اسان سمجھندا آهيون ته ڪيترا ئي ڊاڪٽرن کي ڪيئن ڪم ۽ ڪيئن مصروف آهن. اسين انهن جي پيش قدمي ۽ مشڪلاتن کي اهي سالن کان وٺي انهن کي عملي طور تي علاج ڪرڻ ۽ اسان کي بهتر رکيو. اسان کي انهن جي زندگيء ۾ ضرورت آهي.
پر عورتن جي طور تي پوليڪسٽ اييوري سنڊوميم ( PCOS ) سان گڏ، ڪجهه شيون جيڪي اسان کي ڄاڻڻ چاهيون ٿا. اهو اسان لاء دل کان اچي ٿو ته انهن کي بهتر سمجهڻ ۽ اسان کي بهترين علاج فراهم ڪري سگھن ٿا.
اسان کي ڏيو
PCOS پيچيده آهي ۽ اهو پڻ انتهائي تسليم ٿيل ۽ معتبر آهي. بدقسمتي سان، پي سي او پي جي تشخيص حاصل ڪرڻ کان اڳ عورتن لاء پي ايس اي ايس سان گڏ ڪيتريون ئي ڊاڪٽرن سان صلاح مشورو ڪري رهيون آهن.
اسان طبي برادري سان مايوس آهيون جيڪي ماضي ۾ ناڪام ٿيا آهن. انهي جي ڪري، اسان توهان جي پنهنجي تحقيق ڪئي آهي ۽ پاڻ کي PCOS لاء مختلف علاج جي اختيارن تي تعليم ڏني آهي. اهو ٺيڪ آهي ته ڪنهن ڊاڪٽرن کي ڪنهن خاص دوا، ضميمه يا علاج جو منصوبو پيش ڪيو وڃي ۽ ٻين نظريات بابت سوال پڇڻ جي طريقيڪار جي ضرورت آهي. ڊاڪٽرن کي هن لاء عزت ڪرڻ گهرجي.
اسان کي نه ٻڌاء ته 'بس وڃائي وزن'
مهرباني ڪري، اسان کي اهو وزن نه وڃائڻ لاء اسان کي نه ٻڌايو ۽ اسان جي PCOS بهتر ٿي ويندي يا پري وڃو. اسان جا ڪيترائي ٿلهي وزن وارا اسان جي وزن جي ڪري مايوس ۽ شرم آهن. اسان کي وزن گھٽائڻ چاهيندا ته اهو آسان آهي.
PCOS سان عورتن کي سخت وقت وزن گھٽائڻ آهي. اسان گهڻو ڪري صحت مند غذا ۽ باقاعده مشق سان وزن وڌايو آهي.
اسان وٽ ڪجھ وزن وڃائي چڪا آهن ۽ اسان جي نشانن کي بهتر نه ٿي ملي. اسان اڃا تائين اسان جي جسم تي وڌيڪ وار آهن، اسان جو خيال آهي ته اسان جو ڪجهه اڃا تائين ڌڪڻ سان جدوجهد آهي. مهرباني ڪري اسان جي وزن تي ڌيان ڏيڻ بند ڪر ۽ اسان کي ڪجهه ٻڌايو ته اسان کي PCOS جي علاج بابت ڄاڻ نه آهي جيڪا اسان جي مدد ڪندي.
اسان کي يقين ڏيو
اسان کي يقين رکون ٿا جڏهن اسان چئون ٿا ته اسان پنهنجي بيڏل کي ڏسي رهيا هياسين ۽ جيتوڻيڪ اسان جو وزن نه وڃايو آهي.
واقعي، اسان ڪوشش ڪري رهيا آهيون. پيماني تي تعداد يا جيڪو توهان ڏسندا آهيو جڏهن توهان اسان جي جسمن تي نظرثاني ڪري سگهو ٿا ته توهان کي مڃڻ جي لاء نه رهندي. تنهن هوندي، اسان کي ثابت ڪرڻ لاء اسان کي توهان جي ايف ايڇيون، کاڌي جي دڪان، کاڌي جي پيماني تي، اسان جي صحت مند متوازن پليٽ جون تصويرون ۽ غذائيت جي رسيدون ڏسڻ لاء خوش ٿيندي. اسان جي ليب تي هڪ نظر وٺو ۽ وقت تي ان جي مقابلي ۾ اسان جي بهتري ڏسڻ لاء.
توهان جي حد جي سڃاڻپ
اسان ڄاڻون ٿا ته ڊاڪٽرن ڪيترن سالن کان دوا جي سکيا گذاريو. ليڪن ڊاڪٽرن کي ان جي پيشي جي سڀني پيشي ۾ ماهر نه ٿيڻ گهرجي. اسان جو وقت اسان کي کلوميد وانگر ovulation inducers ڏنا نه وڃايو جيڪڏهن توهان انهن سان گهڻو تجربو نه آهي. ان جي بدران، اسان کي اهو پسند آهي ته جيڪڏهن توهان اسان کي رجوع ڪندڙ اختروڪولوجسٽ جو حوالو ڏنو آهي جيڪو ماهرن وٽ هجي. ساڳئي طرح، اسان جي مختصر وقت خرچ نه ڪريو اسان کي گڏوگڏ पोषण تي ليڪچر. انهي جي بدران، PCOS ۾ ايجاد ٿيل غذا آئيٿسٽ غذائيت جو اسان کي مشورو ڏيو ، ۽ جيڪو اسان جي منفرد ضرورتن جي بنياد تي زندگي جي تبديلين کي اسان جي مدد ڪرڻ لاء وقت گذاريندو آهي.
هڪ علاج تي فوڪ، نالي جو نالو تبديل نه ٿيو
ها، پي سي او نالي جو نالو مثالي نه آهي ۽ حالت صرف تقريبن نسخن کان وڌيڪ آهي، پر اسان اهو ئي ناهي ته ڊاڪٽرن ان جي نالي کي تبديل ڪرڻ بدران اسان کي علاج ڪرڻ لاء بهترين علاج جو اختيار حاصل ڪرڻ لاء پنهنجي وقت ۽ توانائي خرچ ڪري ٿو.
جيڪڏهن اسان هن نالي سان معاملو ڪري سگهون ٿا، نه ڪري سگهن؟
اسان سان گڏ همدردي مهيا ڪريو
ڊاڪٽرن کان اسان جي جانورن تي اعتماد حاصل ڪرڻ اسان جي زندگي جو مطلب آهي دنيا. انهن کي اسان جي مايوسي ۽ خوف ۽ اسان سان گڏوگڏ هڪ وقت ۾ اسان سان همدردي کي مڃڻ گهرجي ته پي سي او پي جي پڪيڪ ناهي. اهو شايد گهٽ نٿو لڳي سگھي پر اهو اسان کي اميد ڏيندو آهي ۽ اهي اسان جي ڪنڊ ۾ آهن ڄاڻڻ جي مدد ڏي. اسان کي PCOS سان وڙهڻ جي منصوبي لاء هڪ ٽيم آهيون اسان کي اهو ڪرڻ لاء وڌيڪ طاقت آهي.