سمهڻ جي پڙهڻي جو مطلب ڇا آهي سمهڻ جي ننڊ سان بالغن ۾؟

نیني Apnea Severity کي لڳائڻ لاء استعمال ڪندڙ انيڪا-هائپپوينا Index

جيڪڏهن توهان پوليووموگنام نامي رات جو رات جو ننڊ جي مطالعي ڪئي هئي، توهان جي ڊاڪٽر توهان کي تفصيلي رپورٽ مهيا ڪري ٿي، جنهن ۾ اپنيه-هپپوينا انڊيڪس (AHI) نالي جي گنجائش شامل هوندي . اي ايم آئي جو مطلب آهي بالغن ۾ ننڊ سان سپاهي؟ اهو ننڊ جي اپوزيشن جي حالت جي شدت سان ڪيئن آهي؟ ننڊ جي جاچ ۽ علاج ۾ استعمال ٿيل اي ۽ آئي جي معنائون بابت ڄاڻ حاصل ڪريو ۽ اهو توهان جي لاء آهي.

سمجھو ته ڪيئن اي ايم آء ايم ڪيو آهي

ايائي آئي هڪ اهم حساب ڪتاب آهي جيڪو پوليووموگناميم يا گهر جي ننڊ ۾ اپني جاچڻ جي نالي سان رات جو ننڊ جي مطالعي جي معيار جي بنياد تي بنايو ويو آهي. انهن تجربن جي حصي جي طور تي، هوا ۾ هلندڙ سنسر موجود آهن يا هو هوا تحريڪ جي ماپ جي وات جي ويجهو. اتي پڻ سينه ۽ پيٽ جي وچ واري پوزيشن سان ٺهڪي اچي ٿو جيڪو ٿڪڻ سان گڏ ٿئي ٿو. ايونا واقعا جڏهن ته هوائي رستي مڪمل طور تي رڪاوٽ ٿي وينديون آهن ۽ نه ئي سينه ۽ پيٽ جي بيلٽ جي ماپ جي ڪوشش سان گڏ نڪ ۽ خانو جي ذريعي ڪو فري فري پهچندو آهي. جيڪڏهن هوائي فلو صرف جزوي طور گھٽجي ويو آهي، پر گهٽ ۾ گهٽ 30 سيڪڙو اشارو جي گراف جي بنياد تي، اهو هائيپپيانا سڏيو ويندو آهي.

انهن واقعن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي جڏهن اهي ٻه ٻين واقعن جي سلسلي ۾ واقع ٿين ٿا: ننڊ مان آڪسجن ​​جي سطحي بوند يا زلزلي. رت جي آکسيجن جو نتيجو آڪسائيڊ سان ماپ ٿئي ٿو، هڪ ننڍي سينسر جيڪو آڱر جي آڱرين ذريعي ڳاڙهو روشن ٿئي ٿو.

جڏهن آکسيجن جي سطح تي پوي ٿو، اهو هڪ خاطري کي سڏيو ويندو آهي، ۽ گهٽ ۾ گهٽ 3 سيڪڙو گهٽجي ويندا آهن. معياري ننڊ جا اڀياس پڻ گہرے هلڪو ننڊ مان ۽ اڻ ڄاتل ڊوائيسز جو اليڪٽرروئنئنسولوزامام (اي اي اي) سان پڻ رڪارڊ ڪيو آهي. اهي جاگيردار ننڊ جا ٽڪرا هجن، ان کي تازو ٺاهيندا، ۽ ڏينهن جي ننڊ ۾ رهڻ.

اپنيس ۽ هايپپوائنس يا آڪسينجن ويٽاترن يا ارجنٽائن سان ٺهرايو ويندو آهي.

اي آئي هڪ هڪ عام ماپ آهي. اهو حساب ڪتاب جي اهم ترين وينيا يا هائيپنيانا واقعن جي مجموعي تعداد ۾ ورهائي رهيو آهي، جنهن ۾ مجموعي طور تي ڪلاڪ ڪلاڪ ۾ گذاريو ويو آهي. ٻين لفظن ۾، هوائي ڪلاڪ جي في ڪلاڪ (يا رڪارڊ) جو تعداد آهي، جيڪو هواي طور تي جزوي طور تي يا مڪمل طور تي ختم ٿي ويندو آهي، رت جي تيز رفتار سان ڳرڻ واري رت يا خلوص جي آڪسيجن جي سطح ۾ اهم قطرن جي ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان جي ايم اي 15 آهي، هن جو مطلب آهي ته سراسري طور تي، سمهڻ جي في ڪلاڪ 15 ڀيرا توهان جي سانس ۾ سمجهيو ويو ۽ هن جي نتيجي ۾ خراب نتيجا ٿي.

ڪجھ ننڊ جون سهولتون آهن جيڪي سختي جي هن درجي جو جائزو وٺڻ لاء ٻيون اپاء استعمال ڪن ٿيون. سيريٽري-اذيت واري انڊيڪس (آر ڊي ڊي) کي استعمال ٿئي ٿي جيڪڏهن هواياتي مزاحمت جي ماپ جو ٺهيل ايسوفريال ميٽر سان ٺهرايو وڃي ته ان ۾ پڻ شامل آهي. آکسيجن-بيڪاتريشن انڊيڪس (او ڊي ڊي) هر ڪلاڪ ايبولا يا هائيپنيانا واقعن جي ڳڻپ جي ڳڻپ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي جيڪا گهٽ ۾ گهٽ 3 سيڪڙو آڪسجنڊ ڦوٽو کي ڏسجي ٿي. اهو ڊگهو آهي ته ڊگهو لفظي جذبي جي خطرات (هاء بلڊ پريشر، دل جي حملي، ۽ دل جي ناڪامي) جي بدلي (نڀاڳو) ۽ اسٽروٽ ۽ ڊيموٽيريا (جا نتيجا).

جيڪڏهن توهان جي سموري مطالعي ۾ اهي وڌيڪ مخصوص قدمن تي مشتمل ڪونهي، اهو هن جي باري ۾ پريشان ناهي.

آي ۽ سميانا جي سموري سختي

ايڇ آئي طرفان ڄاڻايل انگن اکرن کي ڪيئن ننڊ ماني جي شدت سان تعلق رکندي آهي. جيتوڻيڪ معيار سمهڻ واري سموري ميدانن جي وڏي سطح تي قبول ڪيا ويا آهن، هر طبقي بندي لاء ڪٽيفائي طور تي غير معياري حد تائين ڪن ٿا. تحقيق جي بنياد تي، هيٺين گروپن ۾ ڪتب آندو ويو آهي:

عام طور تي، ننڊ اپني مان ٻيون خراب اثرات جا ثبوت شامل آهن، جن ۾ ايڇ وي ورڇ ۾ بلندي شامل آهي ننڊ ۾ 10 کان مٿي، هڪ ڏينهن جي ڏينهن ۾ گهڻو وقت جي ننڊ وارو.

اها معلومات وڌيڪ استعمال ٿي سگهي ٿي جيئن توهان علاج جي اختيارن تي غور ڪريو. مثال طور، ٿڪندڙ مثبت هواي پريشر (سي پي اي پي) سان گڏوگڏ زباني ايپليڪيشنن سان گڏوگڏ نوٽيفڪيشن کي معتبر ننڊ ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا. عارضي علاج ۽ ٻيا مداخلت پڻ مناسب هوندا. ان کان علاوه ماڻهن جي حالت ۾ گهٽ سخت ننڊ جي اپوزيشن جي حالت ۾ جراحي علاج وڌيڪ مؤثر ٿي سگهي ٿي.

اتي ماڻھن جي حوالي سان ڪجھھ تڪرار آھي، جن جي ننڊ ۾ ھڪڙو ننڍڙي سپاھي آھي. ھن اسپيڪر سان اڳوڻيپيسوالل عورتن (جيڪو هارمونون ايسٽروجن ۽ پروگيسون جي حفاظت سان) آھن يا عام جسم جي وزن جي ڪري آھي، بلڪه اوچتو ننڊ ھڻڻ جي ڪري سگھي ٿي، بلڪه اھو وڌيڪ ھوائي اڀرندي رويي رنڊڪ ​​سنڊومر (UARS) آھي .

انهي کان علاوه اهو ضروري آهي ته ٻارن کي گهٽ ايڇ آئي اي اي پي جي تشخيص جي تڪليف سمو هجي. عام طور تي، AHI غير معمولي سمجهي ويندو آهي جڏهن ته 1 کان وڌيڪ هوندي آهي (اگرچه هي جملي پهريان 2 هو). اهو ترقياتي تبديليء جي ذريعي جيڪا پهچڻ ۾ واقع ٿيندي آهي. جيڪي ڏورانهن پنهنجي وڏن جي ترقي سان ٺهرايل آهن اهي بالغن جي درجه بندي جي ذريعي بهترين اندازا هجن. هي تشخيص ۽ طئي ٿيل توهان جي ٻار جي ننڊ جي ماهر جي ڪلينل فيصلي جي بنياد تي بهترين بڻيل آهن.

AHI مسلسل لاڳيتو مثبت ايئر وي دٻاء (سي پي پي) جي علاج سان توهان جي جواب جي نگراني ڪرڻ لاء مفيد ثابت ٿي سگهي ٿي. مقصد عام رينج ۾ ٿئي ٿو، في ڪلاڪ في ڪلاڪ کان گهٽ گھٽ، پر گهٽ نمبر بهتر آهي. اهو عام طور تي ممڪن آهي ته اي ايم آئي کان 1 يا 2 حاصل ڪرڻ لاء سيٽنگون کي بهتر ڪرڻ لاء.

جيڪڏهن توهان ڪيئي سوالن بابت ڄاڻايو آهي ته جيڪو AHI توهان جي معني آهي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ٽيسٽ جا نتيجا ۽ توهان جي ضرورتن جي حل ڪرڻ لاء بهترين علاج جي باري ۾ ڳالهائيندو.

> ذريعو:

> ڪريجر، پنهور ۽ سير. "اصولن ۽ سمهڻ جي دوائون جو عمل." ايلز ويئر ، 6 هين ايڊيشن. 2016.