اهو ڇا آهي ۽ ڪيئن استعمال ڪيو ويندو آهي
انسولين هڪ هرمون آهي جيڪو توهان جي جسم ۾ ڪيترن ئي عملن ۾ هٿ رکي ٿو. نه رڳو اهو ڪل مييوابولوز ڪاربوهائيڊريٽ سان مدد ڪري ٿو ۽ سيلز ۾ توانائي جي گلوکوز کي محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي، انهي ۾ پڻ توهان کي کاڌي، پروٽين، ۽ خاص معدنيات استعمال ڪري ٿي. ڇو ته هي هرمون توهان جي جسم ۾ کاڌي کي استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ تمام ضروري آهي، انسولين سان هڪ مسئلا توهان جي جسم جي سسٽم، سسٽم ۽ اعضاء تي يا مڪمل طور تي يا اڻ سڌي طرح تي وڏي اثر پئجي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس لکيا آهيو ته سکيا ته ڪيئن انسولين ڪمائي توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ته ڪيترو ٻين طبي حالتن جي ذیابيطس سان تعلق رکندي آهي، ڪجهه ڇوڪريون طرز جو طريقي ڪار فائدو حاصل ڪندو آهي ۽ توهان جي جسم کي کاڌي تي ڪٽايو ويو آهي.
جتي انسولين پيدا ڪيل آهي
انسولين هڪ ننڍڙي پوليوپيپائڊ پروٽين مان تيار ڪيل هڪ هرمون آهي جيڪو پينسيئرس سان ڳجهو هوندو آهي، جيڪو ٻنهي جو اعزاز ۽ نيڪالي وارو جاندار آهي. اخلاقي مقصدن جي گراثن جو جتن جو نظام آهي جنهن ۾ ٿڪائي هارمونون جسم جي ڪارڪردگي کي منظم ڪن ٿا، جڏهن ته ايسوکوئيشن گراهڪن ۾ هضم امداد.
پينڪريريا پیٹ جي پويان گڏي آهي، دوودين جي وکر (ننڍڙو آنت جو پهريون حصو) ۾ منحصر آهي، ۽ لارنبرن جي اسلوٽس سڏبو آهي جيڪو سيلز جي ڪلپس شامل آهي. آئوٽ بيبا سيلز مان تيار ڪيا ويا آهن، جيڪو خونريزيء ۾ انسولين تيار ڪري ڇڏيندو آهي.
ڪيئن انسولين ڪم ڪندو
انسولين کي ڪاربوهائيڊريٽ، پروٽين، ۽ موتي ميٽابولزم تي اثر انداز ٿئي ٿي. توهان جو جسم انهن غذائي برتن کي کنڊ انوئلز، امينو اسيد انوڪريز، ۽ لپيد انڊو کي ٽوڙيو آهي.
جسم انهن انولولس کي وڌيڪ پيچيده شڪل ۾ محفوظ ڪري سگھن ٿا ۽ ان کي گڏ ڪري سگھن ٿا. انسولين کي انهن غذائي جي ذخيري جو سبب بنائي ٿو، جڏهن ته ٻي ڦيريٽي هارمونون گلوڪوون گونج کي اسٽوريج تان ڇڏيندو آهي.
عام طور تي پنهنجي رت جي کنڊ جي سطح کي برقرار رکڻ لاء توهان جي جسم جي محتاط توازن جي عمل ۾ انسولين شامل آهي.
عام شرطن ۾:
- جيڪڏهن توهان جو رت جو کنڊ وڌيڪ آهي : پينسيرياس سيل جي مدد لاء انسولين کي جاري ڪري ٿو گلوڪوز کي رت جي وٿ کان گھٽ ڪرڻ لاء رت جي کنڊ جي گهٽتائي تائين.
- جيڪڏهن توهان جو رت جو کنڊ گهٽ ٿئي ٿو : پينسيئرس گلوڪوگن کي جاري رکڻ لاء جگر کي گلوڪوز ۾ ذخيرو رکڻ واري گلوڪوز کي رت جي شگر جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڏئي ٿو.
اڪثر خوراڪ کاڌا جڏهن بلڊ کنڊ جي سطح وڌائي، پر اهي ڪاربوهائيڊريٽ سان وڌيڪ تيز ۽ تيز اڀري ويا آهن. هضمي سسٽم خوراڪ ۽ گلوکوز آلوکولز مان گلوڪوز کي جاري ڪري ٿو ۽ رت جي ڌاڙي ۾ جذب ٿي ويا آهن. اڀرندڙ گلوکوز جي سطح پينڪريريا جي رتب مان گلوڪوز کي صاف ڪرڻ لاء انسولين کي ٿڪڻ جو اشارو ڏئي ٿو. سيلن جي سطحن تي انسولين ريڪارڊس سان انسولين جو پابند ۽ خيلات کي کولڻ لاء گلوکوز حاصل ڪرڻ لاء هڪ ڪمن طور ڪم ڪري ٿو. انسولين ريڪارڊز تقريبن سڀني بافتن تي مشتمل آهن، بشمول عضلات جي خيلات ۽ موٽو سيلز شامل آهن.
انسولين ريڪارڊس ٻن مکيه حصا آهن، ٻاهران ۽ گهرو حصا. ٻاهران حصو سيل کان ٻاهر نڪرندو آهي ۽ انسولين سان ڳنڍيندو آهي. جڏهن هي ٿيندو، ته گهرو حصو جو وصول ڪندڙ سيل اندر اندر سگنل موڪليندو آهي جيڪو گلوڪوز ٽرانسپورٽ لاء سطح ڏانهن متحرڪ ڪرڻ ۽ گلوڪوز وصول ڪرڻ لاء. جيئن ته رت جي کنڊ ۽ انسولين جي سطح گهٽ، ريڪارڊس خالي ۽ گلوڪوز ٽرانسپورٽ سيل ۾ واپس ايندا.
انسولين ۽ قسم 2 ذیابيطس
هڪ مڪمل حالت ۾، گلوڪوز ڪاربوهائيڊريٽ کان تيزيء سان صاف ٿي چڪي آهي. تنهن هوندي، جڏهن انسولين مزاحمت موجود آهي (سيلز انسولين جي خلاف مزاحمت بڻجي وئي)، اهو نٿو ٿئي ۽ ايتري تيز تيز گلوکوز سطح هڪ مسئلا ٿي. انسولين مزاحمت شايد انسولين جي شڪل سان (ريڪٽر بائن کي روڪڻ) جي مدد سان ٿي سگهي ٿي، ڪافي انسولين ريڪارڊس، سگنلنگ مسئلا، يا گلوکوز ٽرانسپورٽ کي ٺيڪ نه ڪم ڪرڻ سان. ان کان سواء، انسولين مزاحمت پيدا ٿئي ٿي جڏهن هڪ شخص وڌيڪ وزن يا چربی آهي. موٽن انسولين کي پنهنجي نوڪري ڪرڻ کان روڪي ٿو، تقريبن ڪم ڪرڻ لاء ڪجهه رڪاوٽ جو طريقو ٺاهيو.
باقي اهو خاص سبب، انسولين جو ڪم خراب ٿي ويو آهي.
2 انسائيڪلوپيڊيا کان پهريان انسولين مزاحمت جي تشخيص ڪئي وئي آهي . گهٽ موثر انسولين تائين پهچائڻ لاء، پينسليا انسولين جي پيداوار کي وڌائڻ لاء اوٽ واري وقت ڪم ڪري ٿو. بالاخر، ڪجهه انسولين جو ڪم ڪري ٿو ۽ رت جي کنڊ جي سطح ڪجهه دير تائين معمول رهندي آهي. جئين انسولين مزاحمت خراب ہوگيا ۽ پينسيريا مطالبات کي منهن نه رکندي، گلوکوز سطح بلند ٿيڻ شروع ٿيندي آهي ۽ मधुमेह का निदान हुन्छ जब स्तर धेरै अधिक हुन्छ. ان صورتحال کي گهڻي عرصي تائين جاري رهي ٿو، سخت پينڪريريا ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ وڌيڪ جلدي اهي انسولين سيلاب سست حاصل ڪري ٿو يا ان کي به مارڻ ۽ مرن ٿا.
اهو ڪيئن موتي ميابابولوزم متاثر ڪري ٿو
ڪاربوهائيڊريٽ ۽ ٿڌي ميڙابولزم جي ويجهي ڳنڍيل آهن ۽ انسولين جي اثر هيٺ آهن. جيڪڏهن انسولين صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندي، مسئلا ٿي سگهي ٿي. مثال طور، انسولين جي اعلي سطح کي غلط سگنل دماغ ۾ موڪلي سگھن ٿا. انهن سگنل انهي دماغ کي ٻڌائي ٿو ته اتي وڌيڪ انسولين موجود آهي ۽ توهان جي سيلون گلوڪوز لاء بھوڪا لڳائي رهيا آهن. تنهنڪري جواب ۾، توهان جي دماغ ڪاربوهائيڊريٽ لاء ڪاوڙ پيدا ڪري ٿي، توهان جي جسم کي چمڙي کي ذخيرو ڪرڻ لاء سگهه پيدا ڪري ٿو، ۽ جسم جي جسم جي بدران توانائي لاء ڪاربوهائيڊريٽ کي پهچايو ويندو. اهو ئي سببن مان آهي ته توهان 2 ذیابيطس جو قسم آهي جڏهن وزن خراب ٿيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
انسائيڪلوپيڊيا کي تيز ٽربيلسيئر جي سطح جي ترقي ۾ پڻ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو:
- جگر ۾ : انسولين گليڪلوين جي پيدائش ۽ اسٽوريج کي گلوڪوز کان وڌائي ٿو. هاء انسولين جي سطح جگر کي گوليڪين سان سٿري حاصل ڪرڻ جو سبب بڻيو. جڏهن هي ٿي رهيو آهي، اهو جگر وڌيڪ اسٽوريج جاري رکي ٿو. گلوڪوز استعمال ڪرڻ جي بدران فلي ايسڊس کي تبديل ڪري ٿو جيڪا لپپوتونين ۾ تبديل ٿي ويندي آهي ۽ رت جي دٻاء ۾ ڇڏيل آهي. اهي مفت فليٽي ايڊ ۾ اڇلايا ويندا آهن ۽ ٻين نسب ۾ استعمال ٿيندا آهن. ڪجهه ٽائيس ٽائيگليزرسز ٺاهي انهن کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪن ٿا.
- موٽو سيلز ۾ : انسولين کي چربی جي ماتحت رکندي آهي ۽ ٽائيس ايڊز تي ٽرئفڪيرسائيڊس کي ٽوڙڻ بند ڪري ٿو. جڏهن گلوکوز هنن خاني ۾ داخل ٿئي ٿي، اهو استعمال ڪري سگهجي ٿو، يو گوليسرول جو نالو سڏيو ويندو. گليسرول ٽائيگلسائيڊس ٺاهڻ لاء جگر کان وڌيڪ مفت فليٽيڊس سان گڏ استعمال ڪري سگهجن ٿا. اهو موٽو سيلز ۾ پيدا ڪرڻ لاء ٽرڪائزرسائيڊس جو سبب بنائي سگهي ٿو.
اهو پروٽين ۽ معدنيات کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو
انسولين ۾ امينو اسيدن کي پروٽينن کان وٺي داخلا داخل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جڏهن هن عمل کي روڪيو ويندو آهي، ته اهو عضلاتي ڪاميٽي جي تعمير ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
انسولين کي پوکيشيم، مگنيشيم ۽ فاسفٽ کي سيلز وڌيڪ وڌيڪ جذباتي بڻائي ٿو. اهي شيون electrolytes پڻ سڃاتل آهن، جيڪو جسم ۾ بجليء جي مدد ڪن ٿيون. اهي عضلاتي فنڪشن، رت پي پي، ۽ توهان جي جسم ۾ پاڻيء جو مقدار متاثر ڪن ٿا. هڪ اليڪٽرروليٽ انطالڪ تيز رت جي شگر جي سطح سان خراب ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو پاڻي ۽ اليڪٽرروليٽ نقصان جي گهڻائي سان گهٽ ڪري سگهجي ٿو.
ڪيئن انسولين جو ڪم بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪريو
اهي حڪمت عملي توهان انسولين جي حساسيت کي وڌائڻ ۽ انسولين مزاحمت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهندا:
- توهان جي زندگي ۾ ذیابيطس زندگي جي تبديلين کي تبديل ڪندي.
- باقاعدي طور تي پيش ڪريو .
- ھڪڙو غذا جو منصوبو ڳوليو جيڪو توھان لاء ڪم ڪري ٿو.
ٽپٽي
جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، انسولين ميٽابولوزم کي منظم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان ذیابيطس آهي يا ڪنهن ماڻهو کي ڪير ڳولي، جيڪو سمجهيو ته انسولين ڪيئن آهي ۽ اهو ڪم ڪيئن ڪري سگهي ٿو توهان جي ذیابيطس کي بهتر ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي.
> ذريعا
> هيس-فريش، ايم. ذیابيطس: انسولين ڇا آهي؟ پڇاڙيء ۾.
> اختتام پذير پينڪريس. برڪلي يونيورسٽي، ڪيليفورنيا.
> اینڈوکوڈین سسٹم کی روٹی فائیولوجیولوجی، انسولین کے فیزولوولوجی اثرات. Colorado Colorado State.