اهو يقين ڪرڻ لاء تمام گهڻو جلدي آهي، پر ايشورپرڪس ڪڍڻ جو واعدو ڪيو آهي
Asparagus extract غذائي ضمني فارم ۾ موجود هڪ قدرتي علاج آهي. عام طور تي اسپيئر، ريٽ ۽ اسپرگس پلانٽ جي اسيليٽ مان عام طور تي استعمال ڪيو ويو آهي، هي مختلف طبعي مسئلن لاء متبادل دوا ۾ استعمال ٿيندو آهي. ڇو ته پيشاب جي وهڪري کي وڌائڻ لاء اشراگوس ڪڍڻ کي چيو ويندو آهي، پروپيگنڊن دعوي ڪري ٿو ته اها حالتن کي علاج ڪرڻ ۾ موهيندڙ رستو متاثر ڪري ٿي.
استعمال ڪيل
متبادل طب ۾، هيٺيون صحت جي حالتن جي لاء قدرتي علاج طور اسپرگس کي سمجهيو ويندو آهي:
- دائمي ٿڪڻ واري سگنڊ
- تڪليف
- ذیابيطس
- ڦاٽڪ
- بلڊ پريشر
- اعلي کولولسٽ
- انسولين جي مزاحمت
- هارني پٿر
- جگر جي بيماري
- پيشاب جي بيماري جو اثر
ان کان سواء، عورتن ۾ ڪينسرگو ڪڍڻ، هيڪسڪس کي وڌائڻ، بالن جي واڌ کي وڌائڻ، ليڊيدو وڌائڻ ۽ هارمون جي عدم توازن جي علاج ڪرڻ کي چيو ويندو آهي.
فائدا
جيتوڻيڪ ايڪسپورٽ خارج ڪرڻ جي صحت جي اثرات کي جانچڻ واري ڪلينل ٽنڊن جي فيصلن جي کوٽ آهي، ڪجهه ابتدائي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو ڪجهه شرطن جي علاج ۾ واعدو ڏيکاري ٿو. هتي ايراپيگس ڪڍڻ ۽ ان جي امڪاني فائدن تي موجود جانور جي بنياد تي مطالعي ۽ ليبارٽري تحقيق کان ڪيترن ئي اهم نتيجن تي نظر اچي ٿو:
1) هاء کوليسٽرول
هڪ مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ايپرپرڪس فارس شايد نقصانڪار رت جي ڀاڻ جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي دل جي بيماري ۾ مدد ڪن ٿيون، جهڙوڪ ايل ڊي ايل ("برا") کوليساول.
2011 ۾ فائيٽٿراپي ريسرچ ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾، مثال طور، محقق هڪ تيز-غذا غذا تي چوٿين جي هڪ گروپ ڏانهن اشاروگس ڪڍيا . اٺ هفتي علاج کان پوء، چوٿون کل کولسترول ۽ ايل ڊي ايل کولسترال ۾ هڪ اهم گهٽتائي ڏيکاري ٿي، ۽ ايڇ ڊي ايل ("خير") وڌائي ٿي کولسسترول.
مطالعي ن-بانول تي مرکوز، ايپرپرڪس ڊسڪ ۾ موجود مادي. ن-بانوان آڪسائيڊيدنٽ ملڪيتن تي ظاهر ٿئي ٿو.
2) ذیابيطس
اسپرگس اقتباس برٽش جرنل آف غذائيت کان 2012 جي مطالعي مطابق، شامي ذيابي جي مدد ڪري سگھي ٿي. چوٿون تي ذیابيطس سان تجربن ۾، سائنسدان اهو محسوس ڪيو ٿا ته ايڪسپرڪس ڪڍڻ خون جي شڪريء جي سطح کي منظم ڪرڻ، انسولين جي ماهر کي بهتر بنائڻ، ۽ ايئن آڪسائيڊ اسٽيشن کي وڌايو.
3) Hangovers
Asparagus extract، شراب البتہ زهرجي اثرات جي زهراتي اثرات کان شراب-حوصلہ دار hangovers اور شيل جور سيلز کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، 2009 ۾ जर्नल ऑफ फूड साइंसमा प्रकाशित एक प्रारम्भिक अध्ययन बताउँछ. अध्ययनको लागि، शोधकर्ताहरूले एस्पारागस शूट्स र पातहरू انساني جگر جي سيلن تي. انهن جي وصيت ظاهر ڪن ٿا ته ايڪسپيڪس ڪڍڻ شايد اينزيميمس ۾ سرگرميون کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن شراب کي ٽوڙڻ ۾ ملوث آهي.
ڪيٽيون
جيتوڻيڪ خوراڪ جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، جڏهن ته ڊگهو عرصي جي حفاظت يا اسپرگس خارج ڪڍڻ واري سپلائٽ استعمال بابت ٿورڙي ڄاڻ آهي. بهرحال، ڪجهه انديشو آهي ته لئيميم سان گڏ گڏپيپرس ٺاهي وٺڻ سان نقصان پهچائي سگھي ٿي.
ذهن ۾ رکون ٿا ته حفاظتي ۽ غذائي سپلائٽ لاء اضافي سپاڪن جي جانچ نه ڪئي وئي آهي.
ڪجهه حالتن ۾، پيداوار شايد ڊسڪ ڏئي سگھن ٿا جيڪو هر جڙي هر مخصوص رقم کان مختلف آهي. ٻين حالتن ۾، پيداوار ٻين مادي جهڙن ذخيري سان زهر هجي. گڏوگڏ، حامله عورتن ۾ سپلائمن جي حفاظت، مائرين کي ٻارن، ٻارن، ۽ جيڪي طبي حالتن سان گڏ آهن يا دوا وٺي رهيا آهن جن کي قائم نه ڪيو ويو آهي.
متبادل
جيتوڻيڪ انهي وقت تائين دعوى لاء سائنسي سهولت جي ڪوٺڙي آهي ته ايپرپرڪس فارس سٿري پٿرن جي بيماري (UTIs) کي علاج ڪري سگهن ٿا، ڪيترن ئي قدرتي علاج سان هن عام حالتن جي معياري علاج سان معياري علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
مثال طور، اڀياس ڏيکاري ٿو ته ڪائيبريري ۽ ٻيرڻ جو uva ursi وانگر معلوم ٿئي ٿو ته يو آر آئي جي علامن کي مدد ڪري سگهجي. ڪجھه دليل پڻ آهي ته ڪينيري جو رس ۽ / يا ڪيريري سپيڪٽي جو استعمال شايد عورتن ۾ ڦهلائڻ واري UTIs کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
ڪيترا قدرتي خوراڪ کاڌي جو دڪان، منشيات جي خرچي ۽ اسٽوريج سامان جي ماهرات جي ماهرن ۾ وڪرو وڪرو ڪڍڻ وڪرو. توهان پڻ آنٽگراس آن لائن ڪڍو خريد ڪري سگهو ٿا.
هڪ لفظ کان
محدود تحقيقي طور تي، ڪنهن به حالت ۾ علاج جي طور تي اسپرگس ڪڍڻ جي سفارش ڪرڻ ۾ تمام جلد جلدي آهي. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته خود خود هڪ علاج جو علاج ۽ معياري خيال کان بچائڻ يا دير جي ڪري خطرناڪ نتيجا هجي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به صحت جي مقصد لاء ان جي استعمال تي غور ڪيو آهي، انهي کي يقيني بنائڻ لاء توهان جي پرائمري جي سنڀاليندڙ فراهم ڪرڻ کان پهرين.
ذريعو
حفيظ آر ڪيو ايم، ڪبير اين، چشتي ايس. اسپرگس officinalis ڪڍڻ واري انسولين سٿين کي بهتر بنائڻ ۽ رت جي زوجيتڪوين انسائيڪلوپيڊيا قسم ۾ 2 ڊائيٽيڪٽ جي چوٽين ۾ رت جي گلوکوز کي سنڀاليندو آهي. بر جتت. 2012 نومبر 14؛ 108 (9): 1586-95.
ڪيم BY، ڪائي اي جي جي، لي آر آر، ڪي ايم ايس، ڪنگ ايڇ، ليڪ، پارڪ ڊي بي. "Asparagus officinalis جي اثرات جگر سيل زهرات ۽ اتنول ميهنابولزم تي آهي." ج کاڌي اسڪاني. 2009 سيپٽمبر؛ 74 (7): H204-8.
ژو ايڪس، جين وان، سنڊو ايڪس، وانگ ج، زو ج، سي ايڇ. "هيپولپيديمڪ جو اثر اي-پرانول مان اسپرگس offic officinalis تان آيل هڪ وڏي گهڻائي ڏيندائي ڪري ٿو. فيٽيوٽ ريس. 2011 Aug؛ 25 (8): 1119-24.
ژو X، جهان وائي، زو ج، وانگ ج، ڪوڊ ڊي. "هيپولپيدهميميڪ ۽ هيپروپوپيٽيڪڪ اثرات ايٿانولڪ ۽ ائيسائيڊ ايڪسائيٽ آف ايڪسپرگس officinalinalis تان آيل چانڊ جي شين پاران هڪ تيز فاسٽ غذا تيار ڪري رهيا آهن." ج ايس ايس جو زراعت. 2010 مئي؛ 90 (7): 1129-35.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.