل هڪ عضلاتي آهي، ۽ وقت جي مٿان، رت جي دٻاء جي نتيجي ۾ اهو نقصان ۽ فلاپي پيدا ٿيندو. دل جي چيمبرن کي وڌايو ويندو آهي ۽ مسمارن واري فائبر مناسب طور تي معاوضي سان معاهدو ڪرڻ جي قابل نه هوندا، نتيجي ۾ دل جي ناڪامي هوندي .
هڪ لفظ کان
هائپر ٽائونشن هڪ سنگين دائمي خرابي وارو آهي جيڪو وقت سان ڪيترا نقصانڪار صحت اثرات پيدا ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان 20 سالن جي ڄمار ۾ بالغ آهيو، توهان کي پنهنجي رت جي دٻاء جي جانچ لاء توهان جي صحت جي نگراني کي توهان جي باقاعده صحت جو دورو فراهم ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان 40 سالن کان مٿي آهيو ته، توهان جي رت جي دٻاء کي سالگره لڳائڻ ضروري آهي. ياد رکو، توهان کي پڙهڻ واري دستي مشين مان يا فارميسي تان حاصل ٿئي ٿي صحيح نه ٿي سگهي.
شروعاتي بلڊ پريشر کي ڳولڻ توهان کي پنهنجي غذا ۾ صحتمند تبديلين ۽ زندگي جي زندگي کي بهتر بڻائي ٿو جيڪا فريب يا دل حملي جي خطرناڪ خطرن جي خطري کي گهٽ ڪندو. جيڪڏهن توهان هڪ اعلي خطري جي درجه بندي ۾ اچي، توهان جي رت جي دٻاء اڄ چڪاس ڪئي آهي.
> ذريعا:
> ايڪر آرڇ، جويڪڪ جي ايم، آرد جي ڊي، اي ۽. 2013 ع آ / ايڪو ڪاروباري انتظامات تي طرز عمل جي انتظام تي لائيڊنگ: آمريڪي ڪاليج آف تاجيالوجي / آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن جي هڪ رپورٽ جي عمل جي هدايتن تي ٽاس فورس. جي ايم ام کول ڪاريوال . 2014؛ 63: 2960.
> هسو سي، ميڪوليلو سي اي، درٻينين ج، اي ۽. بلڊ پريشر جي بيماري کان بغير بلڊ پريشر ۽ آخر جي اسٽيج رينل بيماري جو خطرو. آرٽ اندروني ميڊيا . 2005؛ 165: 923.
> ليوي ڊي، لسن ايم، ويسان آر ڊي، ۽ الف. هائپر ٽائونشن کان وڌڻ واري دل کي ناڪامي ٿي. JAMA . 1996؛ 275: 1557.
> سئو ال. آمريڪي روڪٿوي سروسز ٽاسڪ فورس. بالغن ۾ اعلي رتبي دٻاء جي اسڪريننگ: آمريڪا جي روڪيل خدمتون ٽاسڪ فورس جي سفارش جو بيان. Ann Intern Med . 2015؛ 163: 778.
> ٽيلر ق.م، وبل ٽ جي، ويلچ ايڇ. موت جي بنياد تي ڊاسڪولڪ ۽ سسٽولڪ رت جي دٻاء جو اثر: "معمولي" جي معنائون. ج جين انٽ ميڊ 2011؛ 26: 685 ويکيلي اي، اوڪي ايم، ڊورورڪس آر بي. بائیں وائيٽريڪولر هائپر ٽففي جي پروسيسوڪ اثر. آهيان دل جا . 2001؛ 141: 334.