واٽينن جي پوسٽن کان وٺي، اهڙا ڪيترائي خشڪ آهن جيڪي توهان کي الرجڪ ٿي سگھن ٿا
وڻن جي گريبان دنيا ۾ هڪ خوراڪ جو بنيادي ذريعو آهي ۽ ان مان هڪ عام خوراڪ جي تمام گهڻي مرضي آهي. تقريبا 1 آمريڪن ۾ 1 کان وڻجڪ وڻ وڻندڙ آهي. هتي مختلف قسم جا وڻ قسم جا آهن، ۽ انهن جي وچ ۾ پار ريڪارڊ وڌيڪ هوندي آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ وڻ نٽ آيل الرجر آهي.
بس ڇو ته توهان هڪ وڻ ۾ ڦيرايو آهي، مطلب اهو ناهي ته توهان ڪنهن ٻئي وڻ کي کائڻ جي قابل نه هوندا .
بهرحال، گهڻا ماڻهو هڪ وڻ نٽ ايلئر سان گڏ هڪڙي وڻ کان وڌيڪ غذائي ڦري ويندا آهن. ميونچ بلڪل وڻ کان نموني کان بلڪل مختلف آهن ڇاڪاڻ ته اهي اصل حقيقت ۾ هڪ ٿانو آهي ، بلڪه هڪ اصلي نٽ کان. بهرحال، تحقيق مان اهو معلوم ٿئي ٿو ته 50 سيڪڙو ماڻهن جو مانوٽ آلريلين سان گڏ گهٽ ۾ گهٽ هڪ وڻ وڻ کي الرج پڻ آهي.
وڻ جي نٽ جي علامات ساڳئي طرح ٻين کاڌي جي ڦڦڙن وانگر آهن، باقي وڻ نٽ جي اينئرينج علامتون به وڌيڪ خراب ٿين ٿا. جيڪڏهن توهان وڻ وڻ ۾ ڌڪيل آهيو، توهان جو علاج توهان جي علاج جي منصوبي جي طور تي سڀني وڻ وانگر ٻڏڻ کان بچڻ جي صلاح ڪندو. ڇا توهان هڪ وڻ نٽ کائڻ گهرجي ۽ الرجي ردعمل اٿو، توهان کي انجنيئر ايينيائنفنائن ۽ اينٽيسٽسٽامائن استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻين عام کاڌي خوراڪ جو ڪارڻ، جهڙوڪ توهان هڪ وڻ جو وڻ ٽڪرائڻ جي گهٽتائي آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان سخت الرجڪ ردعمل جو تجربو ڪريو ٿا. هيٺيان ڪجهه امڪاني وڻ وارا ميوا هوندا آهن جيڪي توهان کي الرج ۾ هجن.
گهڻا عام وڻ، نٽ ايلئرس
گوٽا اخلاقيات سڀ کان وڌيڪ عام قسم جو وڻ نئٽ الرجز آهن، خاص طور تي سنڌي اخلاقيات.
جيڪڏهن توهان ولنٽ ڪڪڙ ڏانهن ڦيرايا ويندا آهيو ته توهان علامات جو تجربو ڪري سگهو ٿا. بهرحال، صرف ڇو ته توهان اخلاقيات ۾ الرجج آهيو، مطلب اهو ناهي ته توهان وڻ وانگر مٽي ڏانهن ڦيرايو آهي. والنٽ آلگارن جي جوڙجڪ ۾ اهي ساڳيا آهن جيڪي پنجن، جوجو، برازيل مٽي وارا، کاڌا ڌڪ، ڪپٽيون ۽ سورنڊ ۾ آهن.
جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ولنٽ آلريل آهي، توهان انهن ٻين کاڌي تي الڪجيڪ ردعمل پڻ تجربو ڪري سگهو ٿا.
جوس جوسز جو ٻيو وڏو عام ملهائڻ وارو وڻ آهي جيڪو وڻ مٽي جو سبب بنجي ٿو. هن جوتيل جوشي ۾ موجود تيل پيدا ٿئي ٿو ته ڊرميتائٽس جو سبب بڻائين ۽ زهر جي اوڪ ۽ چمڙي جي پنن ۾ موجود تيل سان لاڳاپيل آهي. جوس ايل ايلجرن مان ٿاميل تيل، ماکاداميا مٽي، مارو، سويابين ۽ واٽينن جهڙيون آهن. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ اخروٽ يا جوهه آريئر آهي، توهان شايد انهن ٻين کاڌي تي الرجج ردعمل پڻ ڪري سگهون ٿا.
بادام بادام جو مشهور ترين وڻ آهي، گڏيل قومن ۾ ۽ ٽيون عام عام وڻ ميوٽيڊ الرڊ ۾ استعمال ڪيا ويا آهن. بادام عام طور تي استعمال ٿيندا آهن جڏهن کاڌي جي پروسيسنگ ۽ ناشتو اناج، گونولا بار ۽ پڪل مال ۾ اڻڄاتل اجزاء آهن. بادام کي الرڊ ڪرڻ توهان کي ٻين وڻ نٿ آلائيز ڪرڻ، خاص طور تي پستا گريجو پيش ڪري ٿي.
پستا. پيسٽا عام طور تي خوراڪ جي آلجيري جي علامات پيدا ڪري رهيا آهن ۽ جوس ۽ آم سان پار ڪڻڪ جواز آهن. پراريريا جي ماٿري تي ڪاوڙ جي بخار تي بيهي ، يورپ ۾ مليو، پسٽچ ايل ايلئر جي اچڻ جو اندازو لڳايو وڃي ٿو.
عام وڻ جي وڻن جو ذرو گهٽ آهي
هزارن جو. يورپ ۾ هزارن جي شلوين آمريڪا ۾ وڌيڪ نسبت آمريڪا ۾ وڌيڪ عام آهي.
هزشتن مان هڪ موسمي مڙي بخار جو هڪ عام سبب آهي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ هزيڪنٽ ايجاد ٿيل آهي، توهان کي پڻ وڻ ميوا جي خودمختار غذا لاء خطر خطرو آهي. هزارنٽ پڻ برچ ڪورن سان لاڳاپيل آهي. جيڪڏهن توهان وٽ تمام اينچ برن ڊيز آهي، ته توهان کاڌي هزارنن سان زباني علامتي علامات تجربو ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ هزيڪنٽ آلريل آهي ، توهان شايد مسڪين کي جوش، جوجو، مونگ ۽ سويابين کي، انهن مساوات کي انهن خوراڪ ۾ الرجن وچ ۾ ڏنو.
پنجن. پينڪ ڏکڻ ڏکڻ آمريڪا ۾ هڪ عام کاڌو آهن، پر دنيا ۾ گهٽ عام ۽ ٻي عام. تقريبا 10 ماڻهن ۾ 10 وڻ سان گڏ وڻ پٿريز الرجرن سان پنجن جي رد عمل هوندي.
جيڪڏهن توهان وٽ هڪ پيچان الرجي اٿو، توهان کي شايد اخروٽ البرامار پيدا ٿي وڃي، ڏنو ويو، ته ڪيئن دوه مغز دارالجام ۾ الرجس موجود آهن.
ڇٻرٽ جيڪڏهن توهان وٽ لٽڪس الرجي يا ايروکوز الرٽي اٿو، شايد تاسو کولاستئ د غوږو لرګي الرښونه ولرئ چې د لرګي په وخت او د دغو خوراکي توکو په موندلو سره د ورته مساوات برابر کړي . مگورٽ ڪڪڙ، سيب ۽ پيچرو توهان کي ردعمل ڏئي سگهي ٿو ۽ توهان کي سسٽن ۾ حساس آهي.
اڻ وڻندڙ وڻ نٽ الرجز
برازيل مٽي برازيل نٽ توانائي وارا عام نه هوندا آهن، جيڪي شايد آمريڪا جي برازيل ۾ مقبوليت جي کوٽ سبب هجن مستقبل ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو، جينياتي طور تي نظر ثاني ٿيل تبديل ٿيندڙ سويابي جي حادثي سان برازيل ۾ پيدا ٿيل پروٽين انهن مان آهن. جيڪڏهن توهان برازيل مغز کي ڦري رهيا آهيو، توهان شايد اخلاقي طور تي الرجج ٿي سگهون ٿا.
پائن جو گدو پائن گونڊي ڏکڻ يورپ ۾ هڪ عام کاڌو آهن، پر دنيا جي ٻين حصن ۾ گهٽ عام. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ پائن آذربائيجان موجود آهي، توهان کي شايد پائن گريٽ ۾ الرج ٿي سگھي ٿي، جنهن ۾ الرجين جهڙيون آهن.
ماکيءام مٽي. جپان ۾ عام ماکيامايا مٽا عام آهن ۽ تنقيدي. Macadamia گری دار ۽ جوش ۾ آلجرين جي وچ ۾ اهم پارٽين جو ڪارڻ آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هڪجهڙا هوندا آهيو، تنهنڪري توهان ٻين ڏانهن ڦيرايا ويندا.
ناياب وڻن جا نالا الرج
نارنگيون. ناریل الرج نایاب آهن ۽ صرف پريشان وڻن جي وڻ کان ٻيڙيون آهن. بهرحال، ناريل آلجرين ۾ هزارنٽ ۽ اخلاقيات ۾ ملندڙ آهي.
ذريعو:
روڪس ايڇ، ٽيبر ايس ايس، ستي ايس. وڻن جو نٽ آلگارن. آرٽ آرٽائجيم امونل. 2003؛ 234-244.