4 سادو حقيقت اهو آهي ته هرڪو ڄاڻڻ گهرجي
هاء بلڊ پريشر ( هائپر ٽيسٽشن ) هڪ الڳ شرط آهي، ڇو ته، اڪثر صحت جي خدشات جي برخلاف، عام طور تي ڪا شناخت نشان يا علامات نه آهي. انهي سببن لاء، رت جي دٻاء عام طور تي " خاموش قاتل " طور تي حوالو ڏنو ويو آهي جيئن ته اهو سنگين بيماري ۽ موت به ٿي سگهي ٿو.
هتي چار سادي حقيقتون هرڪو ڄاڻڻ گهرجي:
فڪر # 1: هائپر ٽرانسشن جو ڪو به نوٽيس نه لڳي سگھن
تنهنڪري ٿڌو ٿئي ٿو توهان جي نڪ نڪتي ۽ وائيس توهان کي ڪمزور ڪري سگهي ٿي، گهٽ رتبه دٻاء بغير ڪنهن مشڪلات جي علامات کان وٺي سالن تائين موجود ٿي سگهي ٿو.
اهو اڪثر ڪري ٿو جڏهن ٻاهر نڪرندڙ علامن ظاهر ٿئي ٿي ته ڪنهن شخص کي ڪنهن مسئلي جي مسئلي جو شڪار ٿي سگھي ٿو، ان وقت تائين هڪ سنگين پيچيدگي اڳ ۾ ترقي يافته ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:
- دل جي حملي يا اسٽريٽ جو سبب ٿيندو جڏهن تيز بلڊ پريشر ارڪيز جي سخت ۽ موڙي جي سبب هوندي آهي.
- اهو انورائم جو ٿئي ٿو جڏهن بلڊ پريشر وڌايو وڃي ته توهان جي رت واري رانديڪن کي ڪمزور، بلج ۽ رڙ ڪري سگهندي.
- دل جي ناڪامي جيڪا ٿي سگهي ٿي جڏهن مسلسل دٻاء توهان جي دل جي عضلات کي ٿڪائڻ جو سبب بڻائيندو، اهو انتهائي رڪاوٽ ڪرڻ تائين تمام گهڻو ڪري ٿو.
فائيٽ # 2: هائي بلڊ پريشر گهڻو ڪري غير يقيني طور مليو آهي
گهڻا ماڻهو پهرين دريافت ڪري رهيا آهن انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي معمولي گهمڻ دوران رت جي دٻاء آهي. ٻي دفعي، اها تشخيص ٿئي ٿي ته هڪ دل جي دل جي خرابي سان (سينه درد، غير جانبدار دل جي بيماري، بيساري) جو يا ته سڌو سنئون يا اڻ سڌي طور تي هائپر ٽائونشن سان لاڳاپيل آهي.
تشخيص لاء هڪ ٻيو عام وقت هڪ عورت جي پهرين پراڻين پيٽرن جي دور ۾ هڪ راسڪيڪيشن جي دور ۾ آهي . گھڻي کان وڌيڪ نئين مائر نوجوان هجڻ جا آهن، ڊاڪٽر وٽ باقاعده دورن جي عام طور تي ترجيح نه آهن، هن گروپ ۾ اڻ ڄاڻايل طور تي وڏي تعداد جي تشخيص جي سبب آهن.
حقيقت # 3: هاء بلڊ پريشر ظاهر ڪري ٻين شرطن کي ظاهر ڪري سگھي ٿو
هاء بلڊ پريشر کي گردش سسٽم کان ٻاهر مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.
آخر ۾، ڪنهن به نقصان تي رت جي رستن کي جسم ۾ جسم تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو. ممڪن طور تي بيان:
- گردڪ جي ناڪاميء ۽ گهٽتائي ۾ خون جي رانديڪن کي گھٽائڻ ۽ گهٽائڻ جي نتيجي ۾ گردڪ جي ناڪام ٿي سگھي ٿي. جڏهن اهو ٿئي ٿي، اهو اهو هارڪ لاء مناسب طريقي سان ڪم ڪرڻ، بند ڪرڻ جي لاء.
- اکين ۾ نقصان ٿيندو جڏهن اکيون ۾ رت واري رڙيون اڇا يا رت لائي، انهن جي نظر ۾ يا انڌا انڌاري ۾ تبديلي آڻي.
- ذهني ڪارڪردگي کي رت جي نقصان جي نتيجي ۾ پڻ تبديلي آڻي سگھي ٿو، گهڻو ڪري ميموري نقصان جي سامھون ڪرڻ، لفظن کي ڳولڻ ۾ مشڪلات، ۽ فڪر ڏيڻ جي قابل هجڻ.
حقيقت # 4: هرڪو پنهنجي رت جي دٻاء جي جانچ ڪرڻ گهرجي
ڇو ته هاء بلڊ پريشر ڪيترن ئي سالن تائين خاموش ٿي سگهن ٿا، اهو ضروري آهي ته هرڪو انهن جي رت جي دٻاء باقاعده بنياد تي لڳل آهن . US Preventive Services ٽاسڪ فورسز (يو ايس پي ايس ايف ايف) هن وقت 18 سالن کان مٿي عمر جي سڀني بالغن لاء معمول رت جي پريشر اسڪريننگ جي حمايت ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان ڪڏهن به توهان جي رت جي دٻاء جي جانچ نه ڪئي هئي، توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء يا مقامي پيچ-کلينڪ يا فارميسي جو دورو ڪرڻ لاء هڪ تقريب ٺاهيو (جنهن مان ڪجهه مفت بلڊ پريشر اسڪريننگ) پيش ڪن ٿا.
> ذريعو
- > آمريڪي بچاء واريون خدمتون ٽاسڪ فورس. "فائنل سفارش بيان" بالغن ۾ هاء بلڊ پريشر: اسڪريننگ. " پٿرويل، ميري لينڊ؛ آڪٽوبر 2015.