ڇا توهان پيٽ جي مسئلن جو تجربو ڪيو آهي؟ جيڪڏهن تون، اڪيلو اڪيلو نه آهين. اسان جي گهڻائي سالن جي دوران گهڻو ڪري هڪ ڀيري يا ٻيو ڪجهه ڪندا. عورتون عموما حياتي حياتي چڪر جي بيمارين جي پوري صف کي اڇي ٿو. دؤر سان لاڳاپيل مسئلا اڳزمتن جي سنڊوموم (PMS) ۽ پريزمنشل ڊائيفورڪ ڊرامر (PMDD) کان ڪنٽرول ، ڳري عرصي ۽ حيض جي زراعت جي غير موجودگي تائين محدود ٿي سگهن ٿا.
هڪ دفعو توهان جي دؤر جي مسئلي جو سبب ڳولڻ لاء، توهان جي صحت جي سار سنڀار ڪيترن ئي علاج جي اختياري حاصل ڪري ٿو، جيڪي اپڀيٽ ڊاڪٽرن جهڙوڪ آئوپيروفين مان ڪنٽرول ڪرپشن لاء ڪجهه ڊامائياتي ۽ زندگي بدلڻ کان بچاء آهن ، جيئن ته uterine fibroid tumors ٻيا حالتون.
غير معمولي معمولي بلندي
جيڪڏهن توهان غير معمولي uterine خون ڪيو پيو وڃي (AUB)، ڪيترن ئي عوامل مناسب علاج چونڊڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا. اهي عنصر شامل آهن ته غير معمولي uterine خونريزي جو قسم جنهن ۾ توهان محسوس ڪيو آهي، ڇا هڪ بنيادي سبب آهي، توهان جي عمر، ۽ جيڪڏهن حمل توهان جي خواهش آهي.
علاج لاء غير معمولي uterine خونريزي لاء علاج شامل آهن:
- آورورسرا لاء وڏن ڪمن جو اعلي درجيز، مينورراگيا ، ۽ ٻيا قسم جي غير معمولي uterine خون
- جراحي طريقا، جهڙوڪ فريب ۽ ڪيورٽيٽ يا شديد، ايڏو خون خون جي آخري ، ايليمميوميمريشن ڦلڻ لاء، جيڪو هائيٽرسپيپي جي دوران ٿي سگهي ٿو.
- غضب جي بيماريء جي صورت ۾ ٻين علاجن علامتن جي اثرائتي نموني کي ناڪام بڻائڻ ۾ ناڪام ٿي چڪا آهن ۽ مستقبل جي ٻارڙن کي هڪ مسئلو نه آهي.
هارمونڊو علاج جي ذريعي حياتي سائيڪل جي بيماري لاء
عام طور تي عورتن جي بيمارين جي خونريزي بابت تجربو پڻ شامل آهي ۽ ٻيون غير معمولي خونريزي جي ٻين قسمن جو مثال پڻ شامل آهي. نمونن .
توهان کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته ميرينا IUD توهان PMS يا PMDD جي مدد جي آڇ نه ڪئي آهي ڇو ته توهان اڃا تائين ٻڏل ڪيو آهي جڏهن توهان وٽ آئي ايڊ آهي.
پال سے تقریبا 100 فی صد امداد فراہم کرتا ہے اور ہارمونل امیگریشن کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے جس میں کئی قسم کے غیر معمولی uterine خونریزی میں واقع ہوتا ہے. پي ايم ايس ۽ PMDD سان لاڳاپيل علامات کي گهٽائڻ لاء پڻ مددگار آهي. ٻيون هورمونڊو انسولينشنس، پيچ ۽ انگن جي انگوزي سميت، عام غير معمولي uterine خون جي نموني سان لاڳاپيل هورمونول جي وهڪري کي منظم ڪن ٿيون.
ميينا آئاڊ خاص طور تي عورتن لاء ڳرڻ واري خونريزي جو تجربو آهي ۽ پنجن سالن تائين امداد فراهم ڪري سگهندي آهي. حقيقت ۾، مطالعيت جي نتيجي ۾ مردن جي دوران خون جي نقصان جي مقدار ۾ گهٽتائي ٻڌايو آهي ته هڪ سال بعد علاج کان 97٪ کانپوء. اهو ئي سبب آهي ته اهڙي قسم جي IUD ۾ دير سان ويرينج ۾ ليواينگورليل سڏيو ويندو آهي جنهن کي رت جي نقصان گھٽائي ٿي.
مردن جو نقصان
Ibuprofen اڪثر ماڻهون کي گهٽائڻ جي گهٽتائي ۾ اثرائتي هوندي آهي. Ibuprofen بھاري حيض جي وهڪري جو تجربو ڪرڻ وارن عورتن کي ھڪ ٻئي فائدي پيش ڪري ٿي، ڇاڪاڻتہ اھو خون جو نقصان گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو توھان تجربو ڪري ٿو. ٻيا اين ايس ڊبليو ايس ايس يا نئ اسٽروڊل انسائيڪلوپيڊيا دوا جهڙوڪ نپروڪسين پڻ حيض جي گهٽتائي جي مؤثر امداد فراهم ڪن ٿا.
متبادل خود-مدد جي قدمن جو جيڪو حيض جي گهٽتائي کي رليف ڪري سگهي ٿو اهو حرڪت واري پيدن کي درد کان بچائڻ لاء شامل ڪري ٿو.
وزيراعظم ۽ پي ايس ڊي ڊي
زباني معيشتن مان گھڻا بيمارين جي PMS لاء ترجيح جو علاج آهن. تنهن هوندي به ڪيترن ئي ٻين علاج سان PMS ۽ PMDD جي علامتن مان اثرائتي امداد فراهم ڪري سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهن:
- کاڌي خوراڪ جي پيچيده ڪاربوهائيڊريٽ ۾ مالا کاڌو
- شيون ڪٽي ڪڍڻ جيڪي علامتون آڻي سگھن ٿيون جهڙوڪ ڪيفين، شراب، نيڪونين، لوڻ ۽ سڌريل کنڊ
- ڪيپيٽيز کڻڻ ۽ / يا وٽامن ۽ معدنيات جي غذائي ذريعن جهڙوڪ ڪلسيم، مگنيشيم، بي 6 ۽ ويتامين اي
- انٽيائجنڊينٽس جيئن ته فلو آڪسائيٽائن يا سٿرايلائن، ۽ انهي سان گڏ ٻين جو تعداد پڻ
- اينٽي ڊاڪٽرن جو دوا
- درويٽيڪس جهڙوڪ سيلاب برقرار رکڻ ۽ / يا چمڙڻ لاء اسپيرونولوڪون
- مختصر مديري وارو علاج جيڪا ڇهه مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين نه رهي آهي، جرن آرڇ ايجونسٽس (ايسٽروجنجن ڊيموڪشن ) جهڙوڪ ايپروجن يا ايسٽروجن پروجسٽنر تھراپي سان گڏ ٺاھيل لنپون .
- جڏهن ته ڪجهه عورتن کي هبلل سپلائٽ ۽ قدرتي هورمونز استعمال ڪندي امتحان مان امڪانيات حاصل ڪرڻ جو دعوي آهي، جيئن شام جو ماڊل تيل ۽ قدرتي پروجيسرون ، موجوده موجوده سائنسي دليلن مان اڪثر عام استعمال ٿيل شين مان استعمال نٿا ڪن.
آخرڪار، مشق غير معمولي uterine خون جي علاج لاء علاج نه آهي، اڪثر ڪري طريقي سان PMS ۽ / يا پي ڊي ڊي جي علامن کي رليف ڪيو ويندو آهي، ۽ انهي سان گڏ اڳ ۾ بيان ڪيل حيض جي زراعت کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. حقيقت ۾، 20 کان 30 منٽن جي پنڌ تي صرف ٽي دفعا هفتي ۾ توهان جي صحت جي لاء ڪيترائي فائدا مهيا ڪري ٿي جن ۾ شامل آهن:
- توهان جي دماغ ۾ ڪيميائي کي وڌايو جيڪي موڊ ۽ توانائي جي ذميوار آهن
- دٻاء جي دٻاء ۽ پريشاني جي سطح
- بهتر ننڊ جا معيار
- دل جي بيماري ۽ ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر سميت ڪي بيماريون پنهنجي خطري کي گهٽائڻ.
ذريعو
مردن جي بيماري. صحت مند خواتين. http://www.healthywomen.org/condition/menstrual-disorders.