آڪسائيڊٽيڊ مسئلن کي صحت جي مسئلن ۾ وڏين حد تائين مدد ڪري سگهن ٿيون.
آڪسائيڊريشن جو اثر اهو ٿيندو آهي ته آزاد ريڊيڪل انهن جي نقصان واري اثر جي خلاف جسم جي حفاظت کي وڌيڪ هٿي ڏئي. ميٽابولزم جي قدرتي ڦيرواري، آزاد ريزيڪلون غير مستحکم انوول جو هڪ قسم آهن. جڏهن اڻڄاتل رهجي ويو، مفت ريڊيڪلس توهان جي ڊي اين کي پنهنجي برقيات جي ڦر ڦر ڪندي نقصان ڪري سگهي ٿو (هڪ عمل کي "آڪسائيڊشن" جي نالي سان سڃاتو ويندو).
تازن سالن ۾، سائنسدانن آڪسائيڊائتي دٻاء عمر ۽ انگن اکرن سان ڳنڍيل آهي.
بهرحال، ڪجهه تحقيق مان اها ڄاڻ ملي ٿي ته ڪجهه قدرتي شيون ۾ انيڪ آڪسائيڊرن کي آڪسائيڊائٽي دٻاء سان منهن ڏيڻ سان توهان جي صحت کي وڌائي سگهي ٿي.
آکاڻين جي صورتحال ۽ توهان جي صحت
آڪسائيڊائتي دٻاء ڪيترن ئي بيماريون ۽ دائمي حالتن جي ترقي ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جن ۾ پڻ شامل آهن:
- عمر سان لاڳاپيل ميڪلر جي حصول
- آورسائکلرروسيس
- ڪينسر
- دائمي رڪاوٽن واري بيماري
- دائمي ٿڪڻ جي سگهه
- ذیابيطس
- Glaucoma
- دل جي بيماري
- انفريشن
- رزق انسولين
- Neurodegenerative بيماريون (جهڙوڪ پارڪسنسن جي ۽ Alzheimer's disease )
- روممات جو گڙٽو
- اسڪرين
انٽيائيڪسڊٽس ۽ آڪسائيڊ اسٽريٽ
کاڌي ۽ ميٽرن جي ميزبان ۾ مليو، ايئن آڪسائيڊين آزاد ريڊيڪل کي باند ڪري سگهن ٿا ۽ توهان جي جسم جي ٻين انيڪولن کان برقي کي چوري ڪرڻ کان روڪي سگهن ٿا. ڏسجي ٿو ته هيٺيان ايڪس ايڪسڊٽمنٽ اميرن جو مواد مفت ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪري سگهي ٿو ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء جي خلاف پنهنجو دفاع وڌائي ٿو:
- کير جو ٺهيل
- ريورسورول
- Turmeric
بيٽ ڪارٿين، ڪوينزيما ق10 ، ميلنسن ، ويتامين سي ۽ وٽيامين اي انسائيڪسسڊرن جي حيثيت سان ڪم ڪرڻ جي لاء پڻ سڃاتو وڃي ٿو ۽ ممڪن آهي ته آڪسائيڊ ٽيوٽ جي دٻاء جي حفاظت سان.
آڪسائيڊريٽ اسٽيڊ کي گهٽائڻ لاء قدرتي علاجن جو استعمال
تاريخ تائين، آڪسائيڊائٽيشن جي دٻاء سان لاڳاپيل ڪنهن به حالت کي علاج ڪرڻ لاء فطري علاج ناهي يا اضافي طور تي ثابت ڪيو ويو آهي.
اڃا، اينٽيوڊيدنٽ امپاني خوراڪ ۾ اعلي غذا (هيٺيون ميون ۽ ڀاڄيون) هيٺ توهان جي مجموعي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان آڪسائيڊائٽيٽيڊريشن کي منهن ڏيڻ لاء ڪنهن به غذائي ضميمه جي استعمال تي غور ڪيو ٿا، توهان جي ضمني ريفٽيننٽ شروع ڪرڻ کان پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي يقيني بڻائي. معياري علاج ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري سنجيده نتيجا ٿي سگهي ٿو.
ذريعن:
ھوائنر-فيئر آء، بيناربي آر، ڪييوس ايس، اينڊرسن رح، رامس ايم. "سائوٿ چانهه ڪڍڻ آڪسائيڊائٽي دٻاء گهٽائي ٿي ۽ انسولين مزاحمت جي هڪ ماڊل ماڊل ۾ انسولين جي حساسيت کي بهتر بڻائي، فيڪسڪو-فيڊ چوٿون." ج آم کول نتن. 2009 Aug، 28 (4): 355-61.
کيريسسو ايم، بومو م، بومويلويوتوتو آ، مودو گ، بيليواردو ن، ڪورڇونن ايل، لنڊولمم ڊي. "ريورورولمول" آڪسائيڊائٽيٽرز جي گهٽتائي ۽ سيل جي موت کي گھٽائي ٿو ۽ پي سي اي 6.3 ۾ ميڪوڊنڊڊ ايٽيڪڪسينٽس ۽ ايئي آء سي ايڪس وڌائي ٿو. " نرسسي ليٽ. 2011 جنوري 25؛ 488 (3): 263-6. ايبب 2010 نومبر 19.
مدانچي NR، وينڊو اي، رنج ايس ايم. "آڪسائيڊريشن ۽ باضابطه بيماري." ارٽريوسائر تومومب وياس باول. 2005 جان؛ 25 (1): 29-38. ايبب 2004 نومبر 11
تياجنجن اي، جينجي ج، هفف اي، ادميم ج، سليوا ڊي. گانڊماما ليوڊيم پاران سرطان جي خسيس جي آڪسائيڊائٽي جي شدت واري انڌائي جي نمائش، انٽروڪ 8-سيڪنڊ جي وچ ۾ مداخلت آهي. Int J Mol Med. 2006 آڪٽوبر؛ 18 (4): 657-64.
مارٽين اي سي، سينڊرز آر، وٿڪن ج بي بي ٽيون. "ذیابيطس، آڪسائيڊريشن، ۽ انٽيائيوڊرنٽس: هڪ جائزو." ج بائيوبم مولي تي ويٺل. 2003 (17) 1 (: 24-38).
ساسازڪي س، حياتشا ٽ، نڪيچي ڪ، ساڪيڪي س، سوبوڪو سو، اوبوشي ايس، هوشيشي ايم، سشيشي ايم، آڪسائيڊ ايس. آڪسائيڊٽيٽيڊ تي ويٽامين سي جي حفاظتي اثر: بي ترتيب ڏنل ڪنٽرول جي آزمائش. Int J Vitam Nutr Res. 2008 مئي؛ 78 (3): 121-8.
ريڊيٽر آر جي. "مرڪزي اعصاب سسٽم ۾ آڪسائيڊيڪل نقصان: melatonin طرفان تحفظ." پروگ نروبيول. 1998 آڪٽوبر؛ 56 (3): 359-84.
ايلين ڪل سي، بيروڪرڪتن يو. "آڪسائيڊائٽي دٻاء ۽ اسڪيمڪ اسٽرو جي ريجنجز ۾ هن جي ڪردار." Int J اسٽروڪ. 2009 ڊسمبر؛ 4 (6): 461-70.
Logan AC، وونگ سي "دائمي ٿڪڻ واري سنڊرن: آڪسائيڊريشن جو دٻاء ۽ غذائي تبديلين." متبادل ميڊيا ري آر. 2001 مڪيش؛ 6 (5): 450-9.
ڪرمحمام پي، رحمان اڪ. "آٿما ۽ COPD ۾ آڪسائيڊائتي ذخيري: ايٽيڪائيڊينٽ جي علاج واري حڪمت عملي طور." فاررموڪ مريم. 2006 وڳي؛ 111 (2): 476-94. ايبب 2006 فيبروري 3.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.