انگورو ضروري ضروري تيل ضروري آهي ته آوموموريپي ۾ عام طور تي تيل جو هڪ قسم آهي. Citrus paradisi ميوي جي ميوي مان نڪرندڙ پروپيلين جو مشاهدو ڪيو آهي ته تيل جي گهٽتائي خوشبوء ۾ سانس توهان جي مزاج کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ مختلف قسم جي فائدي جي مدد ڪن ٿا.
انگور جي گهڻائي تيل تي مشتمل هڪ مرڪب جو قدر موجود آهي، جن ۾ سيٽينونالل ۽ لونونين سميت صحت جي واڌاري شامل آهن.
اهو ڪيئن ڪم آهي؟
آوموموتراپي ۾، انگور پيرو جي ضروري تيل کي خوش ڪرڻ (يا چمڙي جي ذريعي انگور واريون ضروري ضروري تيل جذب) ۾ سوچڻ اهو سوچڻ آهي ته دماغ جي علائقي کي جذبات کي ڪنٽرول ۾ شامل خطرن کي پيغام پهچائڻ. ليمڪ سرشتي جي حيثيت سان سڃاتو، هي دماغ علائقي ۾ اعصاب سسٽم پڻ متاثر آهي. خوشبو پيراپي جي پروپيگنڊن جو مشاهدو آهي ته ضروري تيل جا ڪيترائي حياتي عوامل متاثر ڪري سگھن ٿيون، جن ۾ دل جي شرح، دٻاء جي سطح ، بلڊ پريشر ، سانس ڪرڻ، ۽ مدافعتي فعل شامل آهن .
استعمال ڪيل
آوموموتراپي ۾، انگور جي ضروري ضروري تيل عام طور تي هيٺيان مسئلن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي:
- ماکي
- ٿڌي
- ڊپريشن
- ٿڪ
- Hangovers
- سرڪشي
- ٿڪاوٽ
انگور کي گهٽائڻ لاء لازمي ضروري تيل پڻ استعمال ڪيو وڃي ٿو، گردش کي وڌائڻ، توانائي کي وڌائڻ، موڊ کي وڌائڻ، ۽ هضم بهتر ڪرڻ.
جڏهن ذاتي خيال جي شين ۾ جزو جي طور تي استعمال ڪيو ويندو، انگور جي بال ۽ چمڙي کي علاج ڪرڻ لاء انگور پٿر ضروري لازمي آهي.
فائدا
جيتوڻيڪ ڪجھه سائنسي اڀياس کي انگور پيٽ جي ضروري تيل جي آروموليپيپڪڪ طاقت جي آزمائي ڪئي آهي، ڪجهه ابتدائي تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته تيل ڪي خاص فائدا پيش ڪري سگھن ٿا.
مثال طور، 2005 ء میں دماغ ریسرچ میں شائع کردہ ایک چوہا کی بنیاد پر مطالعہ پایا گیا کہ انگورفوروٹ ضروری تیل کی خوشبو میں سمیپیٹھی اعصابی نظام (جسم کے "جنگ یا پرواز" کو فعال کرنے میں ملوث مرکزی اعصابی نظام کی شاخ) دٻاء جو جواب)
ان کان علاوه، ابتدائي مطالعي جو ھڪڙو انگ پيش ڪن ٿا ته انگور واريون ضروري تيل ھڪڙو ھڪٻئي جي طور تي ڪم ڪري سگھي ٿو (ھڪڙو ھڪڙو مواد آھي جنھن کي مائڪروگنائيزيشن جي واڌ کي خراب ڪري يا وڌايو وڃي ٿو، بيڪرياريا ۽ فنگي سميت).
بهرحال، اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته انهن مطالعي ۾ انگورفوروڻو ضروري تيل جي ارومٿروپيکي استعمال جي آزمائش نه ڪئي وئي.
ان تي استعمال ڪرڻ جا طريقا
جڏهن هڪ گاڏين جي تيل سان گڏ گڏيل (جهڙوڪ جوجوبا ، مٺي بادام، يا ايسوڪودو)، انگور جي گهريلو ضروري تيل سڌو سنئون ڏانهن يا حمام کي شامل ڪيو وڃي ٿو.
انگور جي چند ٿلون کي وڌائڻ کان پوء ھڪڙو انگور انگور ضروري تيل کي ھڪڙي ڪپڙي يا ٽاس تي پھچي سگھي ٿو، يا آوموموتپيپي اڇلي يا واپورزر استعمال ڪندي.
ممڪن سائڊ اثرات
انگورو ضروري ضروري تيل کي صحت جي ورهاست کان سواء اندروني طور تي نه رکيو وڃي. انگورفوروڻو ضروري تيل جي اندروني استعمال شايد زهراتي اثرات حاصل ڪري سگھن ٿا.
اضافي طور تي، گراففڙو ضروري ضروري تيل تي چمڙي کي لاڳو ڪرڻ ۾ ڪجهه ماڻهو شايد جلدي يا ڦيري جي رد عمل جو تجربو ڪري سگھن ٿا. هڪ چمڙي جي پيچ جانچ ڪنهن به نئين لازمي تيل استعمال ڪرڻ کان اڳ ٿيڻ گهرجي. لازمي تيل جيڪي چمڙي ذريعي جذب ڪيا ويا آهن، تنهنڪري جمالياتي درخواست کي محفوظ استعمال کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
توهان جي جلد ڏانهن ڪنهن به قسم جي ضروري تيل لاڳو ڪرڻ کان پهرين، هن کي هڪ گاڏين جي تيل سان ٺهڪندڙ رکڻ (اس طرح مٺي بادام جو تيل يا جووجو تيل) کي يقيني بڻايو وڃي.
هتي پڻ ڪجهه تشويش آهي ته انگور جي درخواست کي جلد کان لازمي ضروري تيل شايد سورج طرفان جذب ڪيو ويو آهي ۽ ان جي نتيجي ۾ توهان جي چمڙي جي سرطان جي خطر کي وڌايو وڃي.
جڏهن توهان جي چمڙي تي گرافيف لازمي ضروري تيل استعمال ڪندي، سج بلاڪ کي لاڳو ڪرڻ سان، الٽروائيلي لائسنس جي نموني جي خلاف حفاظت ڪرڻ لاء اهو اهم آهي.
حامله عورتون ۽ ٻارن کي ضروري تيل استعمال ڪرڻ کان پهريان انهن جي بنيادي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪرڻ گهرجي.
ذهن ۾ رکون ٿا ته متبادل دوا کي معياري خيال لاء متبادل طور استعمال نه ڪيو وڃي. هڪ حالت جو علاج ڪرڻ ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري شايد سنجيده نتيجا هجي. وڌيڪ سکو لازمي طريقي سان استعمال ڪرڻ بابت.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
هتي ضروري ضروري تيل تي ڪجهه تجاوز آهن .
مڪمل طور تي خريداري آن لائن، انگور پٿر ضروري ضروري تيل لاء ڪيترائي قدرتي کاڌي جي دڪانن تي ۽ دڪان ۾ خود ڪار جي پروڊڪٽس ۾ مشغول ٿي وينديون آهن.
هيٺيون لڪير
انگورفورو ضروري ضروري تيل آوموموتراپي ۾ انڪشاف، پيٽي ميوما جي لاء قدر آهي. هتي استعمال ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا آهن، هڪ ڦوٽو يا ٻه غسل ۾ رکڻ لاء هڪ جسم لوشن ۾ استعمال ڪرڻ کان. پر جيڪڏهن توهان وٽ صحت جي حالت آهي، ان کي علاج ڪرڻ لاء انگور جي تيل تي متفق نه ڪريو (۽ نئين علاج جي ڪوشش کان پهريان توهان جي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ جو هڪ سٺو خيال آهي).
ڪيترن ئي انگن اکرن کي انگورن جي ضروري تيل جي گهڻن فائدن وانگر پيش ڪرڻ لاء ٻيا ڪيترائي قسم جا گهرايا ويا آهن.
مثال طور، لابندر ضروري تيل ۽ گلاب ضروري تیل کي دٻاء گھٽائي سگھي ٿي. ان کان سواء، نارنگي ضروري تيل ، نيبو ضروري تيل ، ۽ جيسمين ضروري تيل مزاج کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
> ذريعا:
ايڊڊ فارڊز جونز ويل، بي آر، شوڪوس ايس سي، ڊسون ايم ايم، ڊن اين جي. "ڊريسنگ ماڊل استعمال ڪندي مٿينلن مزاحمتي اسٽفيلوکوکوس آوروروس تي ضروري تيل جو اثر." برنس. 2004 ڊسمبر؛ 30 (8): 772-7.
تنينا ايم، نيجيما اي، شيان ج، نيامورا ٽ، ناگائي K. "انگپيٽوري جي ضروري تيل جي خوشبو سان" آلوفيڪٽوري "جو اثر خودمختيار نيورٽينٽيشن ۽ بلڊ پريشر کي متاثر ڪري ٿو." دماغي جو رزو 2005 عيسوي 5 آڪٽوبر؛ 1058 (1-2): 44-55.
ويڙهاڪ پي، بيڪٽر ايس ٽي، پوڊسنچ ايس، سٿنٿن ايس، اسپرسنر ايس، روسسو پي، وبلفنگ ج، فينسنچار ايڇ، شيرري اي. انفيڪشن. " ج ڪرين ميڪيليلوف سرگ. 2009 آڪٽوبر؛ 37 (7): 392-7.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.