ڪجهه رانديون سمجهيو وڃي ٿو ته گهربل رانديون راندين لاء ڪارڪردگي لاء اي سي ايل جي ضرورت هوندي آهي. ٻيون رانديون گهڻو ڪري انٽرنيشنل لاء اي سي ايل جي ضرورت نه هوندي آهي. مريضن جو وڏو تقاضا ۾ حصو وٺڻ واري راند کي عام طور تي اي سي ايل آنسو جي شرڪت ڪرڻ لاء جراحي جي ضرورت آهي.
فيصلو ڪيو ته جيڪڏهن توهان کي اي سي ايل جي بحالي جي سرجري جي ضرورت هوندي آهي، وڏي حصي ۾، ڪهڙو علاج کانپوء توهان کي علاج کان پوء واپس ڪرڻ چاهيو ٿا.
اعلي مطالبن وارا رانديون آهن، جن ۾ اڪثر رانديگرن کي ڪم ڪندڙ ACL جي ضرورت هوندي آهي. ايٿليٽ جيڪي گهٽ گهربل راندين ۾ حصو وٺن ٿيون سي مقابلو ڪرڻ لاء ACL جي ضرورت نه هوندي.
هاء مطالبن جي راندين جو
- فوٽ بال
- ساڪر
- باسڪٽ بال
- اسڪامي
- جمناسٽڪ
- ھاڪي (برف ۽ ميدان)
- ڪشتي
- لکن
- رگبي
- اڪيلين ٽينس
- چيلينجنگ
وچٿري-ڊيميون رانديون
- بيس بال
- Doubles Tennis
- ڪچي (فيلڊ واقعا)
گھٽ وڌائڻ واري راندين جو
- چڙهڻ / جاگنگ
- سائيڪل
- ڪيچ
گھلي جي تڪليف
اهو ايٿليٽ لاء اهو سمجهڻ لاء ضروري آهي ته گھٽ جي عدم استحڪام هڪ 'پر ۽ آف' سوئچ نه آهي. هر ماڻهو بيماريء واري حالت هن شرط جي منفرد علامات ڪري سگهي ٿي، ۽ جڏهن ته ماڻهن لاء اي ايم اي سي کان وڌيڪ مطالبن ۾ حصو وٺڻ ۾ ڪامياب ٿي سگهڻ جي لاء غير معمولي آهي، اتي استثنا آهن. ان کان سواء، اي سي ايل سان گڏ اڪثر ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ راندين جي راندين ۾ حصو وٺن ٿيون، پر وري اتي به استثنا آهن.
هر ڪو گوبي بيڪارڻ سان گڏ ڪنهن خاص درجي جي بيماري جو تجربو ٿيندو جيڪو ڪنهن ٻئي جي مقابلي سان ٿورو ئي ٿي سگهي ٿو.
تنهن ڪري، هر کھلاڑی کي انفرادي بنيادن تي علاج ۽ بحالي جي طريقيڪار تي فيصلو ڪرڻ گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر توهان هر علاج جي اختيارن ۽ عهدي جي فڪر کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي گهربل راندين ڏانهن موٽڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جراحي بحال ڪرڻ جو فيصلو
مٿي ڄاڻايل طور تي، جراحي جو فيصلو انفرادي اداڪاري جي نشاندهي ۽ مستقبل جي راندين جي شموليت جي اميدن جي بنياد تي ڪيو وڃي.
نوجوان هاء اسڪول ۽ ڪاليج جي رانديگرن ۾ حصو وٺندڙ تيز خطرناڪ راندين ۾ عام طور تي چونڊجي ويندا آهن ته هو انهن جي سيڙپڪاري جي ڪارڪردگي ڏانهن موٽڻ لاء. وچين سالن جي فٽبالين کي رانديگرن جي ضرورت نه آهي ته جراحتي استحڪام کي پنهنجي فعال زندگي جي موٽ ۾ موٽڻ جي ضرورت آهي. توهان جي سرجن توهان جي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته سرجري توهان جي انفرادي حالتن لاء بهترين اختيار آهي.