اشراڪ جي جڳهن ۾ اي سي ايل ڳوڙها سچا ۽ آثارن
ڪيترين ئي ورزش ورٿن کي ايجاد ڪيو ويندو آهي جڏهن اهي انٽيئر cruciate ligament (ACL) ڀنڀي کي برقرار رکندا آهن. جڏهن هڪ پيشڪار ورڪشاپ هن زخم کي وڌائي، توهان اڪثر زخمي، وصولي، ۽ راندين کي واپس ڏيڻ جو امڪان ٻڌندا. پر راندين جي مبصرن اڪثر ڪري چوندا آهن اي سي ايل جي سرجري بابت جيڪي حقيقت کان وڌيڪ قرون آهن. هن سرجري بابت وڌيڪ ڄاڻو ۽ ايٿليٽ تي اثر انداز ڪرڻ جو امڪان آهي.
افسانه: "ايٿليٽ ڪڏهن به نه آهن"
هر ايٿليٽ جي اي سي ايل جي سرجري کان پوء مڪمل وصولي نه آهي، پر خرابيون سٺا آهن. 90 سيڪڙو کان وڌيڪ ائٿليٽز کان پوء ACL بحالي جي سرجري کان پوء پنهنجي اڳ جي زخم واري سرگرمي ۾ واپس ڪرڻ جي قابل آهن. هلندڙ ۽ اولمپڪ پائيبر رانديگرس فٽبال، فٽبال، باس باس بال ۽ ٻين راندين جي اعلي سطح تي مقابلو ڪرڻ لاء ايندا آهن. اهو پڻ ممڪن آهي ته سرجري جي اڳيان پڻ.
انهن جي طريقيڪار کان به مٿاهين سطح تي ائٿليٽز کي اڪثر زخم بهتر ائٿٽس کان واپس ايندا آهن. چانديء جا رانديگر پنهنجن راندين جي صلاحيتن کي نسبتا آساني سان حاصل ڪري سگهن ٿا. بهرحال، اهي ٽريننگ جي ڪجهه حصن کي وڌيڪ توانائي ڏيڻ جي قابل ٿي سگھن ٿيون جيڪي ٻي صورت ۾ بيڪار ٿي ويا آهن. بنيادي مضبوطي ۽ لچڪلي تي ڌيان ڏيڻ سان، اشراڪ ائٿليٽ کي مقابلي جو فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو.
افسانه: "نئين جراحتي ٽيڪنالاجيات بهتر آهن"
اي سي ايل جي بحالي جراحي ڪيترن ئي ڏهاڪن لاء ڀرسان ڪيو ويو آهي.
هن طريقن کي مسلسل تنصيد آهن، پر اي سي ايل جي بحالي جي بنيادي ڳالهين بابت ٿورو ئي بدلجي چڪو آهي. ايٿليٽس هڪ ڏهاڪي اڳ ئي هڪ پروتوگاسس هوندو هوس.
اي سي ايل جي سرجري مان ڪجهه نئين ترميمن کي ڪلينٽي نتيجن کي بهتر ڪرڻ ۾ نه ڏيکاريا ويا آهن. مثال طور، ٻل-بنڊ ACL جراحي عام طور تي ACL اناتومي کي وڌيڪ ويجھا نقل ڪرڻ لاء ٽيڪنڪ جي طور تي تجربا ڪيو ويو.
بهرحال، هن کي ڪنهن راند ۾ راندين کي واپس ڪرڻ جي صلاحيت تي اثر نه ٿي سگهيو آهي.
افسانه: "اي سي ايل مرمت ڪئي ويندي"
اي سي ايل جو مڪمل طور تي ڄميل آهن عام طور تي مرمت ناهي، اهي تعمير ڪيون ويون آهن. خراب ٿيل ACL مڪمل طور تي هٽايو ويو آهي ڇاڪاڻ ته هتي هڪ تيز اي سي ايل جي شفا جي علاج لاء گهٽ ۾ گهٽ ممڪن آهي. آر ايل ڪم ڪار ڪرڻ لاء، هڪ نئون عضون پيدا ٿيڻ گهرجي. اهو عمل هڪ ACL بحالي ۽ اي سي ايل جي مرمت نه سڏيو ويندو آهي.
هڪ بهترين اينالاگ اي ACL ڀڻڻ کي سمجهڻ لاء هڪ تصور آهي ته تصور ڪيو ويندو هو ته هڪ ڀيرو هڪڙو ٿڪجي رهيو هو ۽ ڀريل موپ پڇاڙي وانگر. هو ميپ کي گڏ ڪري ڇڏيندي هڪ ڪمزور ۽ خراب ڪم ڪندڙ رسي لاء تيار ڪندو هوس. نقصان جي مرمت ڪرڻ لاء، هڪ نئون ACL جي ضرورت آهي.
اي سي ايل کي مرمت ڪرڻ لاء ڪجهه تجرباتي طريقيڪار موجود آهن ۽ هاڻوڪي معيشت کي مرمت ڪرڻ لاء هن وقت ٽيڪنالاجي ۾ کلينياتي تحقيقات موجود آهن. اهو تمام گهڻو جلدي ڄاڻڻ جي آهي ته هي مرمت جي ٽيڪنيڪ کي روايتي ACL بحالي طور تي اثرائتو آهي.
افسانه: "راندين جو حصو وٺڻ لاء ACLs عام هجي"
اي سي ايل چار وڏن گھڻي لئنگينج مان هڪ آهي جيڪو گھڻي استحڪام ۾ حصو ڏئي ٿو. جڏهن انهن چئن انگورن مان هڪڙو ڳوڙها ڳوڙها هوندا ، اهو گھڙي ناقابل ٿي سگهي ٿي . ڪجهه ماڻهو جيڪي ACL ڀائيندا آهن انهن راندين کي جڏهن ڪڏهن به راند نه ڪرڻ جي بيماريء جي شڪايت نه هوندي آهي، انهن وٽ ڪجهه به غير معمولي سرگرميون رکندڙ عدم اطلاق پيش ڪن ٿيون.
ڪجهه رانديون تقريبن هميشه شرڪت ڪرڻ جي ضرورت هونديون آهن، ايستائين ڪيتريون ئي رانديون نه هجن . اهو يقيني طور تي ڪجهه رانديگرن کي موٽڻ لاء غيرپريريٽ اي سي ايل علاج جي ڪوشش ڪرڻ مناسب آهي.
افسانه: "اي سي ايل جراحي گاڏيون ۽ طوفان وارو سبب"
جيئن جو ذڪر ڪيو ويو آهي، اي سي ايل جي بحالي جي سرجري مسلسل لاڳيتو ٿي رهيو آهي ۽ هن خاصيت ۾ تربيت ڪئي ويندي جراحي هن کي گهٽ ۾ گهٽ ايجاد طريقي سان ڪم ڪرڻ جي قابل آهن. ماهر هٿن ۾، ننڍيون ننڍيون شيون رکجن ٿيون. درد جي قابو جي ڪنٽرول ۾، بهتر پيٽ ڪنٽرول ٽيڪنالاجي (جيڪي دردناڪ علامن کي ڪنٽرول ڪرڻ کان اڳ شروع ڪن ٿا)، هڪ بهتر ڌيان ڏيئي، اي ايم ايل جي بحالي کي وڌيڪ مريضن سان برداشت ڪري سگھن ٿا.
هڪ اختيار جيڪو درد ۽ ڳاڙهي کي حد تائين وڌائڻ ۾ مدد ڪري رهيو آهي انهن کي مريض کان رجوع ڪرڻ کان سواء ڪيڊور گراف (ڊائيٽيڊ اي سي ايل گرافٽس) استعمال ڪرڻ آهي. جڏهن هڪ ڪيڊور ڀرت کي استعمال ڪيو ويندو آهي، ان کان گهٽ گهٽ ۾ گهٽ سينٽر ميٽر هونديون آهن. احتياط ۾ جيڪي ائٿليٽ ۾ آهن، ڊونسر گراف کي گهٽ مضبوط ڏنا وڃن ٿا ته پوء هڪ مريض کان وٺي تحفيا وٺن. انهي سبب، سڀ کان وڌيڪ اسڪول ۽ ڪاليج عمر جي رانديگر پنهنجن نئين اي ايل ايل لاء پنهنجي پاڻ جو ٽوشو چونڊيندو.
افسانه: "توهان جي اي ايم ايل ٿيڻ واري روڊ کي وڌيڪ جراحي کان روڪي ڇڏيو"
جڏهن ته اهو سچ آهي ته وڌيڪ سرجري گهربل هجي، سرجن جو مقصد گڀ جي مرمت ڪرڻ آهي، انهي ڪري اهو عام طور تي ڪم ڪري ٿو. هڪ ڀيرو هڪ ACL بحال ٿي چڪو آهي، اميد اهو آهي ته اهو عام طور تي گھٹنے جي زندگي لاء ڪم ڪندو.
افسانه: "اي سي ايل جراحي جي ضرورت آهي ڊگهي ميزباني"
اي اين ايل بحالي کان گهٽ ۾ گهٽ ڪيترن ئي مهينن تائين پهچندو آهي، پر انهي جو مطلب اهو آهي ته مريض عدم موجودگي نه آهن. سڀ کان وڌيڪ جديد اي سي ايل ريبر پروٽوڪولس وڃائڻ وارا مريض جلدي سرجري کان پوء حرڪت ڪن ٿا. ڪجھ اي سي ايل ريبر پروٽوڪولس ۾، مريضن جي شروعاتي تحرڪ ۾ سرجري جو ڏينهن مشق ڪندو آهي. اها به حقيقت آهي ته پابنديون ضروري هونديون آهن، ۽ اڪثر هڪ ائٿلر جو مطالبو سندس جسم کان وڌيڪ انجام ڏيڻ وارو هوندو آهي برداشت ڪرڻ جي قابل آهي.
> ذريعا:
> مونڪ اي پي، ڊيويس ايل جي، هوميويل ايس، هيرس ڪ، بيئر ڊي ڊي، قيمت ايج. جراحي بمقابله قدامت پسند مداخلت، منتقلي طور پر ظالم ظلم جي زخم جي علاج لاء. سسٽم جائزي جي ڪوچ ڊيٽا . مارچ 2016. ديائي: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> شرمين ايس، بارز بي، نييڪريو اي. تنهن ۾ ڇا ۽ ڇا آهي؟ ڀارتي جرنل آرتپيپيڊڪس . 2017؛ 51 (5): 563. Doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.