ڪلستر سر درد جو هڪ ڊگهو پيٽ سبب آهي جيڪو مختصر ۾ رهندو آهي پر سخت حملن جي هڪ پاسي کي متاثر ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان اهي سر درد محسوس ڪيو، توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪي به قدرتي شيون موجود آهن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿيون.
علامات
ڪلٽر سر درد اڪثر وقت ۾ هفتي يا مهينن تائين اڪثر ڏينهن ۾ بار بار ٿينديون آهن، ۽ پوء ڪيترن ئي هفتن يا مهينن تائين بند ٿي ويندا آهن.
درد انتهائي شديد ٿي سگهي ٿو ۽ اڃا به ناقابل برداشت ٿي سگھي ٿو.
ڪلستر سر درد، جلدي، ضرب يا مستحڪم درد سان منسوب ڪري ٿو، اڪثر ڪري هڪ اکين جي مٿان هوندو آهي. پيٽ ۾ تيز تيز ٿي سگهي ٿي، 10 منٽن اندر گڏ ٿيڻ ۽ ٽن ڪلاڪن تائين 30 منٽن تائين پهچڻ. گھڻي عام طور تي هڙتال کان ٻه ٽي ڪلاڪ هڙتال جو سر درد عام طور تي آهي ۽ هر رات ساڳئي وقت تي واقع ٿينديون آهن.
حملا شايد ساڳئي علامتن سان گڏ ساڳئي علامتن سان گڏ هجن جيئن مٿي سر درد:
- بيماري
- دٻلنگ محرم
- وڌندڙ ڳوڙها
- رت واريون اکيون
- اپيل جو پابند
- ٻلي نڪ نڪوري (يا اڻڄاڻ نڪ)
- چمڪندڙ چمڙڻ، سوزش، يا پسڻ واري
- خبرداري
لڏپلاڻ جي ابتڙ، ڪلستر سر درد اڪثر ڪري لڏين جي خاصيت جو ابتدائي نشانين کان بغير ٿيندي آهي.
جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي شايد ڪلستر سر درد هجي، توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء ضروري آهي. تشخيص جي حصي جي طور تي، توهان جو ڊاڪٽر سر درد جي ٻين سببن جهڙوڪ هجراين، ۽ انهي جي بنيادي طبي حالتن جو درد بنائي سگهندو جنهن جو درد بنجي سگهي ٿو.
سبب آهن
تنهن جو اصلي سبب معلوم نه آهي، ڪلستر سر درد ويسولر سر درد وانگر طبقي طور تي ظاهر ڪن ٿا ۽ مٿي ۾ رت جي رستن جي جذبن سان لاڳاپيل هوندو آهي، جيڪو منهن جي اعصاب تي (فشار وارو اعصاب) تي دٻاء رکندو آهي.
مرد، 20 سالن ۽ عمر جي عمر وارا، ۽ ماڻھو وٽس ھڪڙي خاندان سان تعلق رکندڙ کلچر جي تاريخ ظاھر ٿيڻ واري صورتحال کي وڌائي ٿي.
سگريٽ نوشي، شراب پيئڻ، ۽ دٻاء هيٺ رهيو شايد شايد ڪلٽر سر درد جي حملي لاء توهان جو خطرو بلند ڪري سگهي.
قدرتي علاج
اڪثر تحقيق جي مٿي ۾ سور درد ۽ غذا، خوراڪ ٽارگيٽ، ۽ ماھرين تي مهاجرن تي ڌيان ڏنو ويو آهي. ايترو پري، تمام ڪجھ مطالعي تي ڪلستر سر دردن جي علاج لاء، ڇا طبيعي، دوا ساز يا جراحي کي نظر آئي آهي. هتي طبيعي علاج لاء دستياب تحقيق کان ڪجهه نتيجن تي نظر اچن ٿا:
1) ميلاتون
ٻئي جي پيٽ جي ايجادس ۽ حملن جي ڪلچر اڪثر وقت جي صحيح وقت تي باقاعدي سان ٿينديون آهن. خاص ننڊ جا مرحلن دوران واقع ٿين ٿا ۽ اڪثر وقت چشمي ۽ زوال ۾ روزاني جي بچت واري وقت ۾ تبديلي جي دوران وڌندا آهن، سائنسدان اهو ئي سمجهي رهيا آهن ته هائيپوتامامس (دماغي جو هڪ حصو جيڪو بايولوجيڪ ڪلاڪ يا سربياني تال) کي شامل آهي.
سرٽش ۾ ڇپيل پاٿاتين (هائيپوتامس جي ڪنٽرول ۾ هڪ هرموونومينٽ جو 2016 ع کان نظرثاني ڪيو ويو) هيڊ ويچ ۾ شايع ٿيل اهو معلوم ٿيو ته ڪلٽر سر سرن جي علاج ۾ ميٽاتن جي اضافي پيٽ کان وڌيڪ موثر هئا. جائزي جي مصنفن اهو نتيجو ڪيو ته وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته ميوٽونين ۽ ڪلستر سر درد جي وچ ۾ ممڪن لاڳاپا سمجهڻ لاء.
اها صرف هڪ قدرتي دوا آهي جيڪا ڪلستر سر درد جي حملن جي تعصب کي گهٽائڻ ۾ "ممڪن طور تي مؤثر" جي معيار کي 2016 ۾ آمريڪي سرڊشي سوسائٽي علاج جي هدايتن ۾ ڏنل آهي.
2) Capsaicin Nasal Spray يا ڪريم
هڪ ناسال سپرے جو capsaicin (گرم مرچ ۾ فعال اجزاء) سان ڪلستر سر درد جي حملن جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، ابتدائي تحقيق مطابق. Capsaicin اسپرے اهو نڪتو آهي ته نڪ ۾ مقامي طور تي ڪم آڻڻ واري ٽريڪ نارن کي هٿ ڪرڻ (هن جي چشمي جو اعض جيڪو نڪ تي هلندو آهي) ۽ ڪيميائي جي سطح کي ڪٽيل پيٽ ۾ شامل ڪرڻ.
ڪو به نئين مطالعي کي 2016 علاج جي هدايتن بابت تحقيق ڪرڻ وارو ماهر نه مليو، صرف هڪ پراڻي مطالعو جنهن کي نڪ جي هڪ پاسي ۾ ڪئپسيڪين استعمال ڪندي حملن جي تعداد گهٽائڻ ۾ ڪجهه اثر پايا.
انهي جي نتيجي ۾، اهي ان کي درجه بندي ڪرڻ جي قابل ناجائز ثبوت حاصل ڪن ٿا.
جيتوڻيڪ ڪيپيسڪين مختلف قسمن ۾ موجود آهي، ڪلستر سر درد لاء صرف تجارتي ناول اسپري جي ڳولا ڪئي وئي آهي. غير سرزمين، گهر جيپسيسيئن نوال سپرن ۽ خاڪ کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
3) غذا، زندگي گذارڻ، ۽ دلي رليف
شراب ڪجھ ماڻهن ۾ ڪلٽر سر درد ٽاريندو آهي. جيڪڏهن توهان شراب پيئي، ڪلستر جي دور ۾ ان کان بچڻ تي غور ڪريو. سگريٽ نوشي، روشني جي روشني، ٿڪائي (گرم موسم، ساوناس، سخت سرگرميون، گرم غسل ۽ مينھن)، ۽ اوچائي اونچائي تي وڃي سگھي ٿو.
ڪجھ کاڌو شايد ڪجهه ماڻهن ۾ حملن کي برداشت ڪري سگھن ٿيون، جيڪي نائيٽرن ۾ موجود آهن (جهڙوڪ بيکون، گرم ڪتا، چانهن جو گوشت، ۽ ٻيو محفوظ ۽ پروسيس ٿيل گوشت) شامل آهن.
علاج
درد جي تڪڙو تڪڙو، تنهنڪري علاج ۾ اڪثر تڪڙو پيٽ جي دوائن جو علاج پڻ آهي ۽ بچاء جي علاج لاء شامل آهي.
- زولتپسان يا مقامي انسائيڪلوپيڊيا جي ناولن جو سبب آهي
- Imitrex جي انجيل (سورتاتن) يا دي هائيروروگراٿين (DHE)
- آکسيجن جو علاج
- ناڻو
- جراحي
جڏهن ڪاوڙجي ڇڏيو ويو آهي، ڪلستر سر درد ڪيترن سالن تائين ٻيهر ورتا ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي روزانه ڪمائيء سان مداخلت ڪري سگهي ٿي. ڪلستر سر درد ڊپريشن سان گڏ (ننڊ جي حملن جي سبب پيدا ٿيڻ واري سمجهه سان لاڳاپيل هوندو) ۽ ارتقاء جي بيماري جو خطرو وڌايو ويندو آهي.
ٽپٽي
جيڪڏهن توهان يا ڪو توهان کي ڄاڻو ته ڪلستر سر درد ٿيندو آهي، توهان شايد ان کان آگاهه آهيو ته سر درد ڪيئن دردناڪ درد ۽ شايد درد کان بچڻ لاء قدرتي طريقي سان ڳولي سگهي ٿو. جڏهن ته محدود تحقيق جي باوجود، ڪلستر سر درد کي علاج ڪرڻ لاء ڪنهن به علاج جي سفارش ڪرڻ کي ڏاڍو جلدي آهي. اگر توهان اڃا به ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته هڪ ڪوشش ڪرڻ تي غور ڪريو، ان کي پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جو يقين رکجو ته اهو توهان لاء صحيح آهي. ڪجهه ماهر، جهڙوڪ melatonin، ممڪن ضمير اثرات ۽ مناسب هوندا.
توهان شايد ڪلٽر سر درد کي ڪجهه خاص حد تائين روڪڻ جي قابل ٿي سگھن ٿا جيڪي فڪٽرن کان بچڻ وارا آهن جيڪي توهان ڄاڻندا آهن جهڙوڪ شراب، جهڙوڪ، تمباکو، سخت گرمي يا ڊگهو، ۽ ڪجھه خاص غذا جي ڪري. هڪ ڊاري رکڻ توهان جي حملن کي سڃاڻڻ ۽ فڪر کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، توهان جي درد کان آزاد رکڻ ۾ مدد.
> ذريعا:
> ڪيمپيلون جي وي. ڪلستر سر درد. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> ڪلستر سر درد. مائو ڪلينڪ. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> گيلفند اي A، Goadsby PJ. پرائمري سرڊ مصيبتن جي علاج ۾ ميلاتسن جي ڪردار. سرڪش 2016 2016 جون 17.
> رابنس ايم ايس، اسٽارنگ ايج، پينگئيم ٽيمس، بيکر ڊي جي، شرود ٽ جي. ڪلستر سر درد جي علاج: آمريڪي سرڊشي سوسائٽي صوابديد جي بنياد تي رهنمائي ڪرڻ. سرڪش 2016 (جوالى) 56 (7): 1093-106.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.