جڏهن توهان کي غائب ٿيل دور آهي
اميدوار پهرين عورت آهي، سوچڻ جي وقت آهي جڏهن انهن جي دور ۾ دير ٿي وئي آهي پر دير سان فقط هڪ ئي سبب آهي؟ جواب ھڪڙو مشھور ڪونھي. اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي توهان جي مدت جي وقت تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا. ڪيترين ئي ڪيسن ۾، توهان جي روزانو جي معمولي ۾ سادي تبديلين کي ذميواري ڪرڻ ۽ ذهني طور تي انهن کي توهان جي ٽريڪ تي پوئتي موٽ حاصل ڪري سگهو ٿا. ٻين حالتن ۾، ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء شايد شين کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن.
هتي نو عام سبب آهن توهان جي مدي ۾ دير ٿي سگهي ٿي.
1) زخم
ڪڏهن ڪڏهن اسان اهو زور ڀريو آهي ته اسان جو جسم GnRH سڏيو وڃي ٿو هارمون جو مقدار گهٽائيندو آهي، جيڪو اسان کي ٻرندڙ يا مردن کي نه ڏيڻ جي سبب بنائي ٿو. جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان زور ڀريو آهي- شايد توهان کي ڏکيو حالت ۾ وٺي رهيا آهيو، يا گهڻو ڪم يا اسڪول تي هلندو آهي، توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪجهه وقت ٻاهر ڪڍو. جيتوڻيڪ ننڍن قدمن، مراقبت جو 5 منٽ، مساج، يا ننڍڙو پنڌ، هڪ فرق آڻي سگھي ٿو.
جيڪڏهن توهان ڊگهي دٻاء ۽ هڪ کان وڌيڪ عرصي دوران مشغول ٿي رهيا آهيو، پنهنجي ڊاڪٽرن سان ڪم ڪرڻ ۾ توهان کي مدد ڪرڻ ۽ شيڊول تي واپس حاصل ڪرڻ جي ضرورت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد لاء. ياد رهي ته هي مسئلو ڪڏهن ڪڏهن پاڻ کي ڪجهه ڪم ڪرڻ لاء ڪجهه مهينن کان وڌيڪ وٺي سگهن ٿا، پر هڪ ڀيرو توهان کي هڪٻئي جي سڃاڻپ ۽ رزق ڪيو آهي، توهان جي چڪر کي واپس ڪرڻ گهرجي.
2) بيماري
ٻئي طرف، اوچتو، ننڍا بيماريون ۽ دائمي حالتن کي توهان جي دورن جي دير جي ڪري ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهو ئي سبب آهي ته توهان جي مدت دير ٿي وئي آهي، شرطن کي ڇڪائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء توهان جو عمل ڪندڙ سان ڳالهايو، مناسب علاج حاصل ڪريو، ۽ پوء اهو طئي ڪيو ته توهان جو دور دورو ڪرڻ جي امڪان آهي.
ڪجھ عام شرطون جيڪي چڪر تي متاثر ڪن ٿا، انهن جي اڻٽرائٽي ۽ ٽيڊيڪيسڪ ڦوڪندڙ سنڊوموم (PCOS) ۾ شامل آهن. ھڪڙي غير معمولي مثال ھڪڙو پيٽيوريٽري ٽامر آھي (اھو تمام گھٽ آھي، پر ھڪ يادگار مدت ھڪ نمونو ٿي سگھي ٿو).
جيڪڏهن توهان ڪجهه قطار ۾ ڪجهه عرصو وڃايو آهي ۽ توهان پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندا آهيو، اهو ممڪن آهي ته اهي توهان کي رت جي ٽيسٽ ۽ مڪمل امتحان ۾ توهان جي جسم ۾ ڇا لڳڻ جي مدد ڪرڻ لاء مڪمل امتحان ڏيندا.
3) شيڊول ۾ تبديلي
شيڊول کي تبديل ڪري توهان جي جسم جي ڪلاڪ کي اڇلائي سگھي ٿو. اهو خاص طور تي صحيح آهي جيڪڏهن توهان ڪم تي ڏينهن کان راتيون وڃڻ کان يا ان جي باوجود. جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري باقاعده چپس سان ڦيرڦار ۽ نوٽيس مسئلا تبديل ڪندا آهيو، توهان جي فراهم ڪندڙ سان ڳالهائڻ لاء توهان جي جسم لاء باقاعده احساس کي ڪيئن وڌائڻ لاء.
4) دوا ۾ تبديل ڪريو
جڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڊاڪٽرن ۾ تبديل يا تعارف ڪري، امڪاني اثرات جي باري ۾ پڇي. ڪجهه، اينڊيسريپيٽس، اينٽسپسائيچيڪٽ، ٽيرايئر، ۽ ڪي جومونٿرا ڊاڪٽرن وانگر، توهان جي مدت غير حاضر ٿي يا دير ٿي سگهي ٿي.
پيدائش جي ڪنٽرول (خاص طور تي ڊوپو پرووراء جهڙوڪ پروگوسٽون واحد- منڊل، ميرينا آڊ، ۽ Nexplanon) شايد توهان جي چڪر کي اثر انداز ڪري سگهن ٿا.
5) توهان جو وزن
وزن ۾ ٿلهي، ٿلهي، ۽ سخت ڪارڪردگي سڀني کي پنهنجي چڪر تي اثر پوي ٿو. مثال طور ٿلهي ليکي، مثال طور، هارمونون عدم توازن جو سبب بڻجن ٿيون جيڪي توهان جي مدي کي متاثر ڪن ٿيون. گهڻا عورتون معمول چڪر ۽ زرخيزي ڏانهن موٽڻ جي ڪجھ وزن جي نقصان سان ڏسندا، جيتوڻيڪ اهي اڃا تائين ٿلهي سمجهندا آهن. توهان جي جسم جي ڪاميٽي انڊسٽري (BMI) جو وڌيڪ، اهو وڏو موقعو آهي جيڪو توهان دورن کي وڃايو ويندو.
پر فلپ جي پاسي، جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي جسم نه آهي ته توهان وٽ باقاعده دور نه ٿيندا. ڪڏهن ڪڏهن به توهان جي دورن کي مڪمل طور تي روڪي سگهي ٿو.
هي انورراهرا سڏيو ويندو آهي. عام طور تي وزن کڻڻ توهان جي دورن جي موٽڻ ۾ مدد ڪندو. ٿلهي جي ڪري عورتن ۾ ٿوري عرصي واري دور جو هڪ ڪارڻ آهي، جيڪو انتهائي محنت ڪرڻ يا ورزش ڪندڙ ورزش آهي. آنورڪسيا سان تشخيص عورتن کي به اڻڄاڻن واري دور ۾ ڏئي سگھي ٿو.
6) Miscalculation
حيض جو چڪر عورت کان عورت کان مختلف آهي. جڏهن ته اسان اهو چوڻ جو چوڻ آهي ته اوسط حياتي حياتي چڪر 28 ڏينهن جي ڊگهو آهي، اهو هرڪو لاء درست ناهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان سوچندا سين توهان جي مدت دير سان ڪئي آهي پر توهان اصل ۾ ٺهيو آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ غيرمعمول حيض چڪر آهي، پر ڄاڻو ته جڏهن توهان ٻڏل ڪيو، توهان کي ٻڏڻ بعد ٻن هفتن کان پوء پنهنجي عرصي جي ڳولا ڪريو.
اهو شايد توهان جي مدد سان توهان جي دورن جي بهتر رستو برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ياد رکو ته عام چڪر جي ڊيگهه 21 ۽ 35 ڏينهن جي وچ ۾ صحتمند عورتن ۾ آهي.
7) پريمينپيپ
پريمينپيپشن وقت جو اهو وقت آهي جتي توهان جنم وٺندڙ عمر کان بغير عمر جي تڪليف تائين آهيو. توهان جي دورن کي شايد تيز، ڳري، وڌيڪ بار بار، يا گهٽ ۾ گهٽ هوندا. اڪثر ڪيسن ۾، اهي صرف جيڪي توهان استعمال ڪيا ويندا آهن انهن کان ڪجهه مختلف ٿي ويندا.
8) مردپلايو
ماڻهون جڏهن توهان پنهنجي زندگي ۾ پوائنٽ پهچي چڪا آهيو جتي توهان کي ٻرندڙ يا ٻاجهه نه ڏيندو. اھو سڀيئي عورتن لاء قدرتي آھي. رينجرز جي اوسط عمر 51 سال آهي.
9) پيدائش
ڪجھه ۾ (پر ظاهر آهي سڀ ڪجهه) ڪيس، توهان کي مبتلا عرصو ٿي سگھي ٿو ڇو ته توهان حامل آهيو. هڪ سادي حمل آزمائشي عام طور تي توهان جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته اهو معاملو آهي. آريائن حمل امتحان ۽ حمل حمل جا امتحان هارمون هارس جي لاء نظر اچن ٿا. جيئن حمل جي واڌاري جي طور تي، توهان شايد اهو نوٽيس پڻ ڪري سگهو ٿا ته توهان جي پهرين پوسٽم واري مدت جي دير سان دير ٿي ويندي.
جڏهن توهان جي ڊاڪٽر يا قابلي کي ڪال ڪرڻ لاء
حمل جي غير موجودگي ۾، هڪ مدت يا ٻه غائب ٿي، جڏهن به توهان کي ڄاڻ ڄاڻايو آهي ته توهان کي اهو شڪ آهي ته توهان جي ڊاڪٽر طرفان تحقيق ڪئي وڃي. گڏوگڏ توهان ٻنهي کي توهان جي دير واري حياتي چڪر جي تري ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان هيٺين طريقي سان تجربو ڪيو ته توهان کي هڪ مريضر ڏسڻ چاهيندو.
- سرڪشي
- وارن جو ڇڻڻ
- تبديلين جي تبديليون
- سيني جي پيٽرن يا کير جي پيداوار
آمينواريا تي هڪ نوٽ
توهان جي ڊاڪٽر سومراهرا جي سبب جي تشخيص لاء ڪيترن ئي چونڊون هونديون آهن. حمل جي آزمائش، جيتوڻيڪ توهان اڳ ۾ ئي اڳ ۾ ئي ڪوشش ڪئي هئي، عام طور تي پهريون قدم آهي. رت جو ڪم ايندڙ آهي. هتي توهان جو ڊاڪٽر توهان جي جسم ۾ وڃي رهيا آهيو ۽ هارمون جي سطح جي ماپ جو پورو جائزو وٺي سگهي ٿو. توهان کي شايد هڪ دوا ڏنو ويندو آهي ته اهو توهان جي گهٽتائي واري دور تي آڻيندو آهي ته ڏسون ته ستن ڏهن ڏينهن تائين. ٻين تجربن جو استعمال توهان جي صحت جي تاريخ ۽ توهان جي اڳئين جاچ جا نتيجا طئي ڪيا ويندا.
آپوروريا علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي ان تي انحصار ٿيڻ آهي ته توهان توهان جي وقت نه آهي. علاج معياري طريقي سان تبديل ٿي سگهي ٿو (غذا، ورزش، دٻاء گهٽتائي)، يا هرمون متبادل متبادل علاج شامل ڪري سگھي ٿو. اهو توهان جي ۽ توهان جي ڊاڪٽر جي وچ ۾ هڪ فيصلو آهي. جيڪڏهن توهان حامست حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، انهي کي يقيني بڻائڻ توهان جي ڪارڪردگي کي ڄاڻڻ ڏيو.
هڪ لفظ کان
دير جي عرصي کان ڪيترائي سبب آهن. ڪيتريون ئي سببن ۾ فقط ڪجهه سببن جي تبديلين جي ڪري بنيادي سببن کي پتو لڳائڻ ۽ توهان جي دورن کي عام شيڊول ڏانهن واپس آڻڻ جي ضرورت آهي. جڏهن طبي ضرورت جي ضرورت هوندي، هڪ پروفيسر توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي ته توهان ان وقت تائين ڇو نه رهيا آهيو ۽ توهان جي جسم کي ٻيهر صحت ۾ آڻڻ لاء ڪم ڪيو آهي.
> ذريعا:
> آمريڪي ڪاليج Obstetricians ۽ زناني سائنسدان. غير معمولي معمولي بلندي. مارچ 2017
> آمريڪي ڪاليج Obstetricians ۽ زناني سائنسدان. پيدائش کان پهريان سٺو صحت: پريشان خيال جي سنڀال. مارچ 2015.
> بدو، آء. غير نصاب جو علمو سيڪنڊ - سيڪنڊري. 2016.
> مچل اي، فانسسياسي ايڇ. زراعت تي عيوضيت جي اثر کي سمجھڻ وارن جي عمر جي وچ ۾ عورتن جي ڄاڻ. نرس خواتين صحت. 2016 Aug-Sep؛ 20 (4): 368-76. Doi: 10.1016 / j.nwh.2016.07.001. جائزو وٺو
> معالج: عام ۽ مسئلا حملون. Gabbe، S، Niebyl، J، سمپسن، جي ايل. ڇهين ايڊيشن.