ڇاڪاڻ ته الزيرير جي بيماري ۽ ڊيموپيريا جي ٻين قسمن کي قائم ڪرڻ سان، نيون شيون شين کي سکڻ ڏکيو ٿي سگهن ٿيون، باقاعده معمولين کي آرام سان ۽ آرام ڪري سگهجي ٿو، اهي ٻئي شخص کي دشمني ۽ انهن جي چوڌاري ٻنهي لاء.
رستن اڪثر اڪثر طريقا ۽ پروسيسائي ۽ ڊگهي يادداشت جي لحاظ سان وڌيڪ ڳنڍيل آهن، ۽ ان کان پوء Alzheimer جي عام طور تي پهريون ڀيرو مختصر اصطلاح ياد اچي ٿي ، معمولي جي يادگيري اڪثر ڪري Alzheimer's وچ مرحلن ۾ رهندو.
ڊيمياشيا جي شروعاتي مرحلن ۾، ماڻهن کي معمول جي سٺي ڄاڻ کان آگاهه ٿي سگهي ٿي ۽ اهي لفظي طور تي اعتراض هجن جيڪڏهن اهي معمولي ممڪن ٿي سگهي ٿي. دومن جي وچ واري مرحلن ۾، معمولات اڪثر تقريبا خودڪار جسماني حرڪت تي مشتمل هونديون آهن، جهڙوڪ پنهنجي ڏند برش وانگر.
روزانه رستن جون شيون
رستا جيڪي شيون باقاعده طور تي هوندا آهن، اڪثر ڪري روزاني جي بنياد تي. رستن کي ناشتي کائڻ، اخبار يا هڪ ميگزين تي مشتمل ٿي سگهي ٿو، توهان جو بال جمعه جي ڏينهن تي ڪيو ويندو آهي، هر روز گڏجي ڊوڙڻ لاء، رات جي ماني لاء ٽيبل کي ترتيب، لنڊن کان پوء وينجن کي صاف ڪرڻ يا اتوار جي هڪ خاص ميز تي ڪپڙي استعمال ڪندي. .
رستن تي شايد جيڪي ڪمن مڪمل ڪيا ويندا آهن انهن مان شايد. جيڪڏهن توهان بستري لاء تيار ٿي رهيا آهيو، شايد توهان کي ڊائريڪٽر ۾ گھمڻ ۽ پنهنجي ڏند برش ڪرڻ، ٽائيٽل کي استعمال ڪندي، هٿن سان ڌوئڻ ۽ بستر تي وڃڻ شروع ڪري.
توهان کي انهن سرگرمين جي شامل ڪرڻ جو مقصد لازمي جسماني مشق ، مثلا صبح جو هلڻ، ۽ سرگرميون پڻ وڌيڪ علاج واريون قسم جهڙوڪ ميوزڪ ، فن ، پائلس ۽ وڌيڪ شامل ٿي سگهن ٿيون.
هتي معمول جي فائدي تي نظر اچي ٿو.
ڪميونٽي کي برقرار رکندو آهي
باقاعده ڪارڪردگي تي عمل ڪري رهيو آهي، ڇا اهو هڪ جسماني يا ذهني ڪم آهي، ته باقي رهي ٿو ته هن جي صلاحيت جي وڌائي وڌائي.
ننڍو پريشاني
معمول جي تڪليف جو پريشاني گهٽجي سگهي ٿو. جيڪڏهن هو ڊيمن سان گڏ شخص کي وڌيڪ معلوم ٿئي ٿو ته هو ڄاڻي ٿو ته ڇا جي اميد ڪجي.
ڪاوڙجي جي دٻاء جي گھٽتائي
رستن جيڪي ماڻهن کي وڌيڪ منظم ۽ ممڪن طور تي چيلينج شين جو ڪارڻ گهٽائڻ سان ماڻهن کي دشمني سان گڏ ماڻهن جي حفاظت لاء دٻاء گهٽائي سگهي ٿو .
ڪجھ آزاديء جي لاء اجازت ڏئي ٿي
سرگرميون جيڪي باقاعده طور تي مشق ڪيا ويا آهن، جهڙوڪ روزانه ٺاهي ڌوٻي، پنهنجي خود اعتمادي ۽ اعتماد وڌائي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو ماڻهو خودڪار طور تي ڪري سگهن ٿا. خاص طور تي ڊيمياشيا جي اڳوڻي مرحلن ۾، جڏهن ماڻهو سنجيدگياتي خساري کان واقف هجڻ جي اميد رکن ٿا، هڪ ڪم ۾ آزادي خود ان کي حوصلہ افزائي ٿي سگهي ٿو.
رستن کي تبديل ڪرڻ
ڊيمياڙيء جي ترقي وانگر رستن کي آسان بڻائي سگهجي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان جي زال هميشه رات جي ماني کانپوء وينجن کي ڌوڪي ڇڏيو، توهان کي برتن جي مقدار کي گھٽائڻ يا پلاسٽڪ جو استعمال ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگھي ٿي. توهان کي بعد ۾ پوزيشن جي رشتن جي ضرورت به هجي ته هوء هن کي مڪمل طور تي ڌوئڻ يا ان کي ڌوئڻ کي گهٽ ڪرڻ جي قابل ناهي. جيڪڏهن توهان جو مڙس هميشه اهو چونڊيندو آهي ته ڪهڙي لباس ڪپڙا پائڻ، توهان کي ڪجهه لباس جي جڳهه کي ڦهلائڻ يا هڪ ڊپيٽ پسنديده پسر خريد ڪرڻ جي ضرورت پوي ٿي ته ٻيو ڪو به هٿ ڪري سگھجي ٿو.
ذريعن:
الزيرير ايسوسيئيشن. روزاني رٿ ٺاهڻ. مارچ 28، 2013 تائين پهچندي. http://www.alz.org/care/dementia-creating-a-plan.asp
ڪينيڊا جي الزيرير سوسائٽي. رستن ۽ ياد ڏياريندڙ. مارچ 28، 2013 تائين پهچ. http://www.alzheimer.ca/en/sk/Living-with-dementia/Day-to-day-living/Routines-and-reminders
Alzheimer جو فائونڊيشن آف آمريڪا. سنڀاليندڙ جا طريقا: روزانه رستن. مارچ 28، 2013 تائين پهچايل http://www.alzfdn.org/EducationandCare/dailyroutines.html
ليو جسماني ڊيمياشيا ايسوسيئيشن. Dementia ۾ رويي جي تبديلين کي سمجھڻ. http://www.lbda.org/content/understanding-behavioral-changes-dementia