توهان ڪٿي پيارا شروع ڪيو ٿا جڏهن توهان جو پياروڪار ڦڦڙن جي سرطان سان تعلق رکندي آهي؟ توهان پنهنجي ڊاڪٽرن ۽ غم سان نقل ڪرڻ دوران توهان ڪيتري مدد حاصل ڪري سگهو ٿا.
اهو عظيم هجي ها جيڪڏهن اسان سڀني کي هڪ مشيرڪار مشير هوندو هو جيڪو سفر ۾ هليو ويو هجي جڏهن اسان کي اهو چئلينج ٿيندو ته جڏهن اسان جي پياري جي تشخيص ڪئي وئي آهي. تنهن هوندي، اسان هڪ طريقي سان ڪريون ٿا، ۽ اهو انهن ماڻهن کي ٻڌڻ کان اچي ٿو جيڪو "اتي موجود" جي ڪٽنب جي ميمبر يا دوست جي حيثيت سان آهي.
اچو ته انهن کان پهرين انهن خيالن ۽ بصيرت جو حصو آهي جيڪو اسان کان اڳ ۾ ڪنهن جي پيار ڪندڙ سرطان سان گڏ سفر ڪري ورتو آهي ۽ انهن طريقن سان انهن ڳالهين جي باري ۾ ڳالهايو آهي.
1 -
جڏهن توهان جو محبوب هڪ ڦڦڙن جي ڪينسر آهيجڏهن ته ڳالهائڻ وقت پهرين وضاحت ڪرڻ بابت جڏهن توهان جو پياروڪار جيڪو ڦڦڙن جي سرطان سان آهي، اهو هرڪو مختلف آهي.
۽ جيئن هر انسان جي سرطان سان، اڃا به ماڻهو سان ساڳي قسم ۽ سرطان جي اسٽيج جي ماڻهن سان، مختلف آهي، جيڪي توهان جي سنڀاليندڙ وانگر ڪم ڪري ٿو ۽ نه توهان جي پوزيشن ۾ ڪنهن ٻئي جي مدد ڪري سگھي ٿي ان کان مختلف آهي. ساڳي ئي وقت، اسين هتي ڪجهه حصيداري ڪنديون ته توهان سان گڏ گنجائش هوندا. چونڊيو جيڪو توهان محسوس ڪيو سو مددگار ٿيندو ۽ انهن کي رد ڪريو جيڪو نه آهي.
ڪينسر سان ڪنهن کي پيار ڪرڻ جي پرواهه هڪ بهترين معزز ڪردار آهي جيڪو توهان زندگي ۾ ادا ڪري سگهي ٿو. اهڙا ڪي ٿورا شيون جيڪي ماڻهن ۾ هوندا آهن انهن جي زندگيء ۾ گهڻو ڪجهه اهم آهن. اھو چيو تہ، پراڻي مشھور آھي، "پاڻ کي سچو ثابت ٿيو" ۽ "توھان پاڻ کي پنھنجي خيال ۾ رکڻو پوندو" سچائي جي ويجهو نھ ھو. ڏوهاري محسوس ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو جڏهن توهان پاڻ کي پهريون ڀيرو رکڻ گهرجي، ۽ پنهنجي ضرورتن ۾ شامل ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
2 -
پنهنجو پاڻ کي ڪارو ڪر ۽ مارٿن لاء تيار ٿيوڦڦڙن جي ڪينسر هڪ مارٿون آهي، نه سپرنٽ. بس جيڪڏهن توهان ميراٿون ورهين ته توهان پنهنجو پاڻ کي رفتار وڌايو، پنهنجو پاڻ کي سرطان جي نگراني جي طور تي سفر ڪري رهيا آهيو.
جيتوڻيڪ ضرور ضرور بيماري آهي، اڪثر فيصلا کي فوري طور تي نه رکڻ گهرجي. جڏهن توهان جو پيارو ان کان پهرين تشخيص ٿيل آهي ته اها توهان کي ٻنهي ڏانهن ڀريل محسوس ڪري سگهي ٿي. ۽ جيتوڻيڪ عام طور تي سرطان جي تشخيص کي قبول ڪرڻ ۾ ماڻهن کي گهرايو ويندو آهي، ان کان پهرين ڏينهن ۾ ڪاوڙجي قبول ٿيڻ کان هر مرحلن ۾ ٿي سگهي ٿو. اگر توهان مايوس محسوس ڪيو ٿا، اهي هيلٽل ۾ هير وانگر، اهي सुझाव پهرين مرحلن تي سرطان جي تشخيص کان پوء .
پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي سڪل هلائڻ بدران، پنهنجي پياري جي هڪ سپورٽ سسٽم تي ٻڌل ۽ توهان جي پنهنجي دوستن ۽ دوستن کي. هي وفد کي سکڻ لاء سٺو وقت آهي. هڪ لمحو پنهنجي دوست ۽ ڪٽنب جي خاص ڏات ۽ تحفا تي غور ڪريو. جڏهن ڪهڙا سبب پيدا ٿيڻ ۾ انهن مان هر طريقي سان توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي؟
ڪجھ ماڻهو انهي تشخيص کان پوء هڪ وڪيل ڪاريگنگ جرنل خريد ڪرڻ لاء مددگار ثابت ڪيا آهن. تازو صفحي تي ڪنهن به ۽ سڀني دوستن، گهرايل ميمبرن، واقفيت، ۽ گروهه جيڪي توهان چرچ ۽ وڌيڪ طور تي شامل هوندا آهن انهن کي لکڻ جي ڪوشش ڪندا. جڏهن توهان وڌيڪ مستحڪم محسوس ڪيو، ساڳئي وقت ٻن هنڌن جي ضرورت هجي، يا صرف پنهنجو پاڻ کي خيال ڏيڻ لاء هڪ پل جي ضرورت هجي، توهان وٽ ماڻهن جي هڪ فهرست هوندو جنهن جي توهان بيڪ اپ ۽ مدد لاء رابطو ڪري سگهو ٿا. اها حيرت انگيز آهي ته اهي تڪرار کي وڌائڻ لاء ڪيترو آسان آهي جڏهن توهان جي پياري جو هڪ نالا توهان جي سامهون آهي.
3 -
پنهنجي محبوب هڪ ڪينسر بابت ڄاڻوپنهنجي پياري جي هڪ سرطان جي باري ۾ سکڻ لاء وقت وٺو. مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي جيڪي ماڻهو پنهنجن وکيل آهن ۽ پاڻ کي تعليم حاصل ڪن ٿا انهن کان وڌيڪ بهتر نتيجا آهن. توهان پنهنجي پياري لاء ڪيئن وڪيل ڪري سگهو ٿا؟
سوال پڇو. توهان جي محبت جي هڪڙي آڱرين جي گهمڻ تي ۽ نوٽس وٺو. سوالن جي هڪ فهرست آڻيندي.
اهو ممڪن آهي ته معتبر طبي معلومات آن لائين ڳوله، پر سائٽ تي غور ڪرڻ ضروري آهي. ڇا بورڊ جي تصديق ٿيل طبيب طرفان ڄاڻايل يا تجويز ڪيل معلومات آهي؟ جڏهن آخري معلومات تازه ٿيل هئي؟ ذريعن جو ذريعو بيان ڪيو ويو آهي ته توهان انهي جي ڳولها ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي وڌيڪ گهيري ۾ سکيو ٿا؟ چڱي طرح معزز صحت جي ڄاڻ واري سائيٽن سان لٺڻ جي ڪوشش ڪريو.
طبي معلومات لاء ڳولها توهان جي پيروي لاء هڪ لاء ڪجهه خراب ٿي سگهي ٿي ۽ صحيح توازن لاء ڏسڻ لاء ضروري آهي. هن جي سرطان جي تحقيق ڪرڻ جو وقت هڪ اهڙو اظهار آهي جيڪو توهان خيال ڪيو ٿا، پر ساڳئي وقت، سرطان سان جيڪي ڪڏهن به والدين جي خيال ۾ ناراض آهن. ڪنهن به ٻار کي گهڻڻ جي ضرورت محسوس ٿيڻ ڪان بغير گهٽتائي کي گهٽائڻ لاء ڪينسر ڪافي ڪونهي. انهي توازن لاء ڪوشش ڪريو پر انهي کي مسلسل توازن وارو عمل ۽ ڏينهن کان ڏينهن تبديل ٿي.
4 -
اسگھگي کي ننڍي ڪرڻ لاء مدد ڪريوجيڪڏهن توهان جو پيارو ڪجهه وقت لاء ڦڦڙن جي ڪينسر سان ڪاپي رهيو آهي، مون کي ڦڦڙن جي سرطان جي محاذ کي اشارو ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اڪثر ماڻهن جي پرواهه ڪرڻ ۽ حمايت جي لفظن جي ابتڙ جڏهن انهن جي تشخيص کي حصيداري ڪن ٿا، انهن لفظن کي ڦڦڙن جي ڪينسر سان ڪنهن ماڻهو سان ڳالهايو ويندو آهي: "توهان ڪيترو وقت طويل ڪيو؟" اهو ٿي سگھي ٿو ته ڇا ڪنهن ماڻهو کي تمباکو ڪيو آهي يا نه، ۽ اهو سمجهيو ته اسان سڀني سڀني عادتن ۾ هوندا ته شايد سرطان ۾ حصو وٺن، ڇا خواهش، گندي زندگي جي زندگي يا تمام گهڻو دٻاء.
پهرين قدم هن اسماء تي عمارت کان بچڻ کان پهرين جڳهه آهي. سوالن وانگر، "ڇا توهان چاهيو ته توهان اڳ ۾ سگريٽ نوشي ڪرڻ کان روڪي ڇڏيو؟" هن سيٽنگ ۾ ڪي به جڳهه ناهي. توهان کي پڪ ٿي سگهي ٿو ته سرطان سان گهڻا ماڻهو اڳ ۾ ئي پنهنجو پاڻ تي ڪافي اندازو لڳائي چڪا آهن. اڃان تائين توهان جي پنهنجي لفظن کي ڏسڻ کان ٻاهر، توهان پنهنجي پيروي لاء هڪ وڪيل جي حيثيت سان ان جي قابل قدر ۽ مداخلت جي راند کي ياد ڪرڻ لاء هڪ مثالي ڪردار ادا ڪيو آهي.
"دفاع" توهان جو پياروڪار آهي ۽ ضرورت هجي جڏهن چارج وٺي. جڏهن ماڻهو پنهنجي تماڪ جي سگريٽ جي باري ۾ توهان جي محبت جي باري ۾ پڇن ٿا ته اهو قدم کڻڻ، پنهنجي پياري لاء جواب ڏيڻ، ۽ ڪجهه تعليم فراهم ڪرڻ لاء سٺو وقت آهي. "ڦڦڙن سان ڪو به ماڻهو ڦڦڙن جي ڪينسر حاصل ڪري سگهي ٿو." شايد اهو وقت اهو آهي ته هڪ ٻئي کي خبر ڏيو ته اهڙا وڌيڪ غير تمباکو نوڪرين وارا آهن جيڪي هر سال ڦڦڙن جي ڪينسر کان مري ويا آهن، تنهن کان علاوه جيڪو سينوسر جي سرطان مان مرندو. شايد شايد وسيع نقطي تي تعليم مهيا ڪرڻ وقت آهي: "ڪو به سرطان جو مستحق آهي. پوندڙ سرطان جو هر ڪنهن سان پيار، رحم، ۽ ممتاز طبي معالج جو مستحق آهي."
جئين ته توهان پنهنجي پياري سان هن سفر شروع ڪيو، انهن مان ڪجهه خيالن کي ڏسو ته ڪئين سرطان جي ڪينسر سان گڏ جڏهن ته توهان جي ڦڦڙن جي ڪينسر سان گڏوگڏ انهن شين جي ڪينسر سان ڪنهن کي نه چوندا آهن .
5 -
غيرقانوني حمايت فراهم ڪريوپهرين ۾، اهو شايد آسان ٿي سگهي ٿو "غير مشروط حمايت مهيا ڪري" -ترحال اهو امڪان اهو آهي ته توهان ڪڏهن ڪيو ويندو آهي.
نه رڳو صرف سرطان کي مرٿون آهي، پر ڦڦڙن جي ڪينسر سان رهندڙ ماڻهو خوف ۽ اڻڄاتل، ڪاوڙ ۽ درد سان ڇڪيندا آهن. ڪينسر جذبات مضبوط ڪري سگھندا هوندا، ۽ گندو، ۽ هڪ ڏينهن اندر ڪڏهن به ڪيترائي ڀيرا تبديل ڪري سگهن ٿا. هتي شايد ٿي سگهي ٿو جتي توهان پنهنجي پياري لاء هڪ بين الاقوامي پرواز کان سواء ٻيو ڪجهه به نه هونداسين.
جيئن اڳ بيان ڪيل، غير مشروط حمايت فراهم ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته ڦڦڙن جي ڪينسر جي سببن جي تحقيقات ۽ تحقيقات ۽ ايائيڊئيڊولوجسٽس کي. توهان جو ڪردار توهان جي محبت جي هڪ طاقتور محسوس ڪئي ۽ بهترين علاج حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي، تنهنڪري ماضي ۾ توهان کي سرطان جي پيداوار جي پيداوار کي وڌائڻ جي ضرورت ناهي.
سرطان سان پيار ڪندڙ ڪنهن کي سهارو ڏيڻ لاء انهن قدمن جي چڪاس ڪريو. تنهن هوندي به انهن مان ڪجهه غير معمولي آهن، ڪجهه شيون اهڙن ماڻهن کي حقيقت نه سمجهي رهيا آهن جڏهن اهي پاڻ کي ڪينسر ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. زندگي هڪ ماڻهو جڏهن ڊاڪٽرن "ڊي" جي تشخيص حاصل ڪري ٿي.
هتي هڪ ٻيو اهم تصور اهو آهي ته توهان جو پيارو پنهنجي منفي جذبات کي ظاهر ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اڪثر گهڻو ڪري، ماڻهن کي ٻڌايو ويو آهي ته اهي ڪينسر جي رهڻ لاء مثبت رويي رکڻ جي ضرورت آهي. اهو بلڪل سچي ناهي. ڪو به مطالعو نه آهي، جيڪو ظاهر ڪري ٿو، مثلا مثبت رويي کي بقا سان هر ڪنهن کي ڪرڻ لاء. ان جي ابتڙ، اندر اندر منفي جذبات کي منهن ڏيڻ ۽ مسڪين ۽ جرئت جي ڪوشش ڪندي 24/7 کي نقصان پهچائي سگھجي ٿو. توهان جي پياري هڪ وير کي ڏيو.
6 -
غور ڪريو وقت جون موڪلون خاص طور تي خاص حالتن تيهفتي جا ماڻهو ڪڏهن به ڪينسر جي بغير ماڻهن لاء به سخت بيحد هوندا آهن. مساوات جي سرطان کي شامل ڪرڻ جي اٺ جي پٺ تي آخري پوڻ ٿي سگهي ٿي، جيستائين توهان ڪجهه وقت کان ٿورو ڪجهه نه ڪيو. ٻئي طرف، محتاط ڪوٽا وٺڻ سان، اهو هڪ ٻئي کان لطف اندوز ڪرڻ لاء هڪ خاص وقت ٿي سگهي ٿو.
موسم جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ توهان جي معمولي رخصتي شيڊول کي ترجيح ۽ ساده ڪرڻ ۾ هڪ وڏو قدم آهي. ڪارناما جي تشخيص جو سبب بڻيل ناگزير مسئلن جي اجازت ڏيڻ لاء توهان جي منصوبن ۾ ڪارڪردگي جو تعداد محدود ڪريو ۽ توهان جي منصوبن ۾ لچڪدار کي ڇڏي ڏيو.
انهي وقت سوچڻ لاء موسم جو ڇا مطلب توهان جي لاء. ڪجهه ڪينسر جي بيمارين کي موسم ٺاهڻ ۾ گذريل طريقن لاء بخشش جو وقت مليو. توھان اڳوڻي ماضي ۾ توھان کي روايت نه ڪرڻ جي قابل نھ ھجي، پر اھو هميشه خراب نھ آھي. انھن طريقن تي غور ڪريو جنھن ۾ اوھان نئينون ياداشتون پيدا ڪري سگھون ٿا جيڪي اوھان کي خراب موسمي مھينن سان گڏ رخصتين جي پيروي ڪري سگھي ٿو.
انهن ايپليڪيشنن کي موڪلن سان گڏ ڪئميرا جي مريضن جي مدد ڪرڻ جي جانچ ڪريو.
7 -
پنهنجو پاڻ جي سنڀالاسان کي ڄاڻون ٿا ته توهان مان ڪيترا ئي بلڪل بلڪل ڪجه ٿيندو، جڏهن اسان چوندا آهيون ته "پنهنجو پاڻ جو خيال رکجو." ۽ اسان اڳ ۾ ئي اڳوڻي ٻڌي سگهون ٿا. "ڪير پنهنجي وقت لاء آهي جيڪو هڪ پيار ڪندڙ سرطان سان آهي؟" "هڪ ڏينهن ۾ صرف 24 ڪلاڪ آهن." اسين ڄاڻون ٿا. اسان اتي ٿي وئي، ۽ ڄاڻو ٿا ته ڪڏهن ڪڏهن اسان کي اسان کي پنهنجي جلدي برنر تي پنهنجي خواهش ۽ ضرورتات رکڻو پوندو.
ڪجھ شيون جيڪي توهان پاڻ کي عزت ڏيڻ لاء ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي وقت جا ڪلاڪ نه ٿا ڪن. اهو شايد دٻاء لڳي سگهي ٿو، هڪ پل وٺو ۽ ڪجھه ڪارڪردگي جي فهرست جيڪي توهان اڪيلو لاء شفا ۽ ٻيهر حاصل ڪرڻ چاهيندا هئاسين. ڇا آهي 10 ٽيل ۾ هڪ ٽولي ۾ شمع کڻي سگهان ٿو؟ جڏهن توهان کي خوفناڪ، يا بدتر محسوس ڪيو آهي، پنهنجو پاڻ لاء وقت وٺڻ لاء ڏوهاري، غور ڪريو جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو توهان جو پيارو ڪيو ته ميزبان بڻائين.
انهن مان ڪجهه پاڻ لاء سنڀالڻ جي باري ۾ چيڪ ڪريو، جيئن توهان پنهنجي روح کي بحال ڪرڻ واري طريقي سان ڪنهن ٻئي جي حفاظت ڪري رهيا آهيو.
8 -
توهان جي غم جي ڄاڻ ۽ پنهنجي ذميواري قبول ڪريوجيئن ته توهان جو پياروان ان جي تشخيص کي غمگين آهي، توهان کي غم به منهن ڪيو ويندو. جيڪڏهن توهان جي پياري کي غريب اميندواري پيدا ڪئي وڃي، ڏک جو احساس جلدي واضح طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿو، ڪيترن ئي سببن جي ڪري پڻ غمگين ٿيندي.
توهان پنهنجي وقت جي وقت جو نقصان وڃائي سگهو ٿا ته توهان عام طور تي ڪجهه ٻين سرگرمين ۾ خرچ ڪري ها. توهان کي انهن جي نقصان جو نقصان آهي جو نقصان جي لاء غمگين ٿي سگهي ٿي. توهان اهو وقت ٿي سگھي ٿو ته توهان جي ٻار جي تشخيص جي سبب والدين پنهنجي والدين سان نه هجي. توهان مالي سلامتي جي نقصان کي نقصان پهچائي سگهو ٿا جيڪو سرطان جو ڪارڻ آهي.
باقي توهان جو غم، وقت کي وٺي پنهنجي جذبات کي سڃاڻي ٿو. ماڻهو ڪڏهن به ڪنهن سان مدد ڪرڻ کان اڳ پنهنجو غم کان ڪم ڪرڻو پوندو آهي. سرطان سان گڏ گهڻو ڪري پڻ خطرناڪ ڏک آهي - اداس ۽ نقصان جي جذبات اسان کي نقصان کان به اڳ محسوس ٿئي ٿي. توهان پاڻ ۽ توهان جي پياري هڪ ٻئي جي تڪليف ڏک سان گڏ ڪجهه مشورو وٺو.
9 -
مدد کان ٻاهر ڳوليوبس جيئن توهان جو پياروڪار توهان کان حمايت جي ضرورت آهي، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي دوستن جي نيٽ ورڪ کان مدد حاصل ڪندا.
جيتوڻيڪ توهان شايد تمام مددگار دوست تصور ڪري سگهون ٿا، ڪنهن ماڻهو سان ڳالهائڻ بابت ساڳيو چيلنجن سان منهن ڏيڻ بابت ڪجهه خاص آهي. ڇا توهان جي ڪميونٽي ۾ ڪي سنڀاليندڙ سپورٽ گروپ آهن؟
آن لائين سپورٽ گروپ ۽ ڪميونٽي ماڻهن جي ڪينجهر جي سرطان جي نگارن لاء ڪجھ فائدا آھن. سينوسر جي ڪينسر جي حمايت گروپن جيان، جيڪي خاص طور تي توهان جي ڪميونٽي جي ڦڦڙن جي ڪينسر سان ماڻهن جي گهراڻي جي ميمبرن لاء ڊزائين ٿيون اهي شايد اچي وڃن ٿيون. آن لائن وڃڻ توهان کي ماڻهن تائين رسائي ڏئي ٿو جيڪو هزارين ميل پري رهي سگهي ٿو، تنهن جي توهان کي جيڪي توهان کي محسوس ڪري رهيا آهيو اهو سمجهڻو آهي. هڪ ٻيو فائدو اهو آهي ته توهان انهن ڪميونٽي ۾ شامل ٿيڻ لاء گهر کان گهرڻ جي ضرورت نه هوندي آهي ۽ ٻين ميمبرن تي دستياب آهي 24/7. انهن مان ڪجهه شامل آهن:
- لوگيوگيٽي جي سنڀالجور ريسورس سينٽر
- سانس ڪرڻ واري سان گڏ خدمت ڪرڻ لاء مفت آهي جنهن سان توهان کي هڪ ڦڦڙن جي ڪينسر جي نگراني سان گڏ ملائي سگهو ٿا
10 -
HOPE تي رکوڪيتريون ئي سببون آهن ته اميد ٿيڻ تي پھانجي وڃن جيئن توهان جو پياروڪار هڪ ڦڦڙن جي سرطان سان نقل ڪري ٿو.
- علاج بهتر آهن.
- هتي موجود ڊگهو زندگين وارا آهن-جيتوڻيڪ اسٽيج 4 ڦڦڙن جي ڪينسر مان.
- اتي آئي مدد.
- توهان اڪيلو نه آهيو
ڇا توهان پنهنجي پياري ۾ اميد رکڻ جي ڪوشش ۾ جدوجهد ڪندا آهيو؟
11 -
توهان جي سنڀاليندڙ جي اڳيان سفراگرچه هرڪو مختلف سفر جو سامنا ٿيندو، رستي ۾ هڪ جهڙا آهن. اسان جي پسنديده وسيلن مان هڪ هڪ سينگار جي ڪينسر سان پيار ڪرڻ وارن لاء هڪ ڊاڪٽر جي طرفان نه لکيو ويو آهي. اهو هڪ سماجي ورڪر يا غير منافع بخش ڊائريڪٽر جي طرفان پيماني تي نه هو. ان جي بدران، اهو ڪنهن ماڻهو طرفان شايع ڪيو ويو آهي جيڪو وڌيڪ کوٽائي ۾ خيال جي آڇ جي منظوري کي ڄاڻڻ ۽ وڌيڪ حساسيت سان. ڪينسر سفر: ڪلو سنڀاليندڙ جي نظر واري مسافر سيٽيه سگفيد طرفان سيٽ پاران سيٽ پنهنجي ڪهاڻي جي ڪهاڻي آهي، ڇاڪاڻ ته هوء پنهنجي زال جي حمايت ڪندي، جيڪا زندگي جي مٿان ۽ ڪارن ۽ ڪارن جي وچ ۾ ڪڻڪ ۽ سرڪشي جي ڪشميري آهي.
شايد توهان پنهنجي سفر جو سفر لکڻ چاهيندا. سفر جو سفر ڪندڙ توهان جي ڪينسر جي سفر جو علاج ڪري علاج ڪري سگهجي ٿو جڏهن ته توهان جي گهرايل لاء ورثي کي ڇڏي وڃي.
جيتوڻيڪ هر ڪنهن شخص جيڪو ڦڦڙن جي ڪينسر سان پيار ڪيو هو اهو توهان کي ٻڌائي ٿو ته روڊ ڏاڍو ڏکيو ۽ مشڪل آهي، اهو هڪ عظيم ترين شين مان آهي جنهن کي توهان انساني طور تي توهان جي پيار کي حصيداري ڪري سگهو ٿا. ٿي سگهي ٿو ته توهان پڻ ٻين ماڻهن جي لانگ سرطان کي منهن ڏيڻ لاء وڪيل ٿيڻ جي حوصله افزائي ڪئي ويندي، پر پهرين، سکڻ جو پنهنجو پاڻ کي نه رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. توهان ان جي لائق آهيو!
> ذريعا:
> آمريڪي ڪينسر سوسائٽي. روزانو زندگي ۾ ڪينسر سان گڏ ڪاپي. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-for-spouses-families-friends
> نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. خانداني ۽ دوستن لاء. تجويز 11/06/17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends