ڪاروڙ هڪ فطري علاج آهي جنهن کي صحت جي فائدن جي آڇ پيش ڪرڻ آهي. ربنس نگرم مان ( سيوهڻ جو يورپ ۽ ايشيا جي هڪ ٻوٽي وارو علائقو)، ڪاروائي وڪرو ڪڍي عام طور تي ڪاروائي ڦري ميوو يا ڪارو ڪناروين ٻڪرين مان تيل ڪڍيو ويندو آهي. ڪارو جراثيم کان وڌيڪ غذائي جي اضافي فارم ۾ موجود آهن.
ڪارو ڪاري جي تيل تي گاما-لوليولينڪ آڊس ، سوفائٽي کي گهٽائڻ لاء هڪ ضروري فٽي ايسڊ تي مشتمل آهي.
ان کان سواء، ڪارو ٻرندڙ ٻير (ھڪڙو ذخيرو گھڻو ڪري بلڪل کاڌي جي طور تي استعمال ڪيو ويندو). انٽيوئنينائن جي وڏي مقدار ۾، ھڪڙو ايئن آڪسائيڊنٽ شامل آھن.
استعمال ڪيل
متبادل طب ۾، هيٺيان صحت جي مسئلي جي لاء قدرتي علاج جي ڪري ڪاروائي وڪرو ڪڍڻ وارا آهن:
- الزيرير جي بيماري
- ارٿريس
- ٿڌي
- کاڌو
- هاء کوليسٽرول
- مردناسڪ علامات
- ترجيحتي سنڊوم
اضافي طور تي، مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۽ detox کي فروغ ڏيڻ لاء ڪارو ٻرانس ڪڍڻ چيو ويندو آهي.
فائدا
هتي ڪارو وکر ڪڍڻ جي امڪاني صحت فوائد تي مطالعي کان ڪجهه اهم نتيجن تي نظر اچن ٿا:
1) کوليسٽرول
هتي ڪجهه شاهدي آهي ته ڪارو ٻرندڙ ٻج جي تيل جي کاڌ خوراڪ جي چڪاس ۾ هڻي ٿي سگھي ٿي. مثال طور، فائيٽٿراپي ريسرچ مان 2010 واري مطالعي مان معلوم ٿيو ته ڪارو وکرندڙ ٻج جي تيل جي باقاعده ڪتب ڪل کل کولسترول جي سطح کي بهتر ڪرڻ ۽ ٽرئفڪليڊسڊس جي سطح کي گھٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا (هڪ قسم جي نقصان واري رت جي چاء). هن مطالعي ۾ 6154 مريض شامل آهن غير معمولي کوليسٽر جي سطح سان، هر هڪ کي ڇهن هفتن لاء هر روز ڪارو وکرندڙ ٻج جو تيل استعمال ڪيو.
ان کان سواء، 2005 ۾ جرنل آف غذائيائي بائيوڪسريٽري ۾ شايع ٿيل هڪ ننڍڙو مطالعو مليو ته ايل ڊي ايل ("برا") کولسٽنول جي گهٽتائي جي سطحن ۾ مڇيء جي تيل کان ڪارو ٻرندڙ ٻج جو تيل وڌيڪ اثرائتو هو. جيتوڻيڪ اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته مطالعي ۾ صرف 15 شرڪت ۽ چار هفتن جي علاج واري عرصي ۾ ملوث آهن ۽ ڪجهه ٻين مطالعي مان اشارو ڪيو آهي ته مڇيء جي تيل ۾ ملندڙ سماج جي اوجگا 3 فائيٽي ايڊز کولسٽروال جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ وڏي فائدي کان ٿي سگهي ٿي.
2) اکين جي صحت
ڪاروائي گردن کان ٻاهر گلو گلوموڪي علاج جي لاء ڏيکاري ٿو. مثال کے طور پر، 2012 میں اوفتھولوولوکا میں شائع ہونے والی تحقیقات میں، محققین پایا جاتا ہے کہ اینٹلاولو کام کے ساتھ مل کر سیاہ-وکر-ایسورڈ انتھکوئنینز استعمال کرتے ہوئے، عوام کو کھلی زاویہ گلووکوما کے ساتھ فائدہ حاصل ڪري سگھن ٿا.
مطالعي لاء، 38 مريضن جي کليل زاويه گلووڪيما سان گڏ هڪ ڪارو ڪاري آورينينائنس يا هڪ جڳهه هڪ ڀيرو روزانو ٻن سالن تائين. مطالعي جي دوران دوران، سڀئي شرڪت پڻ مخالف-گلوويڪا ڦڙا کڻي ويندا هئا. نتيجو ظاهر ڪيو آهي ته ڪارو ورقن وارن آٿيڪينائنن سان مريضن جو مريض انهن جي جڳهه سان علاج ڪرڻ واري مقابلي ۾ آڪولي رت جي وهڪري ۾ گهڻو اضافو ٿيندو آهي.
3) آڪسائيڊ اسٽيڊريس
آمريڪي جرنل آف فيڊولوجيز ۾ شايع ٿيل 2009 جي مطالعي مطابق، ڪارو ٻرندڙ ميوو ڪڍڻ ۾ آڪسائيڊائٽي دٻاء جي خلاف بچاء جي مدد ڪري سگھي ٿي. انساني سيلن تي تجربن ۾، مطالعي جي مصنفين اهو طئي ڪيو آهي ته ڪاروائي وکرندڙ ڪڍڻ ۾ ملائي انٿيوئنئنئنس آڪسائيوڊائٽيئر فشار کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملن ٿا، ۽ انفڪشن کي مدافعتي ردعمل کي وڌائي ٿي.
ڪيٽيون
جيتوڻيڪ ٿورو ئي غذائي سپلائٽس جي باقاعده استعمال جي حفاظت بابت ٿڌڙي ڄاڻي ٿو، ڪابه برداشت ڪرڻ آهي ته ڪارو ٻرندڙ رت جي ٻٽائڻ سان مداخلت ڪري سگهي ٿي.
هن حفاظت جي ڳڻتي ڏني آهي، ماڻهو ماڻهن جي بيمارين جي خونريزي کي ڪڍڻ جي لاء ضروري آهي ته ڪارو وکر ڪڍڻ جي ڪڍڻ دوران احتياط سان احتياط ڪن. ان کان سواء، سرجري کي ختم ڪرڻ کان اڳ ڪارو وکر ڪڍڻ جي استعمال کان بچڻ گهرجي.
اهو ذهن ۾ رکڻ لاء ضروري آهي ته سپيمنٽز حفاظت ۽ غذائي جي اضافي لاء جانچ نه ڪئي وئي آهي. ڪجهه حالتن ۾، پيداوار شايد ڊسڪ ڏئي سگھن ٿا جيڪو هر جڙي هر مخصوص رقم کان مختلف آهي. ٻين حالتن ۾، پيداوار ٻين مادي جهڙن ذخيري سان زهر هجي. گڏوگڏ، حامله عورتن ۾ سپلائمن جي حفاظت، مائرين کي ٻارن، ٻارن، ۽ جيڪي طبي حالتن سان گڏ آهن يا دوا وٺي رهيا آهن جن کي قائم نه ڪيو ويو آهي.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
مڪمل طور تي خريداري آن لائين، غذائي سپلڙن جي ڪارناما ۽ ڪاروائي ٻرندڙ ٻج تي مشتمل تيل موجود آهن، ڪيترن ئي قدرتي کاڌي جي دڪانن ۾، منشي وڪروارن ۽ اسٽوريج ۾ ذخيرو سپاهي جي خاصيت.
صحت لاء اهو استعمال ڪندي
جڏهن ته غذا ۾ ڪارو وکر شامل ڪجهه غذائيت جي فائدي پيش ڪري سگهن ٿا، تنهن وقت ڪنهن به صحت جي مسئلي لاء معياري علاج جي ڪارو وکر ڪڍڻ جي استعمال کي مدد ڏيڻ لاء سائنسي شناخت جو فقدان موجود آهي. جيڪڏهن توهان ان جي استعمال تي غور ڪيو ٿا، انهن کي پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي يقيني بڻائي. معياري علاج ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري سنجيده نتيجا ٿي سگهي ٿو.
ذريعو
فا-زن ز ز، جين يو و، يان ايڇ، تائو ز، ڪانگ ايل. "ڪارو واٽران تيل جي نرمي جي ڪپڙي، هڪ چيني هاريء جي دوا، هائيپرليپائيميا علاج ۾." فيٽيوٽ ريس. 2010 جون؛ 24 فراهون 2: S209-13.
لييل ايڇ، هورسٽ ايس ايم، ڪوني ج، جينسين ڊي، لو ڪ، هورسٽ آر ڊي، سيوسنسن ايل ايم. "ننڍن ننڍن بالڪرنٽ ڪڍڻ جي استعمال جو استعمال، ورزش شامل ڪيو ويو آڪسائڊائٽي دٻاء ۽ لپولوپيسائيچراارائڊ-حوصلہ افزائي وارو سوفريٽي جوابن کي تبديل ڪري ٿو." ايم ج فزيوول ريگول انٽي ڪمپ يوپي فيڪل. 2009 جولائي؛ 297 (1): R70-81.
اوگورو ه، اوگروو، ڪٽيائي ايم، تنکاڪا ايس. "گلوو کريم انترنيوينس ۾ ٻه سال بي ترتيب ٿيل، بصري کنارنٽ اينٿيوئنائنس جي مڪبو سنڀاليو مطالعه". اوٿٿولوولوڪا. 2012؛ 228 (1): 26-35.
ٽويونسن آر ايل، شوباب آمريڪا، لنڊربorg ايم ايم، ميڪڪيڪن ايڇ، ڪاليئي ايڇ. "ڪارو ٻرندڙ ٻج تيل ۽ مڇين جي تيل جي تڪليف، پلاٽما لپڊس جي پروفيسر، سيرم جي ڪل ۽ لپپتوٽوين لپڊس، پلازما گلوکوز ۽ انسولين تي اڳتي وڌيل آهن. جٿت بايوخم. 2005 جون؛ 16 (6): 353-9.