4 اهم آنا جلد چمڙي جي سنڀال
توهان جي پيٽ ۾ علاج جو معمولي سٺي چمڙي جو هڪ اهم حصو آهي. ڪجھه آسان سادي جلد سان خيال ڪريو " ڇا ،" توهان کي صحتيابي جلد جي رستي تي سٺو ٿي ويندو.
پنهنجي جلد جي سٺي خيال ڪريو.
هڪ مڪمل ۽ مسلسل چمڙي جي سنڀال جو معمول توهان جي ماني ڪنٽرول هيٺ حاصل ڪرڻ ۾ پهريون قدم آهي. سٺي چمڙي جي سنڀال جا معمولي صاف، صاف ڪرڻ، هلندڙ نموني سان ٺهڪندڙ، ۽ علاج جي پيداوار جي مصنوعات تي مشتمل هوندي. سٺي چمڙي جي سنڀال جو معمول صرف منهن لاء آهي؛ اهو ايڏا جي جسم کي پڻ مدد ڏيندو!
سڀ کان وڌيڪ، توهان جي جلد کان مٿي صاف ڪرڻ جي عادت ۾ نه وجهي. صفائي اڪثر ڪري چمڙي کي پٽي ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪنهن به تيزيء سان صاف ڪرڻ ۾ مدد نه ڪندي. اڄڪلهه صاف ڪرڻ، صبح ۽ رات، توهان جي گندگي، ٺاهي، پسڻ ۽ وڌيڪ اضافو تيل کي صاف ڪرڻ کان ڪافي آهي.
مڪمل متاثر علائقن ۾ علاج جو سامان لاڳو ڪريو.
اڪثر پيٽ جي علاج جو ڪم پوزي بلاڪز کي گهٽائڻ ۽ ان جي بيماري واري بيڪٽيريا کي گهٽائڻ. ان کي تمام متاثر ڪندڙ (يا ٻيون جسم واري ايراضين) جو متاثر ڪيو ويندو آهي جيڪو ضمني طرف متاثر ٿيندو، انهن جي ظاهر ٿيڻ کان اڳ زپ پمپس کي مدد ڏيندو ، چمڙي کي وڌيڪ موثر انداز کان وڌيڪ موثر طور تي صرف صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
توهان جي دوائن کي لاڳو ڪرڻ کان پهرين، صاف ڪرڻ کان پوء چمڙي کي صاف ڪرڻ گھرجي.
اڃا توهان جي تڪليف تي لاڳو ٿئي ٿو جڏهن توهان جلد تي نمي جو ٿورڙو ساٻيٽ جلدي ٽارگيٽ ڪري سگهن ٿا. مثالي طور تي، توهان جي بنيادي آنا دوا جي لاڳو ٿيڻ کان پهرين 20 کان 30 منٽن تائين انتظار ڪرڻ گهرجي.
صرف غير منڍگيجڪ شين جو استعمال ڪريو.
اهو توهان کي توهان جي چمڙي تي چاڙهيو آهي ته ڄاڻڻ جو حق آهي. ڪجهه چمڙي ۽ وار جي شين جي شين جون رڪاوٽون، ڪميونون ٺاهڻ ۽ ايون کاسمیٹيڪ سڏڻ واري ايون جي صورت ۾ مدد ڪن ٿا.
پنهنجو جلد چمڪندڙن کي پڪ ڪريو، ماسٽورز کان ٺاهي وڃڻ کان، غير آئوٽيڪينج کي نمايان ٿيل آهي. غير منڊيڪل مصنوعات ۾ پٽي-ڪلجنگ اجزاء شامل نه آهن، ۽ هڪ لازمي آهي ته توهان برٽائوس لاء سرفراز آهي.