ڇا توهان ڪڏهن پنهنجن مهاجرن لاء قدرتي علاج جي ڪوشش ڪئي؟ جيتوڻيڪ پنهنجي فائدي کي ثابت ڪرڻ لاء محدود سائنسي ثبوت موجود آهي، ڪيترا ماڻهو هيرا تهذيب ۾ آرام جي طلب ڪن ٿيون جيڪي انهن جي مقامي گرازي جي دڪان تي ڳولي سگهن ٿا.
يقينن ڪنهن به جڑی بوٽين جي مصنوعات کي استعمال ڪرڻ کان پهريان، مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو، جيئن ڪجهه ضمير اثرات ۽ درملو سان توهان جو کڻڻ سان رابطو.
اهو چيو وڃي ٿو ته، ٻه صحتمند آهن، مزيدار پيئڻ جون ترڪيبون جيڪي لڏپلاڻ ٿيندڙ ٽائڪن جي مشتمل نه هوندا آهن. وڌيڪ بونس جي حيثيت سان، آرام سان گڏ توهان جي ڪنن جو مزو مهيا ڪرڻ جي باوجود، انهن جي سر درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا.
گرم جنجر ٿيل ڪاروبار
جيڪڏهن توهان هڪ آرام سان، گرم پيئڻ تي هڻڻ لاء ڳولي رهيا آهيو، هن طريقي جي ڪوشش ڪريو. اهو پيئڻ تمام فوڊ فوڊس جي ويب سائيٽ تي گرم سپاھيڊ ڪيل ڪاروب رائيپ پاران حوصلہ افزائي ڪئي آهي ۽ ان ۾ مونجهارن ۽ ماکيء سميت ڪجھه مڏين جي ويڙهه جو سامان شامل آهي.
چاکليٽ جي بدران، اسان جي گهڻائي لاء هڪ طاقتور لڏائن مان ٽرڪ، هن پيئڻ ۾ ڪاروب شامل آهي، جيڪا گهٽ ۾ مڏائن ٽرڪ هجڻ جو امڪان آهي. ڪاروب پائوڊر ڪوڪو پائوڊر لاء هڪ متبادل آهي. اهو چشمي ۾ گهٽ آهي ۽ ڪو ڪافين تي مشتمل آهي. توهان هن پيئڻ کي پريشان ٿيڻ جي باوجود لطف اندوز ڪري سگھو ٿا ته توهان اڄ ڏينهن تائين پنهنجي ڪافين جي حد کان ٻاهر وڃڻ وارا آهيو.
اهو انڪشاف تي مشتمل آهي، جيڪو بلاڪ پروسٽگينڊينس-ڪيميائي جو سبب بنائڻ ۾ سوزش جو درد سر جي مدد ڪن ٿا.
آنگر جي لڏپلاڻ جي قوتن جي حمايت ڪرڻ لاء، 2014 ع ۾ فيوٿٿراپي ريسرچ ۾ هڪ مطالعي جو مطالعو مليو، لڏپلاڻ جي خاطري طور تي لڏپلاڻ پائيڊر کي وڌيڪ ڄاڻائي سگهجي ٿي. ادڪين کي پڻ لڏپلاڻ کان علاوه بند ڪرڻ جي مدد ڪري سگهي ٿو ۽ ميراينرائرس لاء سٿاتپسن کان گهٽ ضمير اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي.
جيتوڻيڪ ڪو سائنسي ثبوت نه آهي، ماکرين لاء هڪ غير گهرئين گهر علاج آهي.
ٽائيم وقت: 10 منٽ
خدمت ڪرڻ وارو ماپ: 2
عنصر
• انگن جي 1 ٽڪڙي (اٽڪل 1 انچ)، ڳاڙهو ۽ راهه
• 3 چمڙن جو ڪاروب پاؤڊر
• کير جو 2 پيالو (مون بادام کير جو استعمال ڪيو پر سوري يا کير پڻ ٺيڪ آهي)
• 4 چمچيون ماکي
• جنن جو 1 پنچ
• ½ پنچ ويڪر
پاڻي جو ٻه پيالو ٿوري ٿانو يا ساسن ۾ آڻيو ۽ هڪ ڪوڙي آڻيو. گهٽ گرمي کان 5 منٽن تائين انگ اکر شامل ڪريو. اننگري کي ختم ڪريو. ڪاروب پائوڊر کي شامل ڪريو ۽ مڪمل طور تي ٺهيل ٺهرايو. جيستائين کير ۽ ماکي گرم نه گرم ۽ گرم ٿڌو، پر ٽڪرائي نه. ڪڪڙ پيئڻ ۾ مٽي، چڱيء طرح سان لڳل، ۽ ٿنڀن ۽ نتيم سان ڀيرا. هاڻي، آرام ۽ لطف اندوز ٿيو!
کلندو. ڪڪڙٺ مرڪبو
باقي وقت جو سڄو وقت، تازو سان ٺهيل پيو پيئڻ، هئڻ وارو سامان هميشه تازگي ڪندو آهي. دهراڊريشن سر درد لاء پڻ هڪ اهم ٽرڪ آهي ، تنهن ڪري هڪ اضافي بونس وانگر، هي پيئندڙ نه فقط مزيدار آهي پر توهان جي لڏپلاڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ٽائيم وقت: 5 منٽ
خدمت ڪرڻ وارو ماپ: 2
عنصر
• 1/2 1/2 جو کلندو يا اٽڪل 2 پائونڊ
• 1 1/2 کڪڪار
• برف جو 1 پيالو
• 1 چمڪندڙ ماکي
• 2 مٽي پنن جي
ڪيب ۾ کلندو کلڻ ۽ ممڪن حد تائين ٻج ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. پن، ٻج، ۽ ڪڪرن جي ڪنن ۾ چپ ڪريو.
برف، ماکي، کلندي، ۽ ڪڪريل شامل ڪريو. توهان پڻ هڪ جوڙو استعمال ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ ڌڪڻ کي وڌيڪ ڪرڻ لاء، وڌيڪ وڌيڪ برف شامل ڪريو. شيشي ۾ اڇو ۽ هڪ مڱڻ وارو پتي شامل ڪريو. مزو
> ذريعا:
> بلچولز > دائود. توهان جي درد جو سبب بڻائڻ لاء 1-2-3 پروگرام آهي. نيو يارڪ: مزدور پبلشنگ، 2002.
مادري م، فرهاد گ، الزيزا ايم، مهراڻ يار جي مقابلي ۾ جگر ۽ سماتپتان جي سمتروپان جي وچ ۾ عام مٽيء جي علاج جي علاج ۾. فائيٽيو ري 2013 مئي.