پيچولي ضروري تيل هڪ ضروري قسم جو تيل آهي عام طور تي اروموتريپي ۾ استعمال ٿيندو آهي. پوزوستيمن ڪيبلين پلانٽ جي پنن مان (هڪ پندرهني جڙي جي ايشيا جي اڀرندي واري ايراضين جو دارومدار)، پچولي ضروري ضروري چيو ويندو آهي ته مختلف قسم جي صحت جي فائدن کي پيش ڪن.
پيچوري ضروري ضروري تيل ڪڏهن ڪڏهن بخشي ۽ خوشبوء ۾ هڪ جيترا جزا استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ انهي سان گڏ جلد جي سار سنڀال جي شين ۾.
اهو ڪيئن ڪم آهي؟
آوموموتراپي ۾، پيچولي جي خوشبو کي هٿ ڪرڻ لازمي ضروري تيل (يا چمڙي جي ذريعي پيچولي ضروري لازمي تيل جذب) سوچڻ آهي ته دماغ جي علائقي کي جذبات تي ڪنٽرول ۾ پيغام پهچائڻ. ليمڪ سرشتي جي حيثيت سان سڃاتو، هي دماغ علائقي ۾ اعصاب سسٽم پڻ متاثر آهي. خوشبو پيراپي جي پروپيگنڊن جو مشاهدو آهي ته ضروري تيل جا ڪيترائي حياتي عوامل متاثر ڪري سگھن ٿيون، جن ۾ دل جي شرح، دٻاء جي سطح، بلڊ پريشر، سانس ڪرڻ، ۽ مدافعتي فعل شامل آهن.
استعمال ڪيل
آوموموتراپي ۾، پيچولي ضروري تيل عام طور تي هيٺين مسئلن کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
- نڀاڳو
- ڏڪڻ
- ايٿليٽس فوٽ هڪ بيماري آهي جيڪا پير جي آڱرين جي چمڙيء ۾ ٿيندي آهي
- تڪليف
- دڙو
- ايڪوما
- ٿڪ
- گندو آهي
- اندريون
ان کان علاوه، پيچولي ضروري تيل کي کٽ ڀرپاسي جي طور تي ڪم ڪرڻ، جلائي ۽ زخم جي شفا کي وڌائڻ، سوزش کي گهٽائڻ ۽ دٻاء گهٽائڻ کي چئبو آهي.
جڏهن چمڙي جي سنڀال واري شين ۾ استعمال ٿيل، پيچولي ضروري تيل کي سودي جي چمڙي کي علاج ڪرڻ ۽ عمر جي رويي جي نشانين کي سوچڻ آهي.
فائدا
جيتوڻيڪ پيچولي جي ارومٿريپوتڪ استعمال تي تحقيق ضروري تيل تمام محدود آهي، اتي ڪجهه ثبوت آهي ته اهو شايد ڪجهه صحت جي فائدن کي پيش ڪري سگھي ٿو.
مثال طور، 2011 ۾ جرنل آف قدرتي ادویات جي شايع ٿيل هڪ ابتدائي مطالعي مان معلوم ٿيو ته پيچولي ضروري تيل ننڊ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
چوٿين تجربن ۾، مطالعي جي مصنفين اهو طئي ڪيو آهي ته پيچولي ضروري تيل جي خوشبو کي انفرافياتي اثرات حاصل ڪري سگھي ٿي جيڪا ننڊ جي مسئلن جي علاج ۾ مفيد ٿي سگهي ٿي.
اضافي طور تي، 2005 ۾ فائيٽوتراپي ريسرچ ۾ شايع ٿيل هڪ رپورٽ ملي ٿي ته پچولي ضروري لازمي مچھرن جي ڪتن جي حفاظت جي مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا حيرت واري خوبي جي حيثيت سان ڪم ڪري ٿي.
اهو ڪيئن استعمال ڪجي
جڏهن هڪ گاڏين جي تيل سان گڏ گڏيل (جهڙوڪ جوجوبا ، مٺي بادام، يا ايسوڪودو)، پيچولي ضروري تيل سڌي طرح چمڙي تي يا حمام کي شامل ڪيو وڃي ٿو.
تيل جي گهٽتائي واري تيل کي ٿورن ٿورن جي ڦٽڻ يا ڪپڙي کان پوء، يا آروموپيراپرايري diffuser يا vaporizer استعمال ڪرڻ کان پوء کي ختم ڪري سگهجي ٿو.
ڪيٽيون
پيچولي ضروري تيل کي صحت جي ورهاست کان سواء اندروني طور تي نه ورتو وڃي. پيچولي ضروري گھر جي اندروني استعمال لاء زهر اثرات حاصل ڪري سگھن ٿا.
اضافي طور تي، ڪجهه ماڻهو شايد پيچولي ضروري تيل کي چمڙي ڏانهن لاڳو ڪرڻ ۾ جلدي جو تجربو ڪري سگھن ٿا. اهو ڪڏهن به چمڙي کي مڪمل طاقت لاڳو نه ڪيو وڃي.
حامله عورتون ۽ ٻارن کي ضروري تيل استعمال ڪرڻ کان پهريان انهن جي بنيادي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪرڻ گهرجي.
وڌيڪ پيچيده ڄاڻو ته ڪيئن پيچولي ضروري تيل کي استعمال ڪرڻ لاء.
متبادل
ھڪڙو ضروري ھونئن شايد پيچولي ضروري ضروري تيل جي مناسب فائدي وانگر دٻاء واري گھٽتائي واري اثرات حاصل ڪن.
مثال طور، لواهيندڙ ضروري تيل، برمينام ضروري تيل ۽ گلاب ضروري تيل کي سائنسي اڀياس ۾ آرام جي واڌاري لاء تمام ضروري آهن.
جيڪڏهن توهان ننڊ جي مسئلن لاء آوموموتراپي علاج ڳولڻ چاهيندا، لوازم لازمي تيل، ضروري تيل يالنگ يانگ ، ۽ چومومائل ضروري تيل جو ڪجھ فائدو ٿي سگھي ٿو.
سمهڻ لاء ارومatherپي بابت وڌيڪ ڄاڻو.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
هتي ضروري ضروري تيل تي ڪجهه تجاوز آهن .
مڪمل طور تي خريداري آن لائين لاء، پيچولي ضروري ضروري تيل ڪيترن ئي قدرتي کاڌي جي دڪانن ۾ ۽ دڪان تي خود ڪار جي پروڊڪٽس ۾ ماهر ڪرڻ ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي.
صحت لاء اهو استعمال ڪندي
محدود تحقيق جي ڪري، اهو به جلد ئي پيچولي ضروري تيل کي سفارش ڪري ٿو ته ڪنهن به حالت جي علاج لاء.
جيڪڏهن توهان ان جي استعمال تي غور ڪريو ٿا، پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ذهن ۾ رکون ٿا ته متبادل دوا کي معياري خيال لاء متبادل طور استعمال نه ڪيو وڃي. هڪ حالت جو علاج ڪرڻ ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري شايد سنجيده نتيجا هجي.
ذريعو
ٽونگوٹکٽ Y، Rongsriyam Y، Komalamisra N، Apiwathnasorn C. "مچھرن جي ڀرسان 38 ضروري تيل جو موازن نموني". فيٽيوٽ ريس. 2005 اپريل؛ 19 (4): 303-9.
آو ڪ، آتو ايم. "مائڪرائوينا پيچولي ۽ ان جي لاڳاپيل مرڪب جي لازمي تيل کي وير جي بيماري اثرات." ج Nat Med. 2011 اپريل؛ 65 (2): 336-43.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.