ڪيترو غذا، شراب، ۽ موصيت توهان جي خطري ۾ مدد ڪري ٿي
گوتو جي ڪري اوچتو خاص طور تي درد ۽ سوزش جي سخت حملن جي ڪري ارٿريس جو هڪ روپ آهي، اڪثر ڪري وڏي پيماني تي. جڏهن ته ڪجهه عنصر توهان کي بيماري جي ڪري پيش ڪري سگهون ٿا، جئيناتيات يا دائمي گردڪ بيماري، ٻين جهڙوڪ غذا، شراب ۽ موهٽي وانگر صرف گهيرو طور تي مدد ڪري سگهن ٿيون.
پاران ۽ وڏا، ماڻهو عام طور تي 30 کان 50 ۽ 50 سالن جي وچ ۾ پنهنجي پهرين حملي جو تجربو ڪندو.
جڏهن مرد عورتن جي ڀيٽ ۾ گونگا هجڻ جو امڪان آهي، عورتن ۾ خطري جي خاتمي کان پوء گهڻو ڪري وڌائي سگھي ٿو.
غذا جي سبب
گٿريت جي ٻين شڪلن جيان، گوت جسم ۾ ميٽابولزم جي بدران مدافعتي نظام جي سببن جي ڪري ٿي. گوت جو خطرو ڪيترن ئي عنصر-جنياتي، طبي ۽ زندگيء جي زندگي سان تعلق رکي ٿو، جيڪو رت ۾ يوڪڊ ايڊ جي سطح ۾ هڪ اضافو ۾ حصو ڏئي ٿو، اسان هڪ هائپروريويميا جي طور تي بيان ڪيو آهي.
اسان کاڌو کائڻ وارا گونٽ علامات جي ترقي ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. اهو ئي وڏو حصو آهي جو گهڻائي هڪ نامياتي مرکب تي موجود آهي جو خوراڪ کي سڏيو ويندو آهي. جڏهن ڪتب آندو ويندو، پاڪين جسم جي ڀڃڪڙي ٿئي ٿي ۽ فضائي پيداوار ۾ وڌائي ٿو، يورپي ايڊڊ . عام حالتن ۾، رت کي ٻاهر ڪڍيو ويندو آهي ۽ گردئن جي ذريعي ۽ پيشاب جي ذريعي جسم مان نڪتو
جيڪڏهن اهو نه ٿئي ۽ يورپي امڪ جمع ٿيڻ شروع ڪري ٿي، اهو هڪ گڏيل ۽ گوتو حملي جي سربراهي ۾ ذخيرو جمع ڪري سگهي ٿو.
ڪجھ کاڌو ۽ مشروبات عام طور تي هن لاء عام آهن. انهن مان ڪجهه
- گھيٽ لاء هاء پاڪائي خوراڪ کي وڏي خطري جي فڪر سمجهيو ويندو آهي. انهن ۾ کاڌيات جهڙوڪ عضوي ميٽن، بيڪن، واال، ۽ سماج جي ڪجهه خاص قسم شامل آهن
- بيئر خاص طور تي مشڪلات آهي جيئن ته اهو برگر جي خمير سان آهي، هڪ انتهائي تيز شيطاني مواد سان جڙيل آهي. شراب، عام طور تي، حد کان لنگهندڙ آهي ڇو ته اهو يوڪڊ ايڊڊ جي پيداوار جي پيداوار کي چالو ڪري ٿو.
- هاڻوڪو سوڊ ۽ مٺو ميوو پيئڻ سميت هاء فريڪڪز مشروبات، هائيپروريميا کي وڌيل ڳرڻ لڳائي سگهيو آهي، تنهن ڪري اٻرڊ اسيڊ جي گردن کان گردن کان وٺي ٿي سگهي ٿو.
جانياتي سبب آهن
جينڪٽ توهان جي گاؤٽ جي خطري ۾ اهم ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو. وراثت هائپروريميا هڪ اهڙي مثال آهي، SLC2A9 ۽ SLC22A12 ميوٽيشنز جو سبب آهي جيڪا خراب رينل (گردني) فنڪشن جي سبب آهي. جڏهن اهو ٿيندو، اهو همت وارا يورپي اسيد کي فلٽر ڪرڻ ۾ تمام گهٽ قابل آهن يا رت کان يورپي ايسڊ ڪرسٽز کي ٻيهر استعمال ڪري سگھندا آهن.
مساوات کي برقرار رکڻ جي ناڪامگي ڪيترو يڪيد ايسڊ پيدا ٿئي ٿي ۽ ڪيتري حد کان ختم ٿي ويندي آهي آخرڪار هائپروريميميا ڏانهن وڌندي آهي.
گوتن سان ڳنڍيل ٻيا جينياتي مشڪلات شامل آهن:
- موروثياتي فرقوس غير جانبدار
- ڪيليلي-ڏسو گرامر سنڊوم
- ٿر-يوهان جي سنڊوم
- ميڊيوريا سسٽڪ گردڪ بيماري
طبي سبب
ڪجهه طبي شرطتون آهن جيڪي توهان کي گيٽ ڪرڻ جو اعلان ڪري سگھن ٿا. ڪجهه سڌي يا اڻ سڌي طرح جراثيم جي فنڪشن تي اثر انداز ڪن ٿا، جڏهن ته ٻيا غير معمولي سوزش واري ردعمل جي لحاظ کان هوندا آهن، جيڪي ڪجھ سائنسدان يقينن يوڪ ايسڊ پيداوار کي وڌائي سگهن ٿا.
ڪجهه وڌيڪ طبي معيشت جا عنصر شامل آهن:
- دائمي همت جي بيماري
- مبارڪگر دل جي ناڪامي
- ذیابيطس
- هيمولائيٽ انيميا
- هائپر ٽائونشن (بلند بلڊ پريشر)
- هائپوتايرايډيزم (گهٽ تايرايئر فنکشن)
- لفاما
- زوريورس
- ويڙهاڪن جي ارسطو
ٻيا طبي واقعا هڪ گدڙ تي حملو ڪندا آهن، جن ۾ زخمي ٿيل گڏيل زخم، هڪ انفڪشن، هڪ تازي سرجري، ۽ هڪ حادثي غذا (جنهن جي نتيجي ۾ جسم جي مقدار جي تيزيء جي گهٽتائي سبب يورپي امدادي تناسب وڌائي سگهجي ٿي) شامل آهن.
دوا جي سبب
ڪجهه دوا هائپروريميا سان لاڳاپيل آهن يا اهي ڇاڪاڻ ته انهن وٽ هڪ دورياتي اثر آهي (يورپي ايڊمي جي تسلسل وڌائڻ) يا رينل جي ڪارڪردگي جو سبب آهي. سڀ کان وڌيڪ عام رواج شامل آهن:
- امينوفيلائين (دائمي برونچائٽس جي علاج ڪرڻ لاء استعمال)
- سائو سيڪريٽري (هڪ مدافعتي-سپريسائتي دوا)
- ايٿبوتول (ٿلهي جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو)
- Lasix (فاسوسايڊ)
- ليودوپا (پارڪنسن جي بيماري کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو)
- گھٽ-ڊاس ايپائر (دل جي حملي جي خطري کي گھٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويو)
- نيسن (ويتامين B3)
- رياضيا ڊائريڪٽر (اعلي رت جي دٻاء يا دل جي بيماري لاء استعمال ڪيو ويو)
طرز زندگي خطراتي فڪر
اهي زندگي جن ۾ توهان کي ٺاهيندا آهيو گوتو پنهنجي خطري ۾ ڪردار جو گهڻو ڪردار ادا ڪن ٿا جيئن اهي عوامل جيڪي توهان ڪنٽرول نٿا ڪري سگهن، جهڙوڪ عمر يا جنس. اهي مڪمل طور تي توهان جي خطري کي ختم نه ڪري سگھن ٿيون، پر انهن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ته توهان حملي جو ڪيترو ۽ سخت ڪيتري وقت محسوس ڪيو.
عيوض
موهدي جو تعلق هنن جي انديشو آهي. ان تي پنهنجو، گهڻو جسم جي وزن جسم کان يورپي اسيد کي ختم ڪري ٿو. ۽، توکي وڌيڪ وزن، هن کان وڌيڪ وڏي ٿيندي.
ان متحرڪ مزاحمت جي متحرڪ طاقتن مان هڪ متحرڪ آهي. جيڪڏهن توهان ٿلهي يا موتي آهيو ته توهان جو جسم وڌيڪ انسولين پيدا ڪري ٿو. انسولين جي اعلي سطح وڌڻ واري رينجرز جي وڌ کان وڌو وڃي يورپي ايڊمي جي اعلي سطح تي وڌي ٿي.
2015 جي مطالعي ۾ هڪ شخص جي گهٽتائي ۽ ان جي گوت واري خطري جي وچ ۾ هڪ سڌي لاڳاپا پڻ مليا. محقق جي مطابق، گوتھ وارن ماڻھن جي وچ ۾، ان جي پيٽ جي تيز وڇ سان جيڪي حملي جو 47.4 سيڪڙو خطرو آھن، انھن جي مقابلي ۾ عام گھٽتائي جو 27.3 سيڪڙو خطر آھي. اهو شخص جي جسم جي ڪاميٽي انڊسٽري (بي ايم آئي) جي نظر ۾ رکي ٿو، انهي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اسان وٽ وڌيڪ موٽن جو گهڻو اثر رکندي، اسان جي علامات کي وڌيڪ خطرو آهي.
ٻيا فڪر
صحت جي انتظامي نقطه نظر کان، ڪيتريون ئي ساڳيون فطري دائمي بيماريون، قسم 2 ذیابيطس ۽ ارتقاء جي بيماري سان گيٽ سان ڳنڍيل آهن. انهن ۾ شامل آهن:
- وڌندڙ ويزا مليل (پيٽ جي ٿل)
- هاء بلڊ پريشر (130/85 ايم ايم ايڇ کان مٿي)
- هاء ايل ڊي ايل ('خراب') کوليسٽر ۽ گهٽ ايڇ ڊي ايل ("سٺو") کوليسٽرول
- هاء ٽرافيائيزرسازي
- رزق انسولين
- باقاعدي شراب جو استعمال
- خوش قسمت زندگي
> ذريعا:
> ھنيئر، بي؛ Matheson، E. ۽ Wilke، T. "تشخيص، علاج، گوتو جي علاج ۽ روڪڻ." ايم Fam طبيب. 2014؛ 90 (12): 831-836.
> Richette، P. ۽ Barden، T. "Gout." Lancet. 2010؛ 375 (9711): 318-28. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> روٿنبيچ، ڊي. ڪللير، اي. ڪوينگ، ڊي ۽ ايٽ. "مريض سٿن ڪورونري دل جي بيماري سان مريضن ۾ آڊرو ڪاريوائياسڪولر نتيجن سان گڏ انفرميريٽيٽوائيٽائن ۽ يوڪ ايڪڊ جي وچ ۾ لاڳاپا". پويو اڪيلو 2012؛ 7 (9): e45907. DOI: 10.1371 / journal.pone.0045907.
> راڻي، ايم. بيلچرا، جي. مالين، سي اي. "گوتو ۽ دائمي گردڪ جي بيماري ۽ نفاولولوجيس جو خطرو: مشاهدو مطالعي جي مزي تجزيه." ارٿريس ريس بيري. 2015؛ 17 (1): 90. DOI: 10.1186 / s13075-015-0610 -9.