ٽنگ جي ٽوڪا هڏا جيڪا اڪثر جسماني تريپي جي ضرورت هوندي آهي
هپ، گھڻي، چمڪندڙ ۽ پيٽ ۾ تمام گهڻا عام قسم جا ڪهڙا آهن، جيڪي جسماني علاج جي ضرورت هئڻ جي عمل جي حصي وانگر آهن؟
عام ٽنگ جون، آک ۽ پير
ھڪڙي ٽٽل ٽنگ ھڪڙو ڏکوئيندڙ ۽ ڊڄي سگھي ٿو. اهو فنڪشن جو اهم نقصان ٿي سگهي ٿو ۽ عام ڪم ۽ تفريحي سرگرمين ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿي. هڪ ٽنگ ڀريج، جيڪڏهن صحيح طور تي پرواهه نه هوندي، شايد ڊگهي رڪاوٽ جي سبب هجن ته رينج جي حد (ROM) جي نقصان يا طاقت کي گهٽايو وڃي. تنهن ڪري، فرضي علاج بعد جسماني علاج عام طور تي تمام ضروري آهي.
ڪيترا ماڻهو حيران ٿي ويا ته هڪ ڀڄي پيئي ۽ هڪ ضايع ٿي پيئي ساڳي شيء جي معني آهي. اهي ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان توهان جي پنهنجي هڏا کي ڇڪايو آهي، ان جو مطلب آهي ته توهان جي ران ڀڄي وئي آهي.
ٽنگ ڇڪڻ هميشه تقريبن جسم سان سورن جي ڪري رهيا آهن. گرڻ، ايٿليڪ جي زخم يا موٽر گاڏي حادثات تمام گهڙي ٿي توهان جي ٽوڙي ۾ هڏا وڌائين.
علامن ۾ شامل آهن پر پيٽ ۾، درد، ڏکي پنڌ، تڪليف، مسمار ڪرڻ ۽ سوئر، يا ٽنگ ۾ هڪ واضح مافيا هوندي آهي. جيڪڏهن توهان کي پڪڙي ڀڃي پيئي هوندي آهي، گھڻي، پڪي يا پير، توهان کي طبي علاج کان پري گهرڻ گهرجي. توهان جي مسئلي جي درست تشخيص حاصل ڪرڻ ۽ مناسب علاج حاصل ڪرڻ لاء پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا پنهنجي مقامي هنگامي ادارو ڏانهن وڃو. ائين ڪرڻ ۾ ناڪامي ڊگهي عرصي جي معذور ۽ فعل جي نقصان جي ڪري سگھي ٿو.
ابتدائي علاج هڪ ٽنگ فرائيچر لاء فرائيچر ۽ اموائيزيشن جي گھٽتائي ۾ شامل آهي. گھٽجڻ وارو عمل اهو آهي جتي ڀڃي هڏا انهن کي صحيح پوزيشن ۾ واپس آڻينديون آهن. اهو عام طور تي دستياب ٿي چڪو آهي، پر هڪ جراحي طريقيڪار هڪ کليل گھٽايل اندروني فيڪٽيشن سڏيو (ORIF) کي سخت ڀڃڪڙي لاء ضروري هجي. معذوريء جو عمل هڪ جڳهه يا ڪنگڻ جي استعمال سان هڏن کي هڻڻ جو عمل آهي، انهي کي يقيني بڻائي سگهجي ٿو ته مناسب شيئر وٺن.
هڪ دفعو توهان جي خرابي کي ڪافي طور تي شفا حاصل ڪري ڇڏيو، توهان کي پنهنجي جسماني ۽ ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء هڪ جسماني ماهر کي حوالو ڏنو وڃي. توهان جي جسماني ماهر توهان جي مدد سان صحيح معاون ڊيوائس چونڊڻ جي مدد ڪري ٿي ته ضرورت هجي جيڪڏهن هائيرنگ جي ابتدائي مرحلن دوران، ۽ توهان کي مناسب مشق ۾ رستن جي مدد ڪري سگھڻ بعد طاقت ۽ رفتار کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد لاء.
هيٺيون عام ضوابط جي هڪ فهرست آهي جيڪا توهان جي هيٺين جسم ۾ ٿي سگهي ٿي جيڪا اڪثر جسماني حرڪت جي فوري طور تي هلائڻ جي ضرورت آهي.
1 -
هپ فرائيچرهڪ هپ فرائيچر سڀ کان وڏي عام ڀريل هان آهي جيڪو اسپتال جي ضرورت آهي.
هپ فرائيچر عام طور تي پراڻن بالغن ۾ ٿيندي آهي، ۽ شايد اهڙي طرح سورن جي سورن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، پيروولوجيڪ فرقوس (هڏن جو هڪ هون ۾ جيڪو سرطان يا هڏن جي ميزيڪاسز کان متاثر ٿيندو آهي) يا هڻندي جيڪو هڏن کي ڪمزوريء جي صورت ۾ ظاهر ٿئي ٿو (جهڙوڪ اوٽيوپورسوس ۾)، ٿي سگهي ٿو.
پنهنجي وقف جي شدت جي مدنظر، هڪ ORIF طريقيڪار شايد توهان جي هپ ۾ ضايع ٿيڻ کي گھٽ ڪرڻ لاء ضروري هجي.
جسماني علاج سان حرڪت ۽ طاقت جي هپ رين کي بهتر بنائڻ جي لاء گھمڻ ۽ متحرڪ تيز ڪرڻ لاء.
2 -
ڪمن جي ڇڪهڪ فرور فرائيچر اڪثر ڪري اهم قوت يا ڪرت جي ضرورت هوندي آهي. فرور، يا هڏا هڏا، جسم ۾ سڀ کان وڏو هڏا ۽ تمام مضبوط آهي. اهو توهان کي هلڻ، هلائيندڙ ۽ بيهڻ وارو مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
توهان جي فرور جي شافعي تي سورن کي اهو وڌائڻ، اهم درد ۽ فعل نقصان جي ڪري ٿي سگهي ٿو. پيئي ۾ ٻين هڏن جي ڀيٽ ۾ فرور کي ٽوڙڻ لاء عام طور تي وڏي طاقت جي ضرورت هوندي آهي.
درد، حرڪت جي حد جي نقصان، ۽ فروروي فرائيچر کان پوء گھٽ وڌائي سگھندي هپ ۽ گھٽ تي اثر پوي ٿي، توهان جي متحرڪ سمجهي سگهندي. جسماني علاج جو علاج عام طور تي مڪمل فنڪشن بحال ڪرڻ کان پوء ضروري آهي.
3 -
تبتل پوٽ جي ضايعهڪ ٽائيلي پليٽ ڀڪيل ٿيندو آهي جڏهن گڀا سورن جي دوران زبردست ڌاڙيلن جي تابع هوندي آهي. اهو بنيادي جڳهه آهي جنهن جي جاء تي توهان جو چمڙو هڏا ۽ توهان جي ساٿي هڏا توهان جي گچ ۾ گڏ اچي ٿي.
ڪڏهن ڪڏهن، طبقي تختو ضبط جراحي جي ضرورت آهي.
ٽيولي پٿر کان گھڻن گڏيل، گھڻي حد جي رفتار ۽ گهڻي طاقت جي وڏي نقصان ۾ آهي، اڪثر ڪري هتي جي ڀڃڪڙي جو نتيجو آهي. جسماني علاج جو علاج عام طور تي ضروري آهي ته خراب ٿيڻ کان پوء ممڪن طور تي وڌيڪ ڪم بحال ڪرڻ لاء.
4 -
تبتيا / فيبلا فرائيچرA tibia / fibula (tib / fib) ڀريل ٿلهي واري هڏن جو هڪ عام ڀروسي آهي .
تبي (چمڙي هڏا) ۽ فيبلا (توهان جي ٽيل جي ٻاهرئين حصي تي هون) هيٺيان ٽنگ ۾ واقع آهن ۽ توهان جي انسول گڏيل جو حصو بڻجي رهيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، هڏن مان هڪ هڪڙو ٽبيا يا فيبلا ڀڄي ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان هڪ پب / فريب جي ڇڪ ڀڃي آهي، توهان کي جراحي جي ضرورت هجي.
جسماني علاج، ٿلهي فرائيچر کان پوء، اڪثر ڪري پنهنجي طاقت، رينج جي رفتار، ۽ فعل متحرڪ سطح تائين بحال ڪري سگهيو آهي توهان جي فرائض کان اڳ.
5 -
جونز فيڪچرايون جون ڀونٽي فوٽ جي پنجين ميٽاتالل ۾ هڪ وقف آهي. پنجون ميٽاتال توهان جي پيٽ ۾ وڏا هڏا آهن جيڪا توهان جي گلابي واري پير سان ڳنڍي ٿي.
عام طور تي، معمولي جراثيم جهڙوڪ ڊوڙندڙ يا جمپنگ جوش کي ڇڪڻ جو سبب بنائي ٿو. اي جون جون ڀونچ اڪثر ڪري بيٺل بيماري ، هڪ قسم جي فرائيچر کي سمجهي ويندي آهي جو عام طور تي عام طور تي بار بار سخت تنصيب جي بنياد تي هڪ سورنامڪ زخم جي بجائے.
شفا ڏيڻ کان پوء، حرڪت جي توهان جي حد گهٽ ٿي سگهي ٿي ۽ توهان جي چٽائي متاثر ٿي سگهي ٿي. عام طور تي، جوन्स فرائيچر بعد جسماني علاج ، فنڪشنل نقل و حرکت بحال ڪرڻ ۾ خاص طور تي مددگار ثابت ٿئي خاص طور پر کشيدي خرابي سان.
6 -
ليسفرانڪ ڀروسيA Lisfranc fracture هڪ ضبطي ۽ وچ واري پير جي خارج ٿيڻ آهي. ڏهين پيٽ توهان جي پڪل ۽ پنهنجا ڌڪ جي وچ ۾ توهان جي پير جو حصو آهي. هتي، توهان جي پيرن جي هڏا گهڻو ڪري گڏجي توهان جي پيرن جي هلڻ جي مدد لاء گڏ ٿي اچي.
جڏهن ته راندين جي دوران توهان جي پيرن کي موڙي، خاص طور تي غير معمولي ميدان تي منتقل ٿيڻ يا موٽر گاڏي حادثي ۾.
معمولي ليسفرنڪ جي ضبط کي معذوريء سان معدنيات يا گھمڻ واري بوٽ ۾ علاج ڪيو ويندو آهي، پر ڪيترن ئي ليسرينڪ جي زخمي کي سرجري جي ضرورت هوندي آهي.
هڪ ليس فريران فرائيچر عام طور تي هڪ دردناڪ زخم آهي جنهن کي متحرڪ ۽ پنڌ ۾ انتهائي حد تائين محدود ڪري سگهجي ٿي. جسماني علاج، هڪ ليسفرنڪ ڀڃڪڻ کانپوء ۽ توهان جي پيرن ۽ پيچ جي رفتار جي قوت ۽ حد کي بهتر بڻائڻ لاء توهان جي پوئين سطح جي پنڌ جي قابليت بحال ڪرڻ لاء تسلسل ضروري آهي.
عام ٽڙي تي ڦهلائڻ ۽ شفا تي هڪ لفظ
ٽنگ فوجي عام آھن، ۽ انھن مان ڪيترائي جسماني ۽ بغير پيدا ڪرڻ جي لحاظ کان جسماني علاج کانسواء ڊگھو مدت گھٽائي سگھجن ٿا. گهڻو ڪري، ڪڏهن به، جسماني معالج سان ڪم ڪندڙ ماڻهن کي پنهنجي وقت جي اڳوڻو قابليت جي وقت تي واپس آڻڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
> ذريعو:
> ميززل، اردن ڊي راندين جي دوائن ۾ ٻارن جي آفيس. آمريڪي اڪيڊمي جو پيڊر رياڪس، 2017.