ويچاري ٽيسٽ جي ميزباني ڇا آهي؟

جاگيردار رهڻ جي قابليت ننڊ جي مشڪلاتن ۾ سمجهي سگهجي ٿي

انهن ماڻهن ۾ جيڪي گهڻو وقت جي ننڊ ۾ آهن ، جاڳڻ واري ٽيسٽ جي سار سنڀال (MWT) جاڳائي رهڻ جي معذور جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء هڪ مفيد تشخيصي ٽيسٽ ٿي سگهي ٿي.

MWT ڇا آهي؟

MWT هڪ امتحان آهي انهي جو مطلب آهي ته معقول طور تي توهان جي رهڻ جي صلاحيت کي ماپ ڪري سگھي ٿو، جيڪو توهان کي ڪيئن ننڊ ۾ پئجي سگهي ٿو. ٽيسٽ ننڊ ايپليا يا narcolepsy سميت مختلف ننڊ جي بيمارين جي علاج لاء توهان جي جواب جو جائزو وٺڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿو.

ايم اي ٽي جي پرفارمنگ

MWT عام طور تي 1 1/2 کان 3 ڪلاڪن کان پوء عام طور تي اٿي ٿيندي آهي.

امتحان کان پهريان، توهان هڪ سوال جي مڪمل ڪنداسين، جنهن ۾ سوالون شامل آهن ته توهان جي گذريل رات جو ننڊ مناسب مقدار ۽ معيار جي هئي، ۽ توهان کي خبردار ڪيو ويندو. تنهن کان پوء توهان هڪ ماڊ روم ۾ رکيو ويندو، پنهنجي مٿي جي ميدان جي ڏيڍ ۽ پنهنجي ٻاهران جي ٻاهران ٿوري ئي صرف هڪ صرف ذريعو آهي. توهان عام طور تي بستري تي ويٺا هوندا، پنهنجي پٺي ۽ سر جي مدد سان.

توهان کي تر جيترو ممڪن حد تائين جاگيردار رهڻ جي هدايت ڪئي ويندي. هن وقت تائين توهان انهي طريقي سان نگراني ڪئي ويندي جيڪا رات جي سموري زندگي جي رات جي ننڊ جي مطالعي ۾ استعمال ڪئي ويندي جيڪا پوليووموگنام .

توهان سدا سوچي ڇڏڻ جي سيشن ختم ٿي ويندي، يا جيڪڏهن توهان سمهڻ کان سواء 40 منٽن تائين وڃو. سمجهه واري ننڊ ، يا اهو وقت جيڪو توهان کي سودو پوي ٿو، رڪارڊ ڪيو ويندو. اهو هر ٻن ڪلاڪن کي بار بار ڪيو ويو آهي چار سيشن مڪمل ڪيو ويو آهي.

ميٽر ڪيئن ٿيو استعمال ڪيو

صحتمند ماڻهن ۾، اهو وقت ننڊ ۾ وٺندو آهي امتحان تي تقريبا 30 منٽ هوندا. سو ڀيٽ ۾ 97 سيڪڙو ماڻهن کان به گهٽ ۾ اٺ منٽ يا وڌيڪ ڊگهي هوندي. تنهن ڪري، ويچاري جي ننڊ ۾ جيڪو اٺ منٽ کان گهٽ آهي غير غير معمولي سمجهي ويندو آهي. جيڪڏهن توهان سڀني سيشن دوران ستل رهڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو، اهو ممڪن ناهي ته توهان کي خوشحالي برقرار رکڻ ۾ مشڪل آهي.

حدون

جيتوڻيڪ ميگا ڊيٽ جي ننڊ جي ويڪرائي کي اپاء ڪري ٿي، اها ايس ايم ايل ٽي نالي سان لاڳاپيل ٽيسٽ جي متبادل ناهي، جنهن کي توهان کي سمهڻ جو ڪيترو وقت طئي ڪيو وڃي. حقيقت ۾، ٻه تجربا شايد مختلف نتيجن کي ڏئي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ ساڳي ڏينهن ۾ ساڳئي شخص ۾. ان کان علاوه، امتحان مڪمل ٿيڻ لاء هڪ ڊگهو وقت وٺندو آهي ۽ ڇاڪاڻ ته اهو خاص نگراني شامل آهي، اهو قيمتي ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ايم ڪيو ايم شايد هر ڪنهن لاء خوبي جي حد مقرر ڪرڻ لاء بهترين امتحان نه ٿي سگھي.

_ذريعن:

_{ليٽينر، اي ۽ س. "ڪيترن ئي ننڊ واري ويٽاميسي ٽيسٽ ڪلينٽيل استعمال لاء ۽ جاڳڻ جي امتحان جي بحالي لاء عملي پيٽرولس." سمهڻ 2005؛ 28: 113.}

_{Mitler، ايم ايم ۽ اي . "سمجهه لاء [درست ٿيل] جي جاچ جا طريقا." Behav Med 1996؛ 21: 171.}

_{Mitler، ايم ايم ۽ اي . "نفسياتي منشيات جي آزاد ٿيڻ سان 530 مريضن جي بيهڻ جي امتحان (MWT) جي بحالي تي سمهڻ واري سمجهه ۾." اليڪٽرروئنس آڪسلورا ڪلين نيروفيسيول 1998؛ 107: 33.}