عام خدشات جيڪڏهن توهان جو ڀائيوار پوليڪيڪل اوورري سنڊوم آهي
جيڪڏهن توهان جي زال يا ساٿي کي پوليڪسٽڪ آورري سنڊوموم (PCOS) هجي، اها اڪيلو نه آهي. PCOS کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ عورت عورتن جو شڪار آهي. پر جڏهن ته اهو ٻڌڻي ٿي سگھي ٿو ته توهان جو ڀائيواري طبي حالت آهي، مهرباني ڪري ڄاڻو ته هوء PCOS بهتر طور تي منظم آهي جيڪڏهن هوء هڪ صحت مند زندگي گذاريندو.
اتي تبديل ٿي وڃن ٿيون ته اوھان جو ڀائيوار پنھنجي حالت کي منظم ڪرڻ جي ضرورت پوندي، ۽ کيس باقاعده بنياد تي پنھنجي ڊاڪٽر جي تعقيب ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
پر PCOS هڪ موذي نه آهي ۽ نه ئي مبتلا خطرناڪ مرض آهي ۽ عورتن جي وڏي اڪثريت سان حالت بهتر آهي.
اهو چيو ته، اسان اهو انڪار نه ڪنداسين ته PCOS سان عورتن سان رهندڙ چئلينج موجود آهن. PCOS ايڏو ڏکيا ڪندڙ علامتون ۽ انتظام ڪري سگهجن ٿا محتاط ٿي سگهي ٿو. ان سان گڏ محبت ڪندڙ ڀائيوار ٿيڻ جو جيڪو هن سان گڏ ڪم ڪري سگهي ٿو، تنهن هوندي به، اهو اڄڪلهه ۽ ان جي ڊگهي عرصي واري طريقي سان ڪيتري ئي فرق ۾ هڪ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو.
اچو ته PCOS جي عام علامن تي هڪ نظر نظر اچي، ڪجهه طريقن جو اهو انتظام ڪيو ويو آهي ۽ اهو شرط جيڪو توهان ۽ توهان جي پارٽنر لاء بانسري ۾ ادا ڪري ٿو.
وضاحت پالسٽسٽڪ انفريري سنڊوم (PCOS)
Polycystic ovarian syndrome، يا PCOS، هڪ شرط آهي، جنهن ۾ عورت جي جسم وڌيڪ نارمن هارمونون، سڏيو وڃي ٿو ۽ اوزون. هي اضافو ۽ اوڏين ۾ هر مهيني کي هر مهيني کي ڪيتريون ئي هيڪاندي پيڪرن جي پيداوار ڪري سگهي ٿو، "حالتن جي نالي جو ذميوار" پوليڪٽيڪ ڊاڪٽرن ".
اضافو ۽ وڏيون به ٻين حالتن جي ٻين علامن لاء ذميوار آهن.
عام معمولي چڪر ۾، هارمونول تبديلين جو نتيجو پيچيدگي ۾ ۽ هر چڪر دوران هيڪو کي ڇڏيندو آهي. اضافي ۽ اوڏين جي ڪري، عورت جي اعزازي جي ڦولي مڪمل طور تي پختي نه ٿا ڪن ۽ ڇڏيل نه آهن، ننڍن ڦوڪندڙ سسٽن جي ترقي لاء، جيڪو الٽراسائونڊ تي ڏسي سگهجي ٿو.
ڇاڪاڻ ته اوزول اڪثر ڪري ٿيڻ کان ناڪام ٿي وينديون آهن، عطاء جي استحڪام جي شيڊنگ (حيض واري دور ۾) اڪثر ڪري سگهندا آهن. غير معمولي دورن جي عام علامن جي ڪري، ۽ اڪثر
اسان ڪجهه يقين نه آهيون ته ڪجهه پي اي سي پي جي ڪلينل جي علامن جي ذميواري وڌيڪ اينڊرسن جو ذميوار آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪجهه جينياتي جزو هجڻ ڪري، ۽ اهو خاندانن ۾ هلائي سگهي ٿو. نظريات ۾ انسولين جو وڌيڪ اضافو (انسولين مزاحمت جي ڪري) ۽ اوزانن جي پيداوار جي وڌ ۾ وڌو آهي، يا اوور ۾ گهٽ گريڊ جي سوزش پڻ انهي ۽ اوڏين جي پيداوار ڏانهن وڌندي آهي. اهو PCOS سان عورت جي ساٿين جي حيثيت سان ضروري آهي ته ان کي پنهنجي حالت جو سبب بڻائڻ جي غلطي ناهي. ان جي بدران، ڪنهن شرط سان منهن ڏيڻ لاء هوء توهان جي حمايت جي ضرورت آهي ته پري تائين ڪيتريون ئي عورتون نامعلوم سببن جي ڪري ترقي ڪري رهيا آهن.
PCOS جي علامات
PCOS سان گڏ عورتن کي اونڌو ۽ اجنجن جي سطح سان لاڳاپيل علامات شامل آهن ۽ اهي هورمونون جسم ۾ مختلف جسي تي مشتمل آهن.
عام علامات شامل آهن:
- غير منظم مدت (oligomenorrhea) يا غير حاضر دورن ( amenorrhea )
- ماکي
- اٽي وار ۽ چمڙي
- غير معمولي وار جي واڌ ( حيوانيت )
- سمورو غصب
- عيوض
- ذیابيطس کي وڌائڻ واري خطري سان انسولين جي مزاحمت
- هاء بلڊ پريشر
- هاء کوليسٽرول
ڪيتريون ئي عورتون انهن علامن مان ڪجهه آهن، جن جي تشخيص ۾ مشڪل پيدا ٿي سگهي ٿي.
تشخيص
توهان جو ڀائيوار شايد انهي کي مايوس ٿي سگھي ٿو ته هوء صرف پي سي او ايس سان گڏ تشخيص ڪئي وئي، ۽ توهان شايد اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو ٿي سگهي ٿو. PCOS اڪثر ڪري اڻڄاتل ٿي وڃي ٿي جيستائين عورت 20 کان يا 30 واري آهي. هن جي پويان اهو ئي سبب آهي ته غيرقانوني دورن ۽ ايون جي علامات نوجوان ۽ ابتدائي زنده سال ۾ عام آهن. ان کان علاوه، پي سي او ايس جي لاء استعمال ٿيندڙ پيدائش جي ڪنٽرول گول جي استعمال سان پڻ علامتون لڪائي سگهن ٿيون.
اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جن کي پي سي او پي جي تشخيص ڪرڻ لاء جائزو ورتو ويو آهي.
جڏهن ڊاڪٽر هڪ تاريخ وٺندو آهي ۽ هڪ جسماني امتحان ڏئي ٿو ته ڪجهه ڪجهه ٻڌي يا ڏسي سگھن ٿا. PCOS تشخيص ڪرڻ لاء ليس ٽيسڪ شايد وڌائي ۽ وٿين کي ظاهر ڪري سگھن ٿا ۽ انهي سان گڏ هومون (LH) جي وڌندڙ سطح جو وڌو. پي سي او سي لاء ٽرانسين الٽراسائونڊ معيار پڻ الٽراسائونڊ تي موجود نشانين جي تفسير ۾ اهم آهن.
PCOS جو انتظام
PCOS لاء استعمال ٿيل مخصوص علاج ڪيترا فڪر تي مشتمل هونديون آهن، جهڙوڪ علامات جي حد ۽ ڪنهن کي اميدوار بنائڻ جي عورت جي خواهش يا حمل کان بچڻ.
باقاعدي ورزش ۽ صحت مند غذا ذريعي هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ ضروري آهي، جيئن ته ڊاڪٽر سان باقاعده دورو ڪري رهيا آهن. ان جي سالياني جانچ واري حصي ۾ رت جي گلوکوز جي چڪاس (ذیابيطس لاء)، رت جي دٻاء، ۽ کوليسٽرول جي سطح شامل هجڻ گهرجي. ابتدائي مداخلت هنن پيچيدگين جي علاج ۽ روڪڻ جو هڪ اهم ذريعو آهي.
هن کي هر سال جي حياتي حياتي جي ضرورت ڏسي (يا پنهنجي ڊاڪٽرن طرفان پيش ڪيل مشوري) کي به يقيني بڻائڻ جي ضرورت آهي ته انهي کي يقيني بڻائي وڃي ته هوء باقاعده مدت (يا گهٽ ۾ گهٽ 4 ورهيه هر سال) کي يقيني بڻائي.
عام رواجي چڪر ۾، آخرومومريموم هارمونون کان نمايان آهي، ايسٽروجن وانگر، جنهن کي چمڪندڙ ۽ ٿڪائڻ جو استعال سبب آهي. جڏهن ٺوڪندڙ نٿو ٿئي (جيڪو PCOS ۾ عام هوندو آهي)، اهو استر ڳاڙهو نه آهي ۽ ايسٽروجن جي گھڻي مقدار تي ٻڌل آهي. وقت ۾، آخرومومومريريم جي ٿڪائڻ سبب ٿي سگهي ٿي ۽ هڪ عورت کي پيٽروليم (uterine) سرطان جي ترقي ڪرڻ لاء پريشان ڪري ٿي (هيٺ ڏسو).
پي سي اي سي لاء دوا ۽ علاج
اهڙا ڪيترائي دوا آهن جن جي علامن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ پيدائش ڪنٽرول گولن ۽ ٻين هارمونون. Glucophage (metformin) ھڪڙو دوا آھي جنھن جو انسولين مزاحمت جو پتو لڳائڻ لاء استعمال ڪيو ويو آھي پر حياتي جي چڪر کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ وزن جي ڪنٽرول ۾ مدد ڪندي. انوسولول هڪ پيمائيو آهي جيڪو پي سي او ايس سان عورتن لاء واعدو پيش ڪري ٿو.
PCOS سان گڏ عورتن جي تڪليف جا گهڙي سخت درد هوندا. مختلف بال ختم ڪرڻ جي اختيارن کي ڪوشش ڪري سگهجي ٿي، يا دوا پروسڪ / پروپوس (فاسٽرڊڊ) ناپسنديده بال جي واڌ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
گرمي ٻٽي ٻٽي تلوار تلوار ٿي سگهي ٿي جئين حالت گهڻو ڪري حالت خراب ٿي سگهي ٿي. موجوده وزن تي خراب ٿي چڪو آهي ۽ پي اي سي سي وعده ڏيکارڻ جي طريقن سان جاري ڪيو ويو آهي.
پروسيس سان لاڳاپيل PCOS
بدقسمتي سان، پي سي او پي سان لاڳاپيل هڪ عام مسئلي جوڳي آهي، ڇاڪاڻ ته، ڇاڪاڻ ته بيماريء واري غيرقانوني ovulation سبب آهي.
هڪ هنگي جي ڇڏڻ کان سواء، ڪنهن کي بهر سان شامل ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي ۽ حمل جي صورت ۾ نه ٿي اچي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو ساٿي باقاعده طريقيڪار نه ڪري سگهندي، توهان ٻنهي جي سوچڻ جي لاء مباحثي ۾ مشغول ٿيڻ کان مشڪل ٿي سگهي ٿي.
سٺي خبر اها آهي ته PCOS سان حمل ناممڪن ناهي . جڏهن ته اهو هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو، اتي ڪيترائي علاج موجود آهن. توهان کي زرخيزيت ماهر يا زيږيداري اختروطولوجسٽ جي مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اتي موجود زباني دوائن، انجنيئر منشيات، ۽ IVF اختيارن جي طور تي. جيتوڻيڪ اهو رستو نه آهي ته گهڻا تمام گهراڻ پنهنجي خاندان کي متاثر ڪن ٿا، اهي علاج گهڻائي نموني لاء ڪامياب آهن.
PCOS سان لاڳاپيل ڪارڪردگي ۽ ڊگهي ڊگهن تعلق
هن سنڊومين سان عورتن کي ذیابيطس، تيز بلڊ پريشر، اعلي کوليسٽرال ۽ دل جي بيماري ( ميابابولڪ سنڊوم ) جي ترقي جو وڏو خطرو آهي. اهي سڀئي معتبر يا ممنوعه هوندا آهن، پر کيس ڪجهه تبديل ٿيندڙ تبديليون ٺاهڻ جي ضرورت پوندي.
PCOS سان عورتن کي پيٽيوس کان سواء عورتن جي ڀيٽ ۾ ايليمميوميريڊ سرطان کي وڌائڻ جي لاء ڪجهه موقع ملتا آهي. هڪ عورت وڌيڪ غير معمولي ۽ گهٽ عرصي وارو آهي، هن جو وڌيڪ خطر هوندو.
PCOS سان گڏوگڏ عورتن جي وچ ۾ سمهڻ جو هڪ غير معمولي شرط پڻ آهي، ۽ ڀائيوارن جي ڪجهه علامن کي سڃاڻڻ لاء هڪ مثالي حيثيت آهي.
PCOS سان توهان جي دوستي کي مدد ڪندي
ڪيترا ئي شيون آهن جيڪي توهان PCOS سان توهان جي ڀائيواري جي حمايت ڪرڻ چاهيندا آهيو.
پهرين، پنهنجي زندگيء جي رونما تبديلين سان گڏ، ان جي بجاء ڳائڻ بجاء. اهو صحتمند غذا سان گڏ هڻڻ ۾ تمام آسان آهي جڏهن توهان جو ڀائيوار پڻ هجي. رات جي ماني وڃڻ يا ان جي فلمن جي بدران، هڪ ٻئي جي سائيڪل يا سائيڪل تي سوار ٿيڻ لاء. گڏجي گڏجي ڪم ڪرڻ جا طريقا ڳولھيو.
PCOS لاء علاج جي اختيارن بابت ڄاڻو ٿا ته توهان هن جي فيصلي تي بحث ڪري سگهو ٿا ۽ امڪاني ضمني اثرات کان واقف آهيو. گهڻيون عورتون هڪ ڀائيواري جي ساراهه ڪندا آهن، جن کي رڳو هن کي قبول نه ڪيو وڃي، ڇو جو هوء انهي جي دلچسپي ۾ دلچسپي وٺندي آهي. ان سان گڏ تقرري ڪرڻ تي غور ڪيو وڃي ۽ هن جي وڪيل کي مشق ڪرين ٿو جيئن هوء بهترين مشڪلات حاصل ڪري.
مشق صبر. دائمي طبي حالت پيدا ڪرڻ ڪافي ڪافي آهي، پر PCOS سان، هارمونڊو سطح پڻ متاثر ٿي رهيا آهن ۽ مايوسي سان گڏ ڪن ٿا. ڪجهه عورتن سان حالتن ۾ بيان ڪيو آهي ته اهو هر مهيني ڊگهي ڪرڻ وارو فرض آهي. جيڪڏهن توهان جو ساٿي جلدي جلدي محسوس ڪري رهيو آهي، انهي جي رويي کي الڳ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو هوء ڪنهن شخص وانگر آهي.
سکو ته "لائينون وچ ۾ پڙهي." جنسي تعلق رکندڙ PCOS سان گڏ رهندڙن لاء مسئلو ٿي سگهي ٿو. اڃان تائين هڪ مطالعي ۾، پي سي اي سي سان گڏ عورتن ۾ جنسي عدم اطمينان جو سبب بنندڙ مائن هو. شراکت دار اهو يقين ڪري سگھي ٿو ته عورت جي دلچسپي جي گهٽتائي ان ۾ دلچسپي جي کوٽ ظاهر ڪري ٿي، يا بدران ان جي ناراضگي ٿئي ٿي. ان صورت ۾، جڏهن ته جنسي قابليت کي بهتر بڻائڻ جو بهترين طريقو شايد ڊاڪٽر پي ايس اي ڪيو ويو متاثر اياني لاء بهتر علاج جي اختيارن بابت ڊاڪٽرن سان ڳالهائي سگهجي ٿو!
ان کي سپورٽ ۽ ڌيان ڏيڻ گهرجي جيڪڏهن هوء پنهنجي خود اعتمادي يا موڊ سان جدوجهد ڪري رهي آهي. PCOS ۽ مايوس پڻ هٿ ۾ هٿ ڪري سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان بيوزوري سان ڪم ڪري رهيا آهيو اهو يقين ڏياريو ته هوء سمجهي ٿي ته اهو صرف ايترو مسئلو آهي. جيڪڏهن توهان جي ڳڻپيو آهي ته توهان هڪ مشورتي يا نفسيات جي ماهر کي ڪجهه مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.
ان سان گڏ هڪ PCOS سمپوزيم ۾ شامل ٿيڻ تي غور ڪريو. اهي وڏيون واقعا آهن جن جي علامتون نموني سان عورتن جي حمايت لاء موقعن تي پي سي ايس بابت تازي معلومات حاصل ڪرڻ لاء. انهن مان ڪيترن ئي گڏجاڻين کي اصل ۾ ڀڃڪڙي آهي ۽ گڏوگڏ صرف PCOS سان پنهنجن پيار ڪندڙن جي لاء ٺهيل آهي.
پي سي او ايس سان عورتن جي ڀائيواري لاء هيٺيون لائن
جيڪڏهن توهان پي سي او پي سان تشخيص ڪئي وئي ته توهان جو ساٿ تمام گھڻو حوصلا ٿي سگھي ٿو، پر هڪ مددگار پارٽنر سان، سفر گهڻو وڌيڪ منظم آهي. جيئن حالت جي علامات برداشت ڪري سگھجي ٿو ۽ هوء حمايت لاء توهان جي ضرورت پوندي، يقيني بنائڻ جي توهان کي سپورٽ حاصل ڪرڻ لاء توهان جي سپورٽ سسٽم آهي.
جئين توهان ڪيتري ئي ڪري سگهو ٿا، توهان جي ڀائيواري جي حالت "چانديء جي لين" تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ دائمي بيماريء سان گڏ هڪ چئلينج آهي، پر ان سان گڏوگڏ ڀائيوار به انهن جي ڀيٽ ۾ گهڻي سطح تي ڳالهائڻ جي سهڪار ڪري سگهن ٿا جيڪي انهن چئلينج کان منهن نه آهن. PCOS جي ڪجهه بنيادي ڳالهين جي باري ۾ هتي ڄاڻڻ سان، PCOS بابت توهان جي ڀائيوارن سان ڳالهائڻ بابت سوچڻ لاء هڪ لمحو وٺو .
> ذريعا:
> ڊي فرنئر، وي.، ورروفسٽٽٽ، ايل، لوئيز، ٽي ۽ اي. عورتن ۾ جنسي ۽ لاڳاپي جي اطمينان جتي ڪٿي عورت پوليسيسٽڪ اوورري سنڊوموم آهي: يو ڊجيڊ تجزيي. انساني ريزنجشن . 2015. 30 (3): 625-31.
> هاجيڪاسسٽنٽ، ايم، ماني، ايڇ، پتل، اين ۽ ال. Polycystic Ovary Syndrome سان عورتن جو ڄاڻ ۽ تعاون: هڪ Ethnically Diverse برطانيه ۾ هڪ جامع مطالعي نموني. اخلاقيات جو سلسلو 2017. 6 (5): 323-330.
> درياء، آء.، ٽندر، اي.، لکڪ، ج.، ڊوبسن، اي، ۽ جي ايم مشرا. نوجوان عورتن جي نفسياتي تڪرار پوليسيسٽڪ اوورري سنڊوموم يا انڊيريتريسيس جي تشخيص کان پوء. انساني ريزنجشن . 2016 (31) 972-81.
> اسٽاپائنڪا-سنائيڪ، اي، گرابسوڪ، K.، سوپتوٽسڪا-سکرسسڪو، اي، ۽ بي پيٽري. پمپڪسيڪ اوورري سنڊوم سان عورتن ۾ ڊپريشن، جنسي اطمينان، ۽ ٻين نفسياتي مسئلن. زناني علوم جي بيماري 2018. 16: 1-4.