هڪ جائزو
جيڪڏهن توهان پوئتي درد کان متاثر آهيو، توهان اڪيلو ٿيڻ کان پري آهيو. پنجن مان پنج بالغن جي گهٽتائي جي گهٽتائي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو انهن جي زندگي جي گهٽتائي جو تجربو آهي. پوئتي 33 ڪيڪترين، 30 کان مٿي عضلات، ڪيترن ئي لئنگينج، گهڻن حصن، ۽ بين-ڪوريٽ ڊسڪ جو هڪ پيچيده ڍڪيل آهي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، ڪيتريون ئي عمارتون آهن جيڪي زخمي يا متاثر ٿيڻ ۾ مصيبت سبب ڪري سگهن ٿيون.
پوئتي درد جو سڀ کان وڏو سبب مشڪور ذرا سبب آهي. اهو ٿئي ٿو جڏهن هڪ اڻڄاتل قوت، موڙ، يا پلڻ پٺتي ۾ هڪ يا ڪيترن ئي عضلات تي لاڳو ٿئي ٿي. نتيجي طور، عضلات ۾ ڪيترائي ڳوڙها موجود آهن. انهن مشڪور ڳوڙها درد جي پٺتي ۾ محسوس ڪري ٿي. لڏپلاڻ واري سپرن جي پٺتي جو ٻيو عام ڪارڻ آهي. اهو ٿي ويندو آهي جڏهن پٺتي جي لامينين پنهنجي وس کان ٻاهر وڌائي رهيا آهن. اسپينز اڪثر ڪري سان گڏ پوزيشن جي اسٽاڪ سان گڏ هوندا آهن.
هائرينڊ ڊسڪ اسپين نائرس کي دٻاء ڪندي پيٽ ۾ درد جو نتيجو آهي جتي اهي اسپينل ڪالمن کان ٻاهر نڪتا آهن. اهي اڪثر ڪري جهازن جي رفتار جو نتيجو آهن (جيئن ٽرڪ ڊرائيور / مشين استعمال ڪندڙ) جي پيچيدگي يا پٺتي جي اوچتو سخت لوڊشيڊ جي ڪري (جهڙوڪ نا مناسب لفافي سان ٿيندي آهي) هي زخمي نتيجن جي پٺتي واري قسم جي پيٽ ۾ ورتل آهي جنهن ۾ درد آهي زخم جي ماڳ تي متاثر ۽ متاثر ٿورڙن جي جاء تي محسوس ڪيو. مثال طور، مثال جي طور تي، انتهائي درد جو هڪ قسم آهي.
اسپينل اسٽاڪ جو درد درد جي هڪ ٻيو سبب آهي. اهو عام طور تي 50 سالن کان مٿي ماڻهن ۾ وڌيڪ ٿيندي آهي. اصطلاح کي اسپين واهه جي تنگ ڪرڻ کي ڌيان ڏئي ٿو. اسپينل اسٽينوسيس ڪيترن ئي سببن جي ڪري آهي جن ۾ چمڙي واهه سان ٿڪيل لگين شامل آهن، بوني چرس، ۽ گٿرياتي تبديلين کان گڏيل ڪارلائيج شامل آهن.
اها حالت اڪثر ڪري پيٽ ۾ درد جو نتيجو آهي جيڪو وڌندڙ وزن يا پنڌ جي ڊگهي عرصي کان وڌيڪ خراب آهي. جراحي ڪڏهن ڪڏهن هن خرابي کي درست ڪرڻ لاء ضروري آهي.
Osteoarthritis اسمارٽ جي جوڑوں کي متاثر ڪري ٿو. اسپينالا جي اسٽاڪ سان گڏ، عام طور تي 50 سالن کان مٿي ماڻهن ۾ وڌيڪ مليا. اهو عام طور تي degenerative گڏيل بيماري جي طور تي لکيو ويندو آهي. وقت جي ڪارڪردگي سان اسان جي اسٽاڪ ۽ اسان جي اسپائن جي جوڑوں ۾ ڊزنيٽ ڪرڻ جي شروعات ٿيندي. هن ڪارڪرينگينسي کشن کان سواء، اسان جا هڏا هڪ ٻئي جي خلاف رنڊڪ شروع ڪن ٿا. اهو نتيجن ۾ سوزش، سوئر ۽ اسٽار وارو نتيجو جيڪو ڦري وڃڻ ۾ پٺتي پئجي ٿو. جيئن ته هي خرابي وڌندڙ هڏن کي ترقي ڪري ٿو ترقي ڪري ٿو ۽ ليمين کي موٽ بنجي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ مٿيان بيان ڪيل رينگ جي ڦيري جو نتيجو آهي.
اوستيوپورسس خاص طور تي عورتن ۾ پوئتي پيل درد جو هڪ عام سبب آهي. اها هڪ بيماري آهي جنهن کي هون ڪثلي جي ترقي واري نقصان سان ظاهر آهي. هي نتيجو هڏن جي ٽائيم جي ٺهڪائڻ ۾ هڪ ٻئي کان ڇڪڻ يا ڀڃي هڏا وڌيڪ حساس آهن. هن بيمار جي هڏا خاص طور تي هن خرابي سان متاثر ٿي رهيا آهن. زخم کان نقصان، وڏن شين جي کڻڻ، يا حيرت جي قوت جي باوجود ان جي نتيجي ۾ ڏکوئيندڙ فاطمه برداشت سمپشن ڀري ٿو.
آخر ۾، فبرووميويلييا دائمي پوئتي درد جو هڪ عام سبب آهي.
اها هڪ انتهائي حالت آهي جنهن جي وڏي نرمي نسب درد، ٿڪڻ، ننڊ ۾ مصيبت، ۽ ٿلهي جي ورڇ وارن علائقن جي موجودگي جي ڪري. گهٽ ۾ گهٽ ٽن مهينن جي وڏي پيماني ۽ ٿورن جي تاريخ ۾ يارهن يا گهڻن نامزد ٿيل ٽين پوائنٽ واري ماڳن جي تاريخ هن خرابي جي تشخيص ۾ ضروري آهي.
تنهن ڪري اهي سڀ مسئلا ڇا ڪري سگهن ٿا؟ ڪڏهن ڪڏهن، درد جي درد لاء ڪو به دليل نه اچڻ لڳي. جڏهن هي ٿي ويندو آهي، اهو شڪ آهي ته توهان جي پٺتي تي ويجهو غريب ويٺي گهراڻ کان ڦهڪندڙ دٻاء مجاز ٿي سگهي ٿي. توهان جي جسماني طبيب سان چيڪ ڪرڻ جي لاء سکو ته ڪيئن درست پوسٽ سان ڪيئن ڪئين ڪجي ۽ توهان جي پيٽ جو درد يا اسڪيتيوا علاج ڪرڻ .
برٽ سئرس پاران، پي ٽي