سوال: ڇا فرائيچر هارڊويئر هٽائڻ بعد جسماني معالج جي ضرورت آهي؟
گذريل سال، مون پنهنجي پڪي ڀڃي ڪئي ۽ ان کي مرمت ڪرڻ لاء جراحي ڪرڻو هو. مون کي جسماني علاج سان چڱي طرح ڏني هئي، پر وڌيڪ تازو منهنجي جراحي کان هارڊور منهنجي ننڍن کي ڏڪڻ شروع ڪيو ۽ منهنجي خواريء وارو محدود هئي. منهنجي سرجن صلاحڪار منهنجي ايبل مان ڪڍي ڇڏيندي.
ڇا مون کي هارڊويئر جي ضرورت محسوس ڪرڻ کان پوء ڇا هارڊويئر منهنجي ايبل مان هٽايو وڃي؟
جواب:
جيڪڏهن توهان کي فراموش کي نقصان پهچايو آهي ۽ بيڪ مرمت جي لاء هڪ اوپن جي گهٽتائي داخلي تدوين (ORIF) جي ضرورت هوندي، توهان سرجري سان توهان جي رڪارڊ (ROM) ۽ طاقت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ کان پوء شايد هڪ فزيٽ جو طبيب ڏٺو هو. توهان شايد محنت ۽ معمولي سرگرمي ۽ ڪارڪردگي ڏانهن واپس ورتائين.
ڪيترا ئي وقت سخت ڀريج ۽ هڪ ORIF جي طريقيڪار کان پوء، توهان ريم ۽ ڪمائيلي متحرڪيء ۾ خساري سان ڇڏي سگهو ٿا. انهي صورت ۾، توهان جي سرجن کي صلاح ڏني وئي آهي ته توهان جي ميٽي هارڊويئر آهي جيڪو توهان جي فرقي کي هٽايو.
جيڪڏهن توهان هارڊ ويئر ڪرڻ کانپوء هارڊويئر کي پنهنجي هڏا تان هٽايو هجي، تنهنڪري توهان کي ٻيهر حرڪت ۾ مدد ڪرڻ جي طريقيڪار کان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.
توهان جي فزيري ٽئراپي جو جائزو وٺڻ کان ڇا توقع آهي
جراحي کان پوء توهان جي هاربل (يا ڪنهن ٻئي جسم جو حصو) کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاء هارڊويئر ختم ڪرڻ کان پوء توهان تمام گهڻو ڪري کاسٽ يا هلوبل ميزبان ڪپڙي پوندي.
immobilization جي هن دور ۾ اڪثر ڪري ريم جي نقصان ۽ اموبليزر جي جسم جي ڀرسان طاقت جي نتيجي ۾.
توهان جي جسماني علاج بابت، توهان جي جاگيردارن جو امڪان مختلف اندازن سان گڏ ٿيندو. انهن ۾ شامل، پر شايد محدود نه ٿي سگهي ٿي:
- تحریک جي حد (ROM)
- توانائي
- جراحي جو ڳچيء جو جائزو وٺڻ
- فنڪشنل متحرڪ
- گيت ۽ وزن جي ڪيفيت جي حالت
- درد
ھارڊويئر ختم ڪرڻ کان پوء علاج
فرائيچر کانپوء هارڊ کان هٽائڻ لاء سڀ کان وڏو سبب درد يا حرڪتي ۽ ROM جي ORIF سائيٽ جي ڀرسان آهي. تنهن ڪري، توهان جي جسماني علاج جو علاج اڪثر ڪري توهان جي زخمي جسم جي حصي جي عام معمولي ريم کي بحالي تي ڌيان ڏيندو.
علاج ڪنداسين ڪجھه هفتي شروع ٿيندي بعد هارڊويئر کي ختم ڪرڻ کانپوء توهان جي جسماني ماهر جيڪي توهان جي ابتدائي تشخيص جي دوران سڃاڻپ ڪئي وئي هئي انهن تي رڪاوٽ ٿيندي.
ڪجهه قسم جا علاج جيڪي توهان جي جسماني طبيب کان توقع ڪري سگهن ٿا:
- گيت ٽريننگ . جيڪڏهن توهان جي هارڊويئر کي هيٺين انتهائي طرح پنهنجي مرض وانگر هٽايو ويو هجي، پوء توهان جي جراحي کان پوء توهان اڪثر ممڪن ٿي ويندڙ يا ڪٿان سان گڏ پنڌ ڪنداسين. توهان جي جسماني ماهر توهان سان گڏ ڪم ڪري سگهو ٿا ته توهان کي ٻن ڪڻڪ سان هڪ ڪڇ ڏانهن هلڻ ۾ مدد ملندي، ۽ وري هڪ ڪم ڏانهن. بالآخر، چاء جو مقصد ٽريننگ ٽائيم ڪا سهولت وارو ڊوائيس سان نه هلڻ جي قابل آهي .
- رفتار جي حد . گهڻو ڪري، توهان جي هارريل گڏيل ڀرسان محدود ROM جي ڪري توهان جي هارڊويئر ختم ڪرڻ جو ڪم ڪيو ويو. هارڊويئر کي هٽائڻ لاء توهان جي جراحي کان پوء، عام طور تي عام طور تي موبلائيزيشن جي مدت کي شفا ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ. هارڊويئر ختم ڪرڻ کان پوء جسماني علاج جو هڪ وڏو فوڪ عام طور تي ريم حاصل ڪرڻ آهي.
گڏيل متحرڪ ۽ روم مشقون توهان جي گڏيل ڀرسان متحرڪيت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي. پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي ريم کي بهتر ڪرڻ لاء خاص مشق ڪئين ڪرڻو آهي، ۽ پنهنجي جسماني علاج سان توهان ڪم ڪرڻ لاء توهان جي لاء ڪنهن به هدايتون ۽ مشق لکندو.
- توانائي . توهان جي هارڊويئر کي ختم ڪرڻ جي جراحي کان پوء، توهان کي نوٽيس ڪري ٿي ته توهان جي طاقت سرجري سائيٽ جي ڀرسان محدود آهي. جراثيم جي جراحي کانپوء ٿڌڻ جي ڪري شايد ميوزڪ کي ڪمزور ۽ خوشبو پيدا ٿي سگھي ٿي. خاص طور تي طاقتور ۽ مجموعي طور تي متحرڪيت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء خاص مشڪلات کي ضروري هجڻ ضروري آهي.
- اسڪڪر جي رفتار . جراحي کان پوء، توهان وٽ هڪ جراثيمي نشان آهي جتي توهان جي سرجن هارڊويئر کي هٽائڻ لاء توهان جي چمڙي ۽ عضلات ذريعي ڪٽي ٿي. جراحي جو ڳاڙهو ٽيوب ترقي ڪري چڪو آهي، ۽ ڳاڙيلن جي مساج وانگر مخصوص ٽيڪنالاجي جي سکن جي گهمڻ جي ڀرسان موبائتي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
- درد ۽ سماج جي انتظام . توهان جي هارڊويئر کي هٽائڻ جي جراحي کان پوء، توهان جراحي سائٽ جي ڀرسان درد ۽ سوئر جو تجربو ڪيو ۽ توهان جي فرائيچر واري علائقي جي چوڌاري. توهان جي جسماني ماهر توهان جي پوسٽ آپريٽو درد ۽ سوجن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاء مختلف علاج ۽ طريقا استعمال ڪري سگهن ٿا. برف ۽ گرمي استعمال ڪري سگهجي ٿو، ۽ انهي سان گڏ ٻيون جسماني ايجنسين، TENS يا الٽراسائونڊ وانگر. پڪ اٿو ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان جي درد کي علاج ڪرڻ لاء ڪهڙو علاج استعمال ڪيو ويو آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٽ موجود آهيو ته توهان جي جسماني ماهر بابت ڪجھ سوال پڇو.
جئين توهان جي علاج ۾ ترقي، توهان جي جسماني ماهر توهان جي مخصوص سرگرمين تي ڪم ڪندي جنهن کي توهان واپس ڪرڻ چاهيو ٿا. توهان توازن ۽ پروپيليڪسپاس تي ڪم ڪرڻ لاء BAPS بورڊ استعمال ڪري سگهون ٿا، ۽ جمپنگ ۽ پي ايليمميٽري ٽريننگ شايد ضروري هجي جيڪڏهن توهان اعلي سطحي ائٿليٽڪ ۽ تفريحي سرگرمين ڏانهن موٽڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو.
ڪيترو جسماني معالج ۾ ڇا ٿيندو؟
توهان پنهنجي هارڊويئر کي هٽائڻ کان پوء ڪجهه هفتن فزيڪل تھراپي شروع ڪرڻ جي اميد ڪري سگھو ٿا. رفتار ۽ طاقت حاصل ڪرڻ جي حد تڪڙو ٿي سگهي ٿو، ۽ 4-6 هفتن اندر توهان کي پنهنجي اڳوڻي فنڪشن تي واپس رکڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان جي جراحي ۽ جسماني علاج سان ڪامياب ٿي رهيا آهيو، توهان کي روم ۽ متحرڪ ڏيکاري سگهندي ۽ توهان جي آپريٽو اسٽيٽنگ جي مقابلي ۾ سور کي گهٽائڻ گهرجي. ياد رهي ته هر هڪ مختلف قيمتن تي هر انسان، ۽ هر هڪ مخصوص زخم مختلف آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جو يقين رکجو ته توهان ڄاڻو ٿا ته توهان پنهنجي مخصوص حالت سان توقع ڪرڻ چاهيندا.
هڪ لفظ کان
جسماني علاج، ORIF هارڊويئر ختم ڪرڻ کان پوء ROM ۽ طاقت وڌائڻ لاء ۽ فوري طور تي ۽ محفوظ طور تي عام طور تي معمولي نقل و حرکت ۽ فعل کي واپس حاصل ڪرڻ لاء فائدو حاصل ڪري سگهجي ٿو. حوصلہ افزائي ۽ جسماني علاج سان سخت محنت ڪندي، توهان هارڊويئر هٽائڻ جي سرجري کان پوء ڪامياب نتيجا حاصل ڪرڻ جا موقع وڌائي سگهو ٿا.