منفرد درد ۽ ٻين علامات
سوال:
ڇا فبوموماليائيهيا ڇا محسوس ڪندو آهي؟
"میں نے بہت زیادہ درد تھا، کے علاوہ میں I ended up، and my doctor does not know why it is a pain، I have never felt before، and all my body. فياوموميائيڪليا کي ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري مون ان بابت پڙهڻ شروع ڪيو. مان "فائيوميوميائليا جي منفرد درد" جي حوالي سان تمام گهڻا حوالا آيو هو، پر حقيقت ۾ اهو نه آهي ته ان بابت منفرد آهي. مون پڻ ڏٺو آهي ته ٻيا ڪيترائي علامات موجود آهن، سوچ ۽ يادگيري سان مسئلو، ۽ مون انهن مان ڪجهه پڻ ڪيو هو.
مان واقعي منهنجي ذهن ۾ ڪجهه تجويز سان گڏ منهنجي اڳيان ڊاڪٽر جي مقرري ڏانهن وڃڻ چاهي ٿو، پر مون کي خبر ناهي ته مون کي فبرووميائليا کڻڻ گهرجي. مهرباني ڪري، مان توهان کي ٻڌايان ٿو، فائيوميوميويلييا ڪهڙي طرح محسوس ڪندو؟ "
جواب:
اهو هڪ سخت سوال آهي ته مناسب طور تي جواب ڏيڻ جي سبب آهي ڇاڪاڻ ته فيبروميااليا کي هر فرد کان شخص کان مختلف ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، اسان وٽ درد ۽ ٻين علامن جي ڪجهه عام تجربا آهن جيڪي توهان جي مدد لاء ٿي سگهي ٿي.
فائيوموماليا جا ڪيترائي ماڻهو جلدي درد جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهن، اهي رت جا پنو ۽ سوز محسوس ڪن ٿا جڏهن اهي سمهڻ بعد توهان جي پيرن ۾ پوئتي موٽندا آهن. ٻين سڀني کي پيئڻ وارين بيان ڪيو آهي ته اهي گوشت ٽيليندڙ جي ڪري زخمي ٿي پيا آهن. ڪجهه بجليء جي زنگ حاصل ڪري سگهون ٿا. اهو پڻ ڏکوئيندڙ جلد جي باري ۾ ٻڌي ٿو عام طور تي اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو سورج پوندي آهي.
اسان جو تمام گهڻو درد آهي جو احساس کي محسوس نٿو ڪري. اهو عام طور تي لاچار شين شين وانگر ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ٿڌو واء، نرم ڪپڙي جي چمڙي تي هلڪي، يا هٿن مان هلڪو دٻاء.
هڪ ٿلهي گهڙڻ واري پتلون جي گهٽتائي، يا غسلبب تي بيٽ، چمڪندڙ درد به ٿي سگهي ٿو. چوري پٽي، جراب ۽ ڪپڙا لچچدار، ۽ قميص ۾ ٽيچ شايد جلن يا سور جو وڏو ذريعو بڻجي سگهي ٿو.
اسان جون دردون هر ڏينهن ۾ نوڪري ڪرڻ ۽ تبديل ۽ گهرن سان تيز ٿي سگهن ٿيون.
هڪ ڏينهن، اسان شايد شايد گهٽ درد جي سطح وارا هوندا ۽ ڪجهه عام طور تي ڪم ڪرڻ جي قابل هوندا، جڏهن ته ٻين ڏينهن ۾ اسان ان سان گڏ چاهيندا آهيون. توهان شايد هڪ لمحو محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ هن جو درد توهان ۾ سليم ڪيو ۽ توهان محسوس ڪيو جيئن توهان هڪ بس اچي رهيا آهيو.
جيڪڏهن هن آواز کي تمام گهڻو قسم جي درد وانگر آهي، انهي جو سبب اهو ئي آهي. توھان انھن بابت وڌيڪ ڄاڻائي سگھو ٿا:
درد کان ٻاهر
Fibromyalyalia صرف درد کان وڌيڪ شامل آهي. باقي تقريبن علامات اڻ پئماني تي احساس محسوس ڪرڻ ۾ شامل آهن، ڄڻ ته توهان سڀني کي سمجهه ۾ نه آئي آهي. سمهڻ جي مشڪل عام آهن، جنهن ۾ پڻ شامل آهن:
ان کان پوء توهان کي سنجڪاتي طريقي جو ذڪر ڪيو آهي جنهن جو ذڪر ڪيو ويندو آهي، جنهن کي عام طور تي فبرو ڀڃندو سڏيو ويندو آهي. اهو اسان کي واضح طور تي سوچڻ ۾ ناڪام ٿي سگهي ٿو يا ياد ڪري اسان جيڪو صرف پڙهندا هئاسين. مختصر مدت جي ميموري نقصان نقصان عام آهي، ۽ اسان مان ڪيترائي گهڻائي جي صلاحيت کي وڃائي ڇڏيندا آهن.
اسان کي ياد رکڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿو ته اسين پڙهي، نئين مواد سکڻ، يا جيڪي ماڻهن کي اسان سان ٻڌائيندا آهيون، اهو جذب ڪرڻ ۾، خاص طور تي جيڪڏهن اسان جي توجه لاء ڪجهه مقابلو آهي. ٻين عام مسئلن ۾ سادي رياضي شامل آهن، واقف واقعو ۾ ناپسند ٿي سگهي ٿي، يا ان سان گڏ گڏوگڏ عام ٺهرايل به شامل آهن. گھڻا ماڻھو چون ٿا تھ اھي محسوس ڪندا آھن ته سندن دماغ ڪپهه ۾ ڀريل آھي.
اسان جي گهڻائي ٿورڙي ٿورڙي علامتن جو هڪ مڪمل سيٽ آهي، جيڪي ٻئي ڄڻا آهن، پر هر کان وڌيڪ نه، جيترو درد، ٿڪ، ۽ سنجڪاتي فرق جي وڏي ٽن وانگر. اهو ماڻهو هن کي بيمار سان ٻڌائڻ لاء عام آهي، "مون سوچيو ته مان صرف هڪ هو،" ڇاڪاڻ ته علامات جي مختصر فهرست اڪثر ڪري انهن ۾ شامل نه آهن.
سيڪيورٽي نموني جي وڌيڪ عام سيٽن مان هڪ حساسيت آهي. اهو شرط هڪ کان وڌيڪ حساس اعصاب سسٽم شامل آهي ، ۽ اهو اسان کي هر قسم جي سينسر ان پٽ ڏانهن تمام گهڻي رد ڪري سگهي ٿو. قابليت يا ڦوڪندڙ آواز، چمڪندڙ يا چمڪندڙ بتيون ، مضبوط ڪيميائي بوء (جهڙوڪ ڪپڙن جي گاديء جي دڪان ۾ دڪان) سڀني علامن جي نشاندهي ڪري ٿو.
اهو شايد ناقابل خيال محسوس ٿئي ٿو ته هڪ شور توهان جي پيٽ ۾ پيٽ ڀرڻ سان ها، پر اهو غير معمولي ردعمل جو قسم آهي جيڪو اسان انهن شين تي ڪري سگهون ٿا.
وڌيڪ سکو:
توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائيندي
جڏهن ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته پنهنجو ڊاڪٽومائليا کي پنهنجي ڊاڪٽر وٽ آڻڻ لاء اچي، توهان کي سمجهڻ گهرجي ته توهان ڪجهه مزاحمت سان ملن ٿا. انهي جي ڪري به مختلف ٿي سگهي ٿي، اهو تمام جلد ئي ڊاڪٽر سان گڏ "يقين" جي حالت حقيقي آهي. هتي هن تي ڄاڻ آهي:
هڪ لفظ
Fibromyalgia ٻين شرطن سان عام طور تي ڪيترائي علامتون آهن، تنهنڪري جڏهن توهان توهان کي حاصل ڪري سگهو ٿا، انهن جي علامتون پيدا ٿيڻ بابت نتيجن کي ڇڪڻ جي ڪوشش نه ڪريو. اهو ضروري آهي ته ڇڏيل ذهن تي رهڻ ۽ پنهنجي ڊاڪٽرن سان گڏ ڪم، ڊگهو، مايوسي ڪندڙ تشخيص واري عمل جي وسيلي ڪم ڪري. ياد رهي ته توهان جو مقصد درست تشخيص حاصل ڪرڻ آهي تنهن ڪري توهان توهان لاء صحيح علاج ڳولي سگهو ٿا.