هن گندي واري وائي بائي سپففڊ جي باري ۾ ڄاڻو ٿا
هڪ ذخيري ماکي طرفان تيار ڪيل آهي، شاهي جلي پروٽين، شگر، فائيٽي ايڊس، پروبڪسيڪٽس ۽ پاڻي مان تيار آهي. اهو صرف چند ٿنڀن لاء مزدور ڌاڙي جي پيداوار آهي (جڏهن ته ٻيا سڀئي مک ڌڪ کائيندا آهن)، جن ۾ شهعي جي مدد سان راڻي مکين کي ترقي ڪري ٿو.
مڪمل طور تي خريداري آن لائن لاء، شاهي جلي ڪيترن ئي قدرتي خوراڪ جي دڪانن ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي
رائل جلي لاء استعمال ڪندو آهي
پروپيگنڊن جو دعوي آهي ته شاهي جيل مختلف حالتن سان مدد ڪري سگھن ٿيون، جهڙوڪ:
شاهي جلي راڻي ميز جي ماني ڪئي ويندي آهي (قسم جو مک هيڪس ڏئي ٿو ۽ ڪالوني جي آبادي کي برقرار رکڻ جو ذميوار آهي)، پروپيگنڊن جو دعوي آهي ته شاهي جيل کائڻ زرخيز سان مدد ڪري سگهي ٿو.
اضافي طور تي، شاهي جيل کي عمر جي عمل کي سست ڪرڻ، توانائي جي سطح کي وڌائڻ، مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪرڻ، ۽ جگر جي صحت کي وڌائڻ لاء چيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ شاهي جيل جي صحت اثرات تي تحقيق محدود آهي، اتي ڪجهه ثبوت آهي ته شاهي جيل شايد ڪجهه فائدا پيش ڪري سگھن ٿيون. هتي موجود مطالعي مان ڪيترن ئي اهم نتيجن تي هتي نظر اچي ٿو:
ذیابيطس
رائل جلي خون جي شگر جي سطح تي ضابطو ڪري سگهي ٿو، هڪ مطالعي جو مطالبو ڪيو ويو آهي ته ڪينيڊا جي زيورنس جي ڊاڪٽرن ۾ 2016 ع ۾ شايع ٿيو. ماڻهن ۾ ٽائيم جي 2 ذيابيات جا تجربا، مطالعي جي ليکڪ اهو معلوم ڪيو آهي ته شاهي جلي جو انگ اٺن هفتي جي ڏينهن ۾ خون گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي هئي کنڊ جي سطح ۽ دل جي بيماري مارڪرن جي جڳهه جي مقابلي ۾.
جيتوڻيڪ خون جي کنڊ ڪنٽرول هڪ ذيلي ذیابيطس جي انتظام جو اهم عنصر آهي، تنهن ڪري شاهي جلي کي ذیابيطس جي علاج لاء سفارش ڪري سگهجي ٿو ته وڌيڪ تحقيق جي ضرورت هوندي آهي.
هاء کوليسٽرول
2016 ۾ شايع ٿيل هڪ ننڍڙو مطالعو ۾، صحتمند پوسٽانوپاسل عورتن ٽن مهينن لاء شاهي جلي روزانو ورتو. مطالعي جي آخر ۾، ايڇ ڊي ايل کولسترول (نام کي "سٺو" کوليسٽرول) سان گڏ هڪ اهم سڌارو پڻ هو ۽ انهي ۾ آيل ڊي ڊي ايل (جنهن کي "برا" کولسٽنول جو نالو ڄاڻايو ويو آهي) ۽ ڪل کولسٽول جي سطح جو مشهور آهي.
2017 جي نتيجن جا نتيجا پڻ ڄاڻايا آهن ته شاهي جيل کي کولٽرول جي سطح بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. مطالعي لاء، نوٽي هاء کولسترينڊ سان بالغن کي يا ته شاهي جلي يا ٽن مهينن تائين روزانو هڪ جڳبو ڪيو. مطالعي جي پڇاڙيء ۾، ڪل کولسٽول ۽ ايل ڊي ايل کوليسٽر جي سطح شاهي جلي وٺڻ ۾ گهٽتائي ڪئي هئي، جڏهن ته، ٽنڊوئلسائيڊس، هيل ڊي ايل کولسترول، جسم جي وزن، گهٽتائي سائيز، يا جسم جي چاء ۾ ڪا تبديلي ناهي.
صحتمند بالغن تي پوئين اڀياس ڏٺائين ته شاهي جيل کي کوليسٽرول تي ڪوبه اثر نه پيو.
پريزمنٽيز سنڊوموم (PMS)
ابتدائي تحقيق مان اها ڄاڻ ڏني وئي آهي ته شاهي جيل اڳوڻي ڪمشنر سنڊوموم (PMS) کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. دوائن ۾ پروپيپريٽو تھراپيز ۾ شائع ڪيل مطالعے ۾، خاتون يونيورسٽيء جي شاگردن کي يا ته شاهي جولي (مردن جي ابتدائي ڏينهن تي ۽ دو حيض چال چلن جي شروعات) يا هڪ جڳهه جو سلسلو شروع ڪيو. ٻن مهينن کان پوء شاهي جلي جي واهپو، PMS جي نشاندهي گھٽجي وئي.
غلط اثرات
تحقيق جي کوٽ جي ڪري، ٿورو ئي شاهي جيل جي ڊگهي مدت يا باقاعده استعمال بابت ڄاڻيو آهي. بهرحال، شاهي جيل ڪجهه ماڻهن ۾ سخت الرجڪ ردعمل کي ٽارگيٽ ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري جيڪڏهن توهان وٽ پيرن جي پيداوار جو ڦيرايو آهي، ته ان کي احتياط ڪرڻ ۽ شاهي جلي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ اهم آهي.
شاهي جلي جي جلدي کان پوء اسما، anaphylaxis ۽ hemorrhagic colitis جا ڪيس موجود آهن.
صحت مند بالغين تي هڪ مطالعي مطابق، ايڇ ڊي اي اي اي ايس جي بدولت تيزترين ٽيسٽسٽون (خاص طور تي مردن) جي سطح وڌائي سگھي ٿو.
رايل جلي ڪي خاص دوائن سان ملن ٿيون، جهڙوڪ وارينار. اهو ممڪن آهي ته شايد DHEA-S ۽ ٻين هارمون جي سطح تي اثر انداز ٿي سگھي ٿي.
جيڪڏهن توهان حامله يا پيٽ پالڻ وارا آهيو، شاهي جلي سپليمنٽ ڪرڻ کان پهرين پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو.
ٽپٽي
جيتوڻيڪ رائل جلي کي راڻي مکين جي ڊگهي ۽ زرخيزي جي ذميواري لاء غير جانبدار فوڊ ذميواري چئبو آهي، انسان ۾ صحت جي اثرات تي صرف ننڍڙو، ابتدائي تعليم حاصل ڪئي وئي آهي.
ايتري قدر اسان کي وڌيڪ معلوم ٿئي ٿي، شاهي جيل قائم ڪيل حڪمت عملي جي جاء تي استعمال نه ڪرڻ گهرجي، جهڙوڪ غذا ۽ مشق، ذیابيطس يا اعلي کوليسٽرول کي منظم ڪرڻ.
ڪجھ ماڻهو برائي جلي وٺڻ کانپوء، ريزميلي يا منشيات جي معاملن وانگر، منفي اثرات جو تجربو ڪيو آهي ۽ ڪجهه ڳڻتي آهي ته اهو ٽيسٽسٽرونون ۽ ٻين هارمون جي سطح تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو. اگر توهان اڃا تائين ڪوشش ڪري رهيا آهيو، پنهنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي مشوره ڏيڻ لاء پهريان پڪ ڪريو ته اهو ڏسي توهان جي لاء صحيح آهي.
ذريعن:
> چيو ايڇ، چن بيڪ، لو يو او، ۽ الف. هائيچولووليسولمڪ اثرائتي شاهي جيل جي صحتمند نوڪري هائيڊيڪلينڊولمڪ بالغن ۾. دوا جوول. 2017 ڊسمبر؛ 55 (1): 497-502.
> خوششي بي، جزيريري ايس، ايمري ايف، اي ۽ ال. سيرم گليکوز، اپولوپپتوٽوين ايي (ApoA-I)، ايپلولوپروترين بي (ApoB) ۽ ايبولا / ApoA-I جي بيماري سان انسائيڪلوپيڊيا انسائيڪلوپيڊيا آف انسائيڪلوپيڊيا تي اثر ريڪارڊ جلي جو اثر وڌايو ويو آهي: A Randomized، Double-Blind Clinical trial trial. ڇا ج ذبيب آڻي سگھي ٿو. 2016 آگسٽ؛ 40 (4): 324-8.
> لمبربرواسوڪي آء، ووروازي اي، رضز ڊي، ۽ الائي. يوناني-اصلي شاهي جلي لفيد جي شاگردن جي پوسٽمنپيپالل عورتن ۾ واڌارو آهي. Gynecol Endocrinol. 2016 ع، 32 (10): 835-839.
> تاوون ايس، برخوراري ايف، گيوشيئر اي، هائيبان اي. اثر، ايراني ايراني علوم جي شاگردي جي شاگردي جي سنڊلن تي شاهي جلي جي شاگردن: هڪ بي ترتيب، ٽريپ-انڌا، مڪبو سنڀاليو مطالعه. پروپيئر ميٽر. 2014 جو آگسٽ 22 (4): 601-6.
> ڊسڪشن: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف تعليمي مقصدن جو مقصد آهي ۽ لائسنس ٿيل ڊاڪٽر طرفان مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.