پيچيدگي واقعن ۽ پوسٽريء جي پوزيشن جي بيماري ڊسڪٽر (PTSD) جو اڪثر ڪري انهن ماڻهن کي نقصان پهچائي ٿو جيڪي اڪثر خوفناڪ زندگيء جي واقعن کي متاثر ڪري رهيا آهن انهن کي صحت ۽ صحت تي ڊگهي رڪاوٽ پيدا ڪري سگهي ٿي. دنيا جي مختلف ۽ مختلف قسمن جي مختلف واقعن ۾ ڪيل سائنسي تحقيقي اڀياس جو هڪ ئي حيرت انگيز نتيجو ظاهر ڪيو آهي، جيڪو صدمواتي زندگي جي واقعن جي ذريعي گذارڻ يا صدماتي پوزيشن جي بيمارين جي بيمارين جي تجربو کي ڳهڪ جو خط وڌائي ٿو.
ڇا ٽريفڪ واقعا ڇا آهن؟
مطالعي ۾ شامل ڪيل جراثيم جي واقعن جا قسم شامل نه هئا جيڪي قسم جي واقعن جي واقعن جو تقريبا هرڪو تجربو، جهڙوڪ نوڪري مان ڪڍيو وڃي يا رومانٽيڪل تعلقات ۾ ڊاڪٽرن، پر ان ۾ شامل ڪيليلاولڪڪ شامل شامل آهن جيڪي معمول جي زندگيء جو دٻاء نه سمجھندا آهن. ، زلزلي، تشدد جي فوجي جنگ، ٻارن جي بدعنواني ۽ جنسي حملن.
PTSD، ٽراوم ۽ اسٽروڪ
هڪ تائيانو تحقيق جو مطالعو 5217 ماڻهن جي پي ايس ڊي ڊي سان گڏ ۽ 20.000 کان وڌيڪ عمر سان ملي سگھن ٿيون بغير PTSD کان مٿي 8 سالن تائين. شرڪت ڪندڙن جو پي ايس ايس ڊي جي 8 سال جي عرصي دوران ايڪسميڪ ۽ هيمراهرڪ اسٽريڪ جو هڪ اعلي واقعا هو.
هڪ ٻيو تحقيق، ڪممبيا يونيورسٽي ۽ هارورڊ يونيورسٽيء مان تحقيق ڪندڙن پاران ڪيو پيو وڃي 20 هزار کان وڌيڪ سالن تائين. شرڪت ڪندڙ سوالن جي استعمال سان صدمواتي زندگي جي تجربن ۽ پي ايس ڊي ڊي علامن بابت پڇيو ويو.
تحقيق جي نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته صدمي زندگي جي تجربن يا پي ايس ڊي ڊي جي علامن يا ٻنهي جي هڪ ميلاپ جي مطالعي ۾ عورتن جي وچ ۾ اسٽرو ۽ دل جي حملن جي خطر وڌائي ٿي.
ڇا پي ايس ڊي ڊي اسٽروڪ خطر وڌايو آهي؟
سخت جذباتي مصيبت توهان جي جسم تي ٽائل وٺندو آهي ۽ توهان جي روزمره جي رويي کي تبديل ڪري ٿو.
ڪردار جسماني تبديلين کي پيدا ڪري ٿي جيڪا دل جي بيماري، هائپر ٽيسٽ، ذیابيطس، اعلي کوليسٽرول ۽ ڪينريروورسڪو بيماري سبب آهي ، جن مان سڀني کي قائم ڪيل اسٽروڪي خطرو ڪارڪردگي آهي .
غير معمولي زندگي گذارڻ جي عادت آهي ته گهڻو ڪري، غضب، پيئڻ، سگريٽ ۽ دوا جي استعمال ۾ شامل ٿيڻ لاء، سورن جو علاج عام طور تي خودمختيار بڻائڻ لاء، جو سڀني کي هڪ فال ثابت ٿيڻ ثابت ڪيو ويو آهي. ريسرچ مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪجهه PTSD ۽ سورن جي ڀڃڪڙي جي خطرن ۾ وڌندڙ خطري جي بچاء جي صحت جي رويي سبب آهي.
هڪ ٻيو سبب اهو آهي ته سورن ۽ پي ايس ڊي ڊي کي خطرناڪ خطري ۾ حصو وٺندي آهي، اهو انتهائي دٻاء ۽ پي ايس ايس ڊي ڊي ئي ساڳيو بائيوميکي تبديلين کي وڌايو آهي، جيڪا دماغ ۾ فالج نقصان پيدا ڪري ٿي- جسماني زهرجن ۽ آکسائيڊريٽ کشيدگي کي خوش ڪرڻ.
سورن جي لاء مختلف جوابن کي خطر خطرو متاثر ٿئي ٿو
اهي مطالعاتي هڪ ممڪن آهي جو انهي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، عورتن جو سخت شديد مصوبت ۽ اطلاع پيش ڪئي وئي آهي ته 1-3 پي ايس ڊي ڊي جي نشاندهي ۾ فريب جا واقعا نه هئا، جڏهن ته عورت جو سورن جي ذريعي رهي ۽ پي ايس ڊي ڊي جي اطلاعن جي نشاندهي ڪن يا انهن کي 4 يا وڌيڪ PTSD علامات وڌايو ويو آهي.
ٽرما زندگين جيڪي پي ايس ايس ڊي جي ڪنهن به نشانين جي رپورٽ نه ڪئي، انهن سورن جي بچاء جي ڀيٽ ۾ هڪ هڻڻ جو وڏو خطر هو، جيڪو PTSD جي ڪجھ نشانين ٻڌايو.
اهو مشورو ڏئي ٿو ته اهو هڪ مسئلو آهي ته اهو رد ڪرڻ کان بهتر آهي ته سورن جي جذباتي اچڻ کان پوء.
ساڳئي وقت، PTSD 4 سے زيادہ علامات جو بيان ڪيو ته سورن جي زندگين وڌيڪ خراب ٿي، اهو सुझाव दिन्छ कि बोझ घटाउन र पीटीएसडीको दुर्व्यवहारमा प्रतिकूल स्वास्थ्य सम्भावना कम गर्न मद्दत पुर्याउने.
ڇا گمان مان هڪ رستو آهي؟
جيڪي جنگ ذريعي رهن ٿا، گهر کان ڌار ٿيڻ، حملي يا جنسي تڪرار پيدا ٿيڻ کان پوء به ختم ٿيڻ کان پوء به وڌيڪ جذباتي نتيجن کان متاثر ٿيندو. PTSD جي بيشمار بغاوت باوجود، هاريء جي سوچن ۽ عذاب جي جذباتي جذبات سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء موجود وسيلا موجود آهن.
خود تباهه ٿيندڙ رويي ۽ عادتن کي ڇڪڻ لاء جاري رکندي توهان کي هڪ ظالمانه حادثاتي واقعي جي واقعيت ختم ڪيو آهي جنهن جي توهان تي ڪو به قابو نه آهي ۽ توهان ڪير نه ٿا چاهيو. ڪجهه قرباني قانوني عمل ۽ معاوضي ذريعي بند ڪرڻ جي ضرورت آهي، جڏهن ته ٻيا ٻيا عمل تمام ڏکوئيندڙ عمل ملندا آهن. پر اتي ڪا اونداهين مان هڪ طريقو آهي جيڪڏهن توهان پيشوڪار مدد حاصل ڪريو.
> ذريعا
> پوزيشن جي شدت واري بيماري سان مريضن جي وچ ۾ فالج جو خط: ملڪ جي ڊگهي مطالعي، چن مي ايم، پين لينڊ، لي ٽيٽ، لن سي سي، چن يو ايس، لي يو سي، سيئي ايس جي، ه ايس جي جا، هوانگ ايل، سيائي سي ايف 1 ، چانگ وي ، چن ٽيڪ جي، ايس ٽي پي، بي ي يار، جي نفسياتي جو برطانوي جرنل، اپريل 2015
> ٽراما نمائش ۽ پوسٽريٽ ڊاڪٽرن جي خرابي جا نشان Predict عورتن ۾ ڪاريوڪراسڪ واقعن جون، سمر جا، ڪوبزڪوزي LD، ايليڪ ايم ايس، رابرٽس اي ايل، اگنوي بليس ج، چن ڪ، ڪيڊرو ايم، ريڪسروڊ ڪ ايم، ريچيڊ اينڊڊورڊ ڊي آر، اسپئيگلمان ڊي، سوگليا ايس ايف، رميم ايبي، ڪوين سي سي، سرڪل، جون 2015