ماڻهن لاء مريضن جي بيماري بابت ڊاڪٽرن جي بيماري جو طريقو آهي

ڪي ضروري غذائي توکي توهان تي ڌيان ڏيڻ گهرجي

انفرادي غذائتون منصوبا هڪ گردئن بيمار جي علاج ۽ انتظام جو هڪ اهم حصو آهن. توهان جي گردئن جي فنڪشن ۽ علاج جي منصوبي تي ٻڌل توهان کي شايد غذايي پابنديون لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن توهان جي همت کي مڪمل طور تي ڪم نه ڪري رهيا آهن ته انهن کي ڏاڍي وقت کان وڌيڪ غذائيت، زهر، ۽ پنهنجي رت ۾ ٺهڪندڙ مايع کان بچائڻ جي ضرورت آهي.

هن وقت تائين سٺي خوراڪ جي منصوبي تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي. اڪثر وقت جيڪي ماڻهو انهن جي همت جي بيماري جي ترقي يافته اسٽيج آهن، هڪ رينل آئيٽنيٽ جو حوالو ڏنو ويو آهي. هڪ باقاعده گردڪ بيماري جي حساب سان توهان جي مخصوص علاج جا مقصد ۽ صحت جي حيثيت ۾ حساب وٺندو آهي. جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس ۽ گرد جي بيماري لکون ٿا ته غذائي پابنديون هجڻ جي معاملي ۾ سٺي غذائيت کي توازن رکڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو پر اهو ناممڪن ناهي. ڪجھ اهم ڪي غذائيت موجود آهن جيڪي غور ۾ ورتو وڃي.

سوڊيم

جيتوڻيڪ توهان جي جسم صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاء سوڊيم ضروري آهي، اهو همراه پيدا ڪري جڏهن گردئن ناڪام ٿيڻ شروع ٿي. جسم ۾ اضافو سوڊيم جا ڪنس ۾ جمع ڪيا ويا هوندا. هي ايڪيما سڏيو ويندو آهي . منهن، عموما منهن، هٿ، ۽ هيٺيان دٻاء ۾ ٿيندي آهي.

هڪ گهٽ سوڊيم غذا عام طور تي دفاع جو پهريون قطار آهي جڏهن گردڪ فنڪشن گهٽجڻ شروع ٿئي ٿي.

گهڻيون تنظيمون 1500-2،300 ايمگرام / روزانه سوڊيم کي محدود ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. غذا ۾ سوڊيم کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو پروسيس ٿيل خوراڪ تي ڪٽ ڪرڻ آهي. سکڻ جي لسٽ پڙهڻ سکڻ توهان جي سوڊيم تي واپس ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندي.

حد کان وڌيڪ سوڊيم کاڌي، جهڙوڪ بيڪن ۽ هام؛ ٿڌو ڪٽيو. بوتليل سوس (سويا، باربيڪو چاس )؛ بيلون ڪبس؛ زخمي، ٻرندڙ يا فوري سوپ؛ ڪڻڪ ڀاڄيون؛ پنجي ٽڪر؛ نٽ ٻٽا زيتون؛ اچار؛ تريل ٻٽالون؛ پروسيس ٿيل سهولت فوڊ؛ sauerkraut؛ ۽ (يقينن) ميزيڪل لوڻ.

پوسٽشيم

پوسٽوسيم هڪ عضوو ۽ دل جي فنڪشن لاء اهم معدني آهي. جڏهن همت ڪهڙا پوسٽشيم کي ڪڍڻ نه ڏئي، توهان جي رت ۾ تمام گهڻو گردش ٿي سگهي ٿي. هڪ وڌيڪ پوٽسشيم جو تمام گهڻو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو اڻڄاڻ دل جي تلاء سبب ٿي سگهي ٿو، جيڪا توهان جي دل کي ڪم ڪرڻ کان روڪي ٿي سگهي ٿي. هاء پوسٽيميم کاڌي کي محدود ڪري سگهجي ٿي ته هي ٿيڻ کان بچاء ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

پوسٽوسيم جي سطحن کي مانيٽر ڪرڻ لاء باقاعده خون آزمائي پنهنجي ڊاڪٽر کي امڪاني مسئلن تي خبردار ڪري سگھن ٿا. توهان جي ڊاڪٽر توهان کي خبر پوندي ته جيڪڏهن توهان کي اعلي پوٽوشيم کاڌي جي تقسيم کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان کي توهان جي پوٽنشيم جي سطح کي محدود رکڻ گهرجي، گهڻا ماڻهو پنهنجي 2000 کان ميگاگرام / روزانه وڃڻ جي حد تائين محدود ڪرڻ گهرجن. جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو ذیابيطس آهي ۽ اڪثر گهٽ رت جي کنڊ تجربا ڪندو آهي، توهان نارنگي جوس سان علاج ڪرڻ کان بچڻ چاهيندا آهن ۽ انهي جي بدران گلوڪوز گولٽس استعمال ڪرڻ چاهيندا.

ڪي اعلي پوسٽيميم خوراڪ جا ميوا آهن. پڪل ڌڪ bananas؛ چوٽا بروڪولي؛ ڪئانتالپي؛ چاڪليٽ؛ ڪنگري ۽ ٻين جوانن ڌڪ نوڪري گراهڪ؛ اورنگي؛ مٽيء جو مکڻ؛ آلو؛ خشڪ ميوو raisins؛ لوڻ متبادل؛ ۽ ڪمايو.

فاسفورس

رت جي هائپرفاسفاتيميا (رت ۾ تيز فاسفورس جي سطح) عام طور تي اسٽيج 4 دائمي گردئن بيماري تائين ظاهر نه ٿيو.

جڏهن همت ناڪام ٿيڻ شروع ٿي، فاسفورس توهان جي جسم ۾ تعمير ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. هن کي سلسليم سان عدم توازن پيدا ٿئي ٿي، جيڪا هارڊ مان هائيڊس استعمال ڪرڻ واري قوت کي قوت ڏئي ٿي. اهو ضروري آهي ته فاسفورس جي سطح کي برقرار رکڻ ممڪن حد تائين عام طور تي هڻڻ کان هڏا کي روڪڻ لاء. جيڪا توهان کائيندا آهيو ان کي تيز فاسفورس کاڌي جي مقدار کي گھٽائڻ جو هڪ طريقو آهي، فاسفورس جي سطح تي رکڻ لاء هڪ طريقو آهي. توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي ذخيري کي گھٽ ڪرڻ گهرجي ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي خبر ڏيو. جيڪڏهن توهان کي لازمي آهي، گهڻا ماڻهو فاسفورس کي محدود ڪرڻ کان فيض 800-1000 ايمگرام / روزانه تائين. توهان جي فاسفورس جي سطح کي گهٽائڻ لاء سڀ کان اهم طريقو هڪ فاسفٽ additives جو ذخيرو گھٽائڻ آهي.

مثال طور، غذائيت کان بچاء جنهن ۾ اجزاء شامل آهن، سوڊيم ايڊس پيروفاسفیٹ يا مونڪوسليميم فاسفیٹ. وڌيڪ معلومات لاء توهان جي آئيٿنيٽ يا تصديق ٿيل ذیابيطس کان سوال ڪريو.

ٻيو کاڌو جيڪي فاسفورس ۾ مالدار آهن اهي آهن: بيئر؛ خارجي غبار؛ ڪاربل؛ پنجي کوکو؛ ڪاليج؛ خشڪ ميون آئس ڪريم؛ جگر؛ کير ۽ کير جون شيون؛ گراهڪ؛ مٽيء جو مکڻ ؛ ۽ سارين.

ڪاربوهائيڊيوٽو

جيڪڏهن توهان ذیابيطس آهي ته توهان هميشه پنهنجي ڪاربوهائيڊريٽ جي نگراني جي نگراني جي باري ۾ سوچندا آهيو، جيئن ته اهو کاڌي قسم آهي جيڪا رت جي شگر کي تمام گهڻو اثر پوي ٿو . جيڪڏهن توهان ذیابيطس ۽ گرد جي بيماري آهي ته توهان اڃا تائين سبزي، ميوو ۽ سمورو اناج مان ڪاربوهائيڊريٽ ذريعن شامل ڪرڻ چاهيندا آهيو. توهان پڻ شامل ڪرڻ چاهيندا سوجر ۽ مشروبن کان وڌيڪ فائچيني مکڻ جي شربت ۽ sucrose سان. جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهو کي ترقي يافته گردڪ جي بيماري سان ڪيو ته توهان پنهنجي هاءٿنيٽ سان ڪاربوهائيڊٽ جي اعلي پوسٽوسيم ۽ اعلي فاسفورس جي ماخذن کي گھٽائڻ بابت بحث ڪرڻو پوندو.

پروٽين

جيڪڏهن توهان جي گردئن جي لاء تمام گهڻو پروٽين بدترين ٿي سگهي ٿي ته توهان کي گردئن بيماري آهي. پنهنجي خواهشين سان توهان جي ضرورتن تي بحث ڪريو جيئن توهان جي علاج جو منصوبو تي منحصر ڪري سگھن ٿا. جڏهن پروٽين چونڊيو وڃي، مقصد پروٽين جي بدران وسيلن، جهڙوڪ اڇا گوشت ڪڪڙ، مڇيء، ترڪي ۽ ٿانو گوشت شامل ڪرڻ جو مقصد آهي.

ٻٽا

هر روز فتن جي رقم توهان جي شخص کان انسان کان مختلف ٿي ٿو. غذا ۾ صحت مند ڀاڙي شامل ڪرڻ تي فوڪس جهڙوڪ تيل، ٿوري مڇيء ۽ مٽي ۽ ڀريل ڀاٽن کان بچڻ، مٺي، مڪمل موثر پنيس ۽ ڊريسٽس پروسيس ٿيل آهن.

تقسيم جي مدد

جڏهن همت ناڪام ٿيڻ شروع ٿي وڃن، اهو وقت جي ڪاروبار ماهر ڳولڻ جو وقت آهي جيڪو توهان جي خوراڪ، علاج ۽ دوا جي مدد ڪرڻ لاء. هڪ گردڪ ماهر کي نفاولولوجسٽ سڏيو ويندو آهي . طبي هدايت ۽ غذائي تبديلين سان، علامتن کي ختم ڪري سگهجي ٿو، ۽ مرض جي واڌاري کي سست ٿي سگهجي ٿو.

_ذريعو

_{غذائيت ۽ دائمي گردڪ مريض. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305}

_{پوسٽاسيم، فاسفورس ۽ ڊائلسي ڊيٽ. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium،-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309}