توهان جي A1c هڪ وانگر توهان جي ماضي تي ڏسو هڪ نمبر تي تبديل ڪندي
سراسري اوسط گلوکوز (ايگ) يا "اوسط گلوکوز" هڪ نئين اصطلاح آهي، جيڪا توهان پنهنجي ڊاڪٽري کي ٻڌايو وڃي. آمريڪي ذيابيز ايسوسيئيشن (ADA) هن اصطلاح کي متعارف ڪرايو ته توهان کي توهان جي اي 1 سي ٽيسٽ کي انگن ۾ ترجمو ڪيو جيڪو توهان جي روزاني گلوکوز ميٽر پڙهائي جي ويجهي نمائندگي ڪندي.
اندازي جي اوسط گلوکوز جو احساس
ايج کي سمجهڻ لاء، توهان کي A1c ٽيسٽ سان (شروع ڪيو وڃي جيئن گليڪ ٿيل هيموگلوبن يا HbA1c پڻ سڃاتو وڃي).
A1c test توهان جي رت ۾ هيموگلوبن جي مقدار کي اپاء ڪري ٿو جيڪا ڳاڙهو رت جي خيلات (گليڪ ٿيل هيموگلوبن) ۾ گلوڪوز سان ڳنڍيل آهي. اهو توهان کي ٻڌائي ٿو ته گذريل ٻن ٽن کان ٽن مهينن تائين توهان جي اوسط رت واري گلوکوز ڪنٽرول آهي.
مسئلو اهو آهي ته A1c ٽيسٽ ڪل هيموگلوبن جو سيڪڙو رپورٽ ڪري ٿو جيڪو هيموگلوبن کي گولي ڪيو ويو آهي. ٻين لفظن ۾، 7 سيڪڙو جو A1c مطلب آهي ته ڪل هيموگلوبن جي 7 سيڪڙو ان کي گلوڪوز سان ڳنڍيل آهي. پر توهان جو گلوکوز ميٽر گلوڪوز جي ذريعي رت ۾ سڌو فيصلي مليل گرام ۾ آهي (مثال طور، 150 ملي گرام / ڊي ايل). انگن جون ٻه قسمون الجھن ٿيون ۽ ڪجھ ماڻهو ٻين کي هڪ ٻئي ۾ آسانيء سان ترجمي ڪرڻ جي قابل هوندا.
محقق هڪ درست طريقو دريافت ڪيو جنهن جي آڌار وارو گلوڪوز جي سطح کان A1c نتيجا ڳولڻ لاء. اهو طريقو توهان ساڳيا نمبر استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي روزاني گلوکوز ميٽر پڙهندڙن تي ڏسڻ لاء عادي آهن.
هيموگلوبن لاء اي 1 سي لاء جلدي ريفرنس چارٽ
هيٺ هڪ جلد حواله وارو گائيڊ آهي جيڪو توهان جي اي ايس سي سي کان توهان جي اندازي مطابق اوسط بلڊ گلوڪوز جي سطح جي حساب سان مدد ڪندي.
| A1c (٪) ايج تائين (ايم ڊي / ڊي) |
| 6.0٪ = 126 مگرا / ڊي |
| 6.5٪ = 140 ميگا / ڊي ڊي |
| 7.0٪ = 154 گرام / ڊي |
| 7.5٪ = 169 مگرا / ڊي |
| 8.0٪ = 183 ميگا / ڊي ڊي |
| 8.5٪ = 197 ايمگ / ڊي |
| 9.0٪ = 212 ايم پي / ڊي |
| 9.5٪ = 226 ايمگ / ڊي |
| 10.0٪ = 240 ميگا / ڊي |
A1c روزاني روزانه نگراني
جڏهن ته A1c ٽيسٽ توهان جي ڊگهي مدت واري رت جي گلوکوز جي انتظام جي ماپ لاء ضروري آهي، اهو روزانو خون جي گلوکوز ٽيسٽ کي تبديل نٿو ڪري سگهي.
هڪ A1c ٽيسٽ توهان جي موجوده رت جي کنڊ جو سطح نه ڏيندو. توهان کي پنهنجي انسولين، کاڌي جي ذخيري ۽ سرگرمي کي ترتيب ڏيڻ لاء انهي اهم معلومات جي ضرورت آهي. A1c هڪ ڊگهي مدي انتظامي اوزار آهي جيڪا اضافي طور تي استعمال ڪرڻ گهرجي ، ۽ نه ئي توهان جي روزاني خون جي شگر جي چڪاس لاء، استعمال ڪرڻ گهرجي.
آمريڪي ذيابيس ايسوسيئيشن جي سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ ٻه ڀيرا A1c ٽيسٽ حاصل ڪريو ۽ ترجيح هڪ سال ۾ چار ڀيرا (ٽيونهي).
ميٽرس ۽ ايگ تي سراسري گلوکوز پڙهڻ
اڪثر رت جي گلوڪوز ميٽر روزاني جاچ لاء استعمال ڪري سگهندا آهن ته توهان کي سراسري طور تي تقريبا گذريل ڪيترن ئي هفتن يا مهينن دوران پڙهائي سگهو ٿا. پر اهو اوسط ايج جيترو ئي ناهي. توڙي جو جيڪڏهن توهان هڪ رت يا ڏينهن کان توهان جي رت جي 10 ڀيرا آزمائي ٿا، توهان صرف صرف پنهنجي سينيٽ ۾ گلوکوز جو وقت گذاريندو آهي.
حقيقت ۾، تنهنجي گلوڪوز ميٽر مان اوسط توهان جي ايج جي ڀيٽ ۾ گهٽ هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي ته ايج هڪ سراسري طور 24 ڪلاڪ، ۽ گهڻو وقت جي عرصي دوران پنهنجي گلوڪوز جي سطح جي نمائندگي ڪري ٿو. تنهن ڪري، اهو وڌيڪ صحيح آهي.
توهان جي ايگ نمبر کي پنهنجي گلوڪوز ميٽر جي اوسط نمبر سان گڏ گڏ توهان پنهنجي مجموعي ذخيري جي انتظام جي قيمتي ۽ وڌيڪ مڪمل تصوير حاصل ڪري رهيا آهيو . هي توهان کي صحتمند مقصدن ۽ مناسب گلوکوز ڪنٽرول حاصل ڪرڻ جي چونڊ ۾ توهان جي مدد ڪندي.
> ذريعا
> اي1 سي ۽ ايج. آمريڪن جي بيماريس ايسوسيئيشن. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> ناٿن ڊيم ۽ الا. ترجمو A1C تي متوقع اوسط گلوبلوز ويلز تي. ذیابيطس جي سنڀال . 2008 آگسٽ، 31 (8): 1473-78.