ڇا هفتي ٽريننگ ڇا آهي؟

سسٽول پريشر جي طور تي انتهائي رت جو دٻاء بيان ڪيو ويو آهي. 180. يا ڊاسيڪل پريشر> 120. جڏهن هي اعلي هاء دٻاء حاصل ڪري، مريض پڻ سنگين پيچيدگين جهڙن خطرناڪ مشڪلاتن وانگر، دماغي سوزش، دماغ جي سوزش ۽ گرد جي ناڪامي جي خطري ۾ هوندا آهن. هي هڪ هائپر ٽريننگ هنگامي طور سڃاتو وڃي ٿو. ماڻهن کي تمام گهڻي رت جي دٻاء سان علامتون پيدا ڪري ٿي جيڪي آخرڪار ان کي ڊاڪٽر وٽ آڻين ٿا.

اهي علامتون تڪڙو ترقي ڪري رهيا آهن ۽ انهن شين ۾ شامل ڪري سگهن ٿا:

• خفيه نظريي يا ٻيو نقاش خراب ٿي
• سرڪش
• مزاج
• نيسا يا ڀاڄي تبديليون

ڪڏهن ڪڏهن، مريض تمام اعلي بلڊ پريشر ڪري سگھن ٿا ۽ انهن جي ڪا علامات ناهي. اهڙن صورتن ۾، رت جي دٻاء کي حادثي سان دريافت ڪيو ويو آهي. هنن ڪيسن جي ڳنڀير علامن کان سخت رت جي بلڊ پريشر کي انتهائي تيزين سان تڪليف سڏيو ويندو آهي. Hypertensive urgency انهي ڳالهه جي اشارو ڪندي آهي ته بلڊ پريشر گهڻو ڪري اوچتو، زندگيء جي خطرن جي واقعن جي سنگين خطري سبب آهي، پر انهي کي ڪوبه واقعا موجود ناهي. ٻين لفظن ۾، انهن مريضن ۾ ڪوبه عضوو ناڪامي يا فوري طور تي زندگي جي خطري جي حالتن ۾ آهي، پر تڪڙو ترقي ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن انهن جي رت جو دٻاء تيزيء سان ڪنٽرول هيٺ نه ٿي اچي.

ھائپر ٽريننگ ريگريشن جو علاج

مقصد وڌيڪ پيچيدگين ٺاهڻ کان اڳ بلڊ پريشر کي گھٽائڻ جو مقصد آهي. ان تي ڪوبه واضح اتفاق نه آهي ته خون جي دٻاء ڪيترو تيز هجڻ گهرجي، پر مقصد عام طور ڪلاڪ تائين ڏينهن جي شدت سان منحصر آهي.

جڏهن ته رت جي دٻاء کي گھٽائڻ لاء استعمال ٿيندڙ ريجن تي مريضن تي منحصر هوندو آهي عام طور تي شامل آهن:

• تڪڙو تڪڙو تڪڙو، خاموش، آرام سان ماحول ڏانهن منتقل ڪري ٿو
• هڪ يا وڌيڪ زباني دوائن جو
• سنڀاليل نگراني

اهو ضروري آهي ته بلڊ پريشر کي تمام تيز نه ٿئي، ڇاڪاڻ ته تيز رفتار جي بلڊ پريشر دماغ تائين رت جي فراهمي کي وڌائي سگھي ٿو، دماغ کي نقصان يا موت جي ڪري.

ھائپر ٽريننگ جي عارضي کي روڪڻ

هائپر ٽريننگ تڪڙو کان روڪڻ لاء توهان تمام گهڻيون شيون وٺي وڃن ٿا توهان جي بلڊ پريشر دوائن کي هدايت ڪئي وڃي. جيڪڏهن مٿي ڏنل فهرستن جي ڪنهن به علامه تجربو ڪيو وڃي، توهان کي جلد ممڪن هجڻ لاء ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي طبيب کي ڏسي نه سگھندا آهيو، توهان کي پنهنجي گهر جي ويجهو ايمرجنسي ڪمري جو دورو ڪرڻ گهرجي.

_{ذريعن:
هٽلر، جي اعلي هائوسينڊي ڪارپوريشن. ڪلينڪ هائپر ٽرانسشن جو جرنل، 2006 جان؛ 8 (1): 61-4.
چارني، ڊي، اسٽراس، ايس هائپر ٽريننگ بيمارين ۽ بيماريگي سان مريضن جو انتظام: ادب جو هڪ منظماتي جائزو. جرنل جنرل اندروني دوائون، 2002 ڊسمبر؛ 17 (12): 937-45.}